富士山一周ライド

ご無沙汰しております。久し振りに書きます。最近というか1年前にチャリを購入しました。今日は二週間前に富士山一周ライドを反時計回りしましたが、今回時計回りで一周して来ました。コースは家、山中湖、須走、御殿場、滝ケ原、スカイライン、白糸、朝霧、本栖、

ついに完成させました～一筆書き登山

二年前にふと思い付きましたが、色々調べている内、結構挑戦されている方が多い。私も何度挑戦しましたが、一筆書き登山の難しいさ！いやぁ実に難しいですね！体力面、モチベーション管理、エイド(山小屋)の使い方。今回仕事終えてからの弾丸登山禁止です。弾丸

第66回富士登山競走

まずはじめに今年は体重増量中でのレースでした。UTMF後53.6kgだった体重は63.5kgに！なにやってるんだまこさんorz今年は山頂まで練習で六回登った。三回は失敗した一筆書き登山。残りは山頂アタック！三回とも3時間前後の所要時間。不安は本番3日前までありま

明日は夢の島走りますよ。

UTMFから1ヶ月半・・・リバウンド中のまこさんは明日夢の島24時間走に参加してきます。太った身体で何kgいやいや何km走れるかなぁ。衣装はチーム75で走ります。

昨日は総会。

富士吉田市陸上競技協会の総会でした。久しぶりにいろんな方にお会い出来ました。楽しかった＼(^-^)／最近サボりぐせが・・・あと馬鹿食い(過食)気味に！何か満腹感が・・ない！ヤバイな！ヤバすぎる。そろそろ対策を考えないと(^o^;)で今日忍野トレイル

どうやら

UTMFで燃え尽きてモチベーションが下がってます。体重も58kg台に・・・最近グリコの『ホイップアイス』にはまっております。後、赤ワインにチーズ・・・『kiri』ヤバいわ♪旨すぎるよ(^o^;)日曜日に道志村トレイルを見に行き、ブースであの機械が

GW中

3日は市役所～五合目往復4日は富士忍野高原トレイルレースのロングコースフル試走5日は疲労があり、コアでクライマー2セット6日は富士忍野高原トレイルのロングコースの外回りだけしてきました。最近ジムで腹筋、背筋、広背筋、大腿四頭筋、体幹トレーニ

UTMF2013

28時間56分で77位でした。 キツイかった以上に楽しかった事が多々ありました。来年は26時間切りを目標に身体を仕上げます。とりあえず次は登山競走ですが、身体を50kg切りを目指してと

待ち遠しです

いよいよ明日UTMF去年は故障中で無理矢理でも完走目指して走りました。今年は故障もなく走れる体に戻せてきた。後は日頃のトレーニングを信じて完走目指すのみ。ゼッケンは256です。時々ランナーズアップデートチェックして突っ込んでください(笑

市役所～五合目試走

寒かったけどやってきましたよ。馬返しまで59分30秒五合目に1時間50分今なら富士山サブ4は出来る！本番までさらにタイム縮めて体重50kg切りを目指します。それにしても五合目は寒かった下りは井上小屋から上に残雪があるので滝沢林道へ途中カモシ