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日本のすてきな学校・仕事・カルチャー情報誌「QtoJAPON（キュートジャポン）」
日本のすてきな学校・仕事・カルチャー情報誌「QtoJAPON（キュートジャポン）」のスタッフブログです。ほぼ毎日スタッフが楽しい情報を配信しています！ HP：http://www.qto.co.jp/（日・中・英・韓対応）
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品EASE UP旨辛スープの『カルビクッパ』330g 435kcal セブンイレブン …
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品『海老とアボガドのジェノベーゼパスタ カサレッチェ』200g 419kcal \75…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品『ほろっとやわらか牛タンシチュー』230g 210kcal TOPVALU \49…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品柚子香る『さわらの柚庵焼』1切れ 155kcal \398 セブンイレブン ふっくら…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品ごはんにかける『コムタン』180g 136kcal MUJI ￥320おお！久々のM…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品素材を生かしたお惣菜『ぶり大根』185g 116kcal MUJI ほっとするよね…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品『糖質0g 低カロリー麺』麻辣湯スープ付き 145g 50kcal セブンイレブン￥1…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品『金の銀だらの西京焼き』269kcal セブンイレブン \498 『筑前煮』175g…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品『金の黒酢酢豚』140g 248kcal \398 セブンイレブンチルドだから冷蔵庫…
グルメのダイエットくせになる感動食品 私的ベリーBEST (中間ランキング) STEP50までで紹介してきた実食しておいしかったダイエットに使える食品。BES…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品『金の豚角煮』150g 345kcal セブンイレブン ￥398 料理研究家のリュ…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品とろっと卵の『親子煮』 92kcal アマノフーズ ￥308 小さいわあ。手のひら…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品世界のワンディッシュ・デリ『参鶏湯』330g 364kcal 阪急デリカアイ …
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品『ポルチーニクリームのポタージュ』140g 148kcal MUJI ￥250 も…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品おかずセット『麻婆なす』 230g 200kcal TOPVALU イオン ￥29…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品世界の煮込み『牛肉の赤ワイン煮』MUJI 160g 278kcal \390 …
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品4種具材の濃厚『トムヤンクン』ココナッツクリーム仕立て180g 150kcal 成城…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品 世界の煮込み『ロコモコ』MUJI 160g 225kcal \390 15…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品『とんこつと和風だしのクリーミースープカレー』MUJI 250g 211kcal …
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品素材を生かしたスープ『海老のビスク』 MUJI 140g 103kcal \250…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品 お水がいらない『喜多方ラーメン坂内』コク旨醤油 497g 338kcal \302…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品生乳仕立てのホワイトソースグラタン 『海老とペンネ』MUJI 262g 396kca…
実食しておいしかったダイエットに使える食品。 soup&me『ミネストローネ』成城石井 200g 88kcal \399 なぜ、わざわざミネストローネ？と…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。 牛乳仕立てのホワイトソースグラタン『じゃがいもとベーコン』 263g 358kc…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。 有機キヌアとガルバンゾビーンズの『スパイシーカレー』成城石井desica 200…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。 牛乳仕立てのホワイトソースグラタン『かぼちゃと鶏肉』MUJI 無印良品 268g…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『IL DE FRANCE CAMEMBERT』 125g 279kcal \…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『紅ずわい蟹のビスク』SEIJO ISHII ORIGINAL 200g 191k…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『ごはんにかける 八宝菜』MUJI 無印良品 195g 183kcal \320…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『麺にかける 明太クリームスープ』MUJI 無印良品 180g 167kcal …
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『成城石井 五香粉が決め手 国産豚バラ肉の具材あふれる魯肉飯』成城石井 150g…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『成城石井 開発協力 新宿中村屋 ビーフカリー』成城石井 180g 201kcal…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『SEIJO ISHII ORIGINAL ボルシチ』成城石井 200g 186…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『辛さつきぬける 5種具材のレッドカレー』成城石井 150g 146kcal \…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『トマトチーズグリルハンバーグ』HEINZ 150g 235kcal \230 ト…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『旨味たっぷり ホタテバターカレー』成城石井 180g 204kcal \529…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『ゲーンパー（森のカレー）』MUJI 無印良品 180g 171kcal \39…
グルメのダイエット感動食品 宮城県産生牡蠣 1pack 70kcal（推定） 今日は三連休の最終日。お昼に食べたカレーが感動レベルまではいかなかったので…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『ごはんにかける 四川麻姿豆腐』MUJI無印良品 180kcal ￥320 辛っ…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『牛丼の具』吉野家 80g 165kcal 2袋入り。中のパッケージには「ミ…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『鶏肉と小さなパスタ きのこソース』picard 300g 390kcal ￥8…
グルメのダイエット感動食品 『炭火焼鳥盛り合わせ』（塩だれ）イオントップバリュ 340kcal/6本 「しばれるねぃ…」（※方言で寒いの意味）人には、焼き…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『白身魚のレモンバジルソースと緑の野菜のリゾット』picard 298kcal ￥…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『ごはんにかける 牛すき煮』MUJI無印良品 177kcal ￥320 ごはんにか…
グルメのダイエット感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『ほたて ぞうすい』（TableLand) 105kcal ダイエットの王道…
グルメダイエットの感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『Spaghetti a la bolognaise』（Picard) \849 3…
グルメダイエットの感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『海鮮中華粥』 KALDI (112kcal) たけのこ、干し貝柱、エビ、あさ…
グルメダイエットの感動食品 実食しておいしかったダイエットに使える食品。『ポルチーニ茸のリゾット』（Picard) \1,199 500g 355k…
グルメダイエットの感動食品 実食しておいしかったダイエットにつかえる食品。『ごはんにかける バクテー』MUJI無印良品 140kcal \320 「クン…
グルメダイエットの感動食品 実食して、おいしかったダイエット食品シリーズ『HEINZ 大人向けのスープ ボストンクラムチャウダー』 107kcal ￥2…
グルメダイエットの感動食品 実食して、おいしかったダイエット食品シリーズ 『ごはんにかける ユッケジャン』無印良品 (161kcal) ￥320 MU…
グルメダイエットの感動食品 実食して、おいしかったダイエット食品シリーズ 『オマール海老のトマトクリーム玄米リゾット』KALDI (163kcal) So…
グルメのダイエット食品 実食して、おいしかったダイエット食品 『トリュフ風味のクリーム玄米リゾット」』KALDI (166kcal) レトルトのリ…
ダイエット de おいしいもの 私の「運動せずにカロリーだけ意識して、食べて痩せるダイエット」では カロリー表示がある食品 足して400kcalに調整でき…
レトルト de ダイエット 私のダイエットは医学的な上から意見じゃない。むしろ患者で当事者だ。ただ、成功している。何度も。（成功してはリバウンドする。テ…
補完食品 de ダイエット さて、再度おさらいしますと、私が人生において何度も成功しているダイエットは「平時に追加で運動をしない」で、昼・夜の「1日2食…
ダイエット de 冷凍食品 セブンイレブンのダイエットでおでん同様にレジ横でシンプルな400kcal合わせがもう一つある。それは「肉まん」。1個20…
ダイエット de セブンイレブン カロリーメイトダイエットを少し続けると飽きる。 そして次の手を発見すると、なんと2度とやらなくなる。お世話になったのに…
カロリーメイトでダイエットを始めると カロリーメイトにはチーズ味、チョコレート味、メイプル味、フルーツ味などがある。赤ワインにも合うしチーズ味が最も好きで…
特技はダイエット。 私は1年おきぐらいのペースでダイエットをしています。それは痩せたらまた好きなものを食べるため。好きなものを食べると私の場合は太ります。…
留学生の入国が再開されて2カ月あまり。五月雨式に入国してきた留学生ですが、気が付けば日本語学校の校舎は賑わいを取り戻しています。めでたい！
とても長い間待ち続けてくれた外国人留学生に、ありがとうと言いたい。弊社も、もっともっと日本が好きになってくれるように努力しなければと思う。
弊社のトイレの壁に”何もしなければリスクもない。しかし、それで生きていると言えるだろうか”という落書きがある。 私が鉛筆で書いた。しかし、残念ながら私の言葉で…
損得ばかり追えば、徳は遠ざかるよね。
ダイビング後ボートにて…「ねえ、私ニモ（クマノミ）にキスされっちゃった！」「ヘ～…ってオイ！血ぃ出てますやん！」 やり手草食男子を褒めた「おお！まるで羊の革を…
最近、日本語学校から「4月から待っていた留学生が多く入国する予定！」という声が聞こえるようになりました。我が事のように嬉しいです。
日本語学校の学生は2年を超えて在籍できるようになりましたね。半年ごとに1年までエクステンションが可能。28時間のアルバイト継続可能。ということは…大学に不合格…
飛行機が飛ばない今、日本のマンガ・アニメ たくさん観ておいてね。深く心に刻まれる感動や名言は、学校では教えてくれない。多くの外国人の「人生の教科書」となり、日…
4月～7月、外国人留学生の入学が予定の10%未満 それでも平然とふるまっている日本語学校の経営者には頭が下がる。取引先には「御社が付き合ってる日本語学校は大き…
ぼーっとしてた。チコちゃんに叱られる！とも、思ったがこの反射的な行動にも、理由はあった。なぜ、無意識に月2,000円のZOOM有料版を年間契約したのか？ 確か…
7月。日本語学校の全登校が始まる。 コロナ禍で、4月・5月・6月の外国人学生募集イベントが、ほぼ中止となった。日本語学校には昨年から在籍している2021年4月…
新型コロナの影響で、延期が沢山出ていますが、新入生ではなく在校生が主体ということで、明確な中止はなく、延期となっているのはせめてもの救い。専門学校も、大学も収…
とある経営顧問の口癖であった戒めのことば… 「固定費の変動費化」を是とせよ 全く、その通りだと肌で感じている鉄則だ。 とすると、サブスクは真逆。「変動費の固定…
「運は人が連れてくることが多い」 松下幸之助さまの名言である。 そういえば確かに。と思うし私個人が運を連れってったことも、いくつか思い当たる。 仕事が人対学校…
怒られて被害者面している、とっつぁん坊やを眺めながら 経営会議で「優しすぎる役員」といわれた、いにしえの自分に思いを馳せるああ、あの頃はだったんだろう… 確か…
私の場合 ”これは通過点に過ぎない” と思うようにしている。
あくまで、仕事に対しての正当な対価という意味でだがこれがきっちりできていると、変なわだかまりは生まれない。
パワハラ劇の後にパワーゲームを見させられてるこの頃。大物登場。つくづく、日本人は水戸黄門好きだなあと感じる。 突き詰めると逆に”ぼっち”は弱い。 強いのは”団…
ある時、社長や独立して個人事業をやっている仲のいい連中と飲みに行った。なりゆき儲け話になったのだが、私は乗れなかったのでみんなに訊いた。 「儲かるんならなんで…
世の中の”社長”と呼ばれる人種の中には、密かに趣味が仕事という人も少なくないだろう。 ”GWは超スローペースで人知れず仕事できて嬉しい”とか思う。 というわけ…
高考（ガオカオ）がダメで、日本の大学に活路を見出そうとする中国人が多いなんていうのはもはや、み～んなが知ってる。しかし、去年から起こった異変がある。美術大学ブ…
阿蘇山が噴火したせいだろうインスパイアで桂花ラーメンを食べに行った。これまで分解できないのはラーメン二郎だけだったが、いよいよ大好きな桂花も分解がつらくなくな…
射幸心に訴える。 JRA⇒ノートルダム再建ステークス 宝くじ⇒ノートルダム再建宝くじ ダウンタウン企画⇒笑ったお客はノートルダム再建罰金 フランスふるさと納税…
1.少人数制総人数が多い学校がコントロールして少人数制と言うなら信じよう。しかし、不人気でもともと入学数が少なく1クラスfullなくせに少人数というなら決して…
起源自慢って歴史の知識になるだけで、価値はないね。負け惜しみが多いから。 かつて専門スクールで初の「雑貨」の学部学科をつくった。ファッションやヘアメイクやグラ…
マーケの教科書の崩壊した金字塔の一つ それは 「いいものと、売れるものとは違う。消費者の感覚がよいと認識したものこそが売れるのだ」という法則 確かに、長くそん…
断言する。 「学校はどこでも同じ、成功はアナタ次第」という弱い学校がよく使うトークは嘘だ。なんと上から目線で自校の無力さを棚に上げたトークなのだろう。広報担当…
桜の花びらが舞散る速度「秒速5センチメートル」 新海誠さんの名作映画です。私は、毎年この時期に観ます。 私にとってこの映画はタイムスリップを誘発して、こころが…
CARDI店内を歩いていて一瞬、残像に残った商品名。ん！？ ツタンカーメン。 なぜエジプトのミイラが…と思いわざわざ引き返したら、タンツーメンだった。 ハルマ…
30代の頃は、ゴルフとかダイビングとか幸せは非日常にあり、1回あたり￥15，000ぐらいはかかってた。バブってなく欲の性質の変わった今は、￥1,000ぐらいで…
年度末は異動・退職のメールが来ますね。寂しいことも多いのですが、営業的にチャンスも多いんですよ。 特に責任者の交代。 なぜかというと、交代した責任者がまずやる…
好きなクラスメイトとはしょっちゅう会う。好きな同僚は飲みに誘う。好きな取引先には有益な情報を教えるが、嫌いな取引先にはどう？ そう。逆もまた真なり。 スピリ…
ある専門学校の評議員というものをやっています。そもそも、私の先輩の推挙による着任。私の提案できっちり、儲けさせましたよ。はい。何年もやってる他の10人よりもね…
2014年に弊社はインドネシアで本業である日本留学フェアを主催した。日本からはアイドルも連れて行った。その際に体験したのがあの渋滞だった。渋滞が多いと… 一日…
専門スクールの広報でマーケティングを日課としていた頃、脳に刻まれた法則的な言葉がいくつかある。 【メランコとシゾフレニア】和田秀樹氏の提唱する説で、世の中の人…
日本の政治家がアメリカンジョークの域の発言をすると、たちまち干されてしまうが、ジョークに理解のある国民性ではあってほしいと思う。そんな意味で映画「翔んで埼玉」…
熊、鹿、イノシシ、ヤギ、キョン農家の敵となる自然動物は害獣となり増えすぎている。 生態系のバランスが崩れて、野生動物が人間の生活を脅かしている日本の自然環境…
中国人留学生を見たらまずは、日本の大学受験を目指していると疑う。午後は進学塾に通い、経済的には裕福。 台湾・韓国人留学生を見たら…
きのう、台湾人デザイナーと面接をした。ポートフォリオが素晴らしく、画力もあり日本のアニメが好きで、母国で日本語学科を卒業しコミュニケーション能力が高い。 リク…
日本語学校の留学生と専門学校や大学をマッチングさせる立ち位置に居ると俯瞰で見えるチャンスがある。近年ではカタカナ国出身の留学生に照準を合わせたITビジネス系学…
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