なにぬねのっぽです。本日8/8、おかげさまで3周年を迎えることが出来ました。これも支えていただきました皆様のお陰です。今後とも楽しいセッションが出来るようにス…
なにぬねのっぽです。月間100kmギリギリ達成！いつぶりだろうか？😅サボりすぎてたちゅーか、バイク乗ってねーアハハ😂速くなってねーし、痩せてもねーなしか！…
なにぬねのっぽです。今日もサンセットランうお〜〜〜い！😃#サンセットラン #夕焼け #夕焼け空 #夕焼けハンター #夕日#ランニング #ジョギング #ダイエ…
なにぬねのっぽです。セルフタイマー10秒の世界夕陽に向かって〇〇を叫ぶ！さてなんだろう？😄今日はノートレ#夕日 #夕焼け #セルフタイマー #セルフタイマー…
なにぬねのっぽです。平地でもほとんどの田んぼが田植え終わってる大きくなれよ〜😄#田植え #田舎の風景 #田舎の景色 #サンセットラン #ダイエット #パーソ…
なにぬねのっぽです。食ったら消費ラン#行橋 #行橋グルメ #行橋金田家 #消費ラン #ラーメン #黒豚豚骨ラーメン #豚骨ラーメン
なにぬねのっぽです。今日のサンセットラン#ダイエット #サンセットラン #夕日 #夕焼け #田舎の風景 #田舎の景色
なにぬねのっぽです。夕焼け夏至ラン😊明日からは少しずつ日が短くなるんやな〜#夏至 #夏至ラン #夕焼け #夕日 #田舎の風景 #田舎の景色 #いまそら #ト…
なにぬねのっぽです。宮崎から帰宅後にサンセットラン宮崎では友人のトライアスリートの皆さんに頼りっぱなしで、沢山のアドバイスや励ましの言葉をいただきありがとうご…
なにぬねのっぽです。今朝は宮崎のお友達とビーチランして午後からはお勉強タイム頑張るぞ💪#ビーチラン #モーニングラン #パーソナルトレーナー #トライアスロ…
なにぬねのっぽです。見えるだろうか、奇跡的に犬の散歩をする綺麗な…を発見！😄ジョギング中に虹🌈に遭遇😊#夕焼け #夕焼け空 #田舎の風景 #田舎の景色 …
なにぬねのっぽです。今日のお昼はロードバイク乗りの店主がいる@kisakisand さんへ色々迷ったけどタンドリーチキンサンドをチョイス美味しかった〜😋サン…
なにぬねのっぽです。久しぶりの100km超えのライド&食トレ体力も胃袋も衰えとるな〜と痛感😂そして楽しい時間はあっという間なのだ😊#ロードバイク #ロード…
なにぬねのっぽです。降る降る詐欺スキマを狙ってRide on‼︎帰り道にKisaki sandの前でダベリング楽しい時間でした〜😄#ロードバイク #ロードバ…
なにぬねのっぽです。あいにくの雨だけど定点観測#夕焼け #夕焼けハンター #夕焼け空 #定点観測 #田舎の風景 #田舎の景色 #梅雨
なにぬねのっぽです。今日は曇り空やや風が強かったな明日からしばらく天気が崩れるらしいが降る降る詐欺を願おう！🤣#降る降る詐欺 #曇り空 #山国川 #中津市 …
なにぬねのっぽです。今日は川からの夕陽#今日の夕陽 #今日の夕日 #山国川 #ジョギング #トライアスリート #パーソナルトレーナー
なにぬねのっぽです。今日の夕焼け「鳳凰」#夕焼け #夕焼け空 #鳳凰 #田舎の風景 #田舎の景色 #家からの景色
なにぬねのっぽです。今日の夕日タイムラプスにしてみたけど変化無し😂#夕日 #今日の夕日 #タイムラプス #競秀峰 #ハイキング #羅漢寺
なにぬねのっぽです。今日の夕焼け曇り空だから期待してなかったけど陽が沈んでからが美しかった😍#夕日 #夕焼け #夕焼け空 #上毛町 #田舎の風景 #田舎の景…
なにぬねのっぽです。 今日の夕焼け空八面山の陰影がくっきり😊サンセットウォーク🚶🏽#八面山 #中津市 #上毛町 #夕焼け #夕焼け空 #サンセット #ウ…
なにぬねのっぽです。ウォーキング世界の偉人たちもよく歩いたそうだあのスティーブ・ジョブズやベートーヴェン、ダーウィンなどなど「歩くことで人はもっと創造的になれ…
なにぬねのっぽです。最後の勤務遂にこの日がやってきた日頃時間が無くてお話しすることが出来なかった会員様、子供達、親御さん達とゆっくりお話しが出来てよかった😊…
なにぬねのっぽです。今日も沢山のお手紙とプレゼントをいただきました。😌「日本新記録を目指して頑張る！」「けしてあきらめない！」という力強い言葉素晴らしい！�…
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なにぬねのっぽです。本日8/8、おかげさまで3周年を迎えることが出来ました。これも支えていただきました皆様のお陰です。今後とも楽しいセッションが出来るようにス…
なにぬねのっぽです。スキマトレーニング胸編 インクラインダンベルプレス大胸筋上部M-Fit 新規メンバー募集中！60歳からのシニアプログラムも好評中！詳しくは…
なにぬねのっぽです。M-Fitにてパーソナルトレーニングを受けていただいている中津市出身のプロムエタイ(キックボクサー)選手の古岡大八さん3/17にアクロス福…
50代になり同年代の方々がカラダの衰え自慢をする人達が増えたな〜なんて思っている一方で、元気な先輩方もいらっしゃいます。「何事も始めるのに遅すぎるということは…
なにぬねのっぽです。2024年1月2日 三社参りジョグを決行！M-Fitのジムメンバーさんや週末ジョグメンバー、昔からのお友達、年齢層も30代〜60代と幅広い…
なにぬねのっぽです。あけましておめでとうございます😄新年の恒例、初日の出ジョグ今年は雲の切れ間から少しだけ見れました。今年もよろしくお願いします。
なにぬねのっぽです。本日、今年最後の営業日でした。新年は1月4日からの営業となっております。今年も沢山の方々とのセッションとても楽しくすることが出来ました。あ…
なにぬねのっぽです。「シナモンくるみ」こと久美ちゃんのパン🍞安定の美味さ😋ごちそうさまでした😋
なにぬねのっぽです。寒くなってきましたねー私共、M-Fitは中高年者の方々でも安心して通えるパーソナルトレーニングジムです。筋肉・体力をつけて健康的な生活を過…
なにぬねのっぽです。昨日の週末スロージョグ今回も走るの初めてのあっちゃんが参加、初日から2km走れちゃいました。スゴっ！毎回少しずつ新しいメンバーが増えて楽し…
なにぬねのっぽです。ゴルフネタです。なかなか80切り出来ませんねでも、ベスト更新！とりあえずごちそうさまでした😋
なにぬねのっぽです。10/1 ツールド耶馬渓 100km 1900m up最終伴走サポート任務完了！6ヶ所の激坂峠を走るクライマー向きのドSなコーススタート直…
なにぬねのっぽです。いよいよツールド耶馬渓まであと2日スキマ時間でちょっとライド😄
なにぬねのっぽです。冷凍焼き芋🍠めっちゃ美味しい😍半解凍くらいが好きやな😊トレーニーやダイエット中の方、お子様のおやつにもいいよ無添加・無加糖・無着色で安心罪…
なにぬねのっぽです。恒例になりつつある週末ジョグ今日は11名の方々とワイワイおしゃべりスロージョグ🏃キロ8分30〜9分くらいの歩くよりは少し速い程度のスピード…
なにぬねのっぽです。10月1日開催されるツールド耶馬渓の試走へ午後から仕事の為前半のみだったけど既にお腹いっぱい😂本番はAコース100km 1,850mupだ…
週に一回でもしっかりと効果が現れていますねチャレンジする気持ちが若さの秘訣だと思います。年齢を聞いてビックリ！やっぱりカラダを鍛えている方は身も心も若い！
なにぬねのっぽです。何事も始めるのに遅すぎるということはない！
県大でボロボロだったなにぬねのっぽです。この4年で得た事も沢山あったけど、無くしたものも沢山あった。そう感じる今日この頃…コロナ＋独立で思うようにトレーニング…
なにぬねのっぽです。スキマトレーニング胸編 インクラインダンベルプレス大胸筋上部M-Fit 新規メンバー募集中！60歳からのシニアプログラムも好評中！詳しくは…
なにぬねのっぽです。M-Fitにてパーソナルトレーニングを受けていただいている中津市出身のプロムエタイ(キックボクサー)選手の古岡大八さん3/17にアクロス福…
50代になり同年代の方々がカラダの衰え自慢をする人達が増えたな〜なんて思っている一方で、元気な先輩方もいらっしゃいます。「何事も始めるのに遅すぎるということは…
