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毎朝スロージョギングをしてます!健康第一モットーに記録してます
毎日更新:記録をつけて健康チェックしてる 50歳です代謝を上げて太りにくい体を目指してます 体重はMAX77kg⇒現在62kg前後で維持してます 一緒に刺激し合えるダイエット仲間を探してます どうか、ご指摘&応援宜しくお願いいたします!
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2010/10/23
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