ストレッチ前の力の抜き方。

     コストコのスティックパイナップル （’∀’*）   とても甘くて、優秀 （≧∀≦） 598円。（ やすっ ＃コストコ    こんばんは 福島県福島市…

ラクロスボールは持ち歩けます。

   源さんのお刺身は、 いつもなんでも美味しいのですが、 今時期、イカがすごいオイシイ ヽ(´∀｀。ヽ)     こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッ…

ラクロスボールでセルフケア。

   きょうのランチは、 しほちゃんのお誘いをいただき、 スパイス料理を食べに ヾ( ￣▽)ゞ  土日限定のスペシャルプレートにしました o(▽｀)o=з=з…

凝り固まっていたら容赦なくほぐさせていただきます。

    ゼスプリのオーガニックキウイ 20玉くらい入って、 998円。    安くね？ ＃コストコ    こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ m…

熊野大社とコストコ。

    コストコ行くと、 やっぱ、結構買うよな (￣ー￣)      こんばんは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 （ コース＆プ…

ねじること。

   なんだこれ・・・ (￣ー￣)  オイシイ (ﾉ´▽｀)ﾉ ＃はるみさんがくれた ＃一袋イッキ食い    こんばんは 福島県福島市 「 タイ古式マッサ…

頭も凝ります。

   ゆうこさんに、 オイシイお惣菜やさんを教えてもらった (ﾉ´▽｀)ﾉ   でも・・・ 15：00からオープンなので、 ランチにはできないな・・・    …

やさしい人たちのおかげで。

   みのりさんに、 「 こんなに入ってんのに、200円！ 安くなぁ～い？！」 と言われ、 渡された時の彼女のどんぐり眼が、 忘れられません (￣ー￣)  銀…

心が疲れた時にお腹マッサージ。

    「 我慢の三連休 」 ニュースをみてると、 空港とか、すんごい人で、びっくりした (￣ー￣)    こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ …

毎日少しのセルフケア。

    みかさんは、 鱗滝左近次、推しらしいが、  わたすは、錆兎推し (ﾉ´▽｀)ﾉ   出てきた時から、死んでたけどな (￣ー￣)     こんにちは …

「 我慢の三連休 」ですが。

    明日からは、「 我慢の三連休 」 。 タイ古式マッサージmoami は、 感染症対策をしっかりし、 ふつうに、営業させていただきます (￣ー￣)  …

ふぅ～。息を吐いて。

   まなちゃんが作るお菓子は、オイシイ (・∀・)     こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 （ コース＆プライスは…

実に面白い。

    まなちゃんにもらった (￣ー￣)  炭水化物祭り。    こんばんは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 （ コース＆プライ…

タイマッサージはmoami。足もみはトゥラサーラ。

   聖母出身のお客様がご来店くださると、 年齢関係なく、 先生とかシスターの話で、 永遠盛り上がってしまう・・・ (_Д_)ｱｳｱｳｱｰ  きょうも、爆笑で…

マッシュルーム祭り。

   まなちゃんとこに、 「 芋 」 持ち込むと、 焼き芋にしてくれるサービスあり (*・∀-)b  トゥラサーラの話はまた明日。 トゥラサーラ → こちら。…

うまく呼吸ができないときは。

    大内宿内にある、 「 分家玉や 」 さんのクッキー。   うぬまちゃんがくれた ヽ(^。^)ノ   こんばんは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ …

心地よい強度でストレッチ ＠ タイマッサージ。

   二乃とムゥ。   ＃決して仲良しではない ＃けど二乃の唯一のチング ＃ムゥのみが二乃を抑え込める    こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ…

ストレッチを行う際に大事なこと。

  きたきた (ﾉ´▽｀)ﾉ  最近、好きすぎるロゼワイン。 毎日1本飲みたい （ 夢    こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami …

アンチョヴィづくし ＠ 環（まる）料理教室。

   11月18日（水）は、 お休みをすることに致します (￣ー￣)     こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 （ コ…

こんな近くにあったとは ＠ スパイス料理屋さん。

    きょうは、ピラティスのレッスンで、 かおり先生のマッサージの施し受け、 レッスン中、爆睡してしまったσ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚ。   こんにちは 福島県福島市…

ストレッチで冷え・むくみ改善。

    今年新発売のホワイトヘーゼルナッツ味。  おいしい ヽ(´▽｀)/   こんばんは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 （ …

気持ちが落ち込んだとき ＠ ストレッチ。

   寒い・・・  冬になる・・・     こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 （ コース＆プライスはこちら → ♪ …

こまめに保湿の季節。

   「 今年1番のうんまいかつお 」 と、源さん夫婦に言われたかつおたちは・・・    マジ、マシッったぁ～っ ヽ(´▽｀)/ いつも美味しいけど、もっと美…

また何もしてなくても痛い ＠ 四十肩が治らねぇ。

    みわこさんからいただいた ハーブティ ヽ(´▽｀)/     こんばんは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 （ コース＆プ…

常備品の在庫が。

    きのうは、まなちゃんと、 フレンチ居酒屋tetuさんへ o(▽｀)o=з=з  ゴルゴンゾーラのソース ヽ(´▽｀)/    こんにちは 福島県福島市…

久しぶりの夜な夜なスパイスカリー作り。

  今、週一で、 ピラティスのプライベートレッスンに通っていて、 すごい、ピラティスが面白いので、 もっと、「 急速 」 に、勉強したい。。。 がっ、 鬼滅の…

おススメ ＠ moamiセルフカッサ講座。

    久しぶりの吉田牧場、チーズ ヽ(´▽｀)/      こんばんは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 （ コース＆プライス…

アレクサンダー・テクニーク。

    昨日、歯医者さんで、 磨き残しチェック液を使い、 磨き残しがあるところが、赤く残るというのをやったが、 ほぼ、真っ赤で、先生が、「 たかぎさん！！！大…

moamiセルフカッサ講座 ＠ 随時募集。

   My name is Kurio.  めんこかったなぁ～ （ ´ー｀）   こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moami 」 です。 …

11月は休まず営業予定。

   みかさんと、わたしのヒーロー、 うざいマンまで、 鬼滅になってる・・・・  うざいマン。    こんにちは 福島県福島市 「 タイ古式マッサージ moa…