動きのボディワークおしごと日記

お好み焼きナイト

9月最後の夜明日のバレトンブラッシュアップの打合せのためバレトンマスタートレーナー大滝先生とお好み焼きナイト 前回、予約できなかった府中焼きの「ますひろ」さん…

2023/09/30 23:04

効率化、自らを納得させる

背中の痛みを仕事でご一緒する理学療法士さんに聞いてみたら 幾つかの徒手検査をしたのちに神経が炎症起こしてますね…って結論付けをしてくれました。 そう！徒手検査…

2023/09/29 23:32

熊野でお弁当

このボリュームで540円、お得です。今日は熊野で終日を過ごしていました。 お昼にご紹介いただいた地元のお弁当です。栄養解析ソフトによると539㎉とのこと、ヘル…

2023/09/28 22:22

仲良しタイム

背中の痛みが治まりません。良くなったと思うとリュックサックを背負うと再発 シップと飲み薬でオーバードーズってこんな感じなのかも知れないですね。 ピラティスクラ…

2023/09/27 23:45

諸々の対応、ドラッグストア

今日は健康教室の学期のはざまということで終日諸々の対応に時間を費やしていました。 先週金曜日から左肩甲骨内側に違和感がありジッとしていても集中力を欠く始末。 …

2023/09/26 23:34

届いた！待ちかねたぞ！

今日届きました。早速、6回目ワクチン接種の予約しました。 接種のたびに副反応がきつくなるので、もうゴメンだと思っていましたが…仕方ないです。 そもそもワクチン…

2023/09/25 22:00

甘え下手ですので

放送大学卒業論文でお世話になっている指導教官の方から推薦いただいた書籍が届きました。 「心理学のためのデータ解析テクニカルブック」と「本当にわかりやすいすごく…

2023/09/24 23:27

償いの夜、映画鑑賞

我が家のチェリオ君はこんな感じがお気に入り癒されるらしいです。 最近、寂しさが増していたらしく…コミュニケーション不足映画を観賞しつつソファに座る時間をながく…

2023/09/23 23:36

服用、頑張る猫さん

継続はチカラとか申しますが、我が家のチェリオ君は朝晩に循環器系のお薬の服用に頑張っております。 画像は今日のチェリオ君です。寝てる以外の姿はなかなか撮らせてく…

2023/09/22 23:18

学食と大学グッズ

今日は久々の学内勤務でした。 大学に行って仕事をするのは朝から午後までのまとまった時間がとれる日となっています。 最近は単発の健康教室講師のお話もいただくため…

2023/09/21 21:48

誰かが見ててくれる

ありきたりですが自社をたちあげる、世間でいう独立をする時に父がいってくれた言葉です。 私の父も自営業を営んでいて57年間だったかなぁ、切りの悪い年度で廃業をし…

2023/09/20 22:53

一日遅れで一週間がスタート

今日は火曜日ですが昨日が祝日だったので…月曜日と勘違いしたらマズイと思ったりする気の小さい私。 早朝より介護予防教室の資料を参加人数分プリントアウトしたりバタ…

2023/09/19 23:34

THE OUTLETSに行ってみた

いつも買っているTシャツショップもっぱらネットで購入をしていますが…店舗にも来てねということでセールのハガキをいただきました。 3店舗あるのですが、どこも私に…

2023/09/18 22:43

データ処理してみてます。

先ずは正規分布にして全体像をみてみよう！指導教官の先生にご紹介いただいた書籍の通りに進めてます。 放送大学卒業研究…やってみて良かったです。 収集できたデータ…

2023/09/17 23:16

ムーミンの国って

フィンランドのお土産とうかがったように思います。今日は午後から美容院にいっていました。 いつも何かと気遣っていただいております。 コーヒーを入れていただいたり…

2023/09/16 23:44

お正月、どうする

近くのコンビニエンスストアでおせちの予約がはじまりました。冬ギフトのカタログも一緒においてあり年末商戦開始です。 でもまだ9月…ようやく敬老の日になるタイミン…

2023/09/15 22:51

「デキる猫は今日も憂鬱」

油断の塊、大爆睡中です。我が家の夜ではこの姿がリラックスの象徴 帰宅するとニャーとか言いながら玄関まで迎えに来てくれます。 猫さんでも寂しいとか、嬉しいとか、…

2023/09/14 23:13

新白島のモンステラ

少し前に撮った画像アストラムライン新白島駅のモンステラです。 植物は移動することはなく駅を通る人たちをジッと感じ取っているのかも知れないです。 この日は本当に…

2023/09/13 23:33

10月始まりのダヤン

気が早い性格でして毎年、手帳は10月に来年のものを買ってしまいます。 正直いって今年に飽きてしまってもう来年のことを考えたい…そんな感じです。 手帳はダヤンの…

2023/09/12 21:51

月曜、天ぷら定食

栄養解析ソフト用に撮った画像です。真上からだと分量もわかりやすいかと思いました。 呉市スポーツ会館食堂の天ぷら定食 天ぷらがサクサクして美味しいんです。天つゆ…

2023/09/11 23:18

FTPマタニティピラティス養成コース進行中

骨盤と骨盤底筋群の模型とチェリオ君、不釣り合いなツーショットです。 模型があるとレクチャーに説得力がアップし便利です。 先週からスタートしたFTPマタニティピ…

2023/09/10 21:52

放送大学卒業論文、いよいよ！

今日は月に一回の放送大学卒業論文指導の日でした。 多くの方々のご協力でいよいよ論文を書く段階になりましたっていうかもう書かないと締め切りに間に合わない。 もと…

2023/09/09 23:15

クリスマスだぞ！！

近くのコンビニエンスストアでついにクリスマスのパンフレットが置かれてました。 やった！年末だ！！っていうかまだ9月なんだけど…。確かに有効期限が2023年12…

2023/09/08 22:28

やはりフレンチトーストセットは

メープルシロップとソーセージの甘じょっぱさベビーリーフの苦みがイイ感じです。 フレンチトーストを食べ歩くようなことはしていないのですがふわふわの食感がデザート…

2023/09/07 22:28

チェリオ君のヘルシーライフ

我が家の守護神、チェリオ君心臓のお薬を服用し始めて2か月が経過しました。 服用の効果があるのか、ないのか 血圧を測定したりすることもできないし最近、調子どう？…

2023/09/06 21:26

アンデルセンカフェのフレンチトースト マロン＆ナッツ

ナッツ…ってどこにあんのかなドライクランベリー、マロン、マロンペースト、生クリームとアイスクリーム バスで呉市から帰ってくると土砂降りの雨 帰宅するにもロード…

2023/09/05 22:06

月曜の夜は別の学びを

先週末に参加したコミュニティづくり見学会で昨年知り合った社会人1年生女子と再会しました。 知り合った当時はまだ大学生で、何事も一所懸命。気配りもできて本当にピ…

2023/09/04 23:25

始まれば終わったようなもの

今日、ついにFTPマタニティピラティス養成コースがスタート オンラインで画面越し、どんな方が参加されているのかお目にかかってみないと不安なのはお互い様だと思い…

2023/09/03 21:58

LMO毘沙門台ふれあいセンター絆に行ってみた

今日は午前中、地域コミュニティづくりスタディツアーに参加しておりました。 2回目の今回は実際の活動例の見学でLMO毘沙門台ふれあいセンター絆にお邪魔しました。…

2023/09/02 23:42

呉昭和東まちづくりセンター元気アップ教室

9月になって今日から呉市昭和東まちづくりセンターで介護予防教室が始まりました。 3か月の12回シリーズです。介護保険を原資にして行われてい運動教室となっていて…

2023/09/01 23:50