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  • お休みの過ごし方

    今日はお休みで鎌倉へ行ってきました。明月院、浄智寺、東慶寺、鶴岡八幡宮、報国寺、杉本寺、紫陽花と竹林、苔に癒されてきました。そして早めの帰宅で 恵比寿ガーデン…

  • シワ、シミ、たるみをいっきに解決したい

    急な気温上昇で体調がすぐれない方が多いようです。無理しないでマイペースでご自愛ください突然ですがグリーンピールは シミ シワ たるみなど 一気に解決したい方に…

  • サーティンワンで、アイスクリーム10個

    ウォーキングのご褒美を、最初に食べる(笑)トリプルポップアイスを10個たべるサーティンワン閲覧注意 麻布十番に大きなヘビ深緑色の青大将 けっこうヘビに遭遇す…

  • 美容ジェル使いだして1ヶ月のビフォーアフター

    美容ジェル使い出して1ヶ月経ちました。個人により効果のでかたは違いますが、私は自己満足しています。1番気にしていたのが目の周りの乾燥でのシワ肌全体が水分ある感…

  • 美容ジェル 使い出して1ヶ月のビフォーアフター

    美容ジェル使い出して1ヶ月経ちました。個人により効果のでかたは違いますが、私は自己満足しています。1番気にしていたのが目の周りの乾燥でのシワ肌全体が水分ある感…

  • 暑い時にアイスって最高〜

    マジですか?明日30日までのキャンペーンプラス100円で7個まで追加可能で、好きなフレーバーを合計10個購入できます。暑い時に冷たい物はおいしいよねぇ〜サーテ…

  • リンパマッサージで2キロ痩せ

    「背中ってむくむのですか?」1回の施術でブラがゆるくなってびっくりされます痩せている人でもむくみ、要らない水分2.3キロもっています。水分摂取→リンパマッサー…

  • 美味しいパッションフルーツ

    毎年楽しみにしているパッションフルーツ千疋屋並みの雰囲気で半額位で産地直送されて来ます。毎年1キロを数回買うのですが今回は3キロの家庭用を注文してみました。半…

  • 夏の夜散歩は気持ち良い

    ランナーズハイのように永遠に歩ける夏の夜散歩超〜気持ち良い💗

  • 自然な便通は気持ち良い

    「便秘薬飲まずにスムーズな便通は気持ち良い」左の画像は便秘薬を続けた腸右の画像は正常。2人に1人が癌の時代。食生活を気をつければ大腸癌にはなり辛い「まごわやさ…

  • 父が無知だと貧乏になる、 母が無知だと病気になる

    わかるわぁ〜キングコングの西野亮廣さんが仰っていた「父が無知だと貧乏になる、母が無知だと病気になる」さらに男女ジェンダーギャップがなくなってきている現代におい…

  • 目の前にいる人が大事「ミラーニューロン」

    目の前にいる人は大切!なりたい自分になる近道は目の人に影響されます「ミラーニューロン」って知ってますか?自分の目の前の人の「行動」「言葉」を無意識にコピーして…

  • メルマガ登録するだけでプレゼントがあります。

    私もマスク頂きました。メルマガに新規登録していただいた方に抗菌・抗ウイルスマスクもしくは抗菌・抗ウイルスハンドタオルのいずれか1枚をプレゼント中です!※必ずご…

  • 暑さに負けない身体作り

    暑さに負けない身体作りで夏を楽しんでください「喉が乾く前にこまめな水分補給」「程よく天然塩を摂取」「快適な睡眠環境で疲れをとる」暑さと湿度で体力を消耗するので…

  • 利他の心

    20代前半、百貨店で働いている時トイレや道を聞かれる事が多く お客様に、私が親切で優しい人と外見で 認めてもらっていると朝礼で褒められました。 目の前の人が私…

  • 旬の食べ物はその時期を健康に過ごす為の知恵

      クーラーがない時代、昔は食べ物で内側からほてる身体を冷やして過ごしやすくしてたのをご存知ですか? 旬の食べ物には、その時期を健康に過ごすための性質と栄養素…

  • 沖縄で水着来てください

    痩身マシーンよりもサイズダウンする手技をもつ吉田です。 ボディでご来店ありがとうございました。ご感想は⬇ 久しぶりによく眠れました。マユミ先生に教えて頂いた食…

  • 自分がもっている物を欲しがっている人がいる

    たまたま手にした藁からスタートし、 物々交換を繰り返して 最終的には家になったのが「わらしべ長者」自分が持っているものを 欲しがっている人がいて、 しかも元の…

  • グリーンピール 良さそうだけど、よく分からない方へ

    いつも記事を読んで下さり いいねや読者登録ありがとうございます 私はこれから どうなっちゃうの?鏡をみるたびに不安でした 人生遅いという事はない…諦めたら終わ…

  • 脳が生み出すニセの食欲にだまされない!

    太ると知りながらやめられない…その食欲、脳が生み出す“ニセの食欲”かも!? 夜中のテレビの飯テロに抗えず、食べてしまう。仕事中に口寂しくなることが多い。満腹な…

  • 《シミは厄介》

          セロテープ1枚で見ると透明ですが2枚3枚と重ねると色が着くようにお肌もセロテープと同じで ターンオーバーされてない部位はくすんだり、シミになったり…

  • アクティブに動いている人が勝つ!

    健康、美容、ダイエット、美肌、コンサルサロン経営情報あふれる程あるし、私もサロン勤務の時に1万人以上の症例は持っています。サロン経営も10周年になったし情報、…

  • グリーンスムージーレシピ むくみ、便秘改善

    【グリーンスムージー】葉っぱの葉酸を摂る事で細胞のミスコピーを防ぎ癌に勝つジュースです。ファイバーたっぶりで便秘症を改善、むくみもとれてスッキリした身体へアス…

  • ストレートネックや前首改善

    ストレートネックや前首は 「胸鎖乳突筋」きょうさにゅうとつきんが変な形で固まっている状態です!美姿勢レッスンでもたまにやるのですが胸鎖乳突筋が硬いと首を左右に…

  • 名前の言霊 まゆみの「ま」

    相手「必要な真、善、美」を伝える人今の仕事にピッタリと思います

  • 自宅でペパーミントを楽しむ

     6月20日は何の日かご存じですか?「はっか(20日)」の語呂合せと6月は北海道の爽やかさがハッカそのものであるとのことから、ペパーミントの日なんだそうです。…

  • 六月は感謝月間

    アロマで心と身体を癒やしてリラックスアロママッサージに命をかけている私ビーナスサロンは今月6月で10周年を迎えることができました。皆さまに感謝です6月は感謝月…

  • 東京タワーの隣に写るタワービル

    今日は何の日なのかな?東京タワーの横に見えるタワービルはロシア大使館の前なんですねぇ今知った

  • 自分を変えたい人

    「自分を変えたい」と思っている人はたくさんいます。「ダイエットしたい」「美肌になりたい」でも、ほとんどの人が行動できていませんよね。それは「やる理由」がわかっ…

  • 今まで砂糖が身体に1番悪かったのが 最強 が出た

    はっきり言います。今まで砂糖が身体に1番悪かったのが最強が出た「異性果糖」ブドウ糖果糖液糖、果糖ブドウ糖液糖、ブドウ糖果糖液糖が あります。血糖値が上昇すると…

  • 伝えたい事を伝わるように

    なにかを人に頼む時、言わなくてわかるだろうはありません。「こちらでイメージ」をしっかり伝えないと程遠いものが 上がってくることがあります。  きちんと「こちら…

  • 父の日 ㊗️

    父の日㊗️ 日曜日は介護当番だいぶヤバいですがまだ私の事はわかる89歳、昭和7年暑くなってきたので髪をカットシンサイ刈りのイメージ髪が薄くなってきてなんでもい…

  • ムダ毛ってありませんよ

    ムダ毛ってありませんよ。お手入れが楽になる位で脱毛は終わりにした方が良い。皮膚呼吸から出てきた水分を産毛が止めてくれるバリア機能の働きもあります。中途半端な出…

  • お伊勢さん 参拝

    2年ぶりのお伊勢さま2013年の大遷宮から8回目の参拝天照大神様は女性の神様なので女性の健康と美容のお手伝いをしている私のお仕事を応援下さっているのでしっかり…

  • ボイススキャン診断して頂きました。

    ボイススキャンで診断して頂きました。顕在意識も可視化できるって凄いですねぇ。ブルーが珍しいのですね。オーラと似ているのかな?と思って「赤」と答えてしまいました…

  • 自分自身が裏切らなければ結果は必ずでます

    自分のためにやる事は自分自身が裏切らなければ結果は必ずでます。美容と健康は合理的に考えちゃいけないコスパは あなた次第。 歳を重ねて健康でキレイで元気ならコス…

  • 上白糖を使用していないダイエットチョコレート

    本日6月16日は和菓子の日だそうです。848(嘉祥元)年6月16日に菓子類を神前に供えて疫病退散を祈ったという「嘉祥菓子」の故事に由来なんだとか。というところ…

  • 瞬時に気分転換できるアロマオイル

    自分の今の心に従って香りを選ぶか?「元気になりたい」「リラックスしたい」「リフレッシュしたい」香りは大脳に直接働くので瞬時に気分転換できる。ローズの香りに包ま…

  • ダイエット中にも どうぞ!強炭酸水

    強炭酸水1本72円で送料無料「KUOS-クオス-」クオスは炭酸充填時量 5.5GV (ガスボリューム)という業界トップクラスの炭酸強度を誇る炭酸水です。ガツン…

  • 低糖質ふすま粉パン

    低糖質ふすま粉パン(コッペパンタイプ)・小麦粉の代わりに"小麦ふすま"や"小麦たんぱく"を使用して作られたパンです。・しっとり、ふんわりとした食感に、噛めば噛…

  • 料亭の味 牡蠣めし

    【父の日】ポイント高還元 &送料無料牡蛎めし×3パック料亭の味 まるで炊き立て 牡蛎めし漁師さんが選んだ、本当においしい魚 「岡山県のPRIDE FISH」に…

  • 京都七味屋七味六兵衛 渋谷東急本店地下一階イベント

    京都七味屋七味六兵衛 3代目店主が6月16日~6月22日まで渋谷東急百貨店本店地下 1階イベントコーナーにて催事出張。名物の「六味」や「七味六兵衛のおだし」な…

  • 白湯じゃなくても 良いんじゃないのかな?

     白湯は蓋はせずに20分ほど沸かすと塩素が抜け殺菌や不純物を取り除かれた効果を期待した水ですが それならば最初から塩素や雑菌、不純物が取り除かれたRO膜水なら…

  • 日頃のスキンケアをご紹介

    自然由来のハーブがたっぷり使われているお気に入りのラインをご紹介【ハーバルケアローション】カレンデュラ・メリッサ葉エキスなどの植物の力で肌にうるおいを与える保…

  • 辞める勇気

    やる勇気とやめる勇気があるとすれば【私はやめる勇気がない】継続は力なりと思っているので気に入った事はなんでも続けちゃう朝晩のコットンパックは20年以上続けてい…

  • 超〜簡単なウエストのサイズダウン 継続は力なり

    超簡単にウエストのサイズダウン(腹筋はしません)お腹を引っ込めるだけのドローインは簡単、それを習慣にするのが超難しい。英語では「draw in」日本語では「引…

  • 食べた物で身体はできている体臭も同じ

    残念なことに、食の欧米化が日本人の体臭 を強くしていることを知らない人が多すぎ洋食は肉類が中心となります。それによって動物性のタンパク質や脂肪が大腸に送られ、…

  • ギブは相手が感じるもの

    私はこんなにギブしているのに! って思っている人がいるとしたらその相手がギブされていると感じていなければ ギブではないですよね。 すなわち、 ギブは相手が感じ…

  • グルテンフリーは流行り廃りではなく

    グルテンフリーは流行り廃りではなく 健康と美容の為にやめた方が良い 糖質制限でお米は食べなくても大丈夫 だけど パンがやめられない理由は グルテンのグリアドモ…

  • 六本木 Malins Fish & Chips

    六本木で一人飲みTwitterで知り合ったMalins Fish & Chips久しぶりの揚げ物これは二人分だわねお腹いっぱい。赤いラベルが可愛いビールLON…

  • ゼロカロリーの人工甘味料に潜む罠!

    ゼロカロリーの人工甘味料に潜む罠!実はダイエットの敵!ダイエット中のみなさんが手に取りがちなのは「低カロリー」「カロリーゼロ」「糖質オフ」の清涼飲料水ではない…

  • 6月14日 射手座の満月

    · 満月エネルギー浄化パワーアロマバスソルトを作っています。レギュラーサイズは 90gで3300円早期ご予約で半額になります。 予約6月14日射手座満月エネル…

  • 歳を重ねるほど思い込みが強くなる

    歳を重ねるほど思い込みが強くなるので、 新しい情報に貪欲でありたい。 知らないは罪な時代。情報弱者にならないように知ることで最悪を回避できるし準備もできる。そ…

  • 65歳になったら美術館が無料になったりします

    65歳が楽しみでした〜ステキなオネエ様達が無料や割り引きで美術館などを利用されていたので私も早く65歳になりたかった白金の庭園美術館は半額隣の自然植物園は無料…

  • 女性の痛風患者が増えてきています

    野菜と豆の両方の良いとこどりの効能の枝豆 メチオニンは、アルコールの分解を促して、肝機能の働きを助けるのでビールのお伴に最高です。食の欧米化や生活習慣の乱れに…

  • すべての食べ物に薬効がある

      薬膳の「膳」は食事の意味で、薬膳とは、季節や食べる人の体調に合わせ 食材や生薬(漢方薬の原料)を組み合わせた料理のことです。 薬食同源とは「すべての食べ物…

  • 身体年齢マイナス25歳

      プロテインというと日本人は嫌がる人がいますが、たんぱく質をプロテインというだけです。材料不足では美肌と美髪にはなれません。アミノ酸スコア100の美味しいプ…

  • レモンは胃酸と同じペーパー2

    私はレモン水は苦手で飲むと胸焼けや胃もたれみたいな感じになります。レモンは胃液と同じペーパー酸性2ですがグリーンスムージーには葉物や他の果物、皮ごと入れるなど…

  • 情報弱者にならない為に

    歳を重ねるほど思い込みが強くなるので、新しい情報に貪欲でありたい。知らないは罪な時代。情報弱者にならないように知ることで最悪を回避できるし準備もできる。そこに…

  • 脳と腸、心は影響しあう脳腸相関

    脳腸相関とは脳と腸、心は双方向に影響し合います。大腸は多くの神経細胞があり、交感神経系や副交感神経系を介して脳と つながっています。 脳にストレスを感じるとお…

  • エステで痩せる専門 痩身エステ

    エステサロンでダイエットができるのはご存知でしょうか?痩身エステという言葉は聞かれたことがあるのではないかと思います。見た目の変化が分かりやすいのが痩身エステ…

  • お肌を健康で元気にしたい

    お肌を健康で元気にしたい方 グリーンピールをおすすめします!こんなにお肌が変わるなんてびっくりと皆さんにびっくりされます。お肌がトゥールトゥールクスミもとれて…

  • 待ってました〜 パッションフルーツ

    待ってました〜パッションフルーツスーパーで買うと1個800円位するような プリプリのパッションフルーツが沖縄糸満産地直送 送料無料で届く季節になりました。家庭…

  • 足の指、使ってますか?

    足の指が使われていないとミュール👡で歩くのは大変です。ミュール履かなくても靴の中で指が宙に浮いていたら体幹がずれてしまいます足指ジャンケンがおすすめ足指ジャ…

  • 見られるとキレイになる

    見られるとキレイになる芸能人みていても 見られていくうちにどんどん綺麗になりますよね💗自分の顔や身体を見るだけでもキレイになっていきます。アメリカの研究で海…

  • お朔日詣り

    お朔日詣り 習慣にしたいので動画に納めて記念にしていこうっと💗白金氷川神社→明治神宮→赤坂氷川神社→朝日神社6月1日

  • 野菜ばっかり食べていたら 力がでないよ!

    野菜ばっかり食べてたら力が出ないよという方がいますが馬や牛、ゴリラやチンパンジーは肉を食べなくても力が出ます。牛乳100gに対して水菜100gの方がカルシウム…

  • 食べる順番でそんなに違うんです。

    ごきげんよう〜🍀今日もお肌は絶好調。言霊的にも絶好調は言い続けます💗 食後に眠くなる方いますか? 胃を動かす時、血液が胃に集中して脳貧血で眠気でふらふらな…

  • 生クリームは飲み物!

    生クリームは飲み物だぁ!お久しぶりのエッグスシングス桃の季節がやって参りました6月の限定 白桃とイチゴのパンケーキ

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