夕食は、焼き豚・目玉焼き、ツナ・青梗菜・人参・もやし和え、胡瓜の糠漬け、水菜の味噌汁、レッドキウイ。
花と音楽、食べることが好き。ガーデニング、作詞作曲も。写真日記や俳句・小説書いたりしてます。
大3のマッキー、高3ミンミ、中3のカズの3人子持ち。 趣味の音楽(合唱、声楽、作詞作曲)や、俳句、短歌、小説を書いたり、卓球、ガーデニングが趣味。おやこ劇場、パステル音楽館にも参加。よろしくお願いいたします。
次女の息子。おーきーてー うー。 朝保育園行くまでに眠くなってタラピヨちゃんにもたれてテレビ観てます。 今日から水曜日まで保育園はコロナで登園自粛してくださいと
帰ってからおやつ。夫が新聞を見て、食べるヤクルト「カップdeヤクルト」を買ってきたらしい。ヨーグルトみたいな感じw
帰ってからおやつ。夫が新聞を見て、食べるヤクルト「カップdeヤクルト」を買ってきたらしい。 ヨーグルトみたいな感じw
昼食は、ファミマで買ったもの。プロミネンスバーンサンド(炙り牛焼肉)、焦がし醤油チャーハンおにぎり、クレープ生チョコ。
昼食は、ファミマで買ったもの。プロミネンスバーンサンド(炙り牛焼肉)、焦がし醤油チャーハンおにぎり、クレープ生チョコ。
青梅TOPランク別シングル大会に初めて参加。女子Bで、5勝1敗。7人中2位でした。
青梅TOPランク別シングル大会に初めて参加しました。 駐車場から見た風景。 青梅市総合体育館は4時間で100円なので、途中で一旦出てから、また入り直しましたw 女子Bで、5勝1敗。7人中2位
朝食は、肉まん、ほうれん草・人参の白和え、バナナ、ブルーベリーミックスヨーグルト、牛乳、野菜ジュース。
朝食は、肉まん、ほうれん草・人参の白和え、バナナ、ブルーベリーミックスヨーグルト、牛乳、野菜ジュース。
ダイエット食事日記5797日、青梅TOPランク別シングル大会。次女の息子。WTTコンテンダー ノバ・ゴリツァ 予選 紺・青・白のフリース、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。 卓球には、ピンク・
ダイエット食事日記5796日、卓球、うちの花の撮影、息子と孫が似てる?、次女の息子。劇「URASHIMA」。WTTカップファイナル新郷。全日本カデット、全日本社会人。
ダイエット食事日記5796日、卓球、うちの花の撮影、息子と孫が似てる?、次女の息子。劇「URASHIMA」。WTTカップファイナル新郷。全日本カデット、全日本社会人。 グレーのハイネック、紺・紫・青の小花柄ワ
#WTT #カップファイナル新郷 決勝 #孫穎莎 4-3#陳夢 #張本智和 2-4 #王楚欽
WTTカップファイナル新郷 決勝 張本智和 完全アウェーで奮闘も準V 中国次期エース候補にリベンジ許す【卓球 WTTカップファイナルズ】 孫穎莎 4-3 陳夢 すごい接戦。新旧交代?でも陳夢もまだ健在だなあ
劇「URASHIMA」(ゆめみトランク)を観に行きました。あそびあーと☆こども劇場いるまの高学年以上例会です。
劇「URASHIMA」(ゆめみトランク)を観に行きました。あそびあーと☆こども劇場いるまの高学年以上例会です。 当日パンフレット。 チケット。 竜宮城。浦島太郎と乙姫の人形。これを頭
夕食は、和牛モモステーキ・ガーリックソース、ほうれん草・人参の白和え、蕪のマリネ、豆腐・ネギの味噌汁、種無し巨峰。
夕食は、和牛モモステーキ・ガーリックソース、ほうれん草・人参の白和え、蕪のマリネ、豆腐・ネギの味噌汁、種無し巨峰。
うちの花の撮影。ニチニチソウ・フェアリースター。撫子。アスター。カリブラコア・キャンディショップ。ジジガーデンマム。
うちの花の撮影。ニチニチソウ・フェアリースター。 撫子。 アスター。 カリブラコア・キャンディショップ。 ジジガーデンマム。 サルビア・アズレア。 ポーチュ
息子と孫(次女の息子)が似てる?長女が言うのですよねw やはり少し似てるかも。次女は弟の方が可愛いと言うので、 息子が「母親の余裕だね」と言ってたw
息子と孫(次女の息子)が似てる?長女が言うのですよねw 息子と長女。 息子、私、長女。 3姉弟。次女と息子は似てるかな。 次女の息子。やはり少し似てるかも。次女は弟の方が可愛いと言う
おやつは、おはぎ。クランキービッツチョコ。干し芋。お芋のスミ小さん。
おやつは、おはぎ。 クランキービッツチョコ。 干し芋。お芋のスミ小さん。
卓球の練習に行きました。 昼食は、海老・野菜のかき揚げ丼、蕪のマリネ、味噌汁。
朝食は、グラタンコロッケサンド、りんごのずっしりパイケーキ、牛乳、大根の茎の味噌汁。
朝食は、グラタンコロッケサンド、りんごのずっしりパイケーキ、牛乳、大根の茎の味噌汁。
ダイエット食事日記5796日、卓球、うちの花の撮影、息子と孫が似てる?、次女の息子。劇「URASHIMA」。WTTカップファイナル新郷。全日本カデット、全日本社会人。 グレーのハイネック、紺・紫・青の小花柄ワ
#全日本社会人 優勝 男子シングルス #大島祐哉(木下グループ/東京) 女子 #成本綾海 (中国電力/広島)
大島祐哉「気持ちを入れてきた」悲願のシングルスタイトル 上田仁の“無敗伝説”止める<卓球・全日本社会人2022> 男子シングルス決勝 上田仁(T.T彩たま/埼玉) 2-4 大島祐哉(木下グループ/東京)〇 12-10/11-
#全日本カデット 14歳以下女子シングルス優勝 #張本美和 (木下アカデミー) 男子 #持田陽向 (愛工大名電中)13歳以下女子 #佐藤希未(貝塚第二中)男子 #岡本翼(木下アカデミー)
木下アカデミー・張本美和、小塩悠菜を下して単複2冠達成<卓球・全日本カデット2022> 14歳以下j女子シングルス決勝 小塩悠菜(星槎中)0-3 張本美和(木下アカデミー)〇 5-11/8-11/9-11 愛工大名電中・
ダイエット食事日記5795日、卓球、キッチン壁紙選び、スーパー・フーコット、ご近所にお土産配り、整形外科。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。全日本カデット、全日本社会人。
ダイエット食事日記5795日、卓球、キッチン壁紙選び、スーパー・フーコット、ご近所にお土産配り、整形外科。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。全日本カデット、全日本社会人。 青タートル、紫・ピンク
#WTT #カップファイナルズ 新郷 #孫穎莎 4-1 #王芸迪 #張本智和 4-0 #オフチャロフ🇩🇪 #陳夢 4-1 #王曼昱 #馬龍 3-4 #王楚欽
WTTカップファイナルズ中国(新郷)。 圧倒!張本智和がV王手 驚異の全試合ストレート勝利で決勝進出【卓球 WTTカップファイナルズ】 男子シングルスベスト4!今大会を制するのは!? 私は希望を込めて
次女の息子。7月に生まれたいとこのYちゃんにようやく会いに行きました(^^) Tはめずらしく人見知り?場所見知り? ディズニー英語システムでお勉強してるAちゃん。すごいね〜! Yちゃんぷ
夕食は、秋刀魚・大根おろし、海老かき揚げ、チーズインハンバーグ、蓮根・人参・胡瓜サラダ、大根の茎の味噌汁、種無し巨峰。
夕食は、秋刀魚・大根おろし、海老かき揚げ、チーズインハンバーグ、蓮根・人参・胡瓜サラダ、大根の茎の味噌汁、種無し巨峰。 体重は、夕食後・入浴前56
#全日本社会人 ダブルス優勝 男子 渡辺裕介/松山祐季(協和キリン) 女子 成本綾海/井絢乃(中国電力)
#全日本社会人 ダブルス優勝 男子 渡辺裕介/松山祐季(協和キリン) 女子 成本綾海/井絢乃(中国電力) 「信じられない」ペア結成半年の渡辺裕介/松山祐季(協和キリン)、男子複優勝<卓球・全日本社会人
世界ランク46位・張本美和が無傷でベスト16進出 14歳以下女子シングルス3・4回戦<卓球・全日本カデット2022> 14歳以下女子シングルス4回戦結果〇小塩悠菜(星槎中)3-0 森國穂乃花(フェニックス卓球クラブ)
おやつは、おはぎ。
Kさんからいただいた群馬の林檎。陽光と遥かだそう。
昨日まで行った旅行で買ったお土産。新潟県のクーポンで6,000円分ホテルの売店で買いました。 ご近所にもお土産を配り、おしゃべりも。
昨日まで行った旅行で買ったお土産。新潟県のクーポンで6,000円分ホテルの売店で買いました。 ご近所にもお土産を配り、おしゃべりも。
夫とキッチンの壁紙を選びました。フィルム汚れ防止壁紙がいいかな。
夫とキッチンの壁紙を選びました。 フィルム汚れ防止壁紙がいいかな。 花柄も好きなのだけど、夫は嫌だと言うので、 白・水色のストライプ柄にしました。 縦に使うと天
卓球の練習に行きました。 昼食は、野菜あんかけ・かた焼きそば。
朝食は、窯玉うどん・ネギ、トマト、ヨーグルト、牛乳、グレープジュース。
朝食は、窯玉うどん・ネギ、トマト、ヨーグルト、牛乳、グレープジュース。
ダイエット食事日記5795日、卓球、キッチン壁紙選び、スーパー・フーコット、ご近所にお土産配り、整形外科。WTTカップファイナル新郷。 青タートル、紫・ピンク・白のチュニック、青カーディガン、黒パンツ
ダイエット食事日記5794日、読書「変身」(東野圭吾)、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー2日目。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。全日本カデット ダブルス
ダイエット食事日記5794日、読書「変身」(東野圭吾)、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー2日目。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。 青タートル、青のリボン刺繍チュニック、カラフルなロングカーディガン
次女の息子。Iくんと宇都宮動物園に来ました。今日は大人1400円が子育てサロンで特別料金の480円になる日だったのたくさんの人がいました。 ホワイトタイガー ライオン。 エサや
ホテルの売店で買ったお土産。クーポン券6,000円分を使い切りましたw ご近所にも配ります。
ホテルの売店で買ったお土産。クーポン券6,000円分を使い切りましたw ご近所にも配ります。
帰りがけ、秋津の博多長岡とんこつラーメンで夕食。 私も夫も、白のラーメン。 辛子高菜、にんにく、紅生姜・白胡麻を入れました。 替え玉が2玉まで無料だけお頼まなかったw
おやつは、道の駅尾瀬街道みしま宿の桐炭ソフトクリーム。郡山駅のドトールでお茶。沖縄紫芋モンブラン、コーヒー。
道の駅尾瀬街道みしま宿の売店で、桐炭ソフトクリームを注文。 バニラとのミックスにしました。夫とシェア。 郡山駅から新幹線。待ち時間にドトールでお茶。沖縄紫芋モンブラン、コーヒー。これも夫と
#全日本カデット ダブルス優勝 女子 #張本美和 / #小塩悠菜 男子 #岡本翼 / #伊藤佑太
全日本カデット ダブルス 張本美和/小塩悠菜ペア、女子複優勝 6試合で落としたゲームはわずか“1”<卓球・全日本カデット2022> 女子ダブルス決勝 〇張本美和(木下アカデミー)/小塩悠菜(星槎中) 3-0 高橋
只見線復活。 只見線。 ドキュメンタリー映画「霧幻鉄道」観ました。 只見線は只見川に沿って走ってます。 会津川口駅から、只見線に乗車します。 本数が少
道の駅奥会津かねやま。旧五十島家住宅。 うまや。馬とひとつ屋根の下なのですね。 ちゃのま。 座敷。 へや。 にわ。 したろ。
道の駅奥会津かねやまで昼食。道の駅奥会津かねやまで昼食。夫はアザキ大根高遠そば並。私はカツカレー。
道の駅奥会津かねやまで昼食。 只見線復活。 夫はアザキ大根高遠そば並。私はカツカレー。 食べ切れず、夫に半分近く食べてもらった。
田子倉湖。 田子倉ダムの人工湖です。 只見発電所も見える。 電源開発の歴史。 田子倉発電所。その工事の資材運搬の為に、只見線が造られたのですね。 只見発電
朝、部屋から雲海が見えました。 朝焼け。 只見線も見えました。
朝食は和洋のバイキング。サラダは盛ってあったので、カフェテリアのようでしたね。
朝食は和洋のバイキング。サラダは盛ってあったので、カフェテリアのようでしたね。 コーヒー。 ホテルのロビー。
只見線と奥只見湖遊覧船ツアーの2日目です。 朝食は和洋のバイキング。サラダは盛ってあったので、カフェテリアのようでしたね。 コーヒー。 ホテルのロビー。 朝、部屋から
小説「変身」(東野圭吾)を読みました。 世界初の脳移植手術を受けた平凡な男を待ちうけていた過酷な運命の悪戯! 脳移植を受けた男の自己崩壊の悲劇。 平凡な青年・成瀬純一をある日突然、不慮の事
青タートル、青のリボン刺繍チュニック、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。
ダイエット食事日記5794日、読書「変身」(東野圭吾)、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー2日目。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。 青タートル、青のリボン刺繍チュニック、カラフルなロングカーディガン
#WTT #カップファイナル #シンシャン #木原美悠 1-3 #石川佳純 #張本智和 3-0 #フランチェスカ #伊藤美誠 3-0 #フ・ユ #林昀儒 3-1 #ARUNA
WTTカップファイナル新郷 張本智和1回戦勝利 世界ランク上位16名による頂上決戦 伊藤美誠は中国勢と連戦の可能性も<卓球・WTTカップファイナル新郷> 【卓球 WTTカップ・ファイナル シンシャン2022:概
#WTT #カップファイナル新郷 準々決勝 #張本智和 #ボル🇩🇪 #伊藤美誠 #王曼昱🇨🇳 #石川佳純 #孫頴莎🇨🇳
WTTカップファイナル新郷 MS WS QF 16:00 張本智和-ボル🇩🇪 16:40 伊藤美誠-王曼昱🇨🇳 20:40 石川佳純-孫頴莎🇨🇳
ダイエット食事日記5793日、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー1日目。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。
ダイエット食事日記5793日、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー1日目。次女の息子。WTTカップファイナル新郷。 青タートル、紫・白の小花柄チュニック、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロ
越後湯沢駅に着きました。 駅構内の売店と飲食店。昼食は自由。 こしひかり・丼ぶり屋・魚沼の畑でランチ。 私は鮭いくら丼ハーフサイズとミニけんちんうんどんセット。 夫は、
夫と、只見線と奥只見湖遊覧船ツアーに参加しました。 先日、夫と映画「霧幻鉄道~只見線を300日撮る男」を観ました。 2022年09月06日 夫と映画「霧幻鉄道~只見線を300日撮る男」を観にい
朝食は、チャプチェ、バナナ、苺ヨーグルト、蕪の味噌汁。
青タートル、紫・白の小花柄チュニック、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。
ダイエット食事日記5793日、只見線と奥只見湖遊覧船ツアー1日目。WTTカップファイナル新郷。 青タートル、紫・白の小花柄チュニック、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。
次女の息子。お昼ごはんの後、咳き込んで吐き戻してしまったらしく、またしてもお迎え要請がありました。お昼寝前だったので、帰宅後すぐお昼寝。お熱はないし、体調は良さそうなんだけどね。 お昼寝
ダイエット食事日記5793日、歯医者、図書館、わくわくダブルス大会。
ダイエット食事日記5793日、歯医者、図書館、わくわくダブルス大会。次女の息子。 臙脂・ベージュの小花柄ワンピース、マゼンダのカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。 卓球には、ピン
夕食は、チャプチェ(豚・もやし・ピーマン・人参・春雨),ツナ・レタスサラダ、胡瓜・茗荷の酢味噌和え、蕪の味噌汁、柿。
夕食は、チャプチェ(豚・もやし・ピーマン・人参・春雨),ツナ・レタスサラダ、胡瓜・茗荷の酢味噌和え、蕪の味噌汁、柿。 体重は、夕食後・入浴前56.6kg。
次女の息子。保育園にて。バケツをバッグのようにしてお出かけかな?と思ったらすぐパンを見つけてねだるT。もうダメだよって首を振ったら、あきらめてくれました。
次女の息子。保育園にて。 バケツをバッグのようにしてお出かけかな?と思ったらすぐパンを見つけてねだるT。もうダメだよって首を振ったら、あきらめてくれました。
わくわくミックスダブルス大会に参加しました。5勝0敗で161点。女子で1位でした。ペアや相手のくじ運が良かったかなw
わくわくミックスダブルス大会に参加しました。1試合ごとにペアが代わり、3ゲームの得点の合計を集計し、男女別に順位を決めます。 5勝0敗で161点。女子で1位でした。ペアや相手のくじ運が良かったかなw
昼食は、納豆・ネギ、ピーマンの塩昆布和え、ピリ辛こんにゃく、味噌汁、麦ご飯。
昼食は、納豆・ネギ、ピーマンの塩昆布和え、ピリ辛こんにゃく、味噌汁、麦ご飯。
おやつは、クリームチーズケーキ、コーヒー。
朝食は、ホットサンド・ハム・チーズ・レタス、煮込みハンバーグ・玉ねぎ・人参・チーズ・パセリ、レタス・ミニトマト、小松菜の味噌汁。
朝食は、ホットサンド・ハム・チーズ・レタス、煮込みハンバーグ・玉ねぎ・人参・チーズ・パセリ、レタス・ミニトマト、小松菜の味噌汁。
ダイエット食事日記5793日、歯医者、図書館、わくわくダブルス大会。 臙脂・ベージュの小花柄ワンピース、マゼンダのカーディガン、黒スパッツ、黒靴下、黒クロスゴム靴。 卓球には、ピンク・紫の卓球
ダイエット食事日記5792日、エステ、イオン、卓球。次女の息子。
ダイエット食事日記5792日、エステ、イオン、卓球。次女の息子。 青タートル、ブルーグレー・茶のワンピース、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスベルト靴。 卓球には、青・ピ
愛卓友の会卓球大会に参加しました。4組で3勝2敗、6ペア中3位でした。 ペアのFさん(女性)から、東村山のミックスダブルス大会を教えてもらいました。 FさんはJさんにペアを頼んでて、私にはKさんに
次女の息子。保育園が休園だったので、おじいちゃんに遊んでもらったよ。ぶるぶるマシーンに二人で乗ってる。 お昼ごはん食べて物足りなそうだったので、おやつの残りのお菓子を食べてます。全然くれない、、
夕食は、煮込みハンバーグ・玉ねぎ・人参・チーズ・パセリ、セロリの酢味噌和え、レタス・ミニトマト、小松菜の味噌汁、ゴールドキウイ。
夕食は、煮込みハンバーグ・玉ねぎ・人参・チーズ・パセリ、セロリの酢味噌和え、レタス・ミニトマト、小松菜の味噌汁、ゴールドキウイ。
昼食は、タンの昆布〆、トマト、グレープジュース。
おやつは、チーカマ、韓国海苔、ミックスフルーツゼリー。ハーシーズのチョコロール。すぐに食べてしまったw
ハーシーズのチョコロール。すぐに食べてしまったw おやつは、チーカマ、韓国海苔、ミックスフルーツゼリー。
イオンで買いもの。 ダイヤモンド保湿クリーム。ハーシーズのチョコロール。すぐに食べてしまったw
イオンで買いもの。 ダイヤモンド保湿クリーム。 ハーシーズのチョコロール。すぐに食べてしまったw
エステで、ボディー施術後、ハーブティー。体重は55kg、体脂肪率は、31.9%。サイズ測定。体重は、先月より0.2kg増えたので、サイズも少し増えたかなw
エステで、ボディー施術後、ハーブティー。 体組成計。 体重は55kg、体脂肪率は、31.9%。 サイズ測定。体重は、先月より0.2kg増えたので、サイズも少し増えたかなw
ダイエット食事日記5792日、エステ、イオン、卓球。 青タートル、ブルーグレー・茶のワンピース、カラフルなロングカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒クロスベルト靴。 卓球には、青・ピンク・マーブ
ダイエット食事日記5791日、愛卓友の会卓球大会、整形外科。次女の息子。
ダイエット食事日記5791日、愛卓友の会卓球大会、整形外科。次女の息子。 紫・白のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。 卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒のフレアスコート、黒のスポーツスパ
夕食は、豚・もやしの生姜焼き、ニラ玉、ウィンナー・ジャガイモ・人参・玉ねぎ・コーン煮、大根の味噌汁、種無し巨峰。
夕食は、豚・もやしの生姜焼き、ニラ玉、ウィンナー・ジャガイモ・人参・玉ねぎ・コーン煮、大根の味噌汁、種無し巨峰。 体重は、夕食後・入浴前56.4kg。2日
次女の息子。久しぶりに登園できました。朝保育園行く前に二度寝しちゃったけど、お昼寝もできたみたいで何より。 楽しかったようで帰宅後もハイテンションだったよ。 園関係者にコロナがでたとのこと
昼食は、焼きそば・紅生姜、ピーマンの塩昆布和え、緑茶。
あそびあーと☆こども劇場いるまの月刊誌シェイクの「作品情報」の原稿を作成しました。
あそびあーと☆こども劇場いるまの月刊誌シェイクの「作品情報」の原稿を作成しました。
おやつは、エクレア、コーヒー。
朝食は、鯖の味噌煮、鶏・中華クラゲ・胡瓜・糸唐辛子・豆もやし、小松菜の味噌汁、トマト、バナナ、アロエヨーグルト。
朝食は、鯖の味噌煮、鶏・中華クラゲ・胡瓜・糸唐辛子・豆もやし、小松菜の味噌汁、 トマト、バナナ、アロエヨーグルト。
紫・白のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒のフレアスコート、黒のスポーツスパッツ、ピンクの靴下、黒の紐靴。黒・ピンクのジャージ上下。
ダイエット食事日記5791日、愛卓友の会卓球大会、整形外科。 紫・白のチュニック、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。 卓球には、ピンク・紫の卓球ウェア、黒のフレアスコート、黒のスポーツスパッツ、ピンク
ダイエット食事日記5790日、息子とスーパー・フーコット、マツキヨ、母の納骨式。今日は母が次女の息子と会った日。マクドナルド。次女の息子。WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。
ダイエット食事日記5790日、息子とスーパー・フーコット、マツキヨ、母の納骨式。今日は母が次女の息子と会った日。マクドナルド。次女の息子。WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。 喪
#全日学 #全日本大学卓球選手権 個人の部 優勝 女子シングルス #黒野葵衣(早稲田大)男子シングルス #田中佑汰 (愛知工業大)
全日本大学卓球選手権 個人の部 早稲田大・黒野葵衣、女子シングルス2連覇達成 0-3から大逆転勝利<卓球・全日学2022> 愛工大・田中佑汰、男子シングルス初V 中央大・小野寺との激戦を制す<卓球・全日学2
次女の息子。爆音ピアニストT。ポチっと押すのが大好き。押すと自分の写真が出てきて照れてる?Tです。
次女の息子。爆音ピアニストT。 ポチっと押すのが大好き。押すと自分の写真が出てきて照れてる?Tです。
#WTT #チャンピオンズマカオ 決勝 #孫穎莎 (中国)WR1 4‐1 #陳幸同 (中国)WR13 #樊振東 (中国)WR1 3-4 #王楚欽 (中国)WR11
WTTチャンピオンズマカオ 女子シングルス 【決勝】 ・孫穎莎(中国)WR1 4-1 陳幸同(中国)WR13 男子シングルス 【決勝】 ・樊振東(中国)WR1 3-4 王楚欽(中国)WR11 どうしてこうな
夕食は、鯖の味噌煮、鶏・中華クラゲ・胡瓜・糸唐辛子・豆もやし、小松菜の味噌汁、種無し巨峰。
夕食は、鯖の味噌煮、鶏・中華クラゲ・胡瓜・糸唐辛子・豆もやし、小松菜の味噌汁、種無し巨峰。
帰りがけに、息子が夕食にマクドナルドが食べたいと言うので、ドライブスルーに寄りました。 私も三角チョコパイ。息子も買ってた。 サムライマック、ポテト、コーラ0,チキンナゲットも。私も少しずつも
今日は、母の納骨式なのですが、1年前の今日は、ひ孫のTと孫の次女夫婦と会ってましたね。納骨式は、阿佐ヶ谷教会の墓前礼拝。高尾山の東京霊園の合同墓地です。
今日は、母の納骨式なのですが、1年前の今日は、ひ孫のTと孫の次女夫婦と会ってましたね。 妹と私も。 始めて会えて喜んでた。1回きりだったけど、会えて良かった。 納骨式は、阿佐ヶ谷教会
昼食は、豚・卵・小松菜炒め、蕪のマリネ、麦ご飯、味噌汁。
息子と、スーパー・フーコットとマツキヨで買物。 マツキヨで黒ストッキングを買ったら、息子はシャンプー・コンディショナーなど買ってたw
息子と、スーパー・フーコットとマツキヨで買物。 マツキヨで黒ストッキングを買ったら、息子はシャンプー・コンディショナーなど買ってたw 昨日の友達の結婚式の引き出物など。
朝食は、昨夜の刺身の醤油漬け、 タンの昆布〆。
喪服・パールネックレス、黒ストッキング、黒パンプス。青・ピンク・緑のチュニック、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ。
女の息子と会った日。マクドナルド。WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。 喪服・パールネックレス、黒ストッキング、黒パンプス。 青・ピンク・緑のチュニック、黒パンツ、黒靴下、
ダイエット食事日記5789日、卓球、スタジオビー秋祭り、スーパー・ベルク、次女の息子。WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。
ダイエット食事日記5789日、卓球、スタジオビー秋祭り、スーパー・ベルク、次女の息子。WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。 マゼンダのポワン袖ニット、黒パンツ、黒靴下、青のストレ
#WTT #チャンピオンズマカオ #伊藤美誠 1-4 #陳幸同(中国)#石川佳純 1-3 #ユエン #伊藤美誠 3-2 #スッチ (#セーチ )
WTTチャンピオンズマカオ 伊藤美誠 五輪女王を倒したセーチを撃破。日本勢唯一のベスト4入り!【卓球 WTTチャンピオンズ】 石川佳純 世界女王を破ったフランス選手に敗戦。8強で終わる【卓球 WTTチャンピオ
次女の息子。ぽこぽこ。 かわいいTの足と、Tとお父さんのいびきと、ぽこぽこ赤ちゃん。 ここのところ保育園に行ってないので、朝寝と夕寝2回するようになったみたい。 夜眠ると痰が絡んでゼ
夕食は、タンの昆布〆、烏賊・里芋・人参・隠元煮、刺身、ネギの味噌汁、カットフルーツ。
夕食は、タンの昆布〆、烏賊・里芋・人参・隠元煮、刺身、ネギの味噌汁、カットフルーツ。
#全日学 男子ダブルスは岩永/濱田(早稲田大)が優勝。女子ダブルスは谷渡/信田(愛知工業大)が優勝。男女シングルス3回戦
全日学 男子ダブルスは岩永/濱田(早稲田大)が優勝 ▼男子ダブルス準決勝岩永宜久/濵田一輝(早稲田大) 3-2 浅津碧利/小野寺翔平(中央大) 小林広夢/伊藤礼博(日本大) 3-0 佐藤祐人/田原翔太(筑
おやつは、じゃがりこ・サラダ。
スタジオビー秋祭りに行きました。キッチンのリフォームをお願いしてます。
スタジオビー秋祭りに行きました。記念品引換券。 キッチンのリフォームをお願いしてます。 雑貨も売ってるので、以前は雑貨を買いにきてました。 失敗しない壁紙の選び方セミナーを
卓球の練習に行きました。 昼食は、ビビンバ丼、磯辺餅を夫と分け合いました。
朝食は、トースト・発酵バター、ハムエッグ、トマト、レタス・胡瓜・玉ねぎ、牛乳、ヨーグルト。
朝食は、トースト・発酵バター、ハムエッグ、トマト、レタス・胡瓜・玉ねぎ、牛乳、ヨーグルト。
ダイエット食事日記5789日、卓球、スタジオビー秋祭り、スーパー・ベルク、WTTチャンピオンズマカオ、全日本大学卓球選手権個人の部。 マゼンダのポワン袖ニット、黒パンツ、黒靴下、青のストレッチシューズ
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夕食は、焼き豚・目玉焼き、ツナ・青梗菜・人参・もやし和え、胡瓜の糠漬け、水菜の味噌汁、レッドキウイ。
昼食は、中華丼の具。
朝食は、あらびきチョリソーソーセージパン、胡瓜・貝割れ・塩昆布、紙包みすき焼き風、小松菜の味噌汁、牛乳。
卓球には、水色・白の卓球ユニフォーム。黒・ピンクのジャージ上下、黒の靴下、青のストレッチシューズ。
ダイエット食事日記4153日、卓球練習。 卓球には、水色・白の卓球ユニフォーム。黒・ピンクのジャージ上下、黒の靴下、青のストレッチシューズ。 朝食は、あらびきチョリソーソーセージパン、胡瓜・貝
ダイエット食事日記4152日、初中級試合練習会の女子シングルス、夢庵、うちの花、朝霞卓球から賞品の卓球ユニフォーム届いた。 卓球には、ピンク・紫の卓球ユニフォーム、黒・ピンク、黒のスポーツスパッツ、
夕食は、紙包みすき焼き風(牛・えのき・人参・白菜)、豆腐ステーキ・めんつゆ・マヨネーズ、胡瓜・貝割れ・塩昆布和え、レタス・ミニトマト、小松菜の味噌汁、レッドキウイ。
朝霞卓球から、シングルスの試合の1位の賞品のオリジナル卓球ユニフォームが送られてきました。
うちの花。バビアナ・ルブロキネア。 撫子。 烏葉紫陽花。 ユリオプスデージー。 バコパ。 ガーデンシクラメン。 八重ストック。 パンジー。 ブルーデージ
試合後、Kさん・Kさんと夢庵でランチ。 なないろ夢和膳・ねぎとろまぐろサーモン刺身。おぼろ豆腐、天ぷら、油揚げ・青菜、冷やしうどん、ご飯少量、漬物。 ドリンクバー。カフェオレ、ロイヤルミル
初中級試合練習会の女子シングルスに参加。ABブロック 4勝2敗で3位。 3-0 Tさん(レインボー)5位attack8裏11-511-511-8attack 8は半粒でやりにくい。横上・横下サーブが効いた。辻さんのつっつきを打と
朝食は、ミニステーキ・ニンニク、レタス、胡瓜の糠漬け、バナナ、大根の味噌汁、牛乳。
卓球には、ピンク・紫の卓球ユニフォーム、黒・ピンク、黒のスポーツスパッツ、白・ピンクの靴下、黒・グレーのストレッチシューズ、黒・ピンクのジャージ上下。
ダイエット食事日記4151日、セブンイレブン、石ちゃんミックスダブルス大会。ウオチカコーヒー。 卓球には、水色・青の卓球ユニフォーム、黒・青のスコート、黒のスポーツスパッツ、白・青の靴下、青のストレ
#ITTF #ワールドカップマカオ 決勝 男女共、大逆転で優勝! 馬龍(中国)WR4 4-3 林高遠(中国)WR8 孫穎莎(中国)WR1 4-3 王曼昱(中国)WR2 20:30table2女子-決勝孫穎莎(中国)WR1 4-3
夕食は、ミニステーキ・ニンニク、ハム・南瓜・玉ねぎのマヨネーズ・チーズのせ、レタス・ミニトマト、胡瓜の糠漬け、ゴールドキウイ。
試合の帰りがけウオチカコーヒーに寄りました。 いちごミルクティーケーキ、コーヒー。 ピザトースト、筍・レタスサラダ、山菜のおひたし。
石ちゃんダブルス大会にKさんと参加。 5番台4勝1敗相対負2位。 0-3 Nさん・Fさん 裏裏・表裏8-117-113-112人共打ってくる。私達のサーブがあまり効かなかった。3-2 Kさん父娘 裏裏・裏裏6
試合の行きがけに、セブンイレブンに寄り、昼食・おやつを購入。 半熟煮卵おにぎり、ザクザククランチチョコ、ひとくちルマンドクリスプ。 ダブルスペアのKさんが買ってきてくれたサンドイッチを分けてく
朝食は、明太チーズパン、竹輪・切り昆布・蒟蒻・人参・大根・牛蒡煮、胡瓜の糠漬け、水菜の味噌汁、牛乳、ヨーグルト。
白レースのタートル、グレー・青・茶のワンピース、カラフルなボーダーカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。青・水色のスプリングコート。
次女の息子達。二人で仲良くお話ししてました。 保育園での兄。 靴を履こうとしてます。 テラスにいる弟にたいたいと言っている兄。 保育園での弟。
夫と花巻・盛岡旅行1日目。 東北新幹線、北上展勝地、イギリス海岸、白鳥の停車場、カフェ・林風舎、びんどろ公園(花巻農学校跡)、花巻温泉・ホテル花巻宿泊。 大宮駅へ行くのに、夫は南浦和乗り換えと言って
ダイエット食事日記3793日、次女の息子達。夫と花巻・盛岡旅行1日目。WTTスターコンテンダーバンコク。 青のタートル、黒・青・白のチュニック、マゼンダのカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。青・水色
次女の息子達。お昼ごはんの後ちょっと物足りなかったお父さん。カップラーメンを。お父さんが食べてるのがほしい兄。 ちゅるちゅる ちゅるん 嬉しそうです。 僕も食べたいな〜って弟。
朝食は、チーズベーグル、トマト、ヨーグルト、いちご・とちあいか、牛乳。
ワイン・黒・金のチュニック、マゼンダのカーディガン、黒パンツ、黒紐靴。
青のタートル、黒・青・白のチュニック、マゼンダのカーディガン、黒パンツ、黒靴下、黒紐靴。青・水色のスプリングコート。
ダイエット食事日記3792日、長女夫婦の横浜旅行。次女の息子達。WTTスターコンテンダーバンコク、WTTチャンピオンズマカオ。 ワイン・黒・金のチュニック、マゼンダのカーディガン、黒パンツ、黒紐靴。
夕食は、カニ爪フライ、カマンベールチーズ・ミニトマト・バジル、納豆・ネギ、小松菜のおひたし、分葱の味噌汁、ゴールドキウイ。 体重は、夕食後・入浴前58.1kg。2日前から0.
#WTT #スターコンテンダーバンコク 予選組は全員、予選1回戦は勝ち、予選2回戦へ! 木原/篠塚は棄権したけど、どこか故障したのかな? 心配・・・ 張本智和、木原美悠らが国際大会3連戦に挑む 張本
#WTT #チャンピオンズマカオ 決勝 優勝 両方、王ですねw 新旧交代というほどでもないと思うけど、やはり若者が勝った。 女子 王曼昱 男子 王楚欽 19:00 女子S-決勝 陳夢(中国)WR4 2-4
長女夫婦の横浜旅行。 「横浜でホテルステイ✨✨ 超近場だけど一泊してきた☺️マタニティ旅行はもう行けないかなと諦めてたけど、行けたー!🙌 ホテル代はすべて夫ちゃんのPontaポイントでまかなってくれた〜
次女の息子達。弟の五月人形を買いに。 うしろ姿が似てますね。弟もちらっとこっちをみてます。 こいのぼり〜 みんなで撮ろうと言っても兄はこいのぼりに夢中? 立派なものを買っていた
ダイエット食事日記3791日、コンビニ、全国卓球選手権大会の女子年代別個人戦東京都予選、墨田区立錦糸公園、うちの花。WTTチャンピオンズマカオ準決勝。 青・赤・ピンク・緑の卓球ユニフォーム、黒のフレア
おやつは、アップルカスタードパン、カフェオレ。
夕食は、海老チリ、大葉入りつくね、ベーコン・ほうれん草・人参のおひたし、小松菜の味噌汁、いちご・とちあいか。
試合会場の墨田区総合体育館。 墨田区立錦糸公園の一角にあり、錦糸公園を通って錦糸町駅へ。 親子連れなどがいっぱい来てました。 花も綺麗。 パンジー、ニオイアラセイトウ。
うちの花。カリブラコア・ファイブのピンクとブルー。 カリブラコア・ファイブ・ピンク。 カリブラコア・ファイブ・ブルー。 ツリージャーマンダー。 芝桜・多摩の流れ。また咲き始めま
錦糸町駅前のオブジェ。 錦糸町駅のモニュメント「ECHO(エコー)」は、墨田区が1987年に「音楽都市」をめざした街づくりを宣言した象徴です。