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「わたしは弱い」と思ってる？
ちょっとした言葉に、自分の考えがにじみ出ます。「〇〇された」という被害者意識。「〇〇してくれない」というクレクレ体質。「〇〇のせい」という他責思考。自分の力は…
2024/11/30 23:14
体と心は繋がっている
普段、朝なかなか起きられなくても、楽しみにしてるイベントの日は朝早くに目が覚めるという経験、お持ちではないでしょうか。 今日は何も予定がないという日は、いつ…
2024/11/29 21:34
「可哀想なわたし」から抜け出す
自分を「かわいそう」と思い始めると、どんどん悲劇のヒロインになっていきます。「なんて可哀想なんだろう」と思うと、「可哀想な私」に染まっていくし、「なんて不幸な…
2024/11/27 22:40
ダメ出しではなくて、そのまま認める
「よくなりたい！」と思うことは、向上心があるからこそ。 だけど一歩間違えると、今の自分をダメだと思ってしまいがち。 せっかくの向上心が、ダメ出しすることで…
2024/11/26 22:10
この思考や感情は、現実と釣り合ってる？
浄化をしていくには、自分を客観的に眺めることがとても大事。 いま目の前の現実に、この思考は合っている？この感情は合っている？ そうやって、自分を眺めてみて…
2024/11/25 22:19
戦うことをやめてみる
自分と意見が違うからと言って、その人の意見を変えようと頑張っても、お互い「自分が正しい」と思っていると、どちらかが折れるまで戦いが続き、精神的にとても疲れます…
2024/11/24 22:02
「ありがたい」を見つけていく
今日は勤労感謝の日ですね。 勤労感謝の日は、昔は、『新嘗祭』という祭日でしたが、宮中では毎年11月23日に、天皇陛下が五穀豊穣を神々に感謝して、新米を召し上…
2024/11/23 21:31
心が安定してることと冷めていること
毎日せっせと浄化しているのに、泣いたり、怒ったり、傷ついたりして、心が反応すると、「自分はまだまだダメだ」と落ち込んだり悲しむ人がいますが、いつも言ってるよう…
2024/11/22 23:00
自分の思い込みを見つけるチャンス
わたしたちは、思っている以上に、『自分が自分をどう思っているか』に振り回されています。 「わたしは人に嫌われやすい」と思ってると、人とちょっとした行き違いが…
2024/11/21 21:45
「魂を浄化するソウル・セラピー」が新版化されます！
2010年1月に出版された「魂を浄化するソウル・セラピー」が、この度、新版化されることになりました！2009年の夏に書いた本なので、もう15年も前に書いた本…
2024/11/20 22:57
心の中の迷路から抜け出そう
「今ここ」が大事だと言われていますが、それは、「今」ではない所にいる人が多いから。 わたしたちは、今目の前の世界ではなくて、「過去」だったり、「未来」だった…
2024/11/19 23:32
うまく行かない原因
「あの人さえいなければ」 わたしたちは、トラブルが起きると、トラブルが起きた原因の人を探して、その人さえいなければ問題はなくなると思いやすいです。 つまり…
2024/11/18 22:55
遠回しに自分にダメ出ししていない？
自分を否定しているつもりはなくても、なんとなく否定のニュアンスがあるだけで、やっぱりダメージを受けるものです。 否定のエネルギーは強いので、息苦しく感じたり…
2024/11/17 22:29
「○○された」と思うとき
「バカにされた」「ダメ出しされた」「怒られた」 わたしたちが「○○された」と思う時、被害者意識の香りが漂っていることにお気づきでしょうか。 「○○された」…
2024/11/16 22:04
人生がうまくいくコツ
幸せを感じられるようになりたいなら、日々小さな感謝を拾って喜べる自分になりたい。『文句ばかりの人生から抜け出したいなら』幸せな人は、小さな喜びを丁寧に拾って、…
2024/11/15 21:52
自分をちゃんと愛してる？
「自分を愛する」と聞くと、「自分を甘やかす」ことだと思って、自分を愛することを拒否する人がいます。自分を甘やかすとダメ人間になるので、成功したり、幸せになるに…
2024/11/14 21:37
自分がまとってるエネルギー
エネルギーは、認識すると浄化しやすくなります。たとえば、とても疲れてる時。「疲れたなぁ〜」と言っても疲れは取れませんが、「あ、これ、疲れてるエネルギーなんだな…
2024/11/13 21:04
思い込みを浄化するには
人から「こう思われたくない」と思うのは、自分で自分をそう思っていて、それをダメなことだと思っているから。『人から「こう思われたくない」と思うこと』「バカだと…
2024/11/12 22:55
人から「こう思われたくない」と思うこと
「バカだと思われたくない」「ケチと思われたくない」「見下されたくない」 人から「こう思われたくない！」、「こうされたくない」と思っていると、そうされないよう…
2024/11/11 22:51
4年半ぶりの、、、
ソウル・セラピーでは、光のパイプを太くしたい方に向けて、整体を学ぶコースがあるのですが、『整体を教えています！』ソウル・セラピーでは、「もっと光のパイプを太く…
2024/11/10 22:19
外から得るよりも、中から満たしたい
わたしたちは、幸せになるために、自分に足りないものを自分の外から手に入れようとします。 お金がほしい彼氏がほしいこどもがほしい仕事がほしい 足りないものが…
2024/11/09 23:40
自分に合う言葉・合わない言葉
どんなに『良い言葉』でも、自分に合ってないと、しっくりこないし、腑に落ちないし、口にしても、上辺だけなぞっている感じで、いつまでも自分のものになりません。 自…
2024/11/08 21:32
人生がうまく行く人
「人生がうまくいく人」と聞くと、何も問題がなくて良いことしか起きない人だと思うでしょうか。 残念ながら、そんな人はどこにもいません。。。 あのスーパースタ…
2024/11/07 22:43
記憶は体に残ってる
頭では昔のことをすっかり忘れていても、感情や思考はいつまでも体に残っています。セッションをしていると、昔の頑張りや傷や悲しさが出てくることがしょっちゅうありま…
2024/11/06 23:01
気になることは、大切なこと
気になることは、そこにアンテナが張っていて、そのアンテナがキャッチしたこと。なのでそれは、あなたの中からのメッセージとも言えます。アンテナに引っかかることが、…
2024/11/05 22:43
失敗した！と思ったとき
失敗を恐れる気持ちが強いと、「ミスした」「失敗した」と感じたときに、「もう取り返しがつかない…」と自分を責めてしまいがちです。でも、いつも言っているように、自…
2024/11/04 21:42
心にフタをして隠さない
この世界は、自分が思っている通りになっていきます。 『どんな世界を創りたい？』この世界は、自分が思っている通りになっていきます。 「不安だ不安だ」と思ってい…
2024/11/03 22:38
どんな世界を創りたい？
この世界は、自分が思っている通りになっていきます。 「不安だ不安だ」と思っていると、不安なことが頭に浮かんでくるので、ますます不安が募っていきます。 文句…
2024/11/02 22:19
自分の中にある愛から始める
わたしたちは、本当は誰もが愛を持っています。 だけど、それが見えないし、感じられないというのが当たり前になっています。 本当は誰もが愛の性質を持っているの…
2024/11/01 22:24
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