いつでもやってくる幻影

今日は、シロツメクサの森のプロットを作っていた最近ちょこちょこ進めているんだけど、これがとても楽しいiPadのフリーボードを使って、全ての情報をそこにまとめて…

頭の中劇場

今日はちょっと危なかった。もう持ち直したけど、メンタルやられそうだった。彼のことではなくて、仕事のことでなんだけど。詳細は省くけど、ある作業をしていて、今まで…

意識次第で

最近、自分の感覚がとても鋭くなっている。今朝はパンを食べた。前日の夕方に買って食べた残りを。アンティークのチョコリングなんとなくあるから食べる。パンだからなん…

なぜ私は私を取り戻せたのか

今日、久しぶりに彼と出会った頃のLINEを見返していた。そしたら私は今日は綺麗な夕焼けが見えて幸せだったとか、アイスカフェラテが美味しくて幸せだったとか、彼に…

慣れるとゲームみたいに簡単♡

今日はお仕事で外に出てたんだけど…外に出て人と関わると、やっぱりどうしてもいろんな思考が湧きます今の私は、ちょっとした話題が頭の中で全部彼に繋がってしまうので…

「私は」という強力魔法

今日はちょっと体調が悪くて、でもやらなきゃいけないこともあるので作業してたんですね。「今日の予定に先に感謝」も今日は書いていませんでした。そしたらね。闇(幻影…

自分と過ごす幸せな夜

急に暑くなってきたせいか体がとても怠くて、夕方ベットでごろごろしていた。ひんやりしたシーツが肌にさわる感触、ふわふわの枕をぎゅーっと抱きしめたときの柔らかいふ…

1ヶ月経ちました

今日で、彼と別れて1ヶ月経った。お酒を飲んだらきっと荒れてしまうだろうことは分かっていた。だからこの1ヶ月は禁酒してた。でも今日、なんだかもう大丈夫そうだと思…

内側が変われば、外側も変わる

昨日は、彼からLINEの返信がきて嬉しかった話を書きました。『彼からLINEが来ました』今日はとてもいいことがありました。彼が誕生日だったのでLINEを送った…

彼からLINEが来ました

今日はとてもいいことがありました。彼が誕生日だったのでLINEを送ったら、返事が返ってきたんですたったそれだけ。それだけのことなんだけど、私はすごくすごく嬉し…

「冷静な自分」の召喚方法

今でこそ「冷静な自分」を取り戻せた私だけど、不安に飲まれてしまっている時に冷静になるのは、とても難しい。なぜかというと、自分を見失っているから自分を見失ってい…

「思い込み」を、重たい石から優しいお花へ

昨日から急に講座のようなブログが始まってしまいましたが…自分の頭の中の整理をしたいので、引き続き書いていきますね。今日は闇の思考(嫌な気持ちになる思考)と向き…

突然の引き寄せ講座(笑)

最近、魔法の書を作るにあたって引き寄せ系の本を読み返したりしてるんだけど、私は思いっきり欲しくないものを引き寄せていたなぁと思う一時期あんなにいろいろ学んだの…

闇の思考は、ただの幻影

昨日は新しい本棚を買ったので、それを一人で組み立てていた。そういう作業は好きだからそんなに苦ではないんだけど、さすがにこのサイズの本棚の組み立ては時間もかかっ…

今日も生きた。今日も私がここにいた。

3日くらい前からまた、朝に「今日の予定に先に感謝」を書くようにしている。ちなみに今日は、こんな感じ私は、何をするかというより、何を感じるかというところにフォー…

【正財】執着すらも抱きしめて

昨日、本屋では5冊の本を買った。うち2冊は詩集だったんだけど、詩の本を買ったのなんて初めてだ。なぜかわからないけど、詩が無性に読みたくなった。そもそも詩集なん…

少しずつ戻ってきてる、優しい気持ち

昨日の夜、ご飯を作っている時にふと思った。「彼じゃなくてもいいのかも」例えば、外食したり、遊びに行ったり、旅行に行ったり。そういうことは一人でもいいし、女の子…

感情的な自分と、それを観察する自分

毎日こんなに苦しいのに、私の中にはどこか冷静な自分もいる。その自分は、「こんなに苦しいのはきっと今だけだろうから、ちゃんと感じて、動いてみて、どうなるか、その…

今はまだ、ここから動けなくていい

昨日は、満月だった。満月といえば「手放し」の日。このタイミングか…と思い、彼のことをもう心の中で手放そうかな、とふと思った。でもそう思うと、心が反射的に「やだ…

「寂しい」気持ちも抱きしめる

ここ数日は仕事で外に出ていた。家にいる時は、自分の内側だけに集中しやすい。スマホを見ないようにすれば、外側の世界を遮断して自分の世界に潜ることは容易だ。でも外…

今は痛くて怖いけど

彼とお別れして半月ほど経ちました。まだまだ苦しい瞬間も、つらい気持ちになることも、たくさんある。でも、なんとか頑張れているのは、「今年が私にとって空転の年だか…

ちゃんと孤独になる

毎日毎日、感情は揺れる。闇の気持ちだって、すぐに溢れ出す。でもそれは、自分を正位置に戻すためのお知らせなんだと思う。闇はちゃんと感じてちゃんと見てあげることで…

カッコ悪くていいから、かっこいい私で在る

夜は闇を連れてくる。太陽が沈んで空が暗くなるころ、ほっと一息つくその瞬間。今日も一日働いた頭と体は、疲れている。自分の中にある泉の水量も、その時ばかりは弱まる…

溢れるものは溢れるままに

彼とお別れした翌日から毎日ブログを書いている。それは自分の中から溢れてくるものがあるからだ。自分のノートにはもっとたくさん書いている。細かい心の動きもびっしり…

自分の中にある泉と穴

最後のピースがはまって全てが繋がった瞬間、いろんなことが動き出した。『未完成だった設計図の「最後のピース」』5年ほど前に、前世を見てもらったことがある。舞さん…

未完成だった設計図の「最後のピース」

5年ほど前に、前世を見てもらったことがある。舞さんに、前世セッションで。この時、舞さんが見てくれた前世の私は、20代後半くらいの女性で、船に乗っていた。船の上…

「愛する」ってこういう気持ちだったんだ

今日のこと。こんなに赤裸々に書いても大丈夫かってくらい心の動きを全部書いてしまうけど、自分が愚かすぎてものすごく恥ずかしいけど、私にとってはとても大きなことな…

男女で違うゴールへの辿り着き方

今日もやりたいことがたくさんあるぞ！と、いつもより早く起きた。早速、仕事に取り掛かる。でも、なんだか気持ちが焦っている。作業に集中できない。次第に不安な気持ち…

「絶対大丈夫」の感覚

今日は夏至。夏至パワーなのか、私は朝から心が満ち満ちしていて幸福感ではち切れそうになっています1週間前に大好きな人と別れた女が何を強がり言ってんだ？って思われ…

自分を観察する

ノートを開いて、これからやりたいことを書き出していく。あれも、これも、たくさんだ。わくわくする。楽しくて、嬉しくて、安心した気持ち。今の私は、孤独感や無価値観…

未来はわからないからこそ

今朝は、彼と別れてから初めて起きたときに気持ちがザワっとしなかった。昨日までは毎朝、起きた瞬間に彼のことを思い出して、別れたんだ…って思ってザワザワした気持ち…

信頼

昨日の夜、ふと思った。「ちょっと一回別れて、今はお互いのことやろ」「とりあえず一回解散！」くらいの、軽い気持ちでいればいいのかも…って。お別れした。とかわざわ…

魔法を思い出した

見失っていた自分を取り戻した私は、とても冷静になった。頭の中に浮かんでくる思考をちゃんとコントロール出来るようになった。不安な妄想が始まったとき、今の私は気付…

心の闇

付き合っている間、私たちは毎日何通もLINEをやり取りしていた。私は彼を、常に感じていられる状態だった。私の日常の中には当たり前のように彼がいた。それは大きな…

肩書きが惑わすもの

舞さんが、私の書いた記事を踏まえて交換日記のお返事としてまた記事を書いてくれました。舞さんが2年間大切にしている、関係性に肩書きのない恋愛。そしてまた私も、彼…

愛するということ

付き合う前。彼に趣味を聞いたら「テレビ見ることとゲームすること」と言った。なんて無趣味な人なんだろうと思った。でもそんな人だから、時間が空けば仕事を入れて、そ…

彼と恋人関係を解消しました

昨日の夜、彼と恋人関係を解消しました。22時過ぎにうちにきてくれて、深夜まで3時間以上話し合った。でもその話し合いは深刻なものではなくて、笑いながら、冗談を言…

与える側の強い気持ち

今回の彼とのことや自分の気持ちを振り返っていたら、姪っ子のことを思い出した。去年の12月、姪っ子には妹が産まれた。今はとても可愛がっているみたいだけど、妊娠中…

幻想を追い出す

文中に「副 業」って言葉があるだけで業者からいいねがたくさん付くの、何なの…アメブロはもうこんなのばっかりだなーやっぱブログお引越ししようかなぁ。​今日、名古…

また自爆しちゃったな

今回のことの発端は、彼が仕事と副業で忙しくなり過ぎてしまったというところから。まず会える時間が減った。会ってもいつも疲れていて、今までみたいに笑ったり冗談を言…

ついに

私の不安がとうとう爆発して、彼のメンタルも限界を超えた。昨日。「距離を置きたい」と彼に言われた。その前の日の夜、私の不安が爆発して、彼に感情的にそれをぶつけて…

The Art of Loving

今日から香川だ。1ヶ月ぶりの新幹線。なんだか仕事も忙しく、5月は充実していた気がする。ただ、心のモヤモヤは多い月だった。ブログを書きたいなぁと思いながらも、考…

愛情表現だって星によって違うのだ

久しぶりに硬めの本を読んでいた。小説やエッセイは読みやすいけど、哲学書や新書などは読みながら理解していくことに時間がかかる。そんなとき私は、赤身のステーキ肉を…

正財の憂鬱

私はいつも考えすぎる。特に人間関係のこととなると、考えすぎて深読みしすぎて妄想が暴走してしまう節がある。もちろん恋愛なんて、それの最たるものだ。昨夜も考えすぎ…

真っさらな私はいつでもここに

自分の内側に少しずつ活力が戻ってきているのを感じている。自分のリズム自分の音自分の思い自分の内側にある源泉から、またコポコポとそれらが湧き上がってきているのが…

創造することは生きること、繋がること

今日はiPadでイラストを描いた。受注して制作しているチラシに載せる小さなイラストだ。6月のチラシだから紫陽花を描いた。絵を描くのは好きだけど、仕事となるとい…

昨日より深い場所で

眠る前。ベットに入って部屋の電気を消す。薄暗くてぼんやりとしかお互いの顔が見えない。柔らかい安心した静けさの中、ぽつりぽつりと話をする。その時間が私は好きだ。…

死と生と

先週、仕事終わりに立ち寄った本屋で「今日はこの子だな」と感じて、連れて帰ってきた本たち。買った時には気付かなかったけど、どちらも「死」にまつわる本だ。「ミトン…

一人茶番のような日常の中で

昨夜は上手く眠りにつけなかった。小さな不安をわざわざ捕まえて自分の頭の中で膨張させてしまい、悪い方向へと走り続けてしまうような。そんな夜だった。目が覚めてから…

呼吸を整える時間

少し横になろうと思ったのは16時半のこと。短い夢を見て目を覚ますと、時刻は18時半になっていた。ベットから体を起こして窓の方を見る。外はまだ薄明るい。もう夏だ…

まさかのハグ…からの、父の変化

実家へ行くために新幹線に乗っている。今月は2回目だ。2週間前にも同じように名古屋駅から新幹線に乗った。前回は、庭の八重桜が綺麗に咲いていたけどもう散っているか…

ブログとスレッズの違い

SNSってたくさんあるけど、私はやっぱりブログが好きだ。ブログってお家みたい。ブログを書いている時、お家でちまちました作業をしているようななんだかそんな気持ち…

今日のこと

今日は久しぶりに彼に会った。久しぶりと言っても、12日ぶりなんだけど基本、週に1回会ってるからね。うちに来てすぐ、彼が「ちいかわらんど、また行きたいなー」と言…

春

毎日がすごい速さで過ぎていく。もう4月？ついこの間までコートを着ていたのに…桜もあっという間に散ってしまって、気付けば春はとっくに始まっていた。先週、雨が降る…

文喫で贅沢に読書♡

入場料が必要な本屋があることを知ったのは、何年前だろうか。本屋に入場料？立ち読みするのにお金がいるの？？でもカフェとかもあるんだ…！なんかわかんないけど面白そ…

ゴッホ展♡種からのセレンディピティ

先日、愛知県美術館で開催されていたゴッホ展へ行ってきました私に美術館に行く習慣はないのですが、父の友人が香川からわざわざ名古屋まで見に行ったという話を聞き、そ…

【連載♡大人の交換日記】第一回「今ってなんだろう」

ブログで新企画始めますきっかけは先日、舞さんから「交換エッセイしてみない？」とLINEをいただいたところから舞さんと初めてお会いした時もう4年前…！私たちは二…

今日もパーフェクトな一日

おやつにフレンチトーストを作った。おばあちゃん家からもらってきたレトロ可愛いお皿は、フレンチトーストにもぴったり食べながら見ていたのは、「PERFECT DA…

ひと段落

香川から戻ってきて翌日からもう出勤で、なんだかバタバタと毎日が過ぎた。週末は彼と会い、だけどモヤモヤすることもあったりして、きっと頭が疲れていた。体もだるくて…

光

夕方。眠たくて眠ってしまった。目を覚ますと部屋の中は暗くなっていて、窓の外ではビルの灯りといくつかの看板が煌々と光っていた。海の底。目が覚めた時に外が暗くなっ…

【母のこと】記憶はなくても、気持ちは残ってる

今日から香川の実家に行ってきますいつも通り、行きの新幹線でこれを書いています先日、母の病気について書きましたが…『母が若年性アルツハイマーになりました』2年半…

私の前回の、絶不調な「絶好調の年」の話。

昨日、運気の流れについての記事を書きましたが、もう少しだけ運気の話をしますね今年の私は空転の年で、来年から飛躍、絶好調、頂点と、運気のいい3年間に入りますそう…

運気の流れ〜めぐりめぐる魂の羽化〜

明鏡天命には持って生まれた星(素質)を見る占いだけではなく、人生の運気の流れを見る占いもあります今回はそちらのお話をしますね運気は12年で一回りするのですが、…

信用は「正官」、信頼は「正財」♡

明鏡天命・命の縦軸スクール↓これね『私の中にある3つの欲を満たせ♡【明鏡天命スクール】』今日も明鏡天命の三柱の話をしていきますね前回、私の中にいる3人(三柱)…

鬱々することにすら飽きはくる

今回、生理をきっかけに1週間くらいメンタルが不調で、低空飛行をしていた。なんにもやる気が起きない。なんにも楽しいと思えない。なんにもしたくない。なんだかそんな…

無気力な日でも

突然、無気力になってしまった。なんだか全てが無駄に思えて、何にもする気が起きない。ぼーっと家の本棚を見ていたら、これなら読めそうと思い、手に取った。銀色夏生さ…

母が若年性アルツハイマーになりました

2年半ほど前から、私は頻繁に実家に帰省するようになりました。それは、ブログにも何度か書いてきたように両親が病気だからです。では何の病気なのか？それを今までは伏…

物語がついに始まりました♡

通変星のうさぎたちの漫画を描き始めましたちなみにこれは比肩のアレンの朝ですまずは10人それぞれの朝を描いていこうと思いますインスタの方には最後まで載せています…

2025年の私という土台の上で始まる2026年♡

遅ればせながら…あけましておめでとうございますもう13日…遅れすぎ年末年始は実家に帰って、今年はジャパネットのお節を楽しみました手前の筑前煮はお家で作ったやつ…

【2025年今年の漢字】2年前の望みが叶いました♡

こんにちは昨日は彼と近所の居酒屋で忘年会をしましたそしてさっき名古屋駅まで送ってもらって、今、香川の実家に向かっているところです外で一緒にお酒飲んだの久しぶり…

我慢が恨みになる前に

こんにちは仕事が忙しくて、全くブログが書けないまま年末になってしまいました…さっき、やっと年内にやる仕事が終わったところです書きたいことはいっぱいあるのに、ブ…

実家での時間はロスタイムではなく、豊かさ。

名古屋に帰ってきましたただいまー実家に行ったその日はまだ仕事モードが抜けていなくて、母の言動にイライラしちゃったりもしたんですが…次の日からはちゃんと実家モー…

正しい思考の使い方♡【明鏡天命スクール】

昨日の夜はちょっとナーバスな記事を書いてしまいましたが、無事新幹線に乗って香川に向かっています土曜日ってやっぱり新幹線混むんですね指定席、ほぼ満席です。それで…

ちょっとナーバスな夜

昨日、クリスマスツリーを出しました去年と同じオーナメントを飾ったらなんだか物足りな気がしたので、ちいかわのぬいぐるみも付けました今年はちいかわツリーです可愛い…

自分の命式が愛おしい♡

こんにちは今日はお休みだったので、ずっとやりたいなーって思っていたスタエフのサムネを作りました恋愛の回と、雑談の回と、ライブ配信の回と、パッと見で分かるように…

星のうさぎたち目次☆

こんにちは星のうさぎたちがどんどん増えてきたので、キャラクターの目次を作りましたまずはご自身の命式を調べてみてから、あなたの中にいるうさちゃんはどんな子なのか…

知性のイリスとセラ【通変星の仲間たち】

通変星の仲間たちシリーズ今回は知性の星の仲間を紹介しますねまずは偏印のイリスです偏印は、個性的で独特な感性を持つ星知的好奇心が強く、そこに向かってふわふわ放浪…

行動力のリオとユリウス【通変星の仲間たち】

通変星の仲間たちシリーズ今回は行動力の星の仲間を紹介しますねまずは偏官のリオです偏官はとにかく動きたい星未知のことにドキドキすることが好きなので、知らない場所…

人脈のミーナとエルム【通変星の仲間たち】

ちょっと間が空いてしまったんですが、通変星の仲間たちシリーズをまたやっていきますね今回は人脈の星の仲間を紹介しますまずは、偏財のミーナです偏財は人と関わること…

ちゃんと欲を叶えると元気になる♡【明鏡天命スクール】

ここ3日続けて、明鏡天命の三柱理論の記事を一気に書きましたあんなに頭の中がいっぱいいっぱいで、活力が湧かなくてぼーっとしていたのに…↓6日前に書いた記事『頭の…

間違った思考が全てを狂わせる【明鏡天命スクール】

こんにちは昨日の続きを、早速書いていきますね↓昨日の記事をまずは読んでね『私の中にある3つの欲を満たせ♡【明鏡天命スクール】』今日も明鏡天命の三柱の話をしてい…

私の中にある3つの欲を満たせ♡【明鏡天命スクール】

今日も明鏡天命の三柱の話をしていきますね前回、私の中にいる3人(三柱)+1人(思考)について図解しましたが…『まずは基本から！私の中にいる3人+1人の私♡【明…

まずは基本から！私の中にいる3人+1人の私♡【明鏡天命スクール】

来月から始まる、明鏡天命の1年間のスクールこちらに今回、サポートスタッフとして参加することが決まりましたそして早速先日、スタッフ間でのzoomミーティングを終…

彼との時間は、今を「感じる」時間

昨日は彼がうちに来ていて、夕方。洗濯物を取り込もうとベランダに出たら、夕焼け空と細い三日月がとても綺麗だった。思わず彼を呼ぶ。紫からオレンジへのグラデーション…

頭の中が追い詰められたテトリス状態

こんにちは相変わらずブログがなかなか書けずにいますが、これからは意識的に書いていこうと思います…というのも、なんだか内側にいろいろ溜まりすぎている感じがするか…

過去に積み重なっているキラキラたち

今日からまた香川です(最近、香川の行き帰りしかブログ書いてない…)今回3週間しか空いてないので、結構バタバタなスケジュールです昨日まで出勤してたので、家の中が…

帰りの新幹線で、今思うこと

今、香川からの帰りの新幹線ですやることいっぱいで疲れた…乗車前にホームのコンビニで買った、コーヒーとチョコが染みます父も母も、会うたびに病状が悪化していて心配…

やっと、どっちでもいいと思えた

こんにちは今日からまた香川の実家に行ってきますということで、また新幹線に乗ってる時間に書いてます最近あんまりブログが書けていないのですが、私は元気です笑今はス…

プチ爆発しました

最近、恋愛の話はもっぱらスタエフで話しているんですが、久しぶりにこっちでもしますねこの間ね、私久々に彼に対して爆発したんです笑まぁ爆発って言っても大したことな…

体が覚えていること

こんにちは前回、「さぁ、物語の続きを始めるよ」とか言いながら、今回はまぁ普通の記事なんですが…笑『さぁ、物語の続きを始めるよ』(前回の続きです)↓前回の話『大…

さぁ、物語の続きを始めるよ

(前回の続きです) 大好きなぬいぐるみたちは、大きな衣装ケースにぎゅうぎゅうにしまわれた。いつしか、新しいぬいぐるみを見てもその子の性格がわからなくなった。う…

大好きだったあの遊び

通変星のキャラクターのプロフィールを少しずつ投稿しています『自立心のアレンとロア【通変星の仲間たち】』十二運星の精霊たちに引き続き、インスタの方では「通変星の…

遊び心のフィーネとリリィ【通変星の仲間たち】

通変星の仲間たちシリーズ今回は遊び心の星の仲間を紹介しますねまずは、食神のフィーネです食神はその名の通り、食べることが大好き。他にも五感を満たすことに幸せを感…

安心と信頼の世界で

昨日の夜中に、急に思い立ってスタエフでライブ配信をしました↓私のアカウントですゆるゆる恋愛トークするアラフォー🌸 stand.fmただ恋愛トークがしたいだ…

自立心のアレンとロア【通変星の仲間たち】

十二運星の精霊たちに引き続き、インスタの方では「通変星の仲間たち」の投稿を始めていますもうだいぶ進んだので、ブログでも紹介していきますね今回は自立心の星から、…

恋バナが好き過ぎて、恋愛トークラジオ始めました♡

「恋愛のことを何かしていきたい」そう思いはじめたのは、たぶん春頃のこと今の彼との信頼できる恋愛のことや失恋や恋活の話など、ブログにも恋愛のことはたくさん書いて…

違和感だらけの安心にさよならを

最近、自分の感覚が変わってきてるなぁと思う。より繊細に、より敏感に感じている違和感を捉えて、それを因数分解できるようになったような感じ。モヤモヤの正体をはっき…

安心できる場所が増えていく

昨日は、鷲巣歩美さんの開催するゼロラボのミーティング日でしたゼロラボでは月に2回、その時間参加できるメンバーがzoomで集まります。日程によっては参加できない…

呪いが解けていくような日々だった

こんにちは今日は彼がうちに来ていたのですが、彼の体調があまり良くなかったので二人でお家でだらだら過ごしていましたお昼ご飯は、香川で買ってきたうどんと作り置きの…

独創的で自由な星「絶」【十二運星の精霊たち】

十二運星の精霊たち、ラストは絶ですこの星は、この世を離れて魂が何もない場所に帰ったところを想像してください物も言葉も音も匂いも色も感触も何にもない、光だけの存…