インスリン増加で体重が・・・

最近、インスリンの量を少し増やしたのですが体重が1カ月で4キロも太ってしまいました。血糖値は少しですが下がってきているような感じがしますが体重が増えてしまっては意味がないですね。 食べる量をかなり減

今日は月一回の通院です

糖尿病専門の病院に変えてから今日で2回目の通院です。 前回のA1cが8．8％だったのですが今回はどうなっているでしょうか？ 普段の血糖値が悪かったので改善は難しいかな

11月9日食事内容と血糖測定

10月5日 ヘモグロビンA1c 8.8％ 単位数 ノボラピッド 各食前 20 ランタスソロスター 就寝前 24 今日の食事（ノボラピッド注300単位数） 朝食（20）食パン2枚

今日は何も食べてない

朝起きてから今日は何も食べていません。しっかり規則正しい食生活を送らないといつまでたっても血糖値は安定しませんよね。 おなかもあまり好かないし準備もおっくうだし自分は軽いうつ状態かも

病院を変えました

2～3年通った病院をやめて少し大きめの病院で糖尿病専門外来のある病院に変えることにしました。先日初めて診察を受けた時に即入院と言われましたがとりあえず1カ月の休職で自宅療養で様子を見ることになりました

久々に血糖値が・・・

今日の夕食は鍋です。少し風邪気味ですが久しぶりに空腹時の血糖値が110と良好です。この調子が続いてくれればいいです。 血糖値 夕食前 110

11－03 朝食と血糖値

昨日の夜、彼女との危機も脱出できて気分は少し回復。 今日の朝食は食パン1枚にかぼちゃスープ。血糖値が高めの状態が続いていますので何とかしたいです。 血糖値 朝食後2時間 255

今日の夕飯

今日の夕飯は久しぶりに手巻きずしにしました。 昨日から何も食べていないのでおなかが減って死にそうです。 食べすぎ注意ですね！！ 血糖値 夕食前 280

彼女とケンカで血糖値が最悪・・・

昨日は彼女と大喧嘩をしてしまい寝不足＆風邪をひいてしまい会社もい欠勤。 昨日の夜から食事もしていませんのでインスリンも全然打っていません。体はだるいしおそらく血糖値も満開でしょうね。 そろそろ彼女

朝から食べすぎ

今日は久しぶりに仕事が休みで朝ごはんをしっかり食べてしまいました。昨日作った豚の角煮と大好きな鶏ごぼうの味噌汁で気づけばご飯を2杯！！ これから彼女と買い物に出かけるのでカロリー消費できるように歩き

今日から食事と血糖値の日記を始めます

今日から食事と血糖値の日記を始めます。 がんばって健康になるぞぉ～