イケてるシニアのライフスタイル／ようこそ幸爺カフェへ

急伸する平均寿命に認知症や寝たきりへの不安を抱く新シニア

私の生まれ故郷は、九州大分県の県央山間部に位置する玖珠という田舎町です。 全国的に夏は特に暑い地域として知られている日田の近くです。 玖珠は、日田と同様に「日本昔ばなし」に出てき...

2019/07/30 17:35

夏季だけの「オヤジの枝豆スープ」/天のしずくの辰巳芳子先生には遠く及ばない

辰巳芳子先生のスープには足元にも及ばない、の第2弾です。 今日は、暑いこの季節でしか楽しむ事が難しい枝豆のスープに挑戦しました。 枝豆といえばビール、ビールといえば枝豆、オヤジに...

2019/07/29 19:57

シニアも気軽にポケットチーフ、挿し方いろいろ、好みのスタイルで、おもしろい歴史

今年の夏も、暑か～。 昨日から仕事で博多に滞在中ですたい。 暑くてノーネクタイにボタンダウンシャツで通勤しとるばい！ こんにちは、幸爺です。 なかなか上着を着るチャンスがなくてポ...

2019/07/28 13:40

博多風の豚バラの串焼きは最高！タマネギとのハーモニーで旨味が増す

こんにちは。幸爺です。今日は博多風の豚バラの串焼きをご紹介します。 約40年前、学生時代まで過ごした郷里の九州博多、特に博多は食べ物が美味しい街です。 学生時代は焼き鳥屋に頻繁に...

2019/07/28 11:10

【シニアのおしゃれ】多分、おしゃれをするってこんなことじゃないですか

私の頭は天然パー、もとい、髪は天然パーマ、母親からの贈り物です。 シニアの☆彡、幸爺です。 若い頃から63歳の今まで、特別おしゃれをしてきたわけではありません。 おしゃれに全く興...

2019/07/28 00:01

【シニアの健康管理】果物野菜ジュース！超美味しくて可愛いルミちゃんも満足

みなさま、おはよっす。 超特選野菜果物ジュースのご紹介です。 以前に比べて、最近メチャクチャ下火になってきた野菜ジュース、シニアの方は健康維持のためにも試してください。 今回は、...

2019/07/27 13:20

【シニアにおすすめ】小銭の取出しが簡単・楽すぎる馬蹄型小銭入れ

財布が軽けりゃ、心が重い！ こんにちは、幸爺62歳、椎間板ヘルニア持ちです。 今日は、「馬蹄型の小銭入れ」のお話です。 買い物をしてレジで支払いをする時に財布から小銭がスムーズに...

2019/07/27 10:24

シニアの幸せとは何かを考えさせられたある老人の悲痛な叫び

「話し相手がいないんだよ！」 突然、斜め後ろあたりの席に座っいる高齢とおぼしき男性の半泣きの声が私の耳に飛び込んできました。 振り返ってその姿を確認した訳ではないけど明らかに老人...

2019/07/26 17:21

60＋のシニアの心がけ「35歳だと思い込み少し若いファッションをする」

還暦を過ぎて、もう年を取ってしまったと思うと、考え方や行動も消極的になってしまい家に引きこもりがちになります。 こうなってしまうとファッションにも全く興味が沸かなくなってしまいま...

2019/07/25 19:07

【熟年離婚】男性の「メリットとデメリット」ダメージは？

熟年離婚が増えています。熟年離婚を検討している男性に読んでもらいたい、男性のメリットとデメリット、ダメージを書いてあります。メリットとデメリットを明確に分類できない内容もあります。...

2019/07/25 04:16

還暦を超えて病気になったら早く病院で診てもらうことが重要です

高齢になると若い時の無理が病気として現れることとがあります。病気になった時は素早い対応が重要です。若い時のように回復は早くありません。病気が進行しない様に早期発見、早期治療がポイン...

2019/07/25 02:39

【熟年離婚】夫が「妻に捨てられ逃げられる」を回避するには

熟年離婚が増えています。夫が妻から愛想をつかされて、逃げられて捨てられるケースでは、夫は不利だといえます。妻から離婚を切り出される前に家事に積極的に取り組み、妻を支えて尊重する気持...

2019/07/24 18:40

【シニア男性の婚活】希望が叶えられずトラブルが多い現実

シニア男性の婚活は簡単ではありません。結婚相談所のサイトや口コミを見ると希望の女性が見つかって結婚した体験が記されていますが、高齢になればなるほど様々な課題があり、婚活に成功する確...

2019/07/24 15:52

高齢男性の性の悩みを解決する方法があるのだろうか？

一般的には、高齢者は、性とは無関係と考えられているようです。 しかし、高齢になっても、性への関心が無くなるものでもありません。 テレビで、70過ぎの後期高齢男性の性犯罪が報道され...

2019/07/23 16:45

椎間板ヘルニアの激痛が緩和した歩きながら腹筋の効果

毎日「歩きながら腹筋」をしていたら腰椎椎間板ヘルニアによる足の痛みやしびれが緩和、軽減されたので記事にしました。 「歩きながら腹筋」は、文字の通り、歩いている時に腹筋に力を入れて...

2019/07/23 05:05