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おちびたれの『おちびでござい!!』2 https://ameblo.jp/ochibitare/

『やるやる詐欺』と言われているおちびの、今度こそ痩せるための(ときどき)ダイエット奮闘記です☆

コアリズム?ウォーキング?半身浴? それとも炭水化物抜き? いろいろなダイエット方法を試しつつ ほんのりとダイエットをしています。

住所
北海道
出身
北海道
おちびたれ
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2010/06/13

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  • いつからそこに?

    札幌に生まれ父や自分の転勤で道内での引っ越しはあったにせよほぼ札幌人と言っていいだろうおちびですこんなに長く住んでるのに今年まで丸っきり知らなかった場所があっ…

  • 夕張バリバリメロンラン2026に参加しました④

      『夕張バリバリメロンラン2026に参加しました③』 『夕張バリバリメロンラン2026に参加しました①』まずは感想です本当に楽しかったです今回は第5回目の開…

  • 夕張バリバリメロンラン2026に参加しました③

     『夕張バリバリメロンラン2026に参加しました①』まずは感想です本当に楽しかったです今回は第5回目の開催でおちびは第1回目のとき以来の参加。今回も前年からの…

  • 夕張バリバリメロンラン2026に参加しました②

     『夕張バリバリメロンラン2026に参加しました①』まずは感想です本当に楽しかったです今回は第5回目の開催でおちびは第1回目のとき以来の参加。今回も前年からの…

  • 夕張バリバリメロンラン2026に参加しました①

    まずは感想です本当に楽しかったです今回は第5回目の開催でおちびは第1回目のとき以来の参加。今回も前年からのコース変更とかあったみたいで、常に進化し続けていると…

  • 通勤RUN

    今日は私以外の社員さんはお休みで完全にひとりぼっちしかも天気予報は降水確率0%これはもうくさくなっても平気だし通勤RUNするなら今日がチャンスという訳で走りま…

  • 効いてるの?

    4月から5月にかけていろいろなことが重なりすっかり体調を崩したおちび例年どおりそろそろニトリでNクールの寝具を買いたいと考えていたところでしたが、更年期不眠を…

  • カフンショー

    顔がかゆい目がかゆい鼻水がとまらない今年もとうとう花粉症の季節が来てしまいました(おちびはイネ科アレルギー)今日は北海道神宮の例大祭5,000円持っていってス…

  • ふくい桜マラソン2026に参加しました~裏側の話~

    ふくい桜マラソンに行くまでの葛藤などの話です。決して楽しい話ではありませんのでご了承ください 父が末期がんであることがわかったのは2025年…

  • ふくい桜マラソン2026に参加しました⑦

      『ふくい桜マラソン2026に参加しました①』ふくい桜マラソンからもう1週間・・・遊んだあとは仕事、仕事なのはいつものことですが年度末は更にきつい 6時間以…

  • ふくい桜マラソンに参加しました⑥

      『ふくい桜マラソン2026に参加しました①』ふくい桜マラソンからもう1週間・・・遊んだあとは仕事、仕事なのはいつものことですが年度末は更にきつい 6時間以…

  • ふくい桜マラソン2026に参加しました⑤

     『ふくい桜マラソン2026に参加しました①』ふくい桜マラソンからもう1週間・・・遊んだあとは仕事、仕事なのはいつものことですが年度末は更にきつい 6時間以上…

  • 今後の予定

    やっと怒涛の5月を乗り切った‼️と思っていたら何だか腹が痛いものすごく痛いので病院行ったら膵炎かもってさRUNのほうは練習もたいして出来ていないのにアチコチ行…

  • そうだ、メロンを食べに行こう!!

    ご無沙汰してますなんとかあとちょっとで日常に戻れそうなとこまできました本当に毎日やること多くてすっかりストレス食い→走る時間もない→太るという負のスパイラルに…

  •  父が他界しました  昨年12月半ばに肺がんがわかり年齢的なことや既往歴から治療はせず穏やかに過ごしておりました  私が楽しみにしていたふくい桜マラソンにもこ…

  • ふくい桜マラソン2026に参加しました④

     『ふくい桜マラソン2026に参加しました①』ふくい桜マラソンからもう1週間・・・遊んだあとは仕事、仕事なのはいつものことですが年度末は更にきつい 6時間以上…

  • ふくい桜マラソン2026に参加しました③

     『ふくい桜マラソン2026に参加しました①』ふくい桜マラソンからもう1週間・・・遊んだあとは仕事、仕事なのはいつものことですが年度末は更にきつい 6時間以上…

  • ふくい桜マラソン2026に参加しました②

    エントリー前、ふくい桜マラソンのことはインスタか何かで知りました  走ってみたい大会だとすぐに思いましたがなんせ福井ってどこ??状態だもんでいつしか忘れていた…

  • ふくい桜マラソン2026に参加しました①

    ふくい桜マラソンからもう1週間・・・遊んだあとは仕事、仕事なのはいつものことですが年度末は更にきつい 6時間以上走る体力はあっても仕事に向ける集中力は無く  …

  • 【速報!?ふくい桜マラソンゴールしました】

    コースは恐竜のカタチなんだってふくいは素晴らしかったです

  • 確定申告終わりました(T_T)

    今日もあちこちでマラソン大会が開催されましたね参加された皆さまおつかれさまでした完走されたかたの報告は自分のことのように嬉しく、私も頑張らなきゃとチカラをいた…

  • 現実は甘くない

    ここ最近温室育ち(チョコザップ)だったおちびです立春から1ヶ月半が経ちそろそろ路面が出てきたので今日は外へ。ガーミン先生の指示は7′10″で30分ですができれ…

  • 良かった〜(*^^*)

      ふくい桜マラソンのビブスなどが届きました!  いや~届くまでホントどきどきしました 今回は“出走権つき宿泊プラン”をJTBさん経由で申し込みしたので 記憶…

  • フルマラソン達成(!?)

    2月もあっという間にあと1日ですがなんと最終日を待たずしてフルマラソン達成なんのこっちゃ、って感じですがこーいうこと5日にツルっと滑って頭を打ってからはなかな…

  • 練習再開

    転倒後、初めての練習でした外は怖いのでチョコザップでトレッドミルガーミン先生の指示は《7′05″で30分》でしたが、72分の動画を見終わるまで頑張るつもりで走…

  • ショック(。>﹏<。)

    今日は抜糸の日でした。抜糸も痛いよーと経験者の皆さまからお聞きしていたので心構えができていて痛いながらも無事に完了  1番心配だったふくいマラソンのことをまず…

  • 着々と

    まだ走れるかわかりませんがとりあえず福井のガイドブック買いましたやっぱり紙で見たい派です大会公式グッズのゼッケン留めもゼッケンは安全ピンが1番と思っているのに…

  • 選挙速報に絶望の夜

    は〜また増税路線決定か。。。これまでもたびたび自民党の悪口を言ってきたのでご存知と思うのですが私はお金まみれの自民党が大嫌いですもしかしたら自民党だけじゃなく…

  • 「転倒科」ができて欲しい

    先日思いっきり後頭部を打ったおちびです 『7分の1』やってしまったー/(^o^)\昨日会社の人が慌てて事務所にきて「大変だ!◯◯さんが転んで頭打って吐いた!」…

  • 7分の1

    やってしまったー/(^o^)\昨日会社の人が慌てて事務所にきて「大変だ!◯◯さんが転んで頭打って吐いた!」と教えてくれた。すぐに同僚Yちゃんともう1人が確認と…

  • 外を走りたいと思った日

    今日は風もなく暖かかったので外走りなんとなく雪の白さで明るく感じます雪の上を走るので当然スピードは出せないならば今月の目標はできるだけ長い時間走ることに決めま…

  • 早くも1月終了

    前半は調子良かったのに中旬以降は体調を崩してしまい全然走れませんでしたこれはまずいモチベーションを上げるためにスマホの待ち受け画面をふくい桜マラソンの完走メダ…

  • 7000分の1

    今冬の“北日本に大雪”という予報はもう何回聞いたかわからないけど今まではずっとそこまで降らなかったりむしろいいお天気だったりもして「北日本って北海道じゃなかっ…

  • 悪夢ふたたび

     『2022年のできごと②』2月は写真1枚ありました  2022年2月6日。この日正午までの24時間に降った量が59㎝という新記録を達成した日のおちびの車。 …

  • また!?

    えっまた中止 第45回千歳JAL国際マラソン【公式】2025年6月1日(日)に開催される第45回千歳JAL国際マラソン【公式】サイトです。当サイトではコースマ…

  • 今日は外

    元旦、2日はチョコザップに行きトレッドミルで走りましたさぞかし鍛えられたかと思いきやVO2Maxちゃんと測りたかったら外を走れ的なことをガーミンさんに言われた…

  • 一年の計は元旦にあり

    あけましておめでとうございます1ヶ月ブログをお休みしました体調は悪くないのですがADHDというものはどうやら冬の始まりに上手く対応できないらしく無気力からなか…

  • 釧路出張RUN♪

    今月2回目の釧路出張でしたやっぱ釧路は車で行くと遠いよ荷物が無ければ飛行機で行けたのに・・・でも仕事といいつつ別の目的もちゃんとあってその① よくインスタで見…

  • 元気出そう

    お久しぶりです タイトルは「元気だして頑張ろう!」みたいなポジティブな感じじゃなくて「気持ちが落ち込んでいたけど何となく元気がでてきそう」というふうな微妙な感…

  • びっくり、がっかり。

    えー!沖縄マラソン休止沖縄マラソン公式ホームページ 第31回おきなわマラソン【公式】おきなわマラソン大会の公式サイトです。2026年度は開催中止となりました。…

  • 3日連続!

    今月に入ってからまた少しだけ頑張って走ってます今日は先日のmayuさんのブログ 『【札幌】中島公園ライトアップ & 焼き芋テラス』 先週末にアメブロ札幌30K…

  • 第44番 大寶寺(だいほうじ)再び

    6年ぶりのお遍路準備を前日の夜に始めたときウエストが入るパンツ(いわゆるズボンのほう)が無いってことに気づいて大慌てマラソンで体形が維持できているつもりだった…

  • 第6回お遍路の旅

     『初☆松山空港にて』一昨日、アクセス数が少なくてびっくりした・・・と書いたら昨日はその10倍以上のアクセスがあって今度は多すぎ!気をつかって何度も見ていただ…

  • ○○が怖い

    昨日は20時を過ぎてたけどなんだか走りたくなって家のまわりを走っていたんだけどたまたま通りかかったパトカーをみたらもしかしてクマでも出たん?💦💦と急に心配にな…

  • 2週間ぶりRUN

    そろそろ徐々に運動をしたほうが良さそうという自己判断でRUN再開しましたまだ腰は痛いのでゆっくりゆっくり様子を見ながらですがコルセットをして走ったのでなんだか…

  • 娯楽がない

    結構ひどいギックリ腰になったので走るどころではなく過ごしているのでゴロゴロしてるように思われがちですがこんなときに限ってテレビが壊れたそれもおちびのとSくんの…

  • 魔女の一撃!

    旭川ハーフマラソンを最後にすっかりRUNから遠ざかっている私さーて、今日こそ練習再開だと朝から意気揚々とお風呂場にいき椅子に座ってシャワーを浴びるハックション…

  • 札幌マラソン2025は応援で!

    昨日札幌マラソンに参加された皆さま暑い中おつかれさまでした私は札幌マラソンの女性応援企画であるRUN for CHANGEで過去2回参加していたものの、今年は…

  • 2025旭川ハーフマラソンに参加しました(RUN編②)※追記あり

    今日無事に胃カメラ+大腸カメラの検査が終わりましたその話を先に書こうと思ったんだけど誰も他人のうんピーの話に興味ないよなと思いとどまりました短く言うと下剤を飲…

  • 2025旭川ハーフマラソンに参加しました(RUN編)

    今日は久しぶりに朝ゆっくりできる日だったのに朝5時に目が覚めたおちびです明日は2年に1度の胃カメラ+大腸カメラの日なので、今日は指定された検査食のみ。前回詳し…

  • 2025旭川ハーフマラソンに参加しました(初○○編)

    早起き3日目で眠い今日は北見まで日帰りで行ってきました流石に往復600kmを運転する自信はなく旭川〜北見間は別の方の車に乗せていただきましたが朝は霧で真っ白〜…

  • 2025旭川ハーフマラソンに参加しました(記録と給食編)

    夜になって公式記録でたみたいです記録は2時間21分42秒でしたガーミンとだいぶずれがありました※あっ!トイレの時計測止めてたわ、そういえば・・←なぜ2018年…

  • 【速報・旭川ハーフマラソン】完走しました!

    とーっても暑かったです久しぶりの「完走」という結果にホッとしましたまだ公式の記録は出ていないようですがパーソナルベストを更新したんじゃないかと思います応援あり…

  • 旭川なう〜♪

    いよいよ明日は旭川ハーフマラソン朝、宿泊予約を改めて眺めていたら気づいてしまった・・・喫煙の2文字に。おちび、たばこ吸わないしなんなら喘息持ち慌ててホテルに変…

  • 調子上がらず

    今日のRUN。昨日結構眠れた割には調子上がらず。疲れていないんだけど身体が重いですただ日曜日にハーフマラソンを控えている今どれくらい走ったらいいのか?走らない…

  • 大谷地神社例大祭

    昨日(22日)と今日(23日)は大谷地神社の例大祭階段を登るとここの一角だけ気が違うというか別世界のようです年々お店の数が減ってる(特にコロナ後)のが寂しいで…

  • サッポロスマイル(*^^*)

    RUN for CHANGEにHBCテレビの堀内美里アナウンサーが来られて一緒に練習した時の様子が今日放送されましたもうめちゃめちゃシュッとしててにこにこで可…

  • RUN for CHANGE 卒業!

    今日は札幌マラソンの女性ランナー応援企画RUN for CHANGEの最終回でした 一昨年の第1回の企画を偶然みつけて参加して楽しかったので去年の第2回も参加…

  • 頑張った

    昨日はかなり食べ過ぎてしまったので今日こそは走るぞーと張り切っていたおちびです今日のガーミン先生からの指示はテンポ走となアイヨっと←だいぶ慣れたw6′55″ …

  • 月寒神社大例祭

    札幌に引っ越して16年くらい経ちますが初めて月寒神社のお祭りに行ってきました神様、ご挨拶が遅れてすみませんてしためちゃ明るく補正されてしまったけどこんな感じで…

  • 本マグロ祭り

    第2・第4土曜日は近所のお寿司屋さんで本マグロ祭りマグロのメニューが全部半額近くのお値段にうまうま

  • スタートブロックは?

    今日も少しだけ走りましたあのヒラヒラする虫(書いたら画像出てきちゃうから書かないけど、あの一文字のやつね)はいなくなったけどやっぱり暗い道は怖い涼しいのはいい…

  • 疲労感が抜けなくて

    最近眠気が尋常じゃなくて仕事中はコーヒー飲んだりして何とか起きているものの 18時退社→18時30分ごはん→19時就寝みたいなスケジュールでガーミンには“十分…

  • 北海道マラソン2025に参加しました⑤

    なんだか④で終わるのは切りが悪い気がして⑤で終わりにしたいと思います 『北海道マラソン2025に参加しました④』ちょっと疲れがたまってしまいバタンキューの2日…

  • 北海道マラソン2025に参加しまさした④

    ちょっと疲れがたまってしまいバタンキューの2日間でした今日は元気回復です 『北海道マラソン2025に参加しました①』今回も20kmしか走っていないですが長くな…

  • 北海道マラソン2025に参加しました③

     『北海道マラソン2025に参加しました①』今回も20kmしか走っていないですが長くなりますので何回かに分けて書きますよろしければお付き合いくださいスタートま…

  • 北海道マラソン2025に参加しました②

    10kmまでスタート時のタイムロスは5分30秒ほど。最初の関門1.2kmまで15分くらいで行けばいいから、これはクリアできるだろうと思って安心したのも束の間人…

  • 北海道マラソン2025に参加しました①

    今回も20kmしか走っていないですが長くなりますので何回かに分けて書きますよろしければお付き合いくださいスタートまで真夏のフルマラソンである北海道マラソン私は…

  • 【速報・北海道マラソン】バスは快適でした

    20kmの関門を通過できませんでした練習していないので納得のドナドナですまた明日から頑張ります!応援ありがとうございました

  • おやすみなさい

    忘れずに道マラの受付行ってきましたやっと紙の案内(冊子)もらえて良かったスマホアプリは頭に入ってこない💦純金のメダルですって。仕事終わりに行ったのでだいたいの…

  • 現在地

    沼の底を漂っていたワタクシですが昨日くらいから徐々に復活してきました  昨日は久々にちょろっと走ったんだけど今朝起きたら左の肩と右の股関節が痛いお年寄りの「お…

  • 走りたくない

    過去イチ過酷な月でした毎日遅々として進まない仕事に焦りを感じつつ動かないアタマとカラダ。いや〜💦ここまで酷いと間に合ったのが奇跡ですま、良かった良かった。そこ…

  • やっぱり麺は黄色くて縮れていないと。

    今日のガーミンさまの指示は長距離走!?7′10″/kmで70分だから長距離にはならないと思うけどでもどうしてもお腹が空いてラーメンがチラついたのでサクッと止め…

  • スマートウォッチあるある

    今日は久々に早番で朝5時30分起きだったのでお昼ごはんを食べたらもう眠くて眠くて我慢できずに寝ちゃったらガーミンにバレててほっこりしたよてっきり自分で『お昼寝…

  • いきち?

    ガーミン先生のおすすめワークアウトがずっと“7′15″/kmで○○分走る”というようなものばかりだったおちび。先日そんなやり方に不満をもらしたからか 『今年も…

  • スプリント?

    本日、ガーミンに指示されたのは下記のメニュー    ウォームアップ 7:10/km 15分ラ ン 3;45/km 15秒休 息 3分…

  • 北大初潜入RUN

    もはや1人では走る気がなかなか出ないおちびでも、こんな時でも頼りになるのがRUN for CHANGEの仲間だったりする今日は北大の中を1度走ってみたいという…

  • 道マラ3週間前

    初の北海道マラソンの3週間前だというのにさっぱりやる気が出てこないおちびです  自分で思ってるより函館マラソンでうけたダメージが効いてるみたい 注:チーズオ…

  • 自堕落

    実は7月中旬から同居人Sくんが太り過ぎで腰の骨がどうやらこうやらで手術することになり入院していたので自由気ままな生活を満喫しておりました。といっても普段から生…

  • 今年も始まりました(*^^*)

    札幌マラソンに挑戦することで自分の人生も変えちゃおう!というコンセプトの女子限定ランニング講習会RUN for CHANGEが今年も始まりました3年目の今回は…

  • は?

    昨日は出勤前に投票に行って黙々と仕事をし帰りはRUNもうねサイクリングロードは走るまいと思ったただでさえ湿度が高くて不快なのにはしっている最中に飛んでくる虫の…

  • 島根に行ってみる?

     函館マラソンが終わってからというもの心は折れていないんだけど身体の不調からは抜け出せずやっぱり右膝が痛いんです練習はできる範囲でしていますが・・ と、威張れ…

  • 寒い

    今日は寒かったです帰宅RUNを遠回りで。でも寒くてガーミン先生の指示どおりには走れませんでした。もしかして道マラ当日も寒いんじゃないかしら。

  • 室RUNならず(´;ω;`)

    今日は仕事で室蘭に行ったのでmayuさんブログで見ていた素敵な景色の中を走りたいと思っていたのにリサーチ不足で断念で、既にド定番となっている地球岬に今回もGO…

  • 厚別山本公園RUN

    前から気になっていた厚別山本公園帰宅RUNに飽きてきた(というほど走ってないけど)ので、仕事終わりに行ってみましたこの幟旗が入り口の目印です駐車場は2カ所あり…

  • 函館マラソン2025に参加しました(憧れの写真編)

     金森倉庫前の写真8枚の中から3枚買いましたどれも甲乙付け難くて選びきれなかったやっぱりプロの写真はいいね❣️それにしてもどの写真もちょっと躍動感に欠けるのが…

  • 健康診断

    今日は会社の健康診断の日・・・だったのですがお医者さんが来なくて連絡が取れないので中止にしますと連絡がきた(゚Д゚)ハァ?そんなことある?ま、いろいろ思うこと…

  • 函館マラソン2025に参加しました(収容バス編)

    函館マラソンに参加された皆様のブログや大会レポを読ませていただくと、おちびのようなどんじりランナーじゃなくて完走された方でもチーズオムレット他の在庫が無くて食…

  • 函館マラソン2025に参加しました(レース編)

    今回は37.3kmで終わってしまいましたが忘れないうちにレースのことから書いていきます6月29日 9:00スタートたぶん定刻にスタートしたはずですが人が多くて…

  • 【速報】函館マラソン捕獲されました

    第8関門2年連続のドナドナでした応援ありがとうございました

  • 函館です

    午前中はお仕事午後の飛行機で函館にきました。通常運転です飛行機に乗る前に段差を踏み外し腰に激痛が走ったのも通常運転ですふくらはぎの違和感・・・は、なんでだっけ…

  • 前を向いて

    今日はお天気もだったので気圧的にもしんどい1日でしたけどもう考えてもしょうがない。なるようになる。と思えるようになりました少し前を向けたので先日買ってきたウェ…

  • 憂鬱です

    函館マラソンまであと少しなのに私の心はブルーガーミン先生の指示でいつもより遠回りして長め(といっても11kmだけど)のRUNをしたあと 『嬉しい知らせ♪』ここ…

  • 違ったんだ( ゚д゚ )

    もう何年も見ていない気がするけど前はもっと目薬のCMが多かったような、、、“24時間働けますか?”のサラリーマンたちに目を覚まさせて仕事をしてもらうためだった…

  • 嬉しい知らせ♪

    ここまでながい道のりだった💦つ、ついにゴールド免許になる〜よく見ると手数料が「◯◯円〜△△円」となっててなんだこりゃと思ったら、普通の免許証かマイナ免許証か両…

  • お試しRUN

    膝の痛みはほぼ無くなったのですが痛い時に申込をしたインソールが出来てきたので今日早速使って走りました!雨だったけど練習会の時に雷雨の中走った経験が生きてマス距…

  • 出勤RUN

    昨日は会社から走って帰ってきたので今日は走って会社に行きました花粉にやられたーいやしかし20℃超えはキツイ函館も暑くなるんだろうな〜下着も全部汗だくで予想通り…

  • 帰宅RUN

    がんばりました朝早かったので眠いですおやすみなさい

  • だめ人間ベムです

    6月に入って早1週間。5月は練習が(も?)練習があまりできず59.2kmで終了。しかもこのうちの21kmはノーザンホースパークマラソンですからねこのままでは今…

  • ニセウ園

    美味しいものは、遠くにある。年に1回は絶対に食べたいと思っているやまめを食べに往復5時間かけて平取町まで行ってきました。今回は会社の人の運転で。途中で何だこれ…

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