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フリーランス栄養士。無月経からの7年ぶり2人目妊娠。妊娠糖尿病＆切迫早産での入院を経て無事に出産。
1人目は今8歳。 フリーで栄養士しています。 10代のころから生理不順。1人目出産後、仕事のストレスなどから無月経になりました。 漢方や冷えとり、鍼灸、食事改善などで身体を整え、7年ぶりに2人目妊娠。 妊娠糖尿病や切迫早産での予想外の妊娠生活でしたが、予定日ぴったりに無事にスピード安産できました。
気付けば5月ももう終わり。 ブログももう辞め時かな…とよく思うんですが、たまに「書こうかなー」なんて気が向く時があります ← 長男は今週から分散登校が…
いろいろ慌ただしく、久しぶりのブログです 前回のブログ書いてから、学校の休校は5/6までに延長されました。 ほとんどの人が同じこと感じてると思いますが、こ…
今日は長男の始業式でした 3日くらい前に休校延長は決まりましたが、始業式と入学式(明日)は通常通り行って、その後また2週間の休校とのこと。全校生徒1000人…
2週間前のことですが、矯正の調整日の記録 今回は全体的なワイヤーの付け直しと、左下奥歯の、今までブラケットをつけていなかったところにブラケット装着。 …
学校が休校になってから2週間 なんだかいつもと違う状況にいろいろと慌ただしく、精神的にも落ち着かない日々を過ごしていました 今は少し落ち着いてきたとは思う…
今日から3月ですね 3月になるともう春って感じがして、例年なら気持ちも上向きになってくる頃なのですが、今年はコロナの影響で周りがざわざわしてたり、学校も休校…
今日は長男の授業参観＆懇談会でした 4年生なので、1/2成人式ということで、1人ずつ将来なりたい職業について発表して、最後に「いのちの歌」の合唱。 長男は…
2月になってもう5日も経ってる。 なんだか毎日が早すぎる。 今年はほんとに暖冬で、寒いのが嫌いな私でも、例年に比べて寒さを感じずに過ごせてて嬉しいです …
もう2週間くらい前のことですが、月1の、矯正の調整記録 装置つけてから半年が過ぎ、7回目の調整でした。 お正月開けたくらいから、左上のバンド(…
ここ最近のこと 自分の予定や子どもの予定を管理するのに混乱して、3ヶ月ごとに行っている長男の歯科検診の予約をすっかり忘れてました 正確に言うと、忘れて…
あけましておめでとうございます 我が家は両実家とも日帰り圏内なので、旦那実家10分ちょっと、自分実家45分の距離お正月でも自宅にいる時間が長く、特に変…
今年も今日で終わりですね 年末の休みに入ってから早くも5日 整骨院や美容室に行って今年最後の自分メンテナンスをしたり、大掃除と言うほどではないけど、普…
長男は25日から、次男は今日27日から年末年始のお休み 長男の学校に合わせて、次男も7日まで冬休みの予定。旦那は今日が仕事納め。 今日は次男の歯…
今日はクリスマスイブですね と言っても、平日だし特に何もしませんが。 長男は今日まで学校で、明日から冬休みです 普通に5時間授業だったし、2学期制な…
6回目の調整で矯正歯科に行ってきました 今月で、矯正装置つけてから半年になります。 前回の調整後は、特に違和感や痛みはなく過ごせました。今回は、左下奥の…
あっという間に12月 最近も相変わらずな感じで、慌ただしく毎日同じように過ぎていってます。 仕事の研修の宿題進めたり、 学校の面談があっ…
最近雨が多いしすごく寒い 週末には12月になるし、年末の慌ただしい感じが近づいてきたなーという感じ。 とりあえず、早めにできることはやっておこう。という…
先日、5回目の調整日で矯正歯科へ行ってきました 前回調整してからは、最初は締め付け感がありましたが、数日で落ち着き、その後は痛みも違和感もなく過ごせまし…
こんばんは 今日は仕事の研修で都内へ行ってきました。 先週はその研修の宿題になっていた本を読んだり、いろいろな準備に追われてました 栄養指導の新し…
こんばんは 今週もあっという間な1週間でした。 今度、仕事で研修が始まるので、その準備で本を読んだり、書類作ったり。 夕方はもう真っ暗なので…
3連休ですね 普通の日々ですが、とりあえず記録を。 昨日は、旦那は会社のソフトボール大会＆バーベキューで不在だったので、私と子どもで過ごしました。午…
最近のことをいろいろ記録 矯正の調整日から明日で1週間になりますが、最初の2～3日は締め付け感や少しだけ痛みがあったけど今は特になし。このまま次回の調整…
矯正記録です 今日は矯正歯科へ行ってきました。 装置つけてから4回目の調整日でした。（前回から4週間） 前回は奥歯にバンド装着をして、高さが合わな…
先週のことですが、次男の日本脳炎2回目の予防接種を受けてきました。 1回目の時は怖がって痛い痛いーと叫んでいたけど、今回は、ちょっと警戒はしていたけど騒いだ…
こんにちは 台風、明日関東に直撃か？とのことですが、かなり強いみたいですね。交通機関も既に運休が決まっていたり、運動会が延期になったり、いろんな影響があり…
土曜日は次男の保育園の運動会でした 10月なのに30℃超えで暑すぎるくらいでしたが、とってもよく晴れていて運動会日和でした 2歳児までは親子一緒に入…
先週のことですが、忘れないように記録 長男の歯科検診は3ヶ月ごとに受けてます。 虫歯はなし。 レントゲンも撮りました。大体半年ごとに撮っていて、ま…
矯正記録です 先日、3回目の調整日でした。 調整日の1週間前に、歯にすき間を作るためにセパレートをつけ、その当日にすぐ外れて(3つ中1つ)、その3…
あっという間に3連休も終わりましたね。 我が家は特に遠出などはせず、片付けや、近所でのいろいろな用事を済ませたりして過ごしていました 春頃からずっ…
矯正記録です。 装置をつけてから3ヶ月。 来週、3回目の調整日があるのですが、その時に、まだ装置がついていない＆装置が取れてしまった奥歯に装置をつけるた…
今日は次男の歯科検診でした。 かかりつけは小児歯科に力を入れている歯医者さんなのですが、次男は生後7ヶ月の頃から3ヶ月ごとに行診てもらっています。 歯…
昨日は、私たち家族＆義母とイオンへ行ってきました こないだ義母と会った時に、「次男の靴がもうきつそう」と話していたら、買ってくれるという流れになったので。…
すっかり忘れかけていましたが、長男の夏休みの学童のお弁当を記録しておきます。 おにぎり、冷凍食品1種類、ゼリー(保冷剤代わり)は毎日の定番なので、それ以外…
8月30日次男、3歳になりました。 おめでとう そして、いつも笑わせてくれて、たくさんのいろんな活力をくれてありがとう 妊娠した時のこと…
先日、2回目の調整で、矯正歯科へ行ってきました 前回調整した時は、1週間くらい経ってから痛みが増してきて予約外で診てもらいましたが、それは、歯が動いて噛み合…
長男の夏休み学童お弁当記録です お盆休みで10日ぶりだったので、朝の慌ただしさについていけるか心配でしたが、なんとか乗り切りました。 おにぎり、冷凍…
今週からは平常通りの日々ですが、先週の夏休みの後半のことを記録。 16日私の健康診断。旦那の会社の保険組合の「家族健診」で受けていますが、受ける病…
こんにちは 世間はお盆休みですね。 我が家は、お盆らしいことは何もしないので普通の連休という感じですが、忘れないように記録。 10日長男習い事。私の…
長男の学童お弁当記録です おにぎり、冷凍食品1種類、ゼリー(保冷剤代わり)は毎日の定番で、それ以外のメニューは日替わりでこんな感じ。 11日目焼き…
週末のこと。 土曜日の夕方は近所のお祭りへ 小学校の校庭でやっているお祭りなので徒歩5分くらい。毎年家族で行ってるけど、今年は旦那は西武ドーム(知らなかっ…
こんばんは 昨日も今日も、長男の習い事やらお祭りやら、慌ただしく過ごしていました。 そのことは、また書けたら書こうと思います。 夏休み2週目…
夏休みになってから、早くも2週間 毎日5時過ぎに起きてお弁当作りから始まり、 学校＆保育園への送り、夕方になればまた2ヶ所へのお迎え。 日によっては習…
先日、1回目の調整日のことを書きましたが、その後、歯の痛みが増してきて予約外受診したので記録しておきます 調整してから、また歯が締め付けられる…
夏休みに入って1週間経ちました。 長男の学童のお弁当を週ごとに記録しておきます 見えづらいですが、おにぎり2個(中は殺菌効果を考えて梅干し)とおかず…
夏休みに入り、先日、早速長男の個人面談がありました。 忘れないように記録。 面談時間は1人当たり15分だけど、25分くらい話しました。私の前の人も押…
先週の話ですが、 矯正装置つけて4週間経ち、1回目の調整に行ってきました まずは歯科衛生士さんの歯磨き指導。ブラケット(装置)つけてると磨きづら…
小学校の夏休みが始まり、今日から長男は学童なので、私もお弁当作り生活がスタートしました。 夏場は衛生的に、お弁当のメニューに悩みます。。 あまり知られて…
最近のこといろいろ。 仕事関係で珍しく電車で出かけました。都内のとある場所まで。 今は、在宅で栄養士の仕事を複数してますが、そのうちのひとつの会…
先日、忙しい友達から「明日会える？」と連絡があり、私も都合つけられる日だったので急遽ランチしてきました その友達は以前の職場の友達で、彼女の方が私よりも前に…
最近の次男の成長記録 言葉は順調に増えてます。それでもやっぱり、ゆっくりめだとは思いますが、最近は会話もできるのが楽しいです 「こんど〇〇いきたい」とか、…
矯正記録 …と言っても、特に変わりないのであまり書くこともないです。← でも、あとで見返した時にわかりやすいように記録。 14日目～20日目 …
昨日は長男の授業参観でした 授業は学活。そしてその後は懇談会。 この時期の懇談会は毎年、夏休みの話など。 長男の今の担任は、見た感じ20代後半～30歳く…
前回の続きからの矯正記録 今日は14日目です。 7日目。歯が浮くような違和感も減ってきた。というか、慣れただけだと思う笑 違和感はまだまだあるんだ…
週末は美容室へ行ってきました。 3ヶ月ごとに行っていますが、今回もいつも通り、髪＆眉カットをしてもらいました。 髪は、3ヶ月の間に伸びた分切った感じですが…
矯正記録 ブラケット装着してから1週間経ちました。 装着する2日前に奥歯にセパレーション(青ゴム)を入れました。その1週間前に入れましたが、ひ…
久しぶりの投稿です。 土曜日の明け方から次男が発熱していて、下がったと思っても、また上がって…というのを約4日間繰り返し、 火曜日(昨日)の夜やっと平熱…
矯正記録です。 前回記録した後の、セパレーション(青ゴム)装着6日目は、さらに違和感がなくなって、食事中もほとんど気にならない感じでした たまに噛み合わせ…
昨日の夜、寝る前に布団で飛び跳ねたり遊んでた長男と次男。 「やめて」って言ってもなかなか聞かない。 ほこりとか気になるし、それでまた喘息症状出たりするから、…
連投です。 金曜日は、次男の歯科検診でした 3ヶ月ごとにみてもらってます。次男くらいの年齢の子は生活リズムのことなどから午前中の受診をおすすめされている…
矯正記録。 セパレーション装着して今日で5日目です 1日目は違和感はかなりあったけど特に痛みはなかったので、2日目はだんだん痛くなってくるのかなーと思…
昨日、矯正歯科に行き、セパレーション装着しました セパレーションというのは、矯正器具を付けやすくするために歯と歯の間にすき間を作る、青ゴムと言われているも…
昨日は、先週抜歯したところの経過を見せに、矯正歯科から紹介状をもらった歯科口腔外科にまた行ってきました。(抜歯から5日目) 抜歯後の痛みなどは、当日～翌…
最近の次男の記録 だいぶ喋れるようになり、会話もできるようになってきました 私のことは「おかあたん」と言います。「おかあたん、みて、わんわん、いたよ」 と…
昨日は漢方薬局へ行ってきました 相変わらず生理のリズムが乱れてるので、それを相談して処方してもらいました。 前回と変わらず「十全大補湯と香砂六君子湯」の…
今日は自分の歯医者に行ってきました。 矯正治療前の虫歯治療はこないだやっと終わり、今日は矯正歯科の先生にもらった紹介状を持って、隣の市の総合病院の歯科…
運動会の振り替え休日で休みだった月曜日のこと 先週から長男のくしゃみと鼻水が出てきて、ちょっと目が赤い時もあり、アレルギー性鼻炎の症状だろうな…という感…
日曜日は水族館へ行ってきました 長男がこないだから「水族館行きたい」と言っていたし、運動会も頑張ったので、珍しくちょっと遠出しました。行き先は葛西臨海公園…
今日は長男の運動会でした 今年は、熱中症対策として午前中で終わりというプログラム。お弁当も必要ないので、その点ではすごく楽でした。← でも、運動会のお弁…
昨日、咳と鼻水が気になるので、耳鼻科受診した次男。 胸の音は「少しヒューヒューしそうな感じだね」と言われ、鼻水吸引と、ネブライザー吸入して帰り、家に帰って…
昨日は次男の皮膚科に行ってきました。 月曜日の朝、登園前に、左目の下に虫刺されみたいな水膨れみたいなのができているのに気づきました でも、痒がったりはして…
金曜日からのこといろいろ記録 2週間ぶりに鍼灸院行ってきました。 久しぶりに私ひとりで。最近は長男と一緒に、大体1ヶ月ごと行っていたのですが、相変…
今日は、先週延期になった、仕事関係の方との打ち合わせをskypeを使ってしました 新しい仕事の話とか。やってみたいなぁ…と思いつつ、いろいろ悩みます。 …
週末のこと 土曜日は、旦那の会社行事に便乗してスカイツリーへ行ってきました 正確に言うと、旦那の会社が加入してる保険組合のイベントなんですが、清澄白河…
今日は、skypeで仕事の打ち合わせの予定でしたが、先方の都合で急遽延期に 急な予定変更でしたが、明日締め切りの別の仕事があるので、それに集中できました。 …
こんにちは 今日は次男、保育園お休みしました。 経過を記録。 日曜日。私と次男はずっと家で過ごしていましたが、 日中から咳と鼻水が出始め…
昨日は、長男と鍼灸院へ行ってきたので記録します 長男の脈は浮いていて状態は良さそうだし、特に問題はないとのこと いつも通り、背中、お腹、足など、全身のバ…
こんばんは 昨日は漢方薬局へ行ってきました。 最近の体のことを話したり、GWなどの世間話をしたり。 漢方の先生も小さなお孫さんがいらっしゃるのです…
前回の続きです。 ゼーゼーヒューヒューしてても、元気だし食欲もいつも通りだし、大きな声出して遊んでるし機嫌も良いけど、 今までのこともあるし…
10連休終わりましたね。最後の2日間の記録します 5/5、連休9日目は、ずっと家で片付けなどして過ごしました。 長男は近所の友達と遊び、午後から義実家…
こんばんは 連休7日目の昨日は、私の実家に行ってきました 私たち家族4人+私の母と、実家に行くと定番のお店にランチへ行き、その後は公園へ 実家から車で1…
こんばんは 連休も後半ですね 連休5日目の昨日は、天気も微妙だったのでほとんど家で過ごしました。 午前中、私ひとりでスーパーと100均(←最…
こんにちは 連休ももう4日目なんですね。なんだか、早い気がします。 今日は旦那は会社の人たちとゴルフ行きました。雨だけど。← 連休3日目…
前回の水いぼのブログに、メッセージくださったブロ友さん、ありがとうございます 連休始まりましたね 昨日は、旦那は毎年恒例の、代々木公園のメーデー…
昨日は、月1で参加している外ヨガの日でした 自然食品などを扱っている小さなお店で、イベントとして行ってるものです。昨日は途中で雨が降ってきたので外でのヨガ…
週末からの記録 土曜日は授業参観でした 長男の担任は若い女の先生ですが、明るくてテキパキしてそうで、いつも笑顔な感じの、良さそうな先生でした 去年は6…
今日は、昨年末から受講していた、栄養士のスキルアップセミナーの最終課題が完成しました 毎日の家事＆育児＆仕事をしながらだと、あまり勉強に時間を費やせなくて…
こんにちは 今日も旦那は会社行事で出かけてます。 今日は、会社の組合の企画で、味スタでサッカー観戦。 自由参加だけど旦那は昔からサッカー好きで、しか…
昨日は漢方薬局へ行ってきました 毎回、最近の体調や精神面の話をして処方を考えてもらいますが、今回は少し処方が変わりました。 今までは帰脾湯：香砂六君子…
こんにちは 昨日は、長男の担任の先生が家庭確認に来たみたいで、ポストに手紙が入っていました。うちの学校は、家庭訪問じゃなくて先生が家の場所を確認しに来るだ…
こんにちは 今日は雨で寒いです 4月なのに最高気温7℃とか… 本当に、体調管理が難しいですよね。 一昨日は次男の咳が心配だったので小児科に連れてい…
週末のこと。 土曜日は旦那がゴルフでいなかったし長男も義実家へ行っていたので私と次男も、近所へ買い物に行った以外は家で過ごしました。 日曜日は、旦那は予定…
今日は天気良くて暖かいですね 長男は、春休み最後に義実家に遊びに行ってます。昨夜義母から電話で「遊びに来たら」と誘われました。 私は日用品の買い物したり、仕…
次男の通う保育園は、昨日が入園式でした 今日は、進入園児の0～1歳の子が先生に抱っこされて泣いてるのを見かけたりして、なんだか懐かしくなりました。 次男は1…
新年度始まりましたね 次男も保育園で進級しました。担任の先生も今日までわからなかったのでドキドキしていましたが(私が)、持ち上がりの先生もいて、安心できそう…
今日は離任式で、長男は学校の日でした 私、すっかり忘れてて、昨日偶然知り合いと会って話してた時に言われて気付きました。←危なかったー 去年は担任の先…
小学生は春休みですね 長男は昨日、義父母やいとこ達と日帰りスキーへ行ってきました。 シーズン最後ということで、ここ3年くらい毎年春休みのこの…
こんばんは 今日は美容室に行ってきました。自分の中で、3ヶ月ごとに行くと決めています そしていつも、その3ヶ月で伸びた分切ってもらう感じなので、最近はず…
こんにちは 次男は鼻水も減ってきて、一昨日の吸入後は呼吸も落ち着いてきました。昨日も今日は暖かかったけど、これからまた寒くなるみたいだし、体調管理が難し…
昨日のブログにメッセージくださったブロ友さん方、ありがとうございます いろいろ考えると、 ブログってどうやって書けばいいの？とか、書く必要ないのかな？と…
私のこのブログは、離乳食記録を毎日書いていたことや、私が栄養士であることからか、以前から、コメントやメッセージで離乳食や栄養関係の相談をいただくことがありま…
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