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ブログ村参加：2010/06/08
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1件〜30件
ゆるりダイエット88日目 豚しゃぶのパスタサラダ 胡麻ドレッシング
4日連続の蒸し鶏のパスタサラダ 明太クリーム に出会えず 今日は、豚しゃぶのパスタサラダ 胡麻ドレッシング 糖質32.3g 344kcal ゆるりダイエ…
ゆるりダイエット87日目 蒸し鶏のパスタサラダ 明太クリーム 3日連チャン
台風10号の爪痕 コウモリ対策も兼ねて補修せずにはいられなくて 無事生まれ変わりました ・・・・・ 朝 プロテイン昼は3日連続の 蒸し鶏のパスタ…
なかなか良い中古車に巡りあえずとうとう、新車見学、ジムニー初試乗してきました 逆光で映えない写真ですが、期待裏切らないジムニーでした・・・速さに燃費は求…
ゆるりダイエット86日目 蒸し鶏のパスタサラダ 明太クリーム 2日目
昼飯は、2日続けてのパスタサラダ 蒸し鶏のパスタサラダ 明太クリーム 糖質29.5g 284kcalローソンのこの明太パスタはなかなか美味です ゆる…
ゆるりダイエット85日目 蒸し鶏のパスタサラダ～蒸し鶏のシャキシャキ野菜サラダ
蒸し鶏のパスタサラダ 糖質29.5g 284kcal から、夕食、 ペッパービーフ 糖質1.1g 106kcal蒸し鶏のシャキシャキ野菜…
先週話題になった中国の焼酎、汾酒持込ました 米焼酎 42度 中国を感じながらも、つまみは、ダイエットササミで、 ゆるりダイエット84日目の体重は 前日から…
昼飯15時で、カップヌーカレーで済ます土曜日糖質49g 取りすぎ そんな、ゆるりダイエット83日目の体重は 前日から＋-0ダイエット開始から-2.9kg
蒸し鶏のパスタサラダ 糖質29.5g 284kcal 2日連続で♡昼食 ゆるりダイエット82日目の体重は前日から-300gダイエット開始から-2.9kg…
ゆるりダイエット81日目 カップヌードル 台風10号非常食で
台風10号の際の非常食を昼飯に、 カップヌードル 糖質42g 351kcal で、アプリがしてくれました。 ゆるりダイエット81日目の体重…
久しぶりセブンイレブンの昼飯です 蒸し鶏とシャキシャキ野菜サラダ 糖質：8.6g 144kcal に、ゆで卵 1個 糖質0.3g 151Kcal な…
ゆるりダイエット79日目-400g 総裁予備選挙投票用紙到着
ごま香！チョレギサラダ 糖質3.4g 106kcalからあげクン 糖質7.7g 229kcal ゆるりダイエット79日目の体重は …
無事台風通りすぎた昼飯は、 台風のために購入した、非常食ペヤング焼そば 糖質61g UFOに、どん兵衛に、カップヌードルにとたんまりと非常食があっ…
週末の飲みの翌日は、糖質祭り ゆるりダイエット77日目の体重は、 前日より-100gダイエット開始から-2.6kg 台風10号のツメ跡アパ…
台風10号に警戒しながら、土曜日は先週買い損ねた、愛車GETすべく、新車価格よりハイプライスで販売中なのに、、今日先程売れました、、あ、先週もここ言葉聞いたジ…
糖質を気にする様になり、成分表示をよく見るように 本日は、ペヤング焼きそばが昼飯 ペヤング 糖質64.9g タンパク質8.9g 544kcal 又よく食べる…
ゆで卵 1個 糖質0.3g タンパク質12.9g 151Kcal からあげクン 糖質7.7g 229kcalレモン香る驚き！シーザ…
朝のプロテインから 昼は、からあげクン 糖質7.7g 229kcalブランパン 2個 糖質4.4g 130Kcalゆで卵 1…
9月1日のこと、フェイスシールド初体験しました ん～、見えないな～見えないな～と・・・ フィルム剥がして使用・・・・・、笑 マスクにフェ…
昼飯は、442kcal 糖質16g 本日のゆるりダイエットは、 前日より＋100gダイエット開始から-2.5kg またまたリバウンドもゆ…
週の始まりは気にせず普通の昼飯で、 糖質も気にせず93g やはりです、 ゆるりダイエット71日目の体重は、 前日より＋600gダイエット開始か…
未だ納車まで1年間かかると言う人気のジムニー 新古車ジムニーは新車価格以上になり、ジムニーバブル現象 50万円UPで即納というプレミア…
いつものハイボールに刺身、右側グラス3杯、ルーティンし、刺身食べたら、 久しぶりに古巣遠征楽しい宴のベストショット から翌日ので、 ゆるりダイエット7…
ゆるりダイエット69日目-300g 1日だけでも60kg代の69.9kg
週末土曜日、、朝のプロテイン～昼食は ハムエッグのしっとりパン 2個 糖質14.4g 190Kcal からあげクン …
朝のプロテイン～ ゆっくりご飯食べる暇なく、昼飯はゆで卵2個のみそのおかげで、 ゆるりダイエット68日目の体重は 前日から -400g ダイエット…
朝のプロテイン～昼食は 贅沢に、ペヤング 糖質61gだけど気分上々 ゆるりダイエット67日目の体重は 前日から -200g ダイエット開始からマイナス2.7…
朝のプロテイン～昼食は ポークウィンナーとチーズのしっとりロール 糖質10.7g 209Kcalレモン香る驚き！シーザーサラダ 糖質4.9g 1…
朝のプロテイン～昼食は カップヌードルコッテリーナイス糖質17.8g 176kcal 糖質制限中にもカップヌードル食べれるありがたい ゆるりダイ…
朝のプロテイン～昼食は 大麦のしっとりパン サラダチキン 糖質14g 212kcal豚しゃぶのサラダ 糖質5.9g 153kcal ゆる…
日曜日の昼飯は、 コロナ禍の換気で、ラーメン食べるのも・・・汗汗 又、1週間の始まりました、 ゆるりダイエット63日目の体重は、 前日より＋1…
今日はフリーデー だけど食事はとりのササミをリクエスト、 、、、新マイ先生に高い時計見せつけられ 久しぶり旧バイトの子達とワイワイの週末 ゆ…
