動きのボディワークおしごと日記

マッサージを受けてみた

今日は思いがけなく、一日を自由に過ごせることになりました。 月末なので、銀行にいったりしてそれなりにバタバタとはしていたのですが ちゃんと楽しむことは、楽しん…

2023/11/30 23:12

来来亭のラーメン

一度、行ってみたかったラーメン店毎週、観音を通る時に見かけていました。 今日は東広島市の支店に立ち寄ることができました。画像の定番のラーメン、770円ってお得…

2023/11/29 23:39

猛暑だったので小ぶり

呉市スポーツ会館トレーニングジム教室に参加されている方からししとうと干し柿をいただきました。 今年は猛暑だったせいか、ししとうが小ぶりだったそうです。とはいえ…

2023/11/28 23:04

最近、月曜のお昼は

月曜のお昼は、ずっと天ぷら定食と決めていましたが 最近はコンビニで調達した総菜と呉フレスタで買うリンゴを1個かじることに変更しております。 どちらが健康的なの…

2023/11/27 23:06

今日も一緒、元気でした

見れば見るほど、きれいなニャンです。今日は、終日自宅で一緒に温かく過ごしていました。 もうじき、防災点検がありますので自宅の整理と掃除、チェリオ君と私のために…

2023/11/26 23:37

利害の一致

今日は午前中、呉市で体力測定がありました。 運営に関して、不安がなかった訳ではなかったので無事に終えられて安心しました。 帰宅後は、怒涛の宅配受け取り…4回受…

2023/11/25 23:08

人の気持ちがを知りたいので

ブラックフライデーの前にポチってしまい今日はドサッと書籍が届きました。 年末のお楽しみのため、興味にある分野の書籍を買いました。 コロナ禍では、孤独に陥ること…

2023/11/24 22:26

ちょこ勉しよう！

明日は呉市介護予防教室の最終日です。 今日は、9月の初回に行った体力測定の結果と先週行った同測定の結果をプリントアウトして用意をしていました。 握力がアップし…

2023/11/23 22:11

明日は祝日、勤労感謝の日

近くのスーパーで袋入りのお徳用リンゴを買いました。今年はフルーツデビューしました。 以前は果物を食べることはなかったです。バナナから始めて、今はりんごに重きを…

2023/11/22 23:48

ジャパニーズドライフルーツ

呉市IHIアリーナのバランスボールクラスの方に頂きました。 今年は柿が、ハンパなく豊作だそうです。たくさんの干し柿を作られたとのことで、私もおすそ分けをいただ…

2023/11/21 22:26

ブラックフライデー＆えびす講

エディオンのクーポン券が12月末で期限切れになるため今日は仕事帰りにFitbitを買いました。 ウエアラブルデバイスは3個目Fitbit、次にHUAWEI、そ…

2023/11/20 22:36

灯油ファンヒーターの前だと

もうちょっとスペースが欲しいとのこと…。 灯油ファンヒーターの前で一緒に座っているのは座布団ではなく、ペッタンコになったメディカル枕です。 枕らしさは、跡形も…

2023/11/19 23:36

今日から灯油ファンヒーター

画像はまさに昨年の今日のもの灯油ファンヒーターはすでに使っていたようです。 今年が使い始めるのが遅いんですね。 今日はついに灯油を買いに行きました。20ℓ2,…

2023/11/18 23:42

立ち止まったほうが良いかも

勝手だなぁ…って感じることが立て続いた気がします。今日はもうオーバーフローした感があります。 ここ最近、人様の都合ばかり耳を傾けてしまったか…。とてもガッカリ…

2023/11/17 23:38

真亀公民館、糖尿病予防教室

病態別健康教室はフィットネスクラブに勤務していた時業務としてかかわるようになりました。 行政から運動指導の依頼を受けるには健康運動指導士認定が必須となっていま…

2023/11/16 22:59

きれい好きなので

我が家で洗ったシーツの感触を一番に試すのは…チェリオ君。トイレもきれいでないと躊躇いを感じるようです。 今日もシーツを交換したら、先ず座ってみてくれてます。 …

2023/11/15 23:41

朝は毛布に包まって

足が火照るのは私も一緒、今朝ほどのチェリオ君です。画像のブランケットは、ユニクロでお手頃価で入手しました。 チェリオ君は柔らかいブランケットや掛布団の包まるの…

2023/11/14 22:51

おうちが遠い

今日は市内に戻ってくるのが夕刻でした。急に冬らしくなって、日暮れも早くなりましたね。 先週末からロードバイクのギアがうまく変えられなく気になっていたので、サイ…

2023/11/13 23:28

リスキリング、楽しいを探しに

今日はFTPマタニティピラティス養成コースの最終日午前中、オンラインで実技テストと筆記テストを行いました。 11月1日に放送大学卒業論文を提出してから抱えてい…

2023/11/12 23:41

それでも明日はやってくる

今日は久しぶりにボランティアにいって、帰宅してからは、フィットネスクラブにもいけて日常を取り戻せた感じがしました。 気に入っているアニソンを聴きながら有酸素運…

2023/11/11 23:47

幸せ時間

やっと、期待に応えられたかもしれませんね。 チェリオ君に満足してもらう時間を持つことが、目標になっていたように思います。 一緒にいても、いつも別のことに気を取…

2023/11/10 23:03

本日、お出かけして

良く寝ています。 チェリオ君の身体も、耳もポカポカと温かくリラックスしてくれてるようです。 今日は、お昼からマンションの配管掃除をしてもらう日でした。 掃除の…

2023/11/09 23:52

Tシャツ好き

昔は服飾関係の仕事をしていました。 パタンナーという職業で製品の製図を描いたり、製品のパーツサンプルを作ったり…。 デザイナーと二人三脚で行う、ものづくりは楽…

2023/11/08 23:47

呉市は、今日も元気いっぱい

呉市スポーツ会館職員の方が、熱心にX（旧Twitter）で情報発信をされています。 私もフォロワーです。この数日、何やらビックニュースがあるとのことでカウント…

2023/11/07 22:29

バスセンターの栗きのこご飯

毎週月曜は天ぷら定食をお昼の定番にしていましたが、今日は広島バスセンターでお弁当を買ってから呉市に向かいました。 栗ご飯にそそられましたね。最近は推定でもカロ…

2023/11/06 22:21

マルチタスクは向いてない

マルチタスクは性に合わないと思い知らされた気がしました。 ここ最近、毎日のように別のタスクに取り組んでいて目前のことに集中して向き合えていたと思っています。 …

2023/11/05 22:40

生涯学習フェスティバル、最終日

東広島生涯学習フェスティバルの2日目今日も75名の歩行姿勢測定を行って、昨日と合わせて150名の測定を行いました。 いつもだとスポーツ系のイベントや、ウォーキ…

2023/11/04 23:39

東広島生涯学習フェスティバル

今回、初参加です。東広島市生涯学習フェスティバルで歩行姿勢測定を行いました。 初日は10：00からスタートし、終了の17：00までに78名の方々に測定を受けて…

2023/11/03 22:27

いぬの日おさんぽバッグ

11月1日は、いぬの日ということで、お散歩バッグの販売がありました。 事前予約の上、抽選を乗り越えて手に入れました。KALDIの抽選に関しては、わりと当たって…

2023/11/02 23:31

久々の讃岐屋、スタミナうどん

日暮れが早くなってきました。結構、冷えるし、お腹が減ると寒さが堪えます。 今日は、仕事がえり久しぶりに讃岐屋さんに行って、スタミナうどんを食べました。850円…

2023/11/01 22:59