カラダの不調で諦めない!やりたいことを叶える整体師の市浦 ゆかりです。 ✅足が疲れやすい ✅足が冷える ✅足が浮腫みやすい ✅膝が痛い そんな人は最後まで…
こんにちは!!カラダとココロを整える三木市整体トレーニング教室シャンティのゆかりです もう12月31日じゃないですか~!!! 早い!!! 今年はいつ…
おはようございます。 カラダとココロを整える三木市整体トレーニング教室のゆかりです。 睡眠障害を抱えてる人で 肩こりの人はいませんか!? 以前の記事で、…
こんにちは。 カラダとココロを整える三木市整体トレーニング教室シャンティのゆかりです。 ありがたいことに枕の注文が止まりません!!! 今日も数件注文い…
【睡眠障害】寝ても寝ても疲れがとれない人は枕をオススメします。
こんにちは。 カラダとココロを整える三木市整体トレーニング教室シャンティのゆかりです。 主になかなか寝れない人向けに書いてきましたが、 今回は、 寝ても…
カラダとココロを整える三木市整体トレーニング教室シャンティのゆかりです 場所変わって、寝具が違うと寝られない。 枕が家のと違うと寝れない。 と悩んで…
こんにちはカラダと心を整える 三木市整体トレーニング教室シャンティのゆかりです。 不眠症でお悩みの方 なかなか眠れない。 途中何度も起きる 朝起きてもスッ…
不眠で悩んだ人が枕を使って【秒速で寝れるようになった】凄い話
こんにちはカラダと心を整える 三木市整体トレーニング教室シャンティのゆかりです。 不眠症で悩まれた方から 【秒速で寝れた!】 という感想を頂きました!↓…
枕を使って不眠症から改善した方の喜びの声「うわ!気が付いたら朝の6時やん!!!」
こんにちは。 カラダとココロを整える三木市整体トレーニング教室シャンティのゆかりです。 今日も不眠症について書かせていただきます。 現在5人に1人は不眠症…
不眠からくる便秘や下痢を解消するには【自律神経】がカギ!!!
あなたは、バナナうんちの作り方知ってますか? いきなりぶっこみタイトルですんません(笑)カラダと心を整える三木市整体トレーニング教室シャンティのゆかり…
こんにちはカラダとココロを整える三木市整体トレーニング教室シャンティのゆかりです。 ありがたいことにここ数日枕が飛ぶように売れております。 最近購入され…
うつで不眠症だった人が枕で元気になったストーリーを知りたくないですか??
こんにちは カラダとココロを整える三木市整体トレーニング教室シャンティのゆかりです。 今回もうつと不眠についてお話させていただきます。 なかなか寝付けれない…
こんにちはカラダと心を整える三木市整体トレーニング教室シャンティのゆかりです。今日は、不眠症とうつについてお話しますね。今日本にうつで悩んでる人って何人いるか…
枕が合わなくて不眠症になっているあなたへ。楽ちん枕をおすすめします。
こんにちは。 心とカラダを整える整体トレーニング教室シャンティのゆかりです。 「自分に合う枕がなかなかないのよね~」 「合わなくて、肩、腰が痛い。。。」…
こんにちは! カラダと心を整える整体トレーニング教室シャンティのゆかりです。 【睡眠薬】 あなたは飲んだことありますか?? なかなか寝付けない。。。。…
たった3分で呼吸が深くなり、不眠症が改善される枕に興味ありませんか??
こんにちは。 カラダとココロを整える 整体トレーニング教室シャンティの市浦ゆかりです。 シャンティは何するところ?? 「あぁ・・・今日も眠れるだろうか・・」…
みなさんこんばんわ♪ カラダとココロを整える 整体トレーニング教室シャンティの 市浦ゆかりです。 シャンティは何するところ?? 現在、5人に1人日本人の…
【超重大発表】があります。 え??何って?? 何だと思う??? わたくし市浦ゆかりは・・・ りこん・・・ しません(笑) てへっ 実は~ 私が…
ナイスシャンティ~ 世界の中心(東経135度)でカラダの中心を整えるトレーニング教室シャンティのゆかりですプロフィールはこちら 今日からめっちゃ 寒く…
ナイスシャンティ~ 世界の中心(東経135度)でカラダの中心を整えるトレーニング教室シャンティのゆかりですプロフィールはこちら シャンティは何するところ?…
ナイスシャンティ~ 世界の中心(東経135度)でカラダの中心を整えるトレーニング教室シャンティのゆかりですプロフィールはこちら シャンティは何するところ?…
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カラダの不調で諦めない!やりたいことを叶える整体師の市浦 ゆかりです。 ✅足が疲れやすい ✅足が冷える ✅足が浮腫みやすい ✅膝が痛い そんな人は最後まで…
カラダの不調で諦めない!やりたいことを叶える整体師の市浦 ゆかりです。 ✅お金がないないっていつも言ってしまう ✅通帳見て不安になる ✅お金を払うとき、あ…
カラダの不調で諦めない!やりたいことを叶える整体師の市浦 ゆかりです。 みなさまご無沙汰していますwww 私はむちゃくちゃ元気にしています♪ 実はわた…
✅朝起きたら肩が痛い ✅常に猫背 ✅デスクワーク中によく肩がこる そんな人は読んでね。 肩こり改善には、【腕を緩める】のが大事と以前はお伝えしましたが、 実…
✅朝起きたら肩が痛い ✅常に猫背 ✅デスクワーク中によく肩がこる そんな人は読んでね。肩こりを抱えている方の多くは、【私、、、筋力ないから、肩がコるんですよ…
三木市・明石市で活動している強み発掘整体師のゆかりです。 アッという間に・・2023年きちゃいましたよ!!! どんな年末年始でしたか??? 我が家…
こんにちは。三木市・明石市で活動している強み発掘整体師のゆかりです。 ✅足の冷えを解消したい✅足のむくみを解消したい✅歩く、走るをもっと楽になりたい✅腰痛改…
三木市・明石市で活動している強み発掘整体師のゆかりです ✅マイナス10歳若返りたい ✅お尻をプリっと上げたい ✅美姿勢を維持したい そうなりたい人に書きました…
三木市・明石市で活動している強み発掘整体師のゆかりです。 ✅デスクワークの腰痛を1日も早く解決したい!!! ✅腰痛を気にせず、仕事に集中したい!!!そんな人の…
三木市・明石市で活動している強み発掘整体師のゆかりです。 ✅朝起きたら腰が痛い ✅体勢を変えると腰が痛い ✅モノを持つときに腰が痛い・・・・ そんな腰痛を改…
三木市・明石市で活動している強み発掘整体師のゆかりです。 ✅朝起きたら肩が痛い ✅腕が上がらない ✅夜も寝れないくらい肩が痛い・・・ そんな人はぜひ読んでく…
三木市・明石市で活動している強み発掘整体師のゆかりです。 腰が痛い、、、、そんなとき、腰を温めりたり腰に湿布はるけども、なかなか良くならない そう悩んでる方は…
三木市・明石市で活動している強み発掘整体師のゆかりです。 今日はマインドのお話を。 【自分を変える】ってよく聞く言葉だし、 私もよく、自分を変えなきゃって思…
三木市・明石市で活動している強み発掘整体師のゆかりです。 ✅朝から晩まで、一日中腰が快適 ✅モノを運ぶのもラクチン ✅体勢もラクラク変えれる ✅朝目覚めた瞬間…
三木市・明石市で活動している強み発掘整体師のゆかりです 腰痛改善には、【腹筋と背筋】をやったらいいってよく言われませんでしたか? うちに来る生徒さんで腰痛…
三木市・明石市で活動している強み発掘整体師のゆかりです。 ✅足が綺麗になりたい ✅スキニージンズを履きこなしたい ✅ブーツを履いても疲れない足にしたい ✅ミニ…
三木市・明石市の強み発掘整体師のゆかりです。 ✅朝目覚めたとき、カラダが痛くて起きるのに時間がかかる ✅朝目覚めた瞬間からカラダがだるい・・ そんな人に読…
三木市・明石市の強み発掘整体師ゆかりです。 【整体ってオンラインでもいけるの??】 という質問を結構いただきます。 答えは【YES!!!】 以前、オン…
三木市・明石市 強み発掘整体師のゆかりです 昨日から一気に寒くなりましたよねって今までが暖かすぎてたんだけど・・ これからは、【冷え】が気になってきますね。 …
三木市・明石市の強み発掘整体師のゆかりです。 ✅足が冷える ✅足がむくむ ✅足が疲れやすい ✅下半身太りが気になる ✅O脚が気になる そんな人は、ぜひ読ん…
✅朝起きたら肩が痛い ✅常に猫背 ✅デスクワーク中によく肩がこる そんな人は読んでね。 肩こり改善には、【腕を緩める】のが大事と以前はお伝えしましたが、 実…
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自分でできる肩こりセルフチェック 肩がこりやすい人は、【腕】もお疲れちゃんです。 あなたの肩はこってる?! こちらの動画でチェックしてみてね♪ 肩こりチ…
強み発掘整体師のゆかりです ✅落ち込んでもすぐに立て直して前に進みたい!!!! そんな人にぜひ読んでいたたきたい内容です♪ 人間誰しも、落ち込むことだって…