午前6時に雨が降っていたので、ラジオ体操は、自宅でしました。木曜日は走る日...
一身二生・六〇歳からの挑戦
2017年3月31日、60歳の年度末で定年退職。 2017年4月、函館市でセカンドライフスタート。 住所 固定 職業 無職 趣味 マラソン 目標 47都道府県のマラソン大会に出場し、1つ以上完走すること。
今日は、雨の予報です。木曜日のランニングは明日やります。9月の月間走行距離の...
9月27日五稜郭公園でのラジオ体操。ホリデイスポーツクラブ函館でのヨガが、...
第66回TATTAサタデーラン「誰でもフルマラソン」はリタイア、自民党総裁選アンケート
今日の五稜郭公園でのラジオ体操は、肌寒そうだったので、Tシャツの下に長袖のアン...
下は長ズボンでしたが、上は半袖Tシャツ1枚で、五稜郭公園でのラジオ体操に行きま...
金曜日だけど未来大RUN+四季の杜公園+四稜郭、ランニングシューズ買いました
五稜郭公園でのラジオ体操、朝食のあと、未来大まで走ります。昨日の天気予報が...
私のスマホの天気予報では、朝から雨。まだ、降り始めていなかったので、五稜郭公...
五稜郭公園でのラジオ体操のあと、水曜日なので、セイコーマートで、玉子などを...
五稜郭公園でのラジオ体操のあと、スタンプラリーの案内板を見ようとしたら、あ...
朝から良い天気です。今日は、五稜郭公園でのラジオ体操しか予定がありません。...
昨日から、はこだてカルチャーモバイルクイズラリー2021が始まり、twitt...
雨の予報だったし、音服即だったので、五稜郭公園でのラジオ体操をサボろうと思いま...
五稜郭公園でのラジオ体操のあと、北海道立函館美術館の案内板を見ました。行こ...
すっかり秋、気温は14度くらいですが、ハーフパンツで、五稜郭公園でのラジオ体...
今朝は、一団と肌寒い中、五稜郭公園で、ラジオ体操をしてきました。花の名前...
朝の気温が低い予報でしたが、午前6時30分の五稜郭公園でのラジオ体操では、う...
55万アクセスありがとうございます。 昨日は、引きこもっていましたが、今日...
寝付きが悪く、無不足で、午前5時45分の目覚ましが鳴りました。雷が鳴り、雨が降...
今朝は良い天気でした。五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。しかし、ホ...
早起きは三文の得と言います。今日も,午前5時45分に起きて、午前6時30分か...
11月14日開催の和歌山ジャズマラソンが中止になりました。五稜郭公園でのラジオ...
昨日の月曜日は、ホリデイスポーツクラブ函館で、ジョイントヨガ「股関節」をしてき...
今日は、第63回TATTAサタデーラン「水辺を走ろう・10キロ」です。五稜郭公...
五稜郭公園でのラジオ体操のあと、朝食を摂らず、ホリデイスポーツクラブ函館へ。...
五稜郭公園でのラジオ体操のあとで、空を見上げると、とても綺麗でした。高コレ...
五稜郭公園でのラジオ体操は、良い天気でしたが、気温は17度。キャリーバッグ...
朝は、涼しかったです。久しぶりにスマホで写真を撮影しました。五稜郭公園での...
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午前6時に雨が降っていたので、ラジオ体操は、自宅でしました。木曜日は走る日...
朝食後に、セイコーマートに行って、玉子などを買ってきました。 毎週火曜日に、...
昨日、満開宣言が出た、五稜郭公園の桜。そして、箱館奉行所前の紅梅。残念な...
完走証に、順位が載ったので完走ということで良いですね。ほっとしました。...
曇り空の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。箱館奉行所前の紅梅、五...
昨日の、2024あおもり桜マラソンの疲れが出ています。足を引きずりながら、五稜...
4月21日いつもより1時間早い、午前4時に、目が覚めました。寝不足ではないの...
4月20日五稜郭公園で、動的ストレッチとラジオ体操をしました。箱館奉行所...
箱館奉行所前の紅梅。五稜郭公園の桜の標本木。ラジオ体操のあと、裏門橋から...
午後3時、函館の桜、気象庁の予報官が、開花宣言したと、テレビで、速報が流れまし...
今朝は曇りでした。五稜郭公園では、約1500本の桜が、開花を待っていますが、...
雨が降ってきたので、ラジオ体操は、自宅でしました。雨だったので、バスと電車を...
午前7時45分から、NHK-BS「こころ旅」を観ていると、普通の自転車と、電動...
午前6時15分くらいに、箱館奉行所前に着いたら、先ず、15分前後の動的ストレッ...
いつものように、五稜郭公園で、ラジオ体操をしました。ホリディスポーツクラブ函...
2度寝して、目が覚めたのは、午前5時45分。左足の調子も悪いので、五稜郭公園に...
いつものように五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、自転車で、ホ...
足が痛いので、自宅に引きこもる予定でしたが、寒くなく、少しくらいなら歩いたほう...
昨夜、左足が痛くて、妻にマッサージなどをしてもらいました。そして、痛み止めの薬...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。朝食後、準備運動のラジオ体...
朝から雨が降っていたので、五稜郭公園でのラジオ体操をサボリました。水曜日は、セ...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。 紅梅も桜も満開です。...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。風が冷たい日が続きます。...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。写真撮影用の、新選組の羽織...
朝から良い天気です。箱館奉行所前の紅梅がきれいです。朝から、五稜郭公園に...
金曜日は、特に予定がありません。天気も良いし、温かいので、五稜郭公園でのラジ...
今日も五稜郭公園にラジオ体操に行ってきました。箱館奉行所前の紅梅がきれいです...
午前6時ころは雨でした。寝不足だったので、無理せず、五稜郭公園でのラジオ体操...
朝は、少し冷えていましたが、良い天気でした。箱館奉行所前の紅梅がきれいなので...
中2日ぶりに、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。 箱館奉行所前の紅梅...
4月16日午前5時に目覚ましをセットしていましたが、少し早くベッドから抜け出...
4月15日北海道新幹線はやぶさ14号は、新青森駅に、午前8時35分に着きました...
今日、行われた2023あおもり桜マラソンの結果です。グロスタイムで、2時間2...
今朝も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。箱館奉行所前の紅梅がきれい...
五稜郭公園にラジオ体操に行くと、ふたりの観光客が、箱館奉行所前の紅梅を観ていま...
雨の中、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。 箱館奉行所の庇の下にいた...
今朝のNHKラジオのニュースで、函館の梅が、昨日、開花したと伝えていました...
月曜日は、のんびり過ごしています。先ずは、五稜郭公園でのラジオ体操。箱館...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操から始まりました。今日は、にわか雨が降るよ...
今日も、五稜郭公園でのラジオ体操に行ってきました。箱館奉行所前の紅梅の状況...