空腹は最高の薬

おはようございます〜。「空腹は最高の薬」、オート（自ら）ファジー（食べる）とは、細胞内部の古くなった悪玉タンパク質が新しく作り替えられるメカニズムで医学的に正…

今日は野菜の日8月31日

8月31日は野菜の日。今日は野菜を沢山食べてみて欲しい野菜って美味しいですよーベジファーストで血糖値急上昇を防ぐ事ができますが量も肝心 私は果物や生野菜、加熱…

無料カウンセリングをお受けしています

カウンセリングはあなたのお悩みに対して専門的な知識や技術を用いて相談援助良い変化が起こるようにアドバイスしますプラセボ効果って知ってますか？まずは信じて行動し…

ダイエット商品って続きますか？

  ダイエット商品を購入して届いても続ける事の方が難しい。  歴代 色々持ってますって方も多いです。私も 持ってますよ〜 自宅にあると優先順位が変わるのはなぜ…

今夜Facebookライブお呼ばれしました。

  美容は健康から「何歳になっても健康でキレイに」を目指して日々健康美容活動をしています。 健康美容寿命は伸ばせます。健康を優先することは長期投資をしているの…

足が疲れて浮腫みが辛い時ヨガの「ゴキブリのポーズ」

足が疲れて浮腫みが辛い時速攻で改善できる方法は心臓より 脚を高く上げる事でおすすめは ヨガの「ゴキブリのポーズ』ゴ キ ブ リ 💦心臓より高い位置に手足を持…

一生ダイエット

 「一生ダイエット」え？そんなのイヤ。英語の「diet」は日常的な食事・食べ物を意味します「美容は健康から」好きな物を好きなだけ食べて病気になり薬を一生飲むか…

トータルビューティで痩せ体質へ

「ダイエットは運動1割、食事9割」ダイエッターさんの身体の状況や目的の体型で運動と食事の割合は変わると思っています。体重が多い人には体重が減ってから身体に痛み…

目の下のたるみやゴルゴ線

おはようございます。目の下のたるみは老けて見えますよね。眼球を支える筋肉が弱って位置が下がり眼球自体が下にある眼窩脂肪を押し出し、脂肪が前に張り出す。ふくらみ…

今、わかって良かった！

自撮りは作った顔。誰かに撮ってもらった顔の目の下ダルダル。ほうれい線がブルドッグみたいでヤバイ。え？普段の私ってこれ？今、気がついて良かったですよねぇダイエッ…

『 キウイの美肌効果』

『 キウイの美肌効果』を知らない人が多すぎる。美味しいからと言って食べるだけではダメ。ゴールドは美肌に欠かせないビタミンCはみかんの2倍。さらに、シミやしわの…

何歳になっても若くいるために表情筋

おはようございます。専業主婦と働いている主婦を比べると、働いている主婦の方が若々しい。それは人に会う為に髪も服装も気を使うし笑顔やお喋りで表情筋を動かすからで…

「毛先に美意識が出る」

「毛先に美意識が出る」パサパサで広がった髪はエレガントじゃない。髪の曲がり角は35歳 アラフィフに生えてくる髪は若い時の髪にヘアカラー4回位したような傷みがち…

夏に注意

夏に注意！痛風になりやすいタイプの人の特徴 男女共に尿酸を排出する女性ホルモンをもっていますが、 男性は女性に比べてホルモン量が少ない為罹りやすいといわれてい…

意外と重要、化粧品の使用期限。

意外と重要、化粧品の使用期限。メーカーによると、未開封で3年、常温開封で半年～1年とされています。正しい保存は温度の変化をつけない。蓋についたクリームは取り除…

やせないのは理由があります！

おはようございます〜。痩せない理由は「栄養失調」内臓脂肪が燃えない体質になっている。日本人特有の栄養失調の5つの原因①タンパク質不足②鉄不足③ビタミン不足④ミ…

バリバリに凝った首、肩、背中

【加齢とは縮んで干からびる事】私が素人の時言われていた「バリバリに凝ってる肩や背中」アロマセラピストの学校でよそ様の顔や身体を触る事で理解できた。こんな状態で…

自分が必要とされる存在で居られる事が嬉しい！

自分が必要とされる存在で居られる事が嬉しい！サロン10年の経験を聞きに若い施術者さんが仕事終わりに福島から来てくれました。色々な経験が役に立つ。若くてパワフル…

加齢とは干からびる事

成人女性の体重55％が水。体重50kgで約27.5ℓを蓄え、加齢で水が少なくなれば顔や身体がシワシワ。アンチエイジングケアは筋トレとストレッチ。身体水分は筋肉…

夏バテ改善

おはようございます～。残暑お見舞い申し上げます。「食欲がない、だるい、疲れやすい」等の夏バテ症状は睡眠不足、冷たい物の摂りすぎ、水分や栄養不足、冷房等多くが原…

大人の女よ！清潔感わ纏いなさい

年齢を超越した美しさの秘訣は＂清潔美＂だった──。加齢を嘆くのではなく、 美しいまま年を重ねることを目標にしてポジティブになれそう清潔感は、年齢とともに失われ…

お肌を乾燥させる悪習慣

①ダブルクレンジング②洗顔料の泡立て方が不十分③すすぎがお湯④すすぎが不十分⑤肌刺激が強い、ゴシゴシ⑥スキンケアは化粧水のみ⑦化粧水量をケチる⑧しめに保湿クリ…

レモン思ったよりビタミンCが少ない説

レモン思ったよりビタミンCが少ない説＜レモン1個分のビタミンC＝20mg＞果汁のみ↑果肉を含むと「100mg」合格！果汁だけより果肉も含めて飲まないとですね！…

カンタン！飲むだけで」ダイエット

「カンタン！飲むだけで」ダイエット目的のサプリメント投与はちょっと待って私も大昔、夜寝る前に飲むと脂肪燃焼！を飲んだりした時があります。 そんな簡単に内脂肪が…

専門的な知識や技術を用いてご相談に対してカウンセリングしています

カウンセリングはあなたのお悩みに対して専門的な知識や技術を用いて相談援助良い変化が起こるようにアドバイスします。プラセボ効果って知ってますか？まずは信じて行動…

プリプリな透明 感のあるツヤ肌になりたいかたは グリーンピールをおためしください

「美しい肌は代謝が高い」代謝＝ターンオーバー。ターンオーバーが50代は50日。60代は60日。年齢を重ねるとくすんで黒っぽい顔になり肌色に合わないファンデで余…

グリーンピールの効果をavexの松浦会長 が知っている嬉しい〜

グリーンピールの効果をavexの松浦会長が知っている嬉しい〜人気クリニック麻生院長とYouTube対談で いろいろやってるけどさー、数千万する再生治療とかもや…

「グリーンピール 下手 痛みない」で検索でいらした方へ

  港区白金高輪駅直結 アロマホリスティックビーナスサロン  グリーンピール認定プレミアムサロン 「グリーンピール 下手 痛みがない」 で 数件検索で ブログ…

東京タワーの個人でライトアップ

私が死んだ時に東京タワー🗼のライトアップをお願いしたいなぁと思ったりしてます。お値段気になりますよね？個人で20分枠2万円からの料金で、点灯依頼可能,最新情…

大便は身体の中の大きな便り

【大便は 身体の大きな便り】腸内の状態が良いとおならや便は臭くなく便器にへばりつくことはありませんグリーンスムージー飲むと腸活になり健康な便になりますグリーン…

現代人の呼吸の浅さはヤバい

現代人の呼吸の浅さはヤバい。マスクで尚更。本当はマスクはずしても大丈夫なんですよ厚生労働省も外しましょうと言ってます。まだまだマスクを外したくない人が多い。呼…

あなたのパワースポットは？

  おはようございます♪今日は巳（み）の日巳はヘビのこと、ヘビは七福神の弁財天の遣いで今日は弁財天さまにお参りしようっと東京タワーの下、増上寺の裏手港区芝公園…

病気を治す飲水法

脳梗塞を3回手術してベットで寝たきり植物人間になり還暦前になくなった親友身内や周りの人の病気は食が似ているので気をつけないといけないと言われていますが私の食生…

年齢に見えないスキンケア

女性は何歳になっても若々しく見られたいですよねぇ「ジタバタしないで老化を受け入れる人」と「楽しんでスキンケアして 維持を楽しむ人が」では、見た目に差が出ますね…

レモン精油について語ります

レモンの精油は果実と同じようにフレッシュでスッキリした香りが特徴。脳の海馬の働きを活性化させる頭脳明晰効果。集中力や記憶力を高めます。ちょっと疲れ気味の時はレ…

ヨガとインド粥で最高の1日がスタート

大谷 マキさんのヨガとキチュリランチ会に参加しました。毎回ひらめきがあります。今回のひらめきは猫背で肩甲骨が開いている方にはダウンドックがおすすめです。肩甲骨…

コンセントは抜いた方が良いですよ〜

たまたま4日位前にYouTube開運チャンネルみたい所でコンセントで繋がっているパソコンやルーター、スマホの電磁波の凄さにビックリコンセントを抜くと200→0…

買い手目線を忘れてしまう人

人のことがよくわかるのは 当たり前なんですよね。本人じゃなければ 適切なジャッジができるからです本人は、どうしたって 理解して欲しい！ という気持ちが入ってし…

九星気学鑑定ではツヤは大切、光ってないと開運しない

ご新規さまからのご感想頂きました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊九星気学鑑定ではツヤは大切、光ってないと開運しないとご来店頂きました。同い年の友達は、『もうジタバタしない…

同じ顔でもシワなしでツヤがあれば全然違う！

男は40過ぎたら自分の顔に責任をもて！ リンカーン 20歳の顔は自然から授かったもの。30歳の顔は自分の生き様。だけど50歳の顔にはあなたの価値がにじみ出るシ…

暑気払いになるかな？

鳩ヶ谷氷川神社金魚が可愛い〜#御朱印#氷川神社#金魚youtu.be

溶ける糸を入れたお客さまの施術

溶ける糸を入れたお客様がご来店頂き 小顔リフトアップのご感想頂きました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ しばらく自分の会社(クリニック)でヒアルロン酸やボトックス…

ふわふわもちもちツヤ肌になれたかな？

頭皮1ミリがお顔のたるみ1センチ大袈裟と思うかもしれませんが、本当〜ですよ。目尻やゴルゴ線、ほうれい線マリオネットラインはたるみです。若い時は喋っている時上の…

夏に水分補給量を増やす理由

「熱中症予防」に水分補給が必要な理由がわからないあなたヘみなさん、汗をかくと体内の水分が奪われるのはご存じでしょう。実は汗をかくと、血液中の水分も減るのです。…

ドライヤー型 美顔器 エイジングケア

SIVERS Magick 宣伝動画youtu.be新感覚、【ドライヤー型】美顔器 お風呂上りに 最速・時短・エイジングケアエステほうれい線にお悩みの方へ 小…

運転免許を取った記念日

36年前の8月15日に 妊婦で第三子の息子が8ヶ月位でお腹の中にいたときに免許を取った記念日。4人の子供を育てるのに買い物の多さや習い事の送り迎えと絶頂期は車…

ご新規さまのご感想頂きました。

ご新規さまから ご感想頂きました。まゆみ先生のブログへは、アロマテラピー検索から入り、友達になりました。 私の住んでる所から、まゆみ先生のサロンはとても遠くて…

すぐに薬に頼らない自然治癒力や免疫力を上げる お手伝い

 日本の人口は世界の約2％なのに薬の消費は約40％ 海外で体調が悪くなっても保険料が払われない災害時は腐らない死体と最後にまわされると聞いた事があります。 サ…

お肌がふわふわもちもちツヤ肌になるスキンケアレッスン

ごきげんよう〜♪自分にあったスキンケアをすると肌は答えてくれます。「水分」「油分」のバランスが良いのが美肌。 W洗顔やクーラーでお肌は乾燥し、自分を守る為に皮…

桃大好き〜産地直送は美味しい〜

【川中島白桃2kg‼8月15日頃から発送‼】新潟県産桃2Kg約5~8個入り桃は一品種の旬が短いため、その時期の旬の桃を厳選して発送致します。出荷時期になりまし…

私をお友達にするメリットは

私をお友達にするメリットは・健康でキレイに歳を重ねられる・健康と美容に対してのリテラシーが上がる・ポジティブ思考で毎日楽しく・美容の知識がつく・ダイエットの知…

夏バテ予防改善には

夏バテ予防改善には タウリンが有名ですね。タウリンは魚介類や肉に多く含まれ、野菜やフルーツにはほとんど含まれていないことから、 ベジタリアンの方は特に不足しや…

ご新規さまから感想頂きました。

  新規のお客様より 感想頂きましたまゆみ先生本日は素敵なマッサージをありがとうございました。脳みそがリラックスでとろけて何回も気を失いかけ 気がついたら寝て…

加齢とは縮んで干からびこと

ごきげんよう〜身体が硬くてに和式トイレに入れない人が増えているそうで、昔は老若男女皆さん入られてた訳で、そういうカッコをしないと身体が硬くなるってことは確か。…

本日10:36分に満月

東京タワー🗼とお月様のコラボ NOW本日10:36分に満月なのでずいぶん丸いですよね。月光が強くムーンボウが見られます。キレイウォーキングハイになり気持ち良…

現代人の呼吸の浅さはヤバい

現代人の呼吸の浅さはヤバいマスクで尚更。体内での酸素と二酸化炭素のガス交換の効率が下ってしまいエネルギー代謝が低下「疲れやすい」「だるい」といった症状が現れる…

お久しぶりのリアルの異業種交流会

久しぶりのリアルな異業種交流会青山の守成クラブに参加してきました。サロンのご贔屓さまがずーと近くにいてくれてお陰で楽しめましたありがとうございます〜💗女性7…

リアルな異業種交流会 楽しかった〜

久しぶりのリアルな異業種交流会。青山の守成クラブに参加。女性7割の会員さんの居心地の良さ。健康美容系の方が多い。私がメンテナンスで通いたい人を探せる。自分も商…

ビーナスサロンのファンクラブができました。

ビーナスサロンのファンクラブができました。ぜひ！ご登録ください。ご新規でツクツク通販サイトで使える100ポイントをプレゼント↓ビーナスサロンではトータルビュー…

「首にできる白いイボ」

意外と悩んでいる人が多い「首にできる白いイボ」 角質粒とかスキンタッグともいいます。若い時はなかったのに気づくとポツとできている。イボができやすい原因は、①ア…

運が良くなりたいですか？

運が良くなりたいですか？納税日本一を何回もとった斎藤一人さんが「ツヤ肌こそが大開運術」と言ってます。斎藤一人さんはスリムドカンの社長さん。便秘改善でダイエット…

ライオンゲート1番開く日に♾の赤羽八幡宮

ステキな1週間の始まり〜。本日8月8日は♾で有名な赤羽八幡宮へ限定御朱印を頂きに行く予定。3年連続。赤羽は生まれ育った所。関ジャニ∞の聖地だそうで。撮り鉄の方…

あなたの体温は何度ですか？

体温と身体の状態40°→癌細胞が死滅38°→免疫力が強くなり白血球が病気と闘う37°→菌やウイルスに強い状態36.5°→免疫や代謝が活発に働く36°→身体が熱…

還暦と65歳のビフォーアフター

    今でも夏は黒くなりたい日焼けしたいわ〜の気持ちを抑え夕方以降のウォーキングしています。 健康でキレイに年を重ねる為にピンピンキラキラコロリを目指してま…

肌は内臓を映す鏡

「肌は内臓を映す鏡」 肌と身体の状態はとても深い関係。偏食や内臓に負担がかかる食事はニキビを悪化させてるかも。 ①乳製品（牛乳、チーズ、生クリーム）の摂り過ぎ…

一生ダイエット？

おはようございます〜。 「一生ダイエット」え？そんなのイヤ。英語の「diet」は日常的な食事・食べ物を意味します。「美容は健康から」好きな物を好きなだけ食べて…

何歳だってツヤ肌になれる

  お肌の潤いバリア機能を守る為に 洗顔料を使わない時が多いです。水濯ぎを100回するとターンオーバーが 促進されて、お肌がピカピカ、ツルツルスベスベです。 …

ビタミンCの病気予防は100〜200

同じビタミンC配合量でも、リポソームビタミンCは吸収率が良く血中濃度がはるかに良いです。価格は高めですが最近はリポソームビタミンCが注目されています外は真夏、…

食べる順番ダイエット

素敵は健康とセットお肌とダイエット、体質改善などカウンセリングやフォロー祭り中お気軽に 無料相談受け付け中DM下さい同じお弁当を食べても 「太る」「痩せる」が…

カレのナポリ馬込店

カレナポ馬込店 3周年記念リニューアル記念8月5.6.7日メルマガ登録限定クーポン配布特典1・チョアチキンハーフサイズプレゼント※ハーフサイズ以上のチキン購入…

食べないダイエットは危険

無闇に食べないダイエットは脂肪より筋肉量減少に。体脂肪の増加が重なって起きる「サルコペニア肥満」が問題になっています。年齢が上がるほど増えますが、早い人は40…

自分のこと、年だなんて思った事がない！

自分の事 歳だなんて思ったことがない！何十年と自分磨きしてきたことが今良かったと思っている

憧れの輪郭

数々の顔痩せグッズを試されたあなた「あこがれの輪郭」は手に入りましたか？ 顔の表面のむくみを取ればすぐに顔が小さくはなりますが持続性はないです。スキンケアはも…

別人級の美肌計画

別人級の美肌計画お肌に悩みがあるとき人の目が気になったそれが心労になっていたのが肌がキレイになって感じる普通のスキンケアや施術ではどんどん加齢してしまいます。…

髪の毛のうねりが酷くて、爆発してます

髪の毛のうねりが酷くて、爆発してますと相談頂きました。 洗いすぎは頭皮も髪も乾燥します。お顔のダブル洗顔もシャンプーの2度洗いも皮膚を乾燥させてバリア機能を洗…

今の季節にぴったりなアサイー

  神様がくれた果物 アサイーポリフェノールはブルーベリーの約18倍食物繊維はごぼうの約3倍、カルシウムは牛乳の約3倍、鉄分はほうれんそうの約2倍 骨や肌の形…

8月は幸運からスタートしました。

今日は朔日詣りで 白金氷川神社と赤坂氷川神社へ日陰を歩いていても 溶けそうな位熱かった桃🍑1個使ったかき氷美味しい〜〜〜🍑💗🍑💗量もちょうど良いそし…

しあわせホルモンの作り方

暑中お見舞い申し上げます。疲れた身体を休めるのは寝る事。内臓を休めるのは食べない事。夏に痩せるのは自然のこと。食欲に従えば1年で2キロ違うのは想定内。食欲は健…