尖閣諸島

国が尖閣諸島の国有化をということで、石原東京都知事に申し入れしたみたいですね。今の民主党は、この問題でもたびたび中国がちょっかい出してきても、見て見ぬふりをし…

ケンタッキー 食べ放題

みなさんはケンタッキーの食べ放題に行きましたか？私は、残念ながら仕事で行けませんでしたが、どうやらかなりの人気だったみたいですね私は、年齢的に元は取れないと思…

カロリーオフの食事とは？

これから、ますます暑くなってビールやらチューハイなどいっぱい飲んじゃいますよねでも、そこで食べるおつまみやらが曲者で、それで結構身になっちゃったりするんですよ…

血中コレストロール

ジョギングを始めて1年以上になりますが（週に1～2回しか走ってませんが）、体重は6キロ減って順調なんですが、コレストロール値が思ったよりも下がらないんですよね…

湿度対策ありますか？

梅雨のこの時期、室内に居てもベタベタ外でもベタベタ。辛いジョギングしてても、湿度が高いときついですね(゜д゜；)この時期、どのようにしたら快適に過ごせるか良い…

ボルト

いよいよオリンピックですね。ってまだ選考会してる競技もあるか～(*ﾟｰﾟ)ゞジャマイカで陸上競技の選考会やってましたね。あのボルト選手が100mに続いて200…

計画停電

今日も蒸し暑いですね 梅雨が明けたら本格的に暑くなりそうですねもしかしたら猛暑になるかもしれないって言われてますね。そうしたら怖いのは計画停電ですね( p_q…

食べても太らない物

みなさんは何かご存知ですか？食べたら太りやすい体質ってありますよね私は気をつけないといつの間にかって感じでやられてることあるんですよよければお知恵をいただけた…

この時期のダイエット

いよいよ梅雨も折り返しって感じですね(・∀・)この時期、雨の日が多くジョギングやウォーキンングなど出来ないな～なんて考えてる人が多いと思います。そういう時は、…

これはダイエット？

最近、嫁さんが里帰り出産で実家に帰省してるので、もっぱら昼ご飯は、御飯にふりかけって感じなんです今日はそれにミニつぶあんぱん2個でした。こういう状態だから何だ…