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高血糖で糖尿病予備軍なアラサーが、血糖値を下げる生活習慣について調べて紹介していくメモブログ。
血糖値とは何ぞやから、糖尿病について、血糖値の下げ方とその理由まで、調べたことをどんどん紹介していきます。毎日新情報更新を目指しています！
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