まんまるのブログ

ぐるぐる混ぜて瞑想状態に！ミキを作りました。

最終営業日に助産院でミキを作りました！皆さんミキをご存知ですか？ミキとは？！お粥とサツマイモで作る奄美の伝統発酵飲料。腸内環境を整えて便秘改善、美肌、病、疲労…

2020/12/31 20:00

エゴスキューで身体のセルフケア！

まんまる助産院のケアのひとつ【エゴスキュー】そのエゴスキューより身体のお手入れセットのご案内です！骨盤を整える究極のセルフケア❤️～安産体質の土台つくりは正し…

2020/12/31 11:13

柚子でお掃除

いよいよ年末ですね。気温が下がり、空気が澄んでいるのがわかります。今回はまんまる助産院で現在やっているお掃除をご紹介します。使用するのは柚子と水のみ。お料理な…

2020/12/25 12:00

ウイルスに負けない身体をつくるために

寒くなってきて、風邪が流行ってきましたねそもそも、なぜ風邪は冬に流行するのか分かりますか？夏と冬では、日照時間の長さが違います。人間の皮膚は紫外線を浴びるとビ…

2020/12/18 11:33

自然農の梅干しとドライハーブティ

青梅の山からのおすそ分け✨自然農の梅干しとハーブティ販売のお知らせ❣️キッチンスタッフのさとみです。私の大好きな場所、青梅にある賢治の農楽校✨今年は梅の木が、…

2020/12/15 12:00

かぼすポン酢の残った皮で…

かぼすポン酢を作ると、残るのはかぼすの皮と種。ピールやかぼす胡椒もできるな〜と思いましたが、今回は実験的に洗剤を作ってみました！材料は絞った後のかぼすの皮種パ…

2020/12/14 17:15

いわゆる「ポジティブシンキング」で良いのか？

いわゆる「ポジティブシンキング」で良いのか？「怖い事、悪い事などネガティブなことは考えないようにしてるんです。そういう事を言う人にも近づかないようにしてます。…

2020/12/05 15:30