鴨居朝活開催です しばらくロードは乗れないのでMERCKXで 富士山は雲の中 コース上にはつつじがいっぱい 工事が始まってます 野菜販売へ…
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
ＭＴＢ大好き中年パパの自転車日記です。たまに猫のちーちゃんくーちゃんも登場します。
メタボ一直線から、自転車に乗ってダイエットに成功した中年パパです。ダイエットは見事に成功。（-20ｋｇ）ただ気がつけば、自転車馬鹿になっていました。そんな中年パパの自転車日記です。自転車の他にも、飼っている猫のちーちゃんもたまに登場します。
鴨居朝活開催です しばらくロードは乗れないのでMERCKXで 富士山は雲の中 コース上にはつつじがいっぱい 工事が始まってます 野菜販売へ…
今回の動画は圧力鍋でしっかり味も染み込んで美味しいねぎ塩きんかん ねぎ塩でサッパリ美味しい鶏モツきんかん煮しっかり下処理すると美味しく出来ます この後12時…
昨日の朝筍を買ったけどご近所さんからも筍を頂くと言うあるあるが～（笑） しかもご近所さんから貰ったのはあく抜きまでいた物を頂きました さっそく刺身と 筍ご飯…
今日は火曜日鴨居朝活開催です 富士山見えてましたよ 野菜販売へ 大根、春キャベツそして筍が出てました（＾＾） 残念なことが・・・ この前リアのホイ…
今回の動画は極みだしを使った出汁の玉子焼き 極みだしだけを使った究極の玉子焼きです ◇材料◇卵 2個極み出汁パック 1袋水 …
昨日はクラブツーリングでANTHEM乗ったので会社で洗車がてらじて通です 天気は良かったけど富士山は霞んでますね
今日は久々にクラブツーリング途中色々あったけど楽しかったです
買い物行くついでにお散歩玄関出たらキアゲハがランニングコース逆から歩いたら新しい道発見鶴見川に出ました買物もして帰宅お昼からは料理を作ります
昨日は久々にicchiと待ち合わせ 首里食堂へ 色々話も盛り上がり沖縄料理と泡盛を堪能してきました 今朝は久々にアンセム引っ張り出しましたよ 鶴見川…
今日は木曜日鴨居朝活開催です Ka soさんはお休みかな？ 桜を見にちょっと寄り道 富士山も見えてます 野菜販売へ 小松菜最後だそうです モー…
今朝の横浜は青空 富士山もきれいに見えてます 桜もまだまだ モーニングコーヒー 今朝・・・ 千切れてしまいましたわ
今回の動画は皮はパリパリ肉はジューシー鶏もも肉のチキンステーキ しっかり処理をして重石をのせて焼く事で皮面はパリパリの美味しいチキンステーキに ◇材料◇…
今回の動画は春キャベツとニラたっぷりの美味しい焼き餃子 柔らかい春キャベツを使って作る餃子焦げ付かない焼き方！！ この後12時15分からプレミアム公開です …
今日は午前中料理13時に家を出て鶴見川へ向かいます桜は満開とはまだならないけど菜の花と桜のコラボお腹も空いたので日高屋へ家に帰ってきました
3月31日に行ってきた鍋割山 鍋割山と言えば鍋焼きうどんですねコミママと一緒に食べに行きました youtubeで動画にしました コミパパママ夫婦登山日記も…
昨日は雨が降っていたので鴨居朝活は中止に路面は濡れてますね・・・ 雨はポツポツ降ってたけど大丈夫そうなのでカッパの下だけ履いてじて通です 鶴見川の桜もだいぶ咲…
先週土曜日に久々に丹沢の鍋割山へ行って来ました久々の登山で心配でしたが 大倉バス停から二俣経由で登りました 途中咲いていた花 大倉バス停を8時13分に出発し…
今回の動画は旬のホタルイカ美味しいホタルイカの酢味噌和えにしました 酢味噌に生姜を入れてさらに美味しくホタルイカ処理は大変だけどしっかり処理するとさらに美味…
今朝は雨が降ってないのでMERCKXでじて通 鶴見川の桜は？ まぁまあ咲き始めました 今週末には花見も出来るかな
昨日の夜ご飯はコミママからリクエストで麻婆豆腐を作りました 夜雨で路面も濡れていたので鴨居朝活は中止にしました 朝のんびり起きるとあら、路面は乾いてるじゃな…
今回の動画は圧力鍋で味染みとろとろ角煮 12時15分からプレミアム公開です 今回は皮つきの豚バラブロックを圧力鍋でトロトロになるまで煮込みます ◇材料◇豚…
今日はお山に鍋焼きうどん食べに行ってきました牛乳プリンはなくなったそうです代わりにコーヒーゼリー？
今日は墓参りに歩いてその後実家に寄ってお昼ごはん鰻の釜飯頼んだのになぜか五目釜飯お店に電話したけど確認しますとだけとかん〜初めて頼んだけど二度と頼まないかなせ…
今日は健康診断なので鴨居朝活開催です（笑）ka soさんはお休みみたい富士山は雲の中ですな野菜販売も色々出てきましたよそして一度家に帰ってシャワー浴びたら健康…
今回の動画は原木椎茸を貰ったので生ベーコンとあわせて和風パスタにしました カルディの生ベーコン 無ければ厚切りベーコンでも椎茸は大きさにより数は調整してみて…
昨日の夜はマグロのホホ肉のにんにく醤油ステーキ 三崎港行った時に買った物 朝ごはんは試しに作ったバターベーコンの玉子焼き これはうまいわ！！ 今朝は久々の…
今回の動画はハムエッグを玉子焼きにしました 朝食の定番ハムエッグを玉子焼きにしましたお弁当にもよくあいます ◇材料◇卵 2個ハム …
先週は仕事で緊急出張やらでバタバタしてたので今日はのんびりと家で過ごしました朝ごはんはハム玉子焼きこの後豚バラブロックの下茹でしてからお昼ごはんは椎茸と生ベー…
今日は鶴見川の桜祭り朝じて通中に通ると準備してましたよ 桜はまだ開花してなかったですね コミパパも行きたかったけど残念ながら仕事で行けません（T_T)
今回は急に行く事に朝4時に出発途中雪が降ったり・・・無事に終わったので少し遅いお昼ごはんへ石山寺へ少し観光明日も仕事なので帰りますよ〜
今回の動画は美味しい焼き豆腐と牛すじを煮込んで牛すじ豆腐を作りました 美味しい焼き豆腐を買って来たので家にあった牛すじと一緒に煮込んで美味しい牛すじ豆腐を作…
昨日はミツマタを見に行きました 詳しくは後ほど 今朝は起きれるか・・・無事起きれたので鴨居朝活開催です 朝日が眩しいですわ Ka soさんはお休みかな？…
今朝も鴨居朝活開催です Ka soさんはお休みみたい 富士山も見えてましたよ 反対はスカイツリーも オリーブ完売だそうです 結局買えなかった・・・…
今回の動画は食欲をそそる紅しょうがの玉子焼き 紅しょうがでさっぱり ◇材料◇卵 2個白だし 大さじ1水 大さじ2紅し…
今朝は久々にAir9引っ張り出してじて通です 今朝は風が強かったですわ 横浜緋桜も咲き始めてます こちらの桜は・・・まだまだですな 今週末桜祭りだけど開…
コミママ誕生日当日はコミパパ料理作ったのですがコミママリクエストの蟹を食べたいとの事で甲羅本店へ蟹でお腹いっぱい帰りは少し散歩して
昨日は蒲田で飲み会まずは0次会ここはキャッシュレス決済のみ現金不可のお店それは良いけど店員とマスターの態度はあまり良くないまぁ、リピートは無いかなさらに0.5…
今朝もじて通 富士山も見えてます 首都高速北線は渋滞中 なにかあったのかな？ 昨日はホワイトデーだったのでコミパパが夜ご飯を作ります チキンステーキと…
2024年大河ドラマ光る君へ主人公の紫式部ゆかりの地を歩きます 二日かけて巡りました1日目は紫式部の邸宅址のある廬山寺や梨木神社光る君への撮影場所にもなった…
昨日はいっぱい食べて飲んだので鴨居朝活開催です Ka soさんはお休みかな？ 杉山神社の桜は蕾はまだまだ固そう 残念ながら富士山は雲の中 野菜販売も今…
今回の動画は旬のホタルイカで美味しい酒の肴ホタルイカのバター醬油炒め ほたるいかは4月前後が旬これからが美味しい季節ですね旬のホタルイカをバター醬油で炒めま…
天気予報を見ると8時から雨予報 それまでなら走れるかなと 出発～ 野菜販売にも寄ったら 間に合わなかった～ 雨が降り出しましたわけっきょくずぶ濡れに
今回の動画はカルディで買ったイカスミペーストで簡単イカ墨パスタ 以前作た時には調理済みのイカを使ったので今回初めてイカをさばいたら・・・ちょっとしたハプニン…
今日は久々に京都光る君へ大河に影響されました夜ご飯は京都駅でこのカップルは何？ホテルの部屋からは東寺が見えてます仕事は無事に終わったので明日は午前中観光して横…
今朝も鴨居朝活開催です 今日は風が少し吹いて寒かったです 今年も鶴見川の桜祭りが開催されますね スカイツリーは見えました 野菜販売も今は少なくなって…
今回の動画はトマト缶で作るスペアリブのトマト煮込み 今回はカットトマト缶を使ってフライパンで煮込みます時間をかけて柔らかく煮込みました ◇材料◇スペアリブ…
久々の鴨居朝活開催です 今年初？ 怪我をしてから休んでいて最近は雨予報だったりでなかなかできずさすがKa soさんは来ないですよね 残念ながら富士山は雲の…
もうバーミッツは外さないと・・・ 日曜日は三浦に低山ハイキングに行く予定でしたが三浦マラソンがある事知ったので一日家にこもりました 朝ごはんはコミママから…
今回の動画は朝食の定番卵と納豆を組み合わせてみました 卵と納豆は朝ごはんのおかず両方かけ合わせたら美味しい玉子焼きの完成です ◇材料◇卵 2個…
今回の動画はあさりと出汁パックで出汁の旨味最高のスンドゥブチゲ 体もあたたまるスンドゥブチゲ唐辛子は辛いの好きな人も苦手な人もいるのでお好みで今回使った唐辛…
今朝も横浜は良い天気です 丹沢にも雪が見えてますね 朝ごはんはねぎ焼き レシピは
今朝は鴨居原少し走って 野菜販売へ 買ったのは大根ブロッコリー長ねぎキャベツ 昨日の夜ご飯は豚肉が消費期限だったので豚キムチを作りました 玉ねぎが無…
以前使っていたものは去年登山中に怪我をして救急車に乗って病院へ行った時に行方不明に・・・ どこかに置いて来てしまったのか そこで今回自転車用と同じくオークリー…
今回の動画はフライパンで作る石焼風ビビンバ フライパンにご飯と具材をのせて作ります ナムル ビビンパ 時間のある方は見てくださいいいね チャンネ…
2月18日に行ってきた大丸山を大平山 横浜や鎌倉に住んでいても結構な人が知らない二つの山ですね youtubeで動画にしました コミパパママ夫婦登山日記もよ…
ねこちゃん飼ったことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう コミパパ初めて猫と生活し始めたのは小学4年生の頃 庭によく来ていた猫がその…
今回の動画は4種類のナムルを作ってビビンパを作ります 後編は前編で作ったナムルを使ってビビンパを作ります 前編で作った4種類のナムルほうれん草のナムル、もや…
朝は雨は降らないと信じて家を出発 途中から霧雨でしたわ レンズに水滴がついて見ずらい 昨日はレシピの試作 コミママがスペアリブ買ってあったのが昨日が消費…
今朝は雨が止んだのでMERCKXでじて通だいぶ暖かくなりましね 一気に桜が咲き出しました 富士山少しだけ頭を出してます
4種類のナムルを作ってビビンパを作ります今回の前編ではナムルを作ります 豆もやし、にんじん、ほうれん草、ぜんまい4種類のナムルを今回作ります 後編は水曜日…
コミママぎっくり腰から復帰なので今日はハイキング港南台駅から横浜市最高峰と鎌倉市最高峰へ建長寺へ下りました建長寺と言えばけんちん汁お昼ご飯は建長寺出たところの…
今回の動画はコーン缶を使って簡単にコーンポタージュを作ります 孫が大好きなコーンポタージュを作ってあげたいと言う事でコーン缶を使って簡単に作りました この後…
朝ご飯は納豆玉子焼き孫が来るので大好きなコーンスープを作ります来るまで時間があるのでナムルを作りましたその後ちーちゃんの納骨されたのでお参りに夜ご飯は肉を焼い…
天気は良いけど富士山は隠れてます 河津桜は来週あたりからいい感じになりそうですね ん？なんかイベントかな モーニングコーヒー
今日は2月9日コミパパ生まれて・・・（笑）誕生日は前から焼肉と言ってたけど毎年行っていたお店が無くなった〜初めてのお店へ昔懐かしいガスの焼台適当に食べてます（…
今朝のじて通は野菜販売へと思ったら混んでたので鴨居原一周 あらためて野菜販売へ この時期は野菜が豊富です にんじん、大根、ほうれん草、長ねぎ
昨日の帰りはららぽーとへお買い物コミママ買い物中にコミパパは 買っちゃった 今朝は青空 丹沢にも雪が積もりましたね Youtubeですが去年の12月に5…
昨日から雪の横浜です雪国の人からみたら・・・？？？って感じなのかな？ 昨日は仕事を1時間早く終えてレガシィで帰宅いつもは渋滞など無いのに渋滞ですわ レガシィ…
今日は朝からお散歩野菜販売へ向かいますオリーブ買おうと思ったら土日祝日はお休みだそうですわしかも平日は9時から絶対買えない(T_T)午後から豆まきでバダバタし…
今朝の玉子焼き今朝のちーちゃん今朝の横浜線ん？止まってる
仕事が終わってからお買い物へ鶴見川走って青葉台のお店へ帰りは恩田川やっぱり暗いですな鶴見川まで戻ると明るい買ってきた刺し身は赤貝、タコ、カンパチ、アジそれと鰻…
昨日はもやしのナムル 何度か作ってみて一番かな もやし 1袋ごま油 大さじ1醤油 小さじ1すりおろしにんにく…
今回の動画はおっさんが作るビールに最高にあうメニュー手羽先餃子 ビールのお供に最高の手羽先餃子骨を抜くのに少しコツがいるけどコツさえわかれば簡単に作れます …
昨日は久々のお店で久々のメンバーで飲み会でした 美味しかった～（＾＾） 今朝は起きるの辛かったけど（笑） 鶴見川の河津桜も 富士山は雲で隠れてます
2010年6月に我が家にやってきたちーちゃんその時のブログです あれから13年半近くたちました今ではお年寄りに そして最近急にご飯もあまり食べず動くの事も少…
今回の動画は美味しいじゃがいもを使ってコロッケを作ります 美味しいじゃがいもを使って何を作ろうかなじゃがいも料理の定番コロッケを作って食べました ◇材料◇…
今朝もじて通です 富士山きれいに見えてますね丹沢には雪がありません 雪が積もったら丹沢山辺りにでも登りに行きたいのですが 鶴見川添いの河津桜も1本だけポツ…
よく食べる健康食は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 食べ物と野菜を毎日いっぱい食べてるかな昨日も白菜と長ねぎいっぱいの鍋でした それ…
この前コミママから半熟卵は何分？と聞かれたのでその時は12分と答えたけど本当に12分？ と言う事で実験開始です 卵は4個使って8分 10分 12分 15分 を…
今日は木曜日鴨居朝活開催です 朝日が眩しい～ コンビニ到着 今日もソロで 富士山がきれいに見えてます スカイツリーも 欲しいな～と思ったけど…
今回の動画はまぐろの白子を処理して白子ポン酢と天ぷらで美味しく食べます 今回はまぐろの白子ですが鮭の白子でも他の魚の白子でも同じように処理して食べると臭みも…
少し前にロードバイクのクランクアルテグラのクラックの点検をしてもらった時にチェーンリングが終っていることが発覚（T_T) 今回チェーンリングが届いたので昨日の…
今年初の鴨居朝活開催です 朝起きたら路面が濡れているのでMERCKXでスタート 朝日が眩しい～ 今日は1人で 7時10分スタートです コース途中…
今回の動画はサーモンといくらの親子パスタ お正月用に買ったいくら使いきれず余っていたら家族からパスタにして食べたいと言われたので今回サーモンと一緒にパスタに…
昨日の夜はコミちびと待ち合わせコミママと車で横浜駅へ用が終わってご飯でもと思ったら時間がちょうど夜ご飯時激混みで諦めて帰宅中にあずまで横浜高島屋しか近くでは買…
仕事が終わったら買い物で寄り道します鶴見川走っていたら後ろからセミファットのマウンテンだかBMXたかわからない自転車に抜かれたあのタイヤであの速度は・・・青葉…
一昨日作った角煮 レシピは これと この二つを合わせてレシピで作りました近いうちにもう少し見直してレシピ完成させたら動画にする予定です 昨日のの夜ご飯…
今回の動画はお正月の余ったお餅で玉子焼きを作ります お餅って食べきれないで残りますよねそんなお餅を美味しく食べる方法を考えてみました ◇材料◇卵 …
鴨居朝活もそろそろ復活させたいけどまだまだ寒いと手が痛いコミパパなので日が出てからの行動になっちゃいます コミママからのミッションは長ねぎと白菜 ザック…
今回の動画はじゃがいもで美味しいポタージュを作ります じゃがいもの美味しい時期なのでポタージュスープにしました ◇材料◇じゃがいも 2～3個 …
久々にANTHEMを引っ張り出しました 今朝はANTHEMでじて通です のんびり走るのも良いですな 来週の予告 月曜はポタージュです
今回の動画は柔らかくした豚バラ軟骨をねぎ塩焼きにしました 煮込んでも美味しい豚バラ軟骨今回は圧力鍋で柔らかく煮込んでからねぎ塩で炒めました この後12時15…
今朝もじて通ですだいぶ冷え込んで来ましたね 今朝は富士山がきれいに見えてました 水面にいるのは鴨？
今日は帰り自転車に仕事が終わったら出発〜久々たぬきさんの所へ寄り道です帰りは恩田川走ると通行止め！！とか帰宅しましたたぬきさんの横の魚がしにてお買い物ホウボウ…
今朝のじて通 今日の富士山は頂上が少しだけ見えてます 今回の動画は簡単に出来て美味しいアボカドサラダ アボカドだけで酒のつまみにもなる美味しいサラダの完成…
今日は1月7日夜ご飯は春の七草がゆ今年は茅乃舎出汁で作りましたレシピは去年の動画で今日は朝からお出かけ今年最初の登山へ
昨日から仕事始めのコミパパです じて通中にビックリ 河津桜が数輪咲いてましたけど・・・ 昨日は仕事と言っても挨拶回り 午前中は少し遠い客先に行って戻って来て…
あけましておめでとうございます今年もコミパパの料理チャンネルをよろしくお願いします今年最初の動画は二色の玉子焼き
コミパパ家毎年恒例大晦日は長男の誕生日蟹の後はしゃぶしゃぶ食べてケーキ食べたら年越しそば年明けて朝はおせち食べて孫へお年玉です今年もコミパパをよろしくお願いし…
「ブログリーダー」を活用して、コミパパさんをフォローしませんか？
鴨居朝活開催です しばらくロードは乗れないのでMERCKXで 富士山は雲の中 コース上にはつつじがいっぱい 工事が始まってます 野菜販売へ…
今回の動画は圧力鍋でしっかり味も染み込んで美味しいねぎ塩きんかん ねぎ塩でサッパリ美味しい鶏モツきんかん煮しっかり下処理すると美味しく出来ます この後12時…
昨日の朝筍を買ったけどご近所さんからも筍を頂くと言うあるあるが～（笑） しかもご近所さんから貰ったのはあく抜きまでいた物を頂きました さっそく刺身と 筍ご飯…
今日は火曜日鴨居朝活開催です 富士山見えてましたよ 野菜販売へ 大根、春キャベツそして筍が出てました（＾＾） 残念なことが・・・ この前リアのホイ…
今回の動画は極みだしを使った出汁の玉子焼き 極みだしだけを使った究極の玉子焼きです ◇材料◇卵 2個極み出汁パック 1袋水 …
昨日はクラブツーリングでANTHEM乗ったので会社で洗車がてらじて通です 天気は良かったけど富士山は霞んでますね
今日は久々にクラブツーリング途中色々あったけど楽しかったです
買い物行くついでにお散歩玄関出たらキアゲハがランニングコース逆から歩いたら新しい道発見鶴見川に出ました買物もして帰宅お昼からは料理を作ります
昨日は久々にicchiと待ち合わせ 首里食堂へ 色々話も盛り上がり沖縄料理と泡盛を堪能してきました 今朝は久々にアンセム引っ張り出しましたよ 鶴見川…
今日は木曜日鴨居朝活開催です Ka soさんはお休みかな？ 桜を見にちょっと寄り道 富士山も見えてます 野菜販売へ 小松菜最後だそうです モー…
今朝の横浜は青空 富士山もきれいに見えてます 桜もまだまだ モーニングコーヒー 今朝・・・ 千切れてしまいましたわ
今回の動画は皮はパリパリ肉はジューシー鶏もも肉のチキンステーキ しっかり処理をして重石をのせて焼く事で皮面はパリパリの美味しいチキンステーキに ◇材料◇…
今回の動画は春キャベツとニラたっぷりの美味しい焼き餃子 柔らかい春キャベツを使って作る餃子焦げ付かない焼き方！！ この後12時15分からプレミアム公開です …
今日は午前中料理13時に家を出て鶴見川へ向かいます桜は満開とはまだならないけど菜の花と桜のコラボお腹も空いたので日高屋へ家に帰ってきました
3月31日に行ってきた鍋割山 鍋割山と言えば鍋焼きうどんですねコミママと一緒に食べに行きました youtubeで動画にしました コミパパママ夫婦登山日記も…
昨日は雨が降っていたので鴨居朝活は中止に路面は濡れてますね・・・ 雨はポツポツ降ってたけど大丈夫そうなのでカッパの下だけ履いてじて通です 鶴見川の桜もだいぶ咲…
先週土曜日に久々に丹沢の鍋割山へ行って来ました久々の登山で心配でしたが 大倉バス停から二俣経由で登りました 途中咲いていた花 大倉バス停を8時13分に出発し…
今回の動画は旬のホタルイカ美味しいホタルイカの酢味噌和えにしました 酢味噌に生姜を入れてさらに美味しくホタルイカ処理は大変だけどしっかり処理するとさらに美味…
今朝は雨が降ってないのでMERCKXでじて通 鶴見川の桜は？ まぁまあ咲き始めました 今週末には花見も出来るかな
昨日の夜ご飯はコミママからリクエストで麻婆豆腐を作りました 夜雨で路面も濡れていたので鴨居朝活は中止にしました 朝のんびり起きるとあら、路面は乾いてるじゃな…
今回の動画は鶏ハツを処理して美味しく煮込んでみました 醤油と豆板醤で煮込んで旨辛煮にしてます 本日12時15分にプレミアム公開します ◇材料◇鶏ハツ …
今朝の横浜はいい天気 青空で富士山も見えてますよ 鶴見川の芝桜と鯉のぼり
久々の激辛チャレンジです 今回の激辛チャレンジはペヤングの速汗獄激辛一味プラス コミパパは完食出来たのか！！
今回の動画は梅しその玉子焼き 朝ごはんのおかずにいかがですか ◇材料◇卵 2個青じそ（大葉） 2枚梅干し 2個白だし 大…
今日のお昼ごはんは一年ぶりの激辛チャレンジ美味しかったです夜ご飯はカレーライスコリアンダークミンターメリックカイエンペッパースパイスでカレー粉を作って懐かしい…
今回の動画は最近話題の暗殺者のパスタSpaghetti all'Assassina少し前にリクエストを頂いたので何度か作ってみて今回のレシピになりました コ…
今日はじて通野菜販売へ寄り道キャベツとカブを購入帰る前にタイヤの交換しないと前後ともくたびれてますわタイヤ交換完了です夜ご飯はお稲荷さん
今回の動画はフレンチトーストを作ります イギリスパンがあったので朝ごはんでフレンチトーストを作りましたコミパパはメイプルシロップをかけて焼きます ◇材料◇…
今回の寄からの鍋割山登山の動画をYouTubeにアップしてます 少し時間が長いですがお暇な時にでも是非ご覧ください 寄バス停 08：20林道 09：…
お腹も満足したので塔ノ岳を出発（13：38） 金冷しまで下りました（13：51） ここから大倉まで下っていきます 花立山荘到着（14：04） お汁粉…
鍋割山を出発します（11：43） とりあえず金冷しまで行ってから塔ノ岳に登るか決めます 小丸到着（12：09） 金冷しまでは小丸、大丸二つの尾根を越えます…
後沢乗越を出発します ここからいきなり急登が始まります 途中2カ所ほどこんな階段もあります 緩くなったり急になったり ソーラーパネルが見えてきたら頂…
櫟山を出発すると次の目的地は栗ノ木洞 途中わかりにくい場所もちゃんとロープや看板で登山道がわかるようになってます 登って行くと平らになって栗ノ木洞に到着（…
バス停で登山届を出します 寄バス停を出発（08：20）駐車場を出たら左へ曲がります 鍋割山まで看板があるので安心です 舗装路を登って行くと桜が満開 …
今回の動画は今が旬のホタルイカを使ったパスタ ボイルしているホタルイカを使って簡単に美味しいホタルイカのペペロンチーノを作ります ◇材料◇パスタ …
日曜日コミママと一緒に久々の登山に行って来ました1月に行った高尾以来となります 朝5時過ぎに起きてお握り作って家を出発 今回は丹沢の鍋割山に登りますが初め…
今回の動画は美味しい新じゃがで作るポテトサラダ 新じゃがと新玉ねぎで作るポテトサラダご飯のおかずにも、酒のつまみにも ◇材料◇じゃがいも 3個玉ねぎ（…
今日はお出かけ詳しくは明日にでも
今回の動画はカリカリに焼いた厚揚げにとろとろの野菜あんかけをのせた厚揚げ野菜あんかけ 厚揚げに野菜たっぷりとろみのついた野菜あんをかけたら美味しい厚揚げの野…
昨日は久々アヒージョ じゃがいもがいっぱいあるのでコロッケに 今朝の横浜は どんより曇りそら 鶴見川を走っていると・・・FDがうまく上がらない走りなが…
