今日はシンプルな日になった母親はデイサービス父親は訪問リハ従って、母親がでかけた...
故障と加齢でスピードダウンはするものの、ランニングのお蔭で楽しく生活しています。
マラソンは都市マラソンだけではありません。 地元の町興しマラソン大会にも参加して楽しみましょう。
今日はシンプルな日になった母親はデイサービス父親は訪問リハ従って、母親がでかけた...
本日は28日のライド&ウォークの準備作業昨日ほしはらで貰った丸太に、チェンソーで...
今日は色々予定が詰まった日先ずはテーブルクロスの購入〇フコに行ってみたがそれらし...
母親はデイサービス今日はまず洗濯洗濯機が回っている最中に近くの工務店へ車で実は昨...
午前中は郷の駅のトイレの換気扇の掃除トイレは三次市の指定管理で単独の建物男子と女...
午前中は買い物28日のライド&ウォークのよりみち処に備えてポットを購入確か家に1...
今日はほしはらでフィールド整備15日に笹竹は全部伐採したので、今日の予定は鹿防護...
昨日ブログに書いた通りの一日特に特筆することはないが、ほしはらのフィールド整備は...
今日は三次市市議会議員一般選挙私は投票立会人に選ばれました朝7時から夜7時までで...
母親はデイサービス父親の世話で今日は自宅待機28日のライド&ウォークのよりみち処...
昨日は夜19時からスポーツ推進委員評議会総会が三次市役所であった出席者は26名、...
今日はゆーすけさんと三和町千本桜昨日寒かったのでちょっと厚着でも、待ち合わせた1...
今日の朝方は雨止んだけど、風が吹いて一日中寒かった母親はデイサービス父親の訪問リ...
今日は午前中に走ったコースはいつもと同じ敷地一本堂そういえばこの写真を掲載してい...
午前中は、明日から交通安全週間なので交通安全の幟を立てに出掛けた町内会の交通安全...
午前中は買い物結果的には米と味噌を買い忘れた夕方、JAに買いに行った午後は走った...
今日は雨で特筆することはないが、買い物に行った障子紙障子紙用の糊A4用紙が折って...
母親はデイサービス父親は午後に訪問リハ午前中しか自由な時間がないので大急ぎまず...
今日は一日中桜が見える山の伐採写真は一枚だけ 山の上から撮った写真あたみ桜は満開...
三和町の美波羅川沿いの千本桜を見ながら走りましたが、桜はまだ!!! しかし、1本...
午前中は両親の通院のお伴特に変化なし母親のデイサービス先が変わるので、金曜日の通...
母親は今のところ最後のデイサービス父親は、寝ている(ノ・ω・)途中になっている桜...
今日は面白いことはありません木曜日なので買い物の日母親が紙おむつやら尿漏れパッド...
晴れの合間を使って桜の見える山の木の伐採道路に倒れそうな木を切り倒すこと2時間切...
今日は朝から雨母親はデイサービス父親は午後に訪問リハ結局何もできず午後は雨がやん...
今日は午前中は雨が降らない予定1月2日に鹿が崩した石垣と金網の修繕を行ったまず、...
午前中は定例の木曜日の買い物帰ったら近所の人がシイタケを持って来てくれたさっき買...
今日は朝から雨外の仕事はできないので作業は家事全般途中農協の人が回覧を持ってきた...
午前中は外出の用事を片付けたまず三次地方史研究会の方から借りた冊子を返却次の季刊...
マラソンの翌日なのに筋肉痛はほとんどなしやっぱり30km位でやめたせいかしかし、...
今日は福富ダム健康マラソンフェスタしかし三次は朝から雪が舞い福富に着いた時は、私...
母親はデイサービス、父親は午後に訪問リハの日明日はフルがあるので、午前中に軽く走...
今日は10時からほしはらでカヤ刈り近くの農家の方が昼からカヤを取りに来るというの...
午前9時から防災訓練まず自治連に集まって県の担当者の講話を聴く次は自治連の事務局...
午前中は両親の通院のお伴父親の血液検査の結果は良好、健康体!母親はいまだに足に霜...
母親はデイサービス午前中は街道石碑(道標)の掲載記事が編集されて送られてきたので...
午前中は買い物母親の尿漏れパッドが今まで50mlのものだったのを、紙おむつ用の1...
母親はデイサービス父親は訪問リハの日どこにも出かけられません今日の出来事まず、包...
今日は朝から良い天気梅がほぼ満開 出掛けようと思ったら、母親が電話が鳴らん、と試...
午前中は買い物その前に図書館で上田町にあるという宝篋印塔の確認三次市史の第4巻目...
母親は今日も新しいデイサービスの体験偶然町内の人も一緒らしいその人のところは道幅...
今日は心房細動の精密検査10時に三次地区医療センター以前勤めていた場所検査がある...
午前中は買い物と病院の紹介状の受取買い物は、今回母親のオムツを買うようにした何度...
母親は新しいデイサービス先施設へ体験デイサービス今のデイサービス先施設が事業休止...
母親はデイサービス、父親は訪問リハの日母親を送り出したら、昨日作成した街道石碑...
今日は予定なし予定がない、ということは、待ち行列に溜っていることから処理まず、郷...
今日は三次市スポーツ推進委員協議会の自主事業と研修会朝8時に酒屋体育館へ集合しか...
午前中は両親の通院のお伴しかし、両親の診察に付き添って、それぞれ一言父親は、耳が...
母親はデイサービス生ごみを捨てるのと、魚焼き機の洗浄を後回しにして(*´∀`*)...
今日は川西郷土史研究会の講演会講師は三次地方史研究会の方おまけに川西小学校に勤め...
午前中は街道石碑のある場所の最後の笹竹刈り背の高い笹竹が生えているので、草刈り機...
今日は街道石碑の道の確認呉へ続くと言われる道の先に、市道とは別に山に入って行く道...
午前中は嘉永の街道石碑に到る道の草刈時間は2時間しかない今回は岡城という今まで刈...
午前中は買い物いつもと変わりなしだけど帰りに普段と違うものが欲しくて、三和町の雫...
午前中は朝9時からほしはらでボッチャの体験指導競技するのが子供なのでうろうろして...
午前中はほしはらで笹竹の伐採10時前から12時までもう他人に任せられるまで刈れた...
久し振りに走った午後3時ごろから三良坂町往復をゆっくりのつもりが、最近意識してい...
今日は映画上映の日午前中は用事はない予定だったが、プリンターのブラックインクが切...
帯状疱疹を押して参加しました新型コロナのため5年ぶりに開催されました 私が走るの...
風邪なのか喉がいがらっぽくて咳も出るし鼻水まで出るもしかしたら花粉症なのかもしれ...
今日やったこと朝は、母親の次のデイサービス先の資料があるなしで母親と喧嘩今行って...
午前中は帯状疱疹を診てもらいにクリニックへ以前マダニでお世話になったクリニック医...
今日は大したこともなく過ぎたので、姫路城マラソンの報告朝は、福山駅9時58分の新...
右わき腹を虫に刺されて痛くてたまらん何もする気が起きないしばらく休養です姫路城...
姫路城マラソンを走りました寒かった!足が痛いよう!練習不足をしみじみ感じた 今月...
今日の午前中は健康診断の予定特定健診は無料で出来るので、プラス大腸がん検診500...
今日はマラソン前の雑用処理午前中は先ず農協の回覧板をJA三次東支店へ持って行くそ...
昨日心配していたぎっくり腰今日の笹竹の伐採作業では悪化はしませんでしたが、朝、明...
今日は母親はデイサービス迎えに来た車のトランクに母親のシルバーカーを乗せようとし...
今日はコミュニティセンターで講演する人と芋の藪井手の調査の日しかし、朝、講演をす...
午前中は両親の通院のお伴母親は血圧が高いので、また薬が変わった医師はどうしても下...
母親はデイサービス父親は午後に訪問リハがある予てから気になっている川に2本の電信...
今日は朝から雑用年始で送った牡蠣の代金の支払い秋祭りで使った老人集会所の料金の支...
午前中、ほしはらで森の植物観察区域の整備落ちている木の枝を区域外へ撤去午後、笹竹...
午前中生ごみを捨て、洗濯をして干して映画上映会の案内記事とほしはらの今月の1冊の...
午前中は上田町の旧道の草刈十郎から岡城への旧道話によると「呉街道」と書いてある石...
午前中はほしはらで笹竹の草刈密植していてなかなか進まない草刈り機を持ち上げて高い...
今日はほしはらは開放日とかけっこスクールかけっこスクールのコーチに依頼ごとがあっ...
母親はデイサービス父親は睡眠地方史研究会の講演のために講演者から依頼のあった現地...
朝9時から郷の駅の情報発信の手段について打ち合わせほとんど私が主導する形になった...
朝から雪が舞っている郷土史研究会の講演会の日程の連絡がないのでこちらから電話暫く...
朝から雪午後は訪問リハが来るので、走った走り出す前は、太ももが痛いとか、明日走る...
今日はほしはらでフィールド整備作業まず10時から湿田の水路作り水が抜けるようにス...
午前中は買い物午後はまず都道府県対応男子駅伝を観た広島県は1区で出遅れ、結局14...
午前中は両親の通院のお伴2人とも普段歩かないので足がヨロヨロ父親は薬局まで歩けな...
母親はデイサービス父親は寝ている従って、午前中はお出かけして用事をしたガソリンス...
今朝起きたときから左膝の関節が痛い昨日は痛くなかったのに最近こういうことが時々あ...
朝一は、父親の床屋父親を店内にいれて、食事券を買うようにして散髪カードを購入父親...
母親はデイサービスで9時出発その後はいつもの家事ついついなんだかんだとNHKのあ...
ほしはらで4人で休耕田の水路整備一つ目は上の畔下に沿って作った畔に溜った水を側溝...
今日は朝からとんど先ず9時から竹を寄せ集めてとんどの形を作る作業しかし適当に切ら...
今日は朝9時半からランニング昨日の木の伐採で腰が痛いけどゆっくりならと決行コース...
今日は母親はデイサービス午前中は家事全般生ごみの穴を新しく掘ってコンポストを置い...
午前中は買い物サランラップとショウガを買い忘れた玉ねぎが〇ックハウスで入荷遅れに...
今日は朝から雑用はい、読まなくていいです、完全に私の備忘録ゴミを収集所へ、生ゴミ...
今日は午前中にランニング10時半くらいにスタートしかしお尻の筋肉がいままでのラン...
今日はほしはらのとんど主役が分からないとんどだが、どうやらほしはらが主催みたいほ...
午前中は買い物お正月も終わりいつもの食材のみ母親がお正月にと買ったジャガイモが残...
朝一は両親の通院のお伴父親は変わらず母親は血圧が高いということで、血圧の薬がワン...
朝一は車の修理で広島〇ヨタに車を持ち込んだするとアンケートに答えると福袋をくれる...
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今日はシンプルな日になった母親はデイサービス父親は訪問リハ従って、母親がでかけた...
本日は28日のライド&ウォークの準備作業昨日ほしはらで貰った丸太に、チェンソーで...
今日は色々予定が詰まった日先ずはテーブルクロスの購入〇フコに行ってみたがそれらし...
母親はデイサービス今日はまず洗濯洗濯機が回っている最中に近くの工務店へ車で実は昨...
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今日はほしはらでフィールド整備15日に笹竹は全部伐採したので、今日の予定は鹿防護...
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母親はデイサービス父親の世話で今日は自宅待機28日のライド&ウォークのよりみち処...
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午前中は、明日から交通安全週間なので交通安全の幟を立てに出掛けた町内会の交通安全...
午前中は買い物結果的には米と味噌を買い忘れた夕方、JAに買いに行った午後は走った...
今日は雨で特筆することはないが、買い物に行った障子紙障子紙用の糊A4用紙が折って...
母親はデイサービス父親は午後に訪問リハ午前中しか自由な時間がないので大急ぎまず...
今日は一日中桜が見える山の伐採写真は一枚だけ 山の上から撮った写真あたみ桜は満開...
三和町の美波羅川沿いの千本桜を見ながら走りましたが、桜はまだ!!! しかし、1本...
午前中は買い物ついに父親が一緒に来れなくなった午後一は自治連の送迎その後は耕作放...
朝一は農協から届いた回覧板を隣の村へ持って行った農協の商品を買わせようという魂胆...
朝10時に吉舎図書館へ今日は古本市(タダ)バッグ一杯に古本をもらったでも子供の本...
午前中はほしはらの定款変更理事会で承認をもらって、県にも確認をしてもらわないとい...
30日に走るライド&ウォークの記事が新聞に掲載されていた 中国新聞三次支部の方、...
今日は一生懸命走った夕方5時ごろから1時間10km走って、その後3本のながし今、...
今日は集金常会母親が手を出してくるのでなかなか設営ができない母親は集金常会はした...
朝は両親の通院に同伴2週間後が祝日になるのでどうするかと、クリニックと薬局の両方...
今日は母親はデイサービストイレ掃除だけしてほしはらへやることないかと聞いたら市役...
朝一は交通安全の街頭指導横断歩道の端に立って、「横断中」の旗を持って小学生が渡る...
今日はお寺の永代経父親は行けなくなったので代わりに御供だけ持って行った受付に渡し...
今日のイベント布団のシーツや作業着の洗濯靴箱の中の不要な靴の整理水道の浄水器の逆...
昨日は町内会の会議で帰りが遅くなったのでブログをお休みした幼友達も帰って来たので...
午前中は草刈り最初、紐の草刈りで刈ろうと思ったらエンジンがかからない仕方ないので...
今日のほしはらのロールカーテンの設置は延期担当者が病院へ行くことになった午前中は...
朝一、昨日夕方採ったタケノコを下処理根っこの部分を切り落として、新鮮野菜のテープ...
朝の内は雨が降らなかった気になっていた川の曲がり角に溜った土を掘り下げた川岸の底...
今日はタケノコ1本と小さいのがおまけ郷の駅へ出荷するのがタケノコだけだとガソリン...
今日は写真は全く無し朝は、町内会だよりに掲載する文を作成してラインで送信映画上映...
今日は三次市三和町で千本桜花見ラン朝7時過ぎに三次のホテルに宿泊している人を迎え...