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【ホメオパシー】過敏性腸症候群（IBS）におすすめの9つのレメディー
日本ではニセ医療と言われて非難されることが多いホメオパシーですが、本来は安全な治療法の一つとして伝統的に自然療法で使われています。 実際、私もよく患者さんにホ…
2024/04/15 10:17
私が、紅麹を治療に使わない理由
紅麹についての知識を知らずに、一方向から情報を発信している方をよく見かけます。 紅麹は、サプリメントとしての歴史も長くコレステロールを低下させる効果により一…
2024/03/30 11:14
【過敏性腸症候群（IBS)】最新の5つの治療法を、あなただけに教えます！
過敏性腸症候群（IBS）は、治療法が見つからないと悩む多くの方々にとって、深刻な問題です。 今回のYouTubeは過敏性腸症候群（IBS)をとりあげました。動…
2024/03/28 07:07
【出版しました！】専門医が教える「基礎から学ぶ自然療法」
この度、自然療法医療に関する2冊の本を出版しました！ この2冊の本は私が自然療法の専門医として17年間の経験で培った知識を余すことなく届けることができる2冊の…
2024/03/01 12:06
その不調は、腸を改善すればよくなる「まだ知られていない腸内毒素症」
腸内毒素症のYoutubeをアップしました。日本人の10人にひとりが胃腸の悩みを抱えています。そして80％の人が口臭の自覚があるそうです。 この動画は、まだあ…
2023/11/21 17:11
腸から毒があふれ出す/腸内毒素症
腸から毒があふれ出す/腸内毒素症 腸内細菌叢、腸内フローラなどが人間の健康に色々な影響を与えていることが、ネット、テレビ、雑誌などでよく特集されるようになって…
2023/10/26 07:00
放っておくとヤバい「リーキーガット完全治療！」
こんな症状、リーキーガットが原因かも？ 01:33~ リーキーガットとは 06:13~ リーキーガットの症状 08:30~ リーキーガットのメカニズム …
2023/10/22 08:00
【膣内フローラ改善】妊娠や更年期対策に必須。女性の自信と健康を取り戻すために。
【膣内フローラ改善】妊娠や更年期対策に必須。女性の自信と健康を取り戻すために。 膣内フローラのバランスは、女性の健康と美を保つ上での重要性が理解されつつありま…
2023/10/21 07:00
【熱中症を防ぐ】初期症状を見逃さないための予備知識と対策。
【熱中症を防ぐ】初期症状を見逃さないための予備知識と対策。 今年の夏も暑さが厳しく感じられますね。皆さんが安心して夏を過ごせるよう、特に高齢者の方や、肥満、高…
2023/08/09 07:00
99％の医者が知らないSIBOの最速治療
＼SIBOは改善します！自然療法専門医ドクター小澤が詳しく解説／ SIBO（腸内細菌異常増殖症候群）の症状が自分に該当するか、またその効果的な治療法を探…
2023/06/07 02:42
胃炎、胃潰瘍の治療法YOUTUBE
胃炎、胃潰瘍の治療方法をYOUTUBEにアップしました。
2022/10/13 06:22
《鉄の過剰摂取に警鐘》拡散する細胞死フェロトーシスとは？
《鉄の過剰摂取に警鐘》拡散する細胞死フェロトーシスとは？ 今回のブログは少し難しい専門的な内容ですが、非常に多くの病気や老化に関わっているといわれているフェロ…
2022/10/11 06:13
胃炎、胃潰瘍を自然療法で克服する方法
胃炎、胃潰瘍を自然療法で克服する方法 日本時に非常になじみの深いのが、胃炎と胃潰瘍ですね。胃炎や胃潰瘍を患ったことがあるという人も多いのではないでしょうか？ま…
2022/07/24 17:07
新型コロナ後遺症の治療法 YOUTUBE
新型コロナ後遺症の治療方法をYOUTUBEにアップしました。
2022/07/09 03:51
ウコンの効果を最大限に発揮させる方法
ウコンの効果を最大限に発揮させる方法 ウコンは日本でも有名なスパイスの一つですが、アメリカでもターメリックと言えば皆が知っているくらい一般的に普及しているスパ…
2022/04/16 12:00
慢性的な「体内の炎症」原因と自然療法の治療
慢性的な「体内の炎症」原因と自然療法の治療 ※この記事は前回「心臓病、アルツハイマー、癌、老化は「体内の炎症が原因」」の続きです。 なぜ、炎症が一定期間経って…
2022/02/23 07:00
心臓病、アルツハイマー、癌、老化は「体内の炎症が原因」
心臓病、アルツハイマー、癌、老化は「体内の炎症が原因」 食の欧米化に伴い腸内細菌バランスの乱れ、腸内環境の悪化により、炎症（慢性）や自己免疫疾患が年々増加して…
2022/02/18 06:30
【症状別】新型コロナウィルス後遺症の治療法
新型コロナウィルス後遺症の治療方法 〜重要な3つのポイント〜※この記事は前回「新型コロナ後遺症の治療〜重要な3つのポイント〜」の続きです。 ≪目次≫● 新型…
2022/01/14 15:18
新型コロナウィルス後遺症の治療方法 〜重要な3つのポイント〜
新型コロナウィルス後遺症の治療方法 〜重要な3つのポイント〜※この記事は前回「新型コロナ後遺症」の続きです。前回の記事もチェクしてみてください。 現時点では新…
2022/01/13 15:01
新型コロナウィルス後遺症
その疲れ新型コロナウィルス後遺症かもしれません。デルタ株の代わりにオミクロン株が流行し始めた昨今、オミクロン株はデルタ株よりも感染率は高いようですが、症状自体…
2022/01/11 08:31
血栓、心筋炎予防でL-カルニチンが今再注目されています。
血栓、心筋炎予防でL-カルニチンが今再注目されています。L-カルニチンといえば、脂肪の燃焼を高めてダイエットに効果的、ミトコンドリアのエネルギー生産を高めるな…
2021/10/07 02:05
新しいプロバイオティックス、バチラス菌
バチラス菌とは バチラス菌は土壌、枯草、落ち葉、淡水、海水など様々な環境で広くみられる細菌です。非常に生命力が強くどのような環境にも適応できます。また非常にユ…
2021/09/16 06:40
エストロゲン過多・プロゲステロン不足
女性の体では常に二つのホルモンがバランスを取り合っています。その二つとはエストロゲン（卵胞ホルモン）とプロゲステロン（黄体ホルモン）です。両方とも女性らしさに…
2021/07/30 07:12
胃酸は超重要、低胃酸症とは？
低胃酸症は私が過去15年以上、治療してきた症状の一つで、私が診療する中で最も多い疾患の一つです。健康維持に胃酸は非常に重要で、低胃酸症は様々な病気の原因となり…
2021/05/21 07:48
ストレスの7つのサインとストレスを減らす7つの生活習慣
ストレスは誰もが感じるものですが、どう感じるかは人それぞれです。ストレスは心だけではなく体にも影響を与えます。中には体がストレスの信号を出しているのに、気がつ…
2021/04/02 06:30
胃炎、胃潰瘍、リーキーガット、胃腸の不調をオールマイティーに改善 する亜鉛カルノシン
お腹の不調に悩まされている方は多いかと思います。私のクリニックでも胃腸の問題で来院される方が一番多いかもしれません。胃腸と言えば、直接食事と関係しているところ…
2021/03/20 07:30
サイトカインストームを予防するビタミンD
新型コロナウイルスの重症化のメカニズムが徐々に解明されてくるに従って、その原因にはサイトカインストームを引き起こすということが解ってきました。そこでサイトカイ…
2021/03/05 09:19
サイトカインストームを予防する天然成分
昨年のロックダウン以来忙しすぎて、ブログを書けないでいましたが、久々のブログ更新です。世界的にまだまだ、その脅威を轟かせている新型コロナウイルスですが、新型コ…
2021/02/23 13:19
＼Face book Live／テーマは〜食物不耐性〜
スタッフからお知らせです。今回、ドクター小澤は「ライフスタイルマガジンHong Kong LEI」様のご招待でFaceBookライブに参加します。テーマは「食…
2020/10/28 17:06
便秘の解消法 （最新版）
便秘の引き起こす体への影響胃腸の疾患で最も多いのは便秘です。最低一日1回の便通がないと、腸内では悪性の菌が繁殖します。そしてこれらの菌は様々な毒素を排出します…
2020/08/02 15:43
そのおなら、ゲップ、お腹の張りはSIBOかも？セルフチェックシートでSIBOを確認。
以前のブログでも書きましたが、SIBO（腸内細菌異常繁殖症候群）はここ最近急激に増えている疾患です。診断には、ラボによる検査がもちろん必要ですが以下の質問は、…
2020/07/14 18:28
YouTube 【新型コロナ感染・重症化を防ぐ】「対抗できる身体」の作り方 公開しました。
新型コロナの影響はまだまだ長引きそうですので、身体の免疫力を上げて感染や重症化を防ぐことに重点をおいていきましょう。新型コロナVol.1「対抗するには、まず敵…
2020/05/07 18:19
Youtube 久々の公開！ カンジタ症の対処法について
久しぶりのYoutubeです。やろうやろうと思いつつ、なかなか撮れなかったYoutube。前回の公開から3年ぶり。久しぶりのカメラ目線で緊張......話慣れ…
2020/04/21 15:54
効果が実証されつつある新型コロナウイルスに非常に効果的な治療法とは？
それはビタミンC点滴療法ビタミンC点滴はインフルエンザや風邪に罹ったときに非常に効果的な治療方法ですが、今回は新型コロナウイルスに対してもその効果が実証されつ…
2020/04/07 07:00
わが家の新型コロナウイルス対策
先日ついにアメリカでも非常事態宣言が発せられました。ロサンゼルスでもコロナウイルスの感染者が徐々にで始めてから学校の休校や多くの人が集まる集会などが中止、なる…
2020/03/17 18:37
コロナウイルスに効果的なココナッツオイル！CNNでも発表
2月25日のCNNによりますとコロナウイルス対策として今ココナッツオイルに熱い視線が注がれています。現時点ではワクチンの研究も始まったばかりで実用化までは数年…
2020/03/10 17:28
抗菌、抗ウイルス、コロナ対策
新型コロナウイルスについて中国だけではなく、毎日日本でも新たな感染者が出ている新型コロナウイルスはくしゃみ、咳、つばなどの飛沫や感染者がくしゃみ、咳などを抑え…
2020/02/21 17:52
デトックスを特にしたほうが良いタイプは？
よくある質問にデトックススコアーが低かったのでデトックスする必要はありませんか？というものがあります。答えは、できるだけデトックスしてください。特に、妊娠を考…
2020/02/09 13:48
あなたのデトックスレベルは？ デトックスの効果的な行い方。
デトックスとは？なぜデトックスが必要なの？の続きデトックスレベルを測ろう体に蓄積した毒素を図るのは実は非常に難しいのが現状です。というのも環境汚染物質は数百種…
2020/01/14 07:25
デトックスとは？ なぜデトックスが必要なの？
新年あけましておめでとうございます。新年が明けてこの時期に最適なのがデトックスです。なぜこの時期にデトックス？日本には七草粥をこの時期に食べる習慣が昔からあり…
2020/01/11 18:57
リーキーガットかもしれません？
リーキーガットは最近日本でも徐々に浸透してきている胃腸の疾患ですが、その症状は胃腸だけにとどまらず体の様々なエリア（ホルモン、免疫、関節、皮膚、精神など）に影…
2019/11/21 09:03
PM2.5に対抗する栄養素たち
秋になり空気が乾燥してくると共にカリフォルニアでも山火事の被害が多発してきています。この山火事の影響でアレルギー症状や喘息などの健康被害が悪化している方が多く…
2019/11/06 16:37
認知症予防に有効な栄養素
最近では寿命が伸びて人生100年と言われています。労働年齢も伸び、定年後も第2の就職先で働いている方も多いと思いますが、そのためにも必要なのが健康な体と健康な…
2019/10/22 15:55
慢性鼻炎 71歳男性の自然療法による治療
慢性鼻炎で悩まされ自然療法による治療を求めて来院される方が多くいます。今回はそんな慢性鼻炎で悩まされている方の症例をご紹介します。 この方は風邪を引いたわけで…
2019/08/30 02:35
お肌のたるみに効果的な意外な栄養素
たるみの原因全ての女性にとって美しく年をとるというのは共通の願いではないでしょうか？ 女性のお肌の悩みのトップ3はシミ、シワ、たるみです。 たるみはコラーゲ…
2019/08/14 18:01
PRESIDENT WOMAN夏号
先日PRESIDENT WOMAN様より取材を受けました。 アメリカに来た当初はサプリメントの多さにびっくりしましたが、私のアメリカ生活も18年経ち、その間に…
2019/08/03 15:31
突然あなたを襲う痛風の激痛！自然療法で尿酸をコントロール
痛風とは？痛風は尿酸と呼ばれる体の代謝物質が関節の中で結晶となって固まり関節炎を引き起こす病気です。突然激痛に襲われ、通常少し触れただけでも痛みが増すことか…
2019/07/21 18:18
帯状疱疹を自然療法で乗り越える。
(写真提供：Adobe Stock）実は去年、第三男の誕生、新しいスパの建築、母が急逝し日本とアメリカを行ったり来たりしてストレスと疲労がMAX状態に達した時…
2019/03/07 07:00
Naturopathy SPA&WELLNESSがオープン！
お久しぶりの投稿になりましたが、本日はLAでの新事業のオープンについてお知らせです。 2019年2月5日に新しくSPA＆WELLNESSがオープンしました。…
2019/02/05 07:00
納豆に断トツに含まれる最近注目の栄養素ビタミンK2！ 骨や循環器系の健康維持をたすけます。
ビタミンKと言えば、血液を固まらせて出血した時の止血に重要な働きがあることが有名ですが、そんなビタミンKその中でもビタミンK2に最近熱い視線が注がれています。…
2018/08/01 13:08
妊娠中の栄養補給は赤ちゃんが大きくなった時の健康状態も左右する！
妊娠中の栄養状態は、お母さんと赤ちゃんの健康状態にとって非常に重要な要素ですが、その後に赤ちゃんが子供に成長する段階や、大人になった時の健康状態にまで影響を…
2018/05/03 17:41
男性力を取り戻す！男性不妊を改善する自然療法！
男子の草食化、男性不妊の原因は男性ホルモンの減少にある！男性ホルモンを低下させる物質とは？の治療編 男性ホルモンを高め、男性不妊や草食化を予防するには、 プラ…
2018/01/01 07:00
男子の草食化、男性不妊の原因は男性ホルモンの減少にある！男性ホルモンを低下させる物質とは？
若い男子の草食化が話題になっていますが、世のおじさん達からするとただの流行や社会現象だと思っている方も多いかと思いますが、実は男子の草食化は男性ホルモンの減少…
2017/12/28 16:14
初乳にはすごい成分が含まれている。 コロストラム
コロストラムとは？コロストラムは一番初めの透明からやや黄色みを帯びた初乳のことです。このコロストラムにはすごい成分がぎっしりと詰まっていることから母乳の中で…
2017/12/06 08:45
高血圧の自然療法による改善方法
前回からの続き 高血圧の治療には食生活の改善、運動、ストレスのマネージメント、不眠の解消、慢性痛の治療が必要になります。 高血圧を改善する食生活食生活の改…
2017/10/24 15:10
沈黙の殺人者 高血圧 血圧が高い人は注意が必要です。
アメリカ心臓協会によると成人アメリカ人の約3人に1人が高血圧という報告をしています。 高血圧とは高血圧の症状はほとんど何もありません。そして自覚症状がないまま…
2017/10/23 15:06
自然療法を身近に楽しんでもらえるナチュロパシーショップがついにオープンしました。
3年前に日本の皆さんが手軽に自然療法の情報を共有できるよう「自然療法の情報マガジンNaturopathy」を立ち上げ、徐々に自然療法への興味を持っている方が…
2017/09/21 10:50
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