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波瀾万丈の20㎞走
これから毎週土日のどちらかは20㎞走、と決めました。本格的な冬が到来するまでに走...
2010/11/07 12:42
走ると体重が減ります
走るようになってよかったな〜と思うことの一つに、「体重が減った」ということが挙げ...
2010/11/06 19:40
別海パイロットマラソン記録証
昨日、今日と雨模様だったので、朝ランはスノーターサーを履いて出かけました。...
2010/11/03 20:42
やっぱり走らないとダメだ
北見ハーフ以来、しばらくまともに走っていませんでした。理由その1、膝が痛かっ...
2010/11/01 22:03
2010年11月 (1件〜100件)
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