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久しぶりの投稿です。更新してない間も毎日ヨガは行ってました更新が追いつかなくなってしまってまたボチボチ書いていけたらな〜と思います今日は近隣店が定休日なのでメ…
昨日は【千と千尋の神隠し】に行ってきました橋本環奈ちゃんの千尋初めて行くホールでね、前から12列のど真ん中という素晴らしいお席で観ることができました。橋本環奈…
今日は曇ってますけどね、、、SPレッスンで下半身が筋肉痛で1日空けてレッスン行ってきました。6/9 美脚ヨガ筋肉痛だって言ってるのに何故コレを受けた…
1本目、キャン待ち繰り上がったリンパリフレッシュヨガ。たくさん汗出ました気持ちいい〜からの、SP夏祭り【日本】受けた方のブログをみると、必ず下半身筋肉…
朝イチ近隣店のSPレッスンへ。マット横向きにしてくださ〜い！と。どんなことやるんだろ、、、踊るの嫌だなとか思ってたら、踊らないけどダンスの要素を入れたレ…
威厳、、、これはお父さんに欲しい言葉（笑）昨日は朝イチレッスンの予定が偏頭痛が酷くてキャンセル薬飲んで少し寝たら復活したので夕方行ってきました。サカナ…
午前中は小学校運動会 快晴でした〜暑いくらいそして今日のどんより天気よ、、、北海道に夏はいつ来る夕方から近隣店に〜肩こり改善ヨガ、お初でしたでもね、、ま…
今日は生憎の雨で運動会は中止明日に延期になりました。寒かったしね、、、明日は晴れますように今日は札幌ドームにやってきました。しゃけまる、GETだぜ〜ワタシの推…
朝イチでジョイフル〜メイン店舗が定休日なので近隣店に人が集まる今日も常連様御一行と遭遇やはりな、、、今日常連さん達が受けそうなレッスンがジョイフルしかないし、…
連日のファイターズのサヨナラ負けにやられております昨日はBIG BOSS怒るよねぇ。彼じゃなくても怒るわ今週末ドームに行く予定なので勝ってほしい昨日はキ…
更新サボってたでもヨガは行ってます🧘♀️1本目パワーヨガ初級。先日2本目にやったがためにヘロヘロになってバテてしまったけど、今日は1本目なのでしっ…
朝イチでヨガフローベーシック。朝イチなので気合いを入れて行ったけど、、、後半バテましたバランスポーズなんてフラフラでもやりきった笑笑そういえばね、前回の途中退…
ウェーブリングヨガ、キャンセル待ち繰り上がったので行ってきました。ウェーブリング使って、、、苦手だなぁと受けずにいましたがスタンプラリーのために（笑）受…
花粉症、まだ酷いです今年は目が、、、早く治ってくれ土日は娘の習い事があり一応予約は入れていたけど行けず。でも日曜日の夜はモヤモヤしていたのでスッキリしたくて行…
寝る前にもブログ更新するか…笑 今日は朝イチでヨガの予定でしたが調子悪くてキャンセル花粉症が悪化して… 今朝は目がモーレツに痒く開かない3日くらい前から…
今日のレッスンはトップインストラクターの方でした。 前にも別のレッスンを受けたことがありました。物腰柔らか〜い、丁寧な言い回しですごく気を遣ってお話し…
5/8 朝イチでヨガベーシック🧘♀️ キャンセル待ちが繰り上がりました〜 東京から異動された先生で二度目のベーシック。やっぱり丁寧で好き 朝からいい…
昨日2本目は初受講の美腸力ヨガ。受けてみたかった時にお腹の調子が絶不調でそんな時に腸のマッサージなんかしたらトイレに駆け込むと思い自粛やっと受けられました。腸…
昨日2本目はお腹引き締めヨガでした。こちらは私のお気にの先生入会したての時にヨガビギナーを受講して、なんてわかりやすくて丁寧なんだ！！と衝撃が走り（笑）それか…
夕方から2本目のホットヨガ。いつもは空いてる時間帯だけど、近隣店舗が定休日だったので混んでました私もキャンセル待ちをして繰り上がった今日はお初の先生でした。東…
調子のいいうちにブログ更新すべし。ハイ、忘れないうちに！笑笑先ほど1本目のヨガに行ってきました。初めて受けるレッスン。ストレッチボールを使ってカラダをほぐして…
10年前に子育てブログとして始めましたが日々の忙しさに気まぐれ更新、そして放置…ダイエットと運動不足解消のために始めたホットヨガをメインに、ボチボチ更新してい…
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