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三十路の男の減量日記。食事・運動の記録と日々の出来事。目標90kg→70kg!
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2010/07/29
安定の禁酒
日曜日。今日は何のイベントもなく、いつもの日曜日。朝ジムで7キロラン。東京マラソンをテレビで見ながら力が入る。お昼は近くのモールのフードコートでお昼。シンガポ…
結婚式
後輩の結婚式。結婚式に出るのはほぼ一年ぶり。結婚式といえば、お酒だらけですね。乾杯、料理のお酒、グラス乾杯空くたびに気の利くホテルマンがお代わりを聞いてくる。…
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