朝から絶好調！

今日は滅多に一緒に仕事できない上司と一緒で、朝から絶好調です！ やっぱり尊敬出来る人が沢山いるっていいですね♪ 帰るまでに出来る限り、色々なことを勉強したいと思いますo(^-^)o

川っていいものですね

先月末に帰省して、子供たちは海を満喫して、「海って楽しいよね」気分だった我が家。 昨日は家族で川に遊びに行ったのですが、やっぱり川はいい！！ 島で生まれ育った私は、海は身近で、もちろん好きなのですが、どちらに遊びに行きたいかと聞かれたら、迷わず「川」と答えます。 ベタベタしないし、日差しも防げることが多いし、何だか総合して、癒されるんです。 周りには「海派」が多いので、なかなか川に行く機会も…

久々の更新です

子供たちの夏休みが始まり、やっぱり、あっという間に日々過ぎていきます。 昨日まで、二泊で帰省していたのですが、楽しくて、これまたあっという間でした。 子供たちは真っ黒に日焼けして、私は体重が増え・・・(￣▽￣；) 同級生や憧れてた先輩と会ったり。見かけたけど、声もかけられなかったり。。。 なぜって、あまりの変わりっぷりに、信じたくなくて。あの姿が本人だなんて確認したくなかったんです（笑） …

意外と安心？

子供たちの夏休みが始まってから、初めての出勤です。 昼に電話をかけた時は、仲良く昼ご飯を食べて、宿題を済ませ、遊んでいたようです。 意外としっかりやっているようで安心しましたo(^-^)o 淋しくは思ってないのかな・・・と、こっちが淋しく思っていたら、仕事が終わるころに、二人して来るそうです(^_^)

朝からウキウキ♪

朝から上司に「本当にあなたは疲れた顔とかいやな顔しないね。つくづく素晴らしいところだよ」って言ってもらえました(^O^) 子供たちは、時々「うちのかあちゃんは、いつも元気でにこにこしてる！」って言ってくれるので嬉しく思ってはいたのですが、こういうことを言ってもらえると、嬉しいです♪ 今の所、無理して笑ってるつもりもないので、改めて、笑わせてくれてる家族や周りの人達に感謝です！

ちょっと成果が出て来ました

今日はヒップラインがいいかんじで、朝から嬉しいんですけど、仕事でも午前中に、始め手強いかな？と思った案件で喜んでもらえることが出来て、また嬉しい気持ちで、今、昼休み中です。 また午後からもいい事、呼び込むぞo(^-^)o

一ヶ月が過ぎました

今の職場に勤め始めてから一ヶ月が過ぎました。 ここで、言われて嬉しかったことを素直に書いてみます。 〓いつも元気。 〓失敗してもめげず、果敢にチャレンジする。 〓笑顔が絶えず、ここに来てくれて良かった。 〓話しやすい。 〓天然過ぎて、見てて面白い。毒を吐いても憎めない。 他にも色々と、今まで家にいた私にとってはとても嬉しかったことはたくさんありますが 上記に似たようなことです。…

少し絞れているような？

ここのところ暴飲暴食だけはしないように心がけているので（筋トレサボっていたので）なんとか絞れてきているようです。 ブルーディが終わっていい時期だから、というのもありますが（笑） 今日は、仕事用のパンツが少しゆるく感じました。 ヒップリフトもここ数日やっているので、ヒップラインもちょっといい感じになってきました。 でも、一番上がっていたころにはまだまだなので、サボらず頑張るぞ！ 職場でもメタ…

2kg減ってました

今朝、何気なく体重を量ってみたら2kg減っていてびっくりしました。 通勤で歩いているのが良いのかも♪ 歩数計は毎日忘れてしまうのですが(;_;) でも、筋トレサボってるツケが・・・ 筋肉量も減っていました。当然の結果なのですが、悲しいです。 やっぱりやらなきゃ！です。 あと、仕事でミスしてしまいました(>_<) 全体をみればまだまだ序ノ口なのですが、色々やれるようになって来た分、ドタバタが重なった時…

またさぼってました

いけないいけないと思いつつ、筋トレさぼっちゃいますね〓 本当、主婦・母・仕事をこなしつつダイエットを成功させた方、尊敬してしまいます。 土曜日は久々にDVDでエクササイズするつもりだったんです。なのに、仕事が入ってしまって、日曜日は遊びたいモード。 甘い自分が残念過ぎる・・・

遊んで攻撃！

仕事に出るようになって一ヶ月半ほど。 子供（特に下の子）の病気続きだったのが落ち着いたかな、と思ったら、遊んで攻撃o(＞＜)o 昨日も根負けし続け、寝たのは11時(>_<) いけないと思いつつ、愛おしいんです。。。 でも、ちゃんと睡眠時間確保してあげなきゃ！ 今日は心を鬼にして、寝かします！！

お尻は正直

ここのところサボり気味の筋トレ。 焦って、ここ数日やっているのですが、腹筋はなんとかなっても、お尻周辺はどうにもならないようで、数日あがいたところで、たいした変化は現れません(:_;) もともと垂れ尻だから他の部位以上に気をつけないといけないのですが。 仕事も、そろそろ研修気分を脱っしないといけないし、両方頑張ります！

雷！！

今日は雷が激しかったです・・・。 出掛ける直前からピカッとなっていて、「やばそうだね」・・・っていいながら出掛ける準備。 私も私で、こんな時に意地にならなくてもいいのに、運動不足だから、って「ウォーキング兼ねて歩いていこう！」なんて言ったものだから、傘を持って出掛けたのです。 歩き始めて5分もしないうちに雨が降って、道行く人たちは傘を持たない人が多くてみんな焦って走っていました。 「今から…

筋肉痛

ゆうべ、久しぶりにスロトレ調の腹筋、ヒップリフトを気合いを入れてやってみました。 やっぱり、きついですね(+_+) 腹筋は大丈夫でしたが、お尻の下辺りに違和感があります。 座ると椅子の面に着くところが痛いので、ちょっぴり大変です。 昨日は仕事休みだったのに、息子の病院行きや部屋の片付けで一日終わってしまったので、明日は自分の為に時間使えるといいな。

除湿しすぎに注意

昨夜からおかしいと思っていたんです。。。 でも眠気に勝てず。 今朝方、たまりかねて様子を見に行くと・・・ だんながやってくれていました〓 ランドリー除湿を、一晩中つけていたんです。 室内干し用の強力な除湿を一晩中！！！ エアコンの取説には「乾燥し過ぎるので人が部屋にいない時間帯に使って・・・」みたいな事が書いてあったので、私は外出する時にしか使ったことがなかったのですが。 確かにムシムシ…