動きのボディワークおしごと日記

世間が狭いと思うのがイヤ

自分のことを思う時、世間が狭いと思いたくないです。とにかく情報収集に努めるタイプ もちろん森羅万象を知ることはできませんがせめて、知り合った人においては、職業…

2024/01/31 23:14

仕事を得るにあたって

帰宅したら、リュックの中のものを床に全部だして灯油ファンヒーターで暖まりながらチェリオ君に一日あったこと、印象的だったことを報告。 リラックスモードのスイッチ…

2024/01/30 22:33

軽めだけど、お気に入りの朝食

月曜は朝は予定を入れないようにしてて それは事務手続きとか、診察を受けに行くとかそんなことのために時間を空けています。 今日は早くに朝食を済ませたため、10時…

2024/01/29 23:17

甘いものの始まりは

今日も終日、自宅で過ごしてました。ようやく神経性疼痛緩和薬が抜けてきて…。 身体の重さやボンヤリ感が治まってきたし、体重も徐々に減って、元の状態に近づいてきま…

2024/01/28 22:50

今日も元気なパートナー

ビックリ寝起きのチェリオ君です。どした？なんなん？ もう一回、チェリオ君が我が家に来た年を確認してみたら次の3月でチェリオ君は12歳 12年の間でチェリオ君が…

2024/01/27 23:14

今年は健康維持で

チェリオ君にスマホを向けると画像のような目つき、顔つきになります。 またSNSかぁ…って感じそりゃまぁ、そうかも知れません。 私も被写体になるのは苦手企画セミ…

2024/01/26 23:51

お腹すき過ぎた結果

午前中、スポーツセンターでピラティスクラスがあり、その後は振込やらの手続きに走り回ってました。 そろそろ年度替わりですし、来年度も大学補助職員の契約更新をして…

2024/01/25 22:57

外は雪だけど

今日は、本当に寒かったです。帰宅してから本格的に雪になりました。 室内を温かくして、チェリオ君とソファでマッタリ こんな時間は、ほんとに最高です。こういうこと…

2024/01/24 22:34

DVD到着、「対峙」「レッドセル」

WOWOWで鑑賞し、再度オンデマンドで鑑賞しDVDを買うことにした「対峙」、4人の俳優による対話劇です。 特に趣味のない私は、もっぱらTVっ子です。 何を基準…

2024/01/23 23:19

寒くなるらしい夜、我が家

週の初めは、夜は何もしないと決めたので灯油ファンヒーターの前に座って、一緒にぼんやり休養…。 夕飯のおかずは、昨晩すでに調理してあり、いい感じの夜です。 今日…

2024/01/22 22:23

タリーズ、ボールパークドッグ

昨日は、MARUZEN＆ジュンク堂のタリーズでスナックあまり外食はしなくなってて、摂るとしても同じものが安心 ここのタリーズでは、もっぱらボールパークドッグで…

2024/01/21 23:06

灯油ファンヒーター、ととのう

今日は午前中、クリニックで診察神経性疼痛治療薬の量の調整を相談していました。 神経を痛めると時間がかかるということでしたがお願いして、服用量をかなり減らしても…

2024/01/20 23:18

PCデスクトップの断捨離

画僧は昨年の1月のものです。昨年も仲良よく過ごしていました。 1年を経過して。今日はPCのデスクトップを整理してました。 何事もダラダラとして、整理整頓ができ…

2024/01/19 23:04

豚キャベツのスタミナ煮

今日は、本当に久しぶりの大学内勤務でした。 豚キャベツのスタミナ煮、ナスの煮びたし、お味噌汁、小ご飯トータル523円、494キロカロリー 中ご飯にして、もう一…

2024/01/18 23:16

教官のアドバイスでは

朝と夜の頭重が治まてってなく、体調管理に苦心しております。痛み止めの副作用なのでしょうかね。 そんな時は、やってみたいことを考えてみると良いと思ってて、 もう…

2024/01/17 23:55

本日、決算会議

呉市から帰ってから、顧問契約をお願いしている会計士さんと漫談がありました。 場所は、落ち着くアンデルセンカフェです。 2023年に会社のお手伝いをしてくださっ…

2024/01/16 23:45

自己主張か、お説教か、心配か

先日、早めに帰宅できたので、午後のワイドショーを見てたら、何か言いたげに視界に進入してきました。 だから、なんなの…。 かまってほしいのか私の体調、膝の感覚鈍…

2024/01/15 23:26

灯油ファンヒーター、好きだけど

今年は寒暖差が大きく、灯油ファンヒーターをつけなくても良い時もあります。留守中は当然消しているわけでして…。 チェリオ君には選択肢がなく、甚だ申し訳なく思って…

2024/01/14 22:25

シーズニングスパイス 鶏肉のトマト煮

冬休みが終わって、ようやく一週間神経性疼痛服用薬の関係か、疲れやすいしいまだに脚が重い 身体を休めるか、使うかの匙加減に苦心してます。 今日は午前中、卒業論文…

2024/01/13 23:21

つらいと思う時は

今日は午前中、今年最初のボランティアに行きました。気が付けば、最初のかかわりから5年になります。 いつも過ごしている自分の世界と別のコミュニティがあるのは、ほ…

2024/01/12 23:42

パートナーニャンのすすめ

今年は暖冬なのかも知れません。毎年、結露に悩まされますが、今年はマシな気がします。 それでも、もっと結露を防ぎたくて暖房が効き過ぎないように気を付けてます。 …

2024/01/11 23:31

この先、フィットネスインストラクターの業務は…。

画像は仕事に必須になってしまったスピーカーBluetoothを使うなんて…アナログを全うしようと思っていたのにね。私の仕事には音楽の扱いが大切職業名はインスト…

2024/01/10 23:36

勝手に外出とかしますと…。

今日から呉市のピラティス＆ヨガ教室、バランスボール教室がスタートしました。 やはり、活気があって楽しかったです。人と会うって大切なんだと、今さらながら実感しま…

2024/01/09 23:54

Netflix「きのう何食べた」

Netflixで偶然見つけた、TVシリーズ「きのう何食べた」 シロさんとケンジのカップル、すごく楽しそう。穏やかな日常って、癒されます。 毎回、シロさんがケン…

2024/01/08 21:27

甘栗、炊いてみた

年末にカルディ通販で、甘栗をたくさん買ってしまてて 今日はやってみたかった甘栗ごはんを炊いてみました。ちょっと薄味だったかも…。 お米2号にお酒大さじ2杯、醤…

2024/01/07 23:41

抑うつ状態、続く

今朝のチェリオ君、お互い寝坊です。この画像、ちょっとホラーっぽい。 今日は午前中に台所に立って、カレーや麻婆春雨の作り置きをしておりました。 午後から今年最初…

2024/01/06 23:21

good news, bad news

画像は昨年の元旦のものです。見た目の雰囲気は、今年も大差ない感じがしますが…。 今日のgood newsは、クリニックの診察で坐骨神経痛のための神経性疼痛薬を…

2024/01/05 23:16

ようやく、報告

昨年末に終わったはずの放送大学卒業論文 このような試みでは、チカラになってくださった方々にお礼を述べることが大切な礼儀となっております。 先日、協力してくださ…

2024/01/04 23:13

ふたりでみる初夢

新年も3日を過ぎれば、通常の生活を意識します。ふたりというのは、私とチェリオ君のこと…。 年末のケガで、神経性疼痛の薬を服用し続けているので昼間っから、眠く……

2024/01/03 23:50

気分転換、海外ドラマのイッキ観

冬休みは、まだ一週間あり、好きな海外ドラマをおさらい観賞、イッキ観しています。 画像のドラマがお気に入りで、DVDも買ってあったのですが WOWOWオンデマン…

2024/01/02 22:54

今年のおせち料理

あけましておめでとうございます。 せめてものお正月らしさということで、今年も近くのコンビニエンスストアで予約購入をしました。 画像のもので一人前、値段は聞かな…

2024/01/01 23:17