東京原宿から成田の無農薬野菜農家の嫁に来たヨガティーチャーUkoのオーガニックライフ！
ちょっとジャンクなサブカル少女→デザイナー時代を経て、2010.1に18年暮らした東京を卒業し、 千葉県成田市で無農薬で野菜を作る 農家のさんに嫁ぎました。 大好きなYOGAと合わせてマクロビオティック、ナチュラルハイジーン、 雑穀未来食など色々な食事法も実践。 今は、基本的な欲求を満たしながら、 無理なく心地よく続けられる食生活を楽しんでいます。 基本は食いしん坊です＾＾
人気セミナー講師で営業の天才！な桜井希和子さんの 動画撮影現場にご一緒させて頂きました。 プロのカメラマンが入る本格的な撮影！ 相手役が私で大丈…
明日お届けのラインナップです！ 1. 新ジャガ芋（キタアカリ）2. 人参3. 紫玉ねぎ4. ビーツ5. ケールmix 6. 茄子7. モロヘイヤ 8.キ…
夏の定番野菜 茄子 お届け、始まりました〜♬ はしりの茄子は皮も柔らかく 皮ごと浅漬け・糠漬けに良いですよ♬ 明日お届けのラインナップです！ 1. …
明日のラインナップです！ 1. ケールmix2. 紫玉ねぎ3. 人参4. ビーツ5. 新ジャガイモ 6. 新ニンニク7. スティックブロッコリー 8.キ…
6/20（木）朝の7時半銀座和光向かいのドトールで【朝活】やってます。 9時15分くらいまでいます。ちょっとの時間でもOK！ え、【朝活】って何…
明日のラインナップです！ 1. ケールmix2. 紫玉ねぎ3. 人参4. ビーツ5. 新ジャガイモ 6. 新ニンニク7. スティックブロッコリー 8.キ…
”【とりあえず】からは、信頼関係は結べない 。結果良好な人間関係にいきつかない”
ただ「話す」だけで人生って変わるんだな。 ただし本音で真剣に話す、とです。 資格を取ったりスキルを磨いて人生変えようと思って それでもちょっとは変…
ステックブロッコリー 茎を食べるブロッコリー食べやすいと人気です！ 気温が高くなってきて黄色くなりやすいので 早めに下茹でなどお願いします。 明日のラ…
先週日曜に出店した「日の出マルシェ」でも（会場はメルセデスベンツ浦安！） 葉っぱ付き人参が大人気でした！ 併設のハワイアンカフェ・#laumelia…
千葉県成田は梅雨っぽい振り方の雨。 しっとりまったりな空気感です。 この時期オススメは 新玉ねぎ＆新ニンニク！ 新玉ねぎ＆新ニンニクを一緒に炒めた…
もう6月！ 梅雨入り情報も気にしつつ そよそよ風に木の葉がわさわさ揺れる音 遠くから聞こえる鳥の鳴き声が心地よいいい季節。 素敵だ！ さて、現実に戻り明…
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