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甘いものがスキ、お酒も好き、食べること大好き！だけど。。。 それでもダイエットもするんです。
バランスボールやストレッチ、サーキットトレーニングでの、マシントレーニング、有酸素運動。。。 骨盤矯正のマッサージチェア「エアリーシェイプ」に「スレンダーシェイパー」。 あらゆる手を尽くして、ゆるーくダイエットに取り組んでいます。 大好きなスイーツの紹介もときどきしたいと思います。
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