明神山 下山後みつまたウオーク

昨日、山仲間4人で明神山668mに登り、下山後麓のみつまた群生地を散策してきました。 登山口は河鹿コ...

新雪と霧氷の天児屋山

一昨日、宍粟市の天児屋山1245mに登ってきた。 暖冬で雪が少ないので3月の雪山は諦めていましたが、2...

新雪の赤谷山

昨日、山仲間と3人で赤谷山1216mに登ってきました。 暖冬の今年は雪が少なく、翌日からは春の陽気に...

銀嶺の氷ノ山

1月30日(火)、14日(日)に続いて今年2度目の氷ノ山に、いつもの山仲間と行ってきた。 前回と同じく響...

快晴の氷ノ山

14日（日）は快晴の天気予報。しかも前日は寒波で降雪があり、明け方の氷ノ山山頂1510mでの気温予報は...

干支の山竜山に登る

昨日、竜山（たつやま）92mに登ってきた。 すぐ近くに干支の山があるので手っ取り早く登れるのがいい...

新雪の那岐山

22日、暫くご一緒していなかった山友さんと久しぶりに登ることになった。 昨日からの寒波襲来で、樹...

明神山 名残の黄葉を楽しむ

12月2日、いつもの山仲間3人で、姫路市夢前町の明神山668mに登ってきた。 明神山はいろんなルートが...

地獄鎌尾根から七種薬師峯に登る

11月25日、いつもの山仲間と3人で姫路市夢前町の地獄鎌尾根から七種薬師峯616mに登ってきた。 七種薬...

神座の窟と伊勢山

18日(土)、いつもの山仲間とひょうご100山の伊勢山353m登ってきた。 この山域は、遊歩道を歩いている...

道後山

中国地方の山旅は、4日間ひろしま県民の森キャンプ場の常設テントで宿泊。 キャンプ場は標高約830m地...

鯛の巣山 紅葉と絶景の弁当大岩

11月3日。 中国地方の山旅2日目の山は島根県の鯛の巣山1026m。 山に鯛の巣があるとはどういうこと？...

紅葉の比婆山

中国地方の山旅2日は、広島県と島根県の県境にある比婆山に登る。 1日夕方に、比婆山の麓にあるひろ...

三徳山三佛寺投入堂

山仲間を誘って、11月1日から3泊4日の日程で中国地方の山旅に出かけてきた。 まず最初の1日は、日本...

礼拝山

9月24日－25日に立山室堂から大日三山に登ったが、せっかく富山まで来たのでもう一座登っておこうと、...

奥大日岳‐大日岳‐称名滝

久しぶりに秋の北アルプスを歩こうと、IM君と立山連峰の大日岳に行ってきた。 9月23日(土)朝に高砂を...

扇ノ山とシワガラの滝

まだまだ残暑が厳しいので、近場で比較的標高が高くて登りやすい扇ノ山の登ったあと、シワガラの滝で...

唐松岳 素晴らしい御来光に感激

10数年前、泊まった唐松岳頂上山荘からの御来光が素晴らしかった。 もう一度この景色が見たい、とい...

コマクサ咲く燕岳

18日－19日に、北アルプスの燕岳2763mに登ってきた。 4年ぶりの北アルプスでしたが、体力の劣化は如...

猪臥山 北アルプスの展望台

天生湿原を訪れた夜は、彦谷の里キャンプ場で宿泊。 そして、翌朝、そこから約2㎞のところに登山口が...

天生湿原から籾糠山

岐阜県白川郷の東側にある天生湿原と籾糠山1744mに行ってきた。 同行者は、UK君とFM君。 高層湿原と...

丸山湿原から大岳山を周回

丸山湿原に行ってみたくて、いつもの山仲間と宝塚市の大岩岳384mに登ってきた。 丸山湿原駐車場から...

駒の尾山とちくさ湿原のクリンソウ

昨日、山仲間4人で駒の尾山1280mに登ってきた。 この時期に行くのは、ヤマシャクと、ちくさ湿原のク...

クリンソウを愛でに小金ヶ嶽へ

鍔市ダム湖から小金ヶ嶽に登る沢沿いにクリンソウの群落があることを知ったので、山仲間5人で行ってき...

アカヤシオ咲く笠形山

笠形山939mには何回も登っていますが、一昨日、アカヤシオが咲く時期に初めて登ってきました。 登り...

鷹取山から五大山へ ヒカゲツツジは満開

昨日、山仲間6人で丹波市の鷹取山566mから五大山へ周回してきた。 13年前に一度歩いたルートで、愛宕...

赤穂市最高峰の黒鉄山と百間岳

一昨日、山仲間4人で赤穂市最高峰の黒鉄山431mと百間岳435mに登ってきた。 現地に到着すると、黒く焼...

春光に輝く伯耆大山

昨日、山仲間3人で伯耆大山1729mに登ってきた。 最後に登ったのが2019年なので4年ぶりだ。 4年間の...

赤谷山 冬ルートを登りスキー場に下山

春の足音が聞こえてきたので、今年はまだ登っていない赤谷山に登っておこうと、昨日、山仲間5人で出か...

快晴無風の氷ノ山をスノーハイキング

2月27日(月)に氷ノ山に登ってきた。 昨年春に痛めた腰の回復具合が気になるが、筋力アップのリハビリ...

きんちゃく岩を探訪して三濃山へ

相生市の三濃山508mに登ってきた。 羅漢の里から感状山城跡に登ってから、奇岩きんちゃく岩を探訪し...

ガメラ岩からライオン岩へ 高御位山バリルートを探査

30か所以上の登山口がある高御位山でも、ほとんど歩かれていないバリエーションルートがあります。 ...

天児屋山 深雪と霧氷を纏った巨樹の森をスノーハイク

昨日、今年も雪の天児屋山を訪れた。 天気のいい土曜日とあって、スノーボーダーやスキーヤーで賑わ...

深雪の東山

昨日、山仲間と3人で、宍粟市の東山1016mに登ってきた。 フォレストステーション波賀に到着し、雪支...

桶居山 ヤブ化した直登ルートを登る

22日(日)に、山仲間5人で桶居山247mに、直登ルートで登ってきた。 熊瀧大明神裏から登るこのルートは...

和田寺山 せんじゅの森から周回

昨日、丹波篠山市の和田寺山591mにFM君と登ってきた。 和田寺霊園駐車場に着くと、正面にこれから登...

明神山 紅葉真っ盛りの河鹿コースから神社コースを周回

昨日、山仲間5人で、紅葉真っ盛りの明神山668mに登ってきた。 歩いたコースは、河鹿コースから神社コ...

紅葉の白髪岳-松尾山を周回

昨日、山仲間4人で白髪岳722m-松尾山685mに登ってきた。 記録を調べると12年ぶりで、白髪岳山頂付近...

かんざし岩から桶居山を周回

昨日、脊椎のリハビリ仲間のFM君と姫路市別所町の桶居山248mに登ってきた。 別所中池に駐車して、か...

紅葉真っ盛りの赤谷山

昨日、山仲間4人で赤谷山1216mに登ってきた。 赤谷山は、積雪時には何回も訪れているが、紅葉期に登...

氷ノ山紅葉ハイキング

昨日、山仲間4人で氷ノ山に行ってきた。 ルートは、わかさ氷ノ山キャンプ場から氷ノ山越に上がり、稜...

大段ヶ平から氷ノ山に登る

昨日、リハビリハイクとして、久しぶりに山仲間とともに氷ノ山に登ってきた。 大段ヶ平登山口を10時2...

市原峠から千ヶ峰へ

3月末に脹脛の肉離れさせ、治ったと思ったら今度は5月に腰椎の圧迫骨折で再び療養生活。 8月末からよ...

ポピーが花盛り

3月末に残雪の三室山で滑落したとき、右足ふくらはぎを肉離れさせてしまい、まだ山登りできないでいる...

残雪の三室山で苦行

昨日、IM君と残雪の三室山に登ってきた。 当初、鳥取県の東山（とうせん）1388mを予定していたが、国...

天児屋山でスノーシューハイクを楽しむ

昨日、いつもの山仲間と3人で、まだまだ雪たっぷりの天児屋山でスノーシューハイクを楽しんできた。 ...

善防山の未踏ルートを歩く

先月は、笠松山の未踏ルートを歩いたので、今回は善防山の未踏ルートを歩きに行った。 まず、善防公...

深雪晴天の赤谷山を満喫

いつもの山仲間と3人で、赤谷山1216mに登ってきた。 今年は雪の日が多く、なかなかタイミングが合わ...

マイナールートから笠松山‐善防山に登る

先日笠松山に登った時にはスルーした登山口が、以前から気になっていた。 登山口すぐの岩稜にロープ...

加西アルプス/夕陽ケ山と笠松山を周回

昨日、山仲間5人で、夕陽ケ山から笠松山を周回してきた。 古法華公園駐車場に現地集合し、まず、夕...

大池地獄谷から水晶山を周回

いつもの山仲間3人で、裏六甲の地獄谷とその西尾根を歩いてきた。 神鉄大池駅前から約1.5km歩いて登...

高坪山-坂の山を周回

昨日、的形町の高坪山106m-青の山97m-大日山107m-坂の山111mを歩いてきた。 湊神社に駐車させてもら...

苫編山から籾取山へ快適尾根歩き

一昨日、今月始めに歩いた京見山-白毛山のすぐ東にある苫編山166m-籾取山200mの稜線を歩いてきた。 ...

宝塚西谷の森公園から布見ケ岳-布見竜王山を周回

一昨日、ヒマ山隊の山仲間6人で、宝塚西谷の森公園の背後にある布見ケ岳366mと布見竜王山368mに登って...

晩秋の京見山を周回

一昨日、京見山に登ってきた。 この季節に姫路バイパスを西進していると、中地インターを過ぎた頃か...

三田市の金比羅山から城ヶ岡を周回

26日、ヒマ山隊の山仲間6人で、三田市の金比羅山356mと城ヶ岡327mを周回してきた。 加茂公民館横の駐...

紅葉の三嶽-西ヶ嶽を周回

昨日、いつもの山仲間と、この秋の丹波篠山の山歩きの締め括りに多紀アルプスの三嶽793m-西ヶ嶽727m...

戦国ロマンの森/火とぼし山-音羽山

昨日、山仲間4人で丹波篠山市の大沢ロマンの森を歩いてきた。 JR篠山口に西側にある火とぼし山周辺は...

高野峠から大展望の一山へ

久しぶりにヒマ山隊の仲間4人と登った。 高野峠の登山口から檜林の急坂を登っていくと、25分で4等三...

とんがり山から西寺山を周回

山仲間5人で、丹波篠山市のとんがり山620mと西寺（さいじ）山646mを周回してきた。 今田町四斗谷の薬...

八百里城址から大期山を周回

一昨日、先月に続いて山仲間4人で丹波篠山の城山めぐとして、八百里山442mを歩いてきた。 登山口には...

八上城跡の高城山に登る

ようやくハイキングの季節になったので、昨日、山仲間4人で丹波篠山の高城山459mに登ってきた。 ここ...

小赤壁から磯山へ,海辺を散策

低山歩きが辛い季節になってきたので、海辺の納涼ウオーキングを思い立ち、小赤壁から磯山への周回ル...

高御位山のササユリ見頃

昨日、ササユリを見に成井から高御位山に登ってきた。 例年より早く、ちょうど見頃だった。 まだ蕾...

飯盛山塊の愛宕山を周回

平荘湖北の飯盛山塊で、まだ歩いていない愛宕山を周回するルートを歩いてきた。 少年自然の家東側の...

新緑とヤマシャクの三久安山

異常に早い今年の梅雨入りだが、その前の晴れのタイミングに、山仲間6人で三久安山1123mに登ってきた...

飯盛山から平荘湖畔を周回

春の陽気に誘われて、平荘湖畔の稜線を歩いてきた。 まず飯盛山に登る。 駐車場東側の登山口から相...

ヒカゲツツジの花道から雨石山-櫃ヶ嶽へ

昨日、山仲間3人で丹波篠山市と京丹波町との境界にある雨石山-櫃ヶ嶽に登ってきた。 9日に行った三尾...

ヒカゲツツジ満開の三尾山から黒頭峰-夏栗山を周回

ヒカゲツツジの咲く季節に合わせて、山仲間5人で三尾山-黒頭峰-夏栗山に登ってきた。 佐仲ダム湖畔か...

高御位山：松の木谷中尾根新ルートを歩く

高御位山の松の木谷中尾根に新ルートが出来たと聞いたので歩いてきた。 まず、成井登山口から千込め...