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女性のためのカウンセリング&アロマ<Pax> https://iyashi-pax-m.blog.ss-blog.jp/

Paxはラテン語で「安らぎ・平和」の意味。「心の平和」のためのカウンセリングと癒しのアロマをお届け

ストレスを感じているあなた…悩みを抱えて相談できずにいるあなた…そんなあなたとお話することで、理解し合い、あなた本来の「自分自身」を取り戻していただくことができるよう真摯に受け止めていきます。

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2010/06/07

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  • 4月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆4月のお知らせ☆ 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(火)17:00~20:00 受付時間:(土)10:00~16:00 受付時間:(日)10:00~11:00、18:00~20:00 4月開室日 9日・23日・30日(火) 6日・13日・20日・27日(土) 7日・14日・21日・28日(日) 今すぐ予約 ひとりで悩まずにご相談ください http://www.iyashi-pax.com/

  • ゆっくり自分時間

    毎日お仕事や家事に追われて お忙しいあなた ゆっくりとご自分と向き合う時間はありますか? なかなかとれないかもしれません 「今、ここ」で起こることを ゆっくりと感じる時間を過ごしましょう 自分のための時間を過ごしませんか? 最近私自身もゆっくり時間をとってもいないなぁ… その時間をとる大切さを感じています 毎月第1木曜日19:00-21:00に お待ちしています 次回は3月7日です#59130; 今すぐ予約

  • いまを生きる

    簡単そうで難しい わかっているけど、なかなかできない ある人と話していて 私のことを 「いまを生きること」を実践している と言ってもらって あらためて振り返っている私がいます いつもそうありたい… そうすることが サポートになっています 【いまを生きる私】第3木曜日 3月21日19:00-21:00 いま感じていること、していることをお話ししましょう 今すぐ予約

  • 3月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆2月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 2月開室日 1日・8日・15日・22日(木) 2日・9日・16日・23日(金) 3日・10日・17日・24日(土) 4日・11日・18日・25日(日) 今すぐ予約 ひとりで悩まずにご相談ください http://www.iyashi-pax.com/

  • 2月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆2月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 2月開室日 1日・8日・15日・22日(木) 2日・9日・16日・23日(金) 3日・10日・17日・24日(土) 4日・11日・18日・25日(日) 今すぐ予約 ひとりで悩まずにご相談ください http://www.iyashi-pax.com/

  • あけましておめでとうございます

    明るく平和な1年でありますように 本年もよろしくお願いいたします

  • 1月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ 今年最後のご案内になりました あまりご案内のできなかった1年でした 今年は転職して新たな職場で過ごしてきました なんとか無事終了してホッとしています 今までの仲間のサポート そしてたくさんの出会いもありました 来年はもう少しご案内できるようにと思っています 来年もどうぞよろしくお願いいたします ☆1月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 1月開室日 4日・11日・18日・25日(木) 5日・12日・19日・26日(金) ..

  • 12月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆12月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 11月16日19:00-21:00 いま感じていることをお話ししましょう グループワークは、おひとりさまから開催いたします 12月開室日 7日・14日・21日・28日(木) 15日・22日・29日(金) 9日・16日・23日・30日(土) 10日・17日・24日・31日(日) 今すぐ予約 ひとりで悩まずにご相談ください..

  • いまを生きる

    簡単そうで難しい わかっているけど、なかなかできない ある人と話していて 私のことを 「いまを生きること」を実践している と言ってもらって あらためて振り返っている私がいます いつもそうありたい… そうすることが サポートになっています 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 11月16日19:00-21:00 いま感じていること、していることをお話ししましょう 今すぐ予約

  • 11月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆11月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 11月16日19:00-21:00 いま感じていることをお話ししましょう グループワークは、おひとりさまから開催いたします 11月開室日 9日・16日・23日・30日(木) 3日・10日・17日・24日(金) 4日・11日・18日・25日(土) 5日・12日・19日・26日(日) 今すぐ予約 ひとりで悩まずにご相談くだ..

  • 北大構内

    久しぶりにお散歩 来週は金葉祭 見頃になりそう

  • 1年間の記録

    完成してホッとしています そして嬉しい これからも続けていきま~す#59117;

  • Happy Birthday

  • 9月になりました

    少し気温は下がってきて 暑い日々ともお別れ…かな

  • ゆっくり自分時間

    毎日お仕事や家事に追われて お忙しいあなた ゆっくりとご自分と向き合う時間はありますか? なかなかとれないかもしれません 「今、ここ」で起こることを ゆっくりと感じる時間を過ごしましょう 自分のための時間を過ごしませんか? 最近私自身もゆっくり時間をとってもいないなぁ… その時間をとる大切さを感じています 毎月第1木曜日19:00-21:00に お待ちしています 次回は9月7日です#59130; 今すぐ予約

  • 2023-08-26

    久しぶりの投稿です ここ1ヶ月くらい慌ただしくしてました ガーデンの様子をお届けします 慌ただしいなか ガーデンで癒されていました 今年は猛暑で人にとっても植物にとっても きびしい夏でした

  • 9月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆9月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 【ゆっくり自分時間】第1木曜日(グループ) 9月7日19:00-21:00 「今、ここ」の気づき~ゆっくりと感じましょう 【大切な人との別れについて話してみたい】 第2木曜日(グループ) 9月14日19:00-21:00 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 9月21日19:00-21:00 いま感じていることをお話ししましょう グループワークは、おひとりさまから開催いたします ..

  • 8月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆8月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 【ゆっくり自分時間】第1木曜日(グループ) 8月3日19:00-21:00 「今、ここ」の気づき~ゆっくりと感じましょう 【大切な人との別れについて話してみたい】 第2木曜日(グループ) 8月10日19:00-21:00 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 8月17日19:00-21:00 いま感じていることをお話ししましょう グループワークは、おひとりさまから開催いたします ..

  • リラックス〜

    カモミールをいただき 初めてのフレッシュカモミールティ

  • 本日のガーデン

    芽が出てから約1ヵ月… アロエ(不夜城)の花が咲きました#59120; 花の中を蝶が…

  • いまを生きる

    簡単そうで難しい わかっているけど、なかなかできない ある人と話していて 私のことを 「いまを生きること」を実践している と言ってもらって あらためて振り返っている私がいます いつもそうありたい… そうすることが サポートになっています 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 7月20日19:00-21:00 いま感じていること、していることをお話ししましょう 今すぐ予約

  • 大切な人との別れについて話してみたい

    大切な人との別れ(特に死別)は こころとからだに大きな影響をもたらします 悲しみが癒えるには 相当な時間がかかります 「時間が解決してくれる」のだろうと思っても とにかく「いまは、つらい」のです 「私の気持ちなどわかるはずがない」と 当時の私は思っていました 悲しみそのものがなくなるわけでもありません 悲しみ、哀しみ、愛しみ 喪失感、怒り、罪悪感 抑うつ、あきらめなどを繰り返しながら 少しずつ少しずつ… 癒えていく感じです 元に戻るわけではないのです 共有できたら、と思いました 毎月第2木曜日19:00-21:00に開催 次回は7月13日です 大切なひととの別れについて話してみたい… 思いがありましたら… ご参加ください 今すぐ予約

  • ゆっくり自分時間

    毎日お仕事や家事に追われて お忙しいあなた ゆっくりとご自分と向き合う時間はありますか? なかなかとれないかもしれません 「今、ここ」で起こることを ゆっくりと感じる時間を過ごしましょう 毎日忙しくしているあなた 自分のための時間を過ごしませんか? 毎月第1木曜日19:00-21:00に お待ちしています 次回は7月6日です#59130; 今すぐ予約

  • 2023-06-16

    今日はこれから 仲間との語らいの時間 最近は 勉強会やワークショップの開催はないけれど 月1回のこの時間が とてもいい時間になっています それぞれの人生に触れ 刺激を受けて また明日へと向かっていく 今日も楽しみ

  • 7月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆6月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 【ゆっくり自分時間】第1木曜日(グループ) 6月1日19:00-21:00 「今、ここ」の気づき~ゆっくりと感じましょう 【大切な人との別れについて話してみたい】 第2木曜日(グループ) 6月8日19:00-21:00 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 6月15日19:00-21:00 いま感じていること、していることをお話ししましょう グループワークは、おひとりさまから開催..

  • 今日のガーデン

  • 窓からの風景

    雨かもと思っていたら 気持ちのいい日 なんだか 心地よく ゆっくりしてます

  • アロエの花

    職場のガーデンにあるアロエ(不夜城) 5/23から2週間余り… ずいぶん成長して 蕾もふくらみ 開花が待ち遠しい

  • 本日のガーデン

    今日も癒されました❣️

  • ライラック祭りは明日まで

    美容室帰りに ライラックを見て思い出しました 行きたいけど明日は雨の予報

  • 本日のガーデン

    小さな花にほっこり

  • 2023-05-21

    地下鉄改札を出たら ポスターの周りに多くの女性が… さすが

  • 6月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆6月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 【ゆっくり自分時間】第1木曜日(グループ) 6月1日19:00-21:00 「今、ここ」の気づき~ゆっくりと感じましょう 【大切な人との別れについて話してみたい】 第2木曜日(グループ) 6月8日19:00-21:00 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 6月15日19:00-21:00 いま感じていること、していることをお話ししましょう グループワークは、おひとりさまから開催..

  • 2023-05-20

    昨日は 廃校になった小学校をリノベーション 図書室、音楽室、教室などが レンタルスペースとしてあり ラウンジでゆっくり ランチも優しく美味しい ガーデンもいい感じ 居心地よすぎて長居しちやいました

  • ワークは久しぶり

    悲しみ… 哀しみ… 愛しみ… なにかあるなぁ そう感じていて… ハートの震え 温かさ そして グラウンディング

  • 2023-05-17

    暑かったですね#59142; 職場の屋上ガーデンの小さな花たち

  • こつこつタイプじゃない

    私…ってそうだなって 瞬発力はあるかなって思う 今だ!ってなるとやっちゃう いいも悪いもないけど そうだなって実感してるところ いまはそれで進んでみよう

  • 2023-05-11

    昨日職場の屋上ガーデン ボランティアさんが苗植えを これから楽しみ

  • 2023-05-08

    職場の屋上に 咲いた咲いた 少しウキウキ

  • 尊厳死

    講演要旨から続きます 「そしてコージは死んだ」 2021倉本聰氏が 日本尊厳死協会ホームページに掲載 胸が苦しくなった…とありました ホームページで読んで 私も胸が苦しくなりました まず苦痛の緩和と いまはそうなっていると思っていたのに… こんな現実があることに愕然としました 倉本氏は 「哲学の欠如あるいは倫理観の欠如」と言い 石垣先生もそこに触れています 石垣先生の根底にある哲学に 感じることいろいろ… 先日のカンファレンス内容も振り返り また ゲシュタルトセラピーに通じるものもあり さらに学びを深めたいと感じています

  • beingとdoing

    石垣靖子先生の講演要旨のなかに BeingというDoingの項があり 感銘を受けました シシリー・ソンダース医師の 「not doing but being 」は 私が大事にしているフレーズです 石垣先生が 「ホスピス・緩和ケアでは BeingというDoingもあるんだ ということを大事にしたい」 その言葉にAha!体験でした

  • 2023-05-07

    コンパッションから さらに繋がっていき 石垣靖子先生の講演要旨を見つけました そこには 目指す看護像のなかで compassion に触れていました 「自分への思いやりと他者への思いやりはリンクする」 滅私奉公は続かない… 自分を大切にすること 自分を愛おしむこと そこが出発…と これは医療の場だけではなく どんな場でも大事なことだなぁと思いました

  • 2023-05-07

    『がん緩和ケアに関する国際会議』に 参加したことはお知らせしました そのなかで印象に残っていること compassion 何人かがこの大事さを話していたなぁ…と もっと知りたい… 見つけたのが 【コンパッションとは】 人が生まれつき持つ「自分や相手を深く理解し、役に立ちたい」という純粋な思い。 自分自身や相手と「共にいる」力のこと。 「共にいる」…は私が大事にしていること 何だか嬉しいというか やっぱりというか これでいいって思えている compassionというpresence この本を読むのが楽しみ

  • 2023-05-07

    『がん緩和ケアに関する国際会議』 に参加したことはお知らせしました そのなかで印象に残っていること compassion 何人かがこの大事さを話していたなぁ…と もっと知りたい… 見つけたのが 【コンパッションとは】 人が生まれつき持つ「自分や相手を深く理解し、役に立ちたい」という純粋な思い。 自分自身や相手と「共にいる」力のこと。 「共にいる」…は私が大事にしていること 何だか嬉しいというか やっぱりというか これでいいって思えている compassionというpresence この本を読むのが楽しみ

  • こころとからだ②

    三木茂夫さんは『生命とリズム』のなかで 呼吸 の リズム の 歴史 を 振り返っ て 波 打 際 にでは 波 が さし 押し寄せ ある 時間 波 を 被り また さっと 引い て いく つまり ここ では 海水 と 空気 の 状態 が リズミカル に 交代 する この 時 われわれ は 波 が 引い た 時 息 を 吸い 波 を 被っ て いる あいだ は 息 を 吐く 呼吸 の リズム と 波 の 寄せ ては 返す リズム おそらくこれは脊椎動物の 上陸時の出来事として何らかの関係があろう…と 宇宙のリズムと生命のリズムはつながっている そしてもちろん、呼吸のリズムも… 宇宙と生命の神秘そして奇跡

  • こころとからだ

    こころとからだ…について考えていたら 『人体 5億年の記憶』という本に出会いました 解剖学って難しそうだけど 以外とおもしろい 解剖学者・三木成夫さん 講義のなかで話した「人間は星だ」 その言葉も印象的 胎児である10ヶ月間が 数億年の生命進化の再現だという… 魚の鰓が ヒトの顔の表情筋や声を出す筋肉になった なるほど… ヒトの体には 進化の5億年以上の歴史が刻まれている すごいなぁ… 「こころ」はどこにあるか?の項では 意識は脳にある 意識に上らない、そこはかとした何かが「こころ」 わけの分からない不安があるとき お腹のあたりが、ざわざわする そのざわざわが消えると気持ちが爽快になる からだはこころである こころを知るにはからだを知れば良い 体の基本形は一本の管=消化器系 一本の管である生き物は海辺で何億年も暮らした..

  • 中島公園

    今日で4日め 通って(?)います 昨日までは学び そして今日は ピアノの音色と桜に癒されました ステージにいらした時 ピアノ演奏が始まる前から こみあげるものがありました 舘野泉さんは 大切な方が亡くなられたばかりでした プログラムを変更されて 奥さまが好きだった曲を演奏されました 胸がいっぱいになりました 演奏終了後 指で「1」とされ 『赤とんぼ』を演奏されました 胸にしみるものでした 温かい拍手がつづきました 素晴らしい時間でした 『生と死』を考えるカンファレンス そして今日も そのプログラムの最後にふさわしいと思える時間でした

  • 2023-04-29

    4/27〜4/29 『がん緩和ケアに関する国際会議』 に参加しました 1日目 オピオイドとがんの痛み 臨床腫瘍学と緩和ケアの統合 緩和ケア看護学 2日目 緩和ケアとスピリチュアルケア 緩和ケアと実存的苦痛 3日目 情報伝達技術が導入される緩和ケア 安楽死・医師による自殺幇助と緩和ケア 3日間濃い内容で 学びと感じるところが多く 豊かな時間でした#59117;

  • 2023-04-25

    三角コーナーに飾った ボランティアさんの作品 お見事です#59120;

  • 5月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆5月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 【ゆっくり自分時間】第1木曜日(グループ) 5月4日19:00-21:00 「今、ここ」の気づき~ゆっくりと感じましょう 【大切な人との別れについて話してみたい】 第2木曜日(グループ) 5月11日19:00-21:00 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 5月18日19:00-21:00 いま感じていること、していることをお話ししましょう グループワークは、おひとりさまから開..

  • 桜・梅・空…

  • 桜…さくら

    職場の桜は満開です#57392; 早い 嬉しい#59120;

  • 5月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆4月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 【ゆっくり自分時間】第1木曜日(グループ) 4月6日19:00-21:00 「今、ここ」の気づき~ゆっくりと感じましょう 【大切な人との別れについて話してみたい】 第2木曜日(グループ) 4月13日19:00-21:00 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 4月20日19:00-21:00 いま感じていること、していることをお話ししましょう グループワークは、おひとりさまから開..

  • オンラインカウンセリング

    いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます Zoomでのオンラインカウンセリングをしています コロナの影響でZoomを使う機会が増え、ご存じの方も多いと思います お顔を拝見しながらのカウンセリングが可能です 対面で実際にお目にかかってのご相談をお勧めしておりますが Zoomでしたら表情もわかり対面相談と同じようにカウンセリングが可能です そして、札幌以外の方ともお話できます ◎相談のためにお出かけする必要がないので、交通費や移動の時間も必要ありません ◎小さなお子さまがいらっしゃったり、介護などで家を空けられない方にもお勧めの方法です 〈Zoomカウンセリングの注意点〉 ◎Zoomとは、オンライン上で音声や映像や文字を使って会話できるアプリです ◎はじめにスマートフォンかタブレット又はPCにZoomの無料アプリをインストールしていただく必要がありますが..

  • 2023-04-06

  • 大切な人との別れについて話してみたい

    大切な人との別れ(特に死別)は こころとからだに大きな影響をもたらします 悲しみが癒えるには 相当な時間がかかります 「時間が解決してくれる」のだろうと思っても とにかく「いまは、つらい」のです 「私の気持ちなどわかるはずがない」と 当時の私は思っていました 悲しみそのものがなくなるわけでもありません 悲しみ、哀しみ、愛しみ 喪失感、怒り、罪悪感 抑うつ、あきらめなどを繰り返しながら 少しずつ少しずつ… 癒えていく感じです 元に戻るわけではないのです 共有できたら、と思いました 毎月第2木曜日19:00-21:00に開催 次回は4月13日です 大切なひととの別れについて話してみたい… 思いがありましたら… ご参加ください 今すぐ予約

  • 4月になりました

    晴れの日 いい感じ…

  • いまを生きる

    簡単そうで難しい わかっているけど、なかなかできない ある人と話していて 私のことを 「いまを生きること」を実践している と言ってもらって あらためて振り返っている私がいます いつもそうありたい… そうすることが サポートになっています 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 4月20日19:00-21:00 いま感じていること、していることをお話ししましょう 今すぐ予約

  • 大切な人との別れについて話してみたい

    大切な人との別れ(特に死別)は こころとからだに大きな影響をもたらします 悲しみが癒えるには 相当な時間がかかります 「時間が解決してくれる」のだろうと思っても とにかく「いまは、つらい」のです 「私の気持ちなどわかるはずがない」と 当時の私は思っていました 悲しみそのものがなくなるわけでもありません 悲しみ、哀しみ、愛しみ 喪失感、怒り、罪悪感 抑うつ、あきらめなどを繰り返しながら 少しずつ少しずつ… 癒えていく感じです 元に戻るわけではないのです 共有できたら、と思いました 毎月第2木曜日19:00-21:00に開催 次回は4月13日です 大切なひととの別れについて話してみたい… 思いがありましたら… ご参加ください 今すぐ予約

  • ゆっくり自分時間

    毎日お仕事や家事に追われて お忙しいあなた ゆっくりとご自分と向き合う時間はありますか? なかなかとれないかもしれません 「今、ここ」で起こることを ゆっくりと感じる時間を過ごしましょう 毎日忙しくしているあなた 自分のための時間を過ごしませんか? 毎月第1木曜日19:00-21:00に お待ちしています 次回は4月6日です#59130; 今すぐ予約

  • オンラインカウンセリング

    少しずつ暖かくなってまいりましたが 札幌の桜はまだまだ先です いかがお過ごしでしょうか Zoomでのオンラインカウンセリングをしています コロナの影響でZoomを使う機会が増え、ご存じの方も多いと思います お顔を拝見しながらのカウンセリングが可能です 対面で実際にお目にかかってのご相談をお勧めしておりますが Zoomでしたら表情もわかり対面相談と同じようにカウンセリングが可能です そして、札幌以外の方ともお話できます ◎相談のためにお出かけする必要がないので、交通費や移動の時間も必要ありません ◎小さなお子さまがいらっしゃったり、介護などで家を空けられない方にもお勧めの方法です 〈Zoomカウンセリングの注意点〉 ◎Zoomとは、オンライン上で音声や映像や文字を使って会話できるアプリです ◎はじめにスマートフォンかタブレット又はPCにZoomの無料アプリを..

  • 4月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆3月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 【ゆっくり自分時間】第1木曜日(グループ) 3月2日19:00-21:00 「今、ここ」の気づき~ゆっくりと感じましょう 【大切な人との別れについて話してみたい】 第2木曜日(グループ) 3月9日19:00-21:00 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 3月16日19:00-21:00 いま感じていること、していることをお話ししましょう グループワークは、おひとりさまから開催..

  • 雪がちらつく午後

    寒っ!と思って 外に出ると 雪が… やはりまだ降りますねぇ 桜が咲いてるところもあるのに まだ春は遠いなぁ

  • マイアロマップⓇワークショップ

    マイアロマップⓇワークショップを開催します! ぜひ!ご参加ください… おひとりから参加可能です (あなたにピッタリのアロマスプレーお持ち帰り) マイアロマップⓇは… なりたい自分になるための行動をサポートするセルフキット。 10種類のアロマオイルと10種類の表情カードを用いて、 あなたの気持ちを表現します。 香りがあなたの潜在意識に働きかけます。 「すべての答えは自分の中にある」という心理学の基本的 考え方をもとに解決する力…をサポートするものです。 「アロマ×心理学」 イライラ、モヤモヤなど感じている方… 自分自身を知り、なりたい自分に出会う体験を してみませんか? 楽しみながらの結果… ニコニコ、ワクワクが待っていますよ!

  • ピアノコンサート

    久しぶり… 弾き始めから涙… 不思議 言葉では表わせない感覚 自然のなかに たくさんの音を感じているんだろうなぁと 想像させる旋律 聞いていると イメージが広がって… 豊かな時間でした 単調に感じていた 童謡「さくらさくら」の アレンジ曲に桜吹雪をイメージ

  • ゆずの香りの

    みつろうクリーム お肌の保湿作用に最適 お肌の柔軟性を保ち お肌に優しく お肌を保護してくれます 一度使用するとファンになる方が多く 毎年オーダーいただいています 私は主にリップクリームとして愛用 乾燥知らずです#58151; ご自分で作ることもできますよ お問合せください#57430;

  • フォンダンウォーター

    以前いただいた少し残っていた シトラスチップス ミネラルウォーターに漬け込んで… いい感じ#59116;

  • 寒い夜に

    ホットワイン ベリー シナモン クローブをプラス こころもからだもあったまります

  • 2月最終日

    最高気温10℃ 雪も溶けて… とはいえまだ雪は降るんだろうなぁと思いつつ 束の間の春の兆しを楽しみます

  • 2023-02-25

    今日の最高気温は0℃ 来週からはプラスになりそう… 少しずつ春が近づいてるんだなぁ

  • 3月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆3月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 【ゆっくり自分時間】第1木曜日(グループ) 3月2日19:00-21:00 「今、ここ」の気づき~ゆっくりと感じましょう 【大切な人との別れについて話してみたい】 第2木曜日(グループ) 3月9日19:00-21:00 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 3月16日19:00-21:00 いま感じていること、していることをお話ししましょう グループワークは、おひとりさまから開催..

  • 緩んできました

    フェルデンクライスを始めて2年半 からだが緩んできたのを感じます 筋肉や骨 それぞれを感じられ 柔らかくなっているなぁ…って それとともに 気持ちも柔らかくなっている 気がします

  • ここは南国?

    職場の屋上ガーデンに咲きました#59120;

  • ゆっくり自分時間

    毎日お仕事や家事に追われて お忙しいあなた ゆっくりとご自分と向き合う時間はありますか? なかなかとれないかもしれません 「今、ここ」で起こることを ゆっくりと感じる時間を過ごしましょう 毎日忙しくしているあなた 自分のための時間を過ごしませんか? 毎月第1木曜日19:00-21:00に お待ちしています 次回は3月2日です#59130; 今すぐ予約

  • 大切な人との別れについて話してみたい

    大切な人との別れ(特に死別)は こころとからだに大きな影響をもたらします 悲しみが癒えるには 相当な時間がかかります 「時間が解決してくれる」のだろうと思っても とにかく「いまは、つらい」のです 「私の気持ちなどわかるはずがない」と 当時は思っていました 悲しみそのものがなくなるわけでもありません 悲しみ、哀しみ、愛しみ 喪失感、怒り、罪悪感 抑うつ、あきらめなどを繰り返しながら 少しずつ少しずつ… 癒えていく感じです 元に戻るわけではないのです 共有できたら、と思いました 毎月第2木曜日19:00-21:00に開催 次回は3月9日です 大切なひととの別れについて話してみたい… 思いがありましたら… ご参加ください 今すぐ予約

  • 3時じゃないけど

    いただきま〜す#59120;

  • 2023-02-17

    仕事帰り 少し明るい気持ち

  • 立春は過ぎても

    春遠い冬空に 春を待つ気持ちが湧いてくる#59117;

  • 2023-02-16

    zoomでは、会っていたけど リアルには3年ぶり? いろいろ話せてよかった

  • 2023-02-14

  • 3月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆3月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 【ゆっくり自分時間】第1木曜日(グループ) 3月2日19:00-21:00 「今、ここ」の気づき~ゆっくりと感じましょう 【大切な人との別れについて話してみたい】 第2木曜日(グループ) 3月9日19:00-21:00 【いまを生きる私】第3木曜日(グループ) 3月16日19:09-21:00 いま感じていること、していることをお話ししましょう グループワークは、おひとりさまから開催..

  • リラックスタイム

    ゆっくりと 香りが…

  • カルーアミルク風

    お風呂上がりのお楽しみ 今日は自家製コーヒー焼酎+牛乳 美味しい#59120;

  • 2023-02-12

    1月から 新しい出会いがありました 病気になって不安があるなかで 家族も病気になり心配 そう話す30代の女性 とても明るく話していましたが こみあげてくる思いと涙… 再発と転移の不安のなかで 「いまを生きる」を実践しようと ひたむきな女性 時折りの涙と いままでの生きざまを感じさせる 愛とエネルギー その姿に 私がいただいているものは大きい… そう感じる出会いに感謝

  • オンラインカウンセリング

    おはようございます 寒い毎日ですが いかがお過ごしでしょうか Zoomでのオンラインカウンセリングをしています コロナの影響でZoomを使う機会が増え、ご存じの方も多いと思います お顔を拝見しながらのカウンセリングが可能です 対面で実際にお目にかかってのご相談をお勧めしておりますが Zoomでしたら表情もわかり対面相談と同じようにカウンセリングが可能です そして、札幌以外の方ともお話できます ◎相談のためにお出かけする必要がないので、交通費や移動の時間も必要ありません ◎小さなお子さまがいらっしゃったり、介護などで家を空けられない方にもお勧めの方法です 〈Zoomカウンセリングの注意点〉 ◎Zoomとは、オンライン上で音声や映像や文字を使って会話できるアプリです ◎はじめにスマートフォンかタブレット又はPCにZoomの無料アプリをインストールしていただく必..

  • 私でいたら

    いろいろ考えていたけれど 私が私でいること… そうしたらスムーズに 考え過ぎは#58163;?ですね わかっていたけど 迷い込みそうになっていたなぁって… 気づいてよかった そして感謝 共通の思いがあるのだから 理解し合えると 信じてOKでした#58404;?♀? 今日は仲間とお雛様を飾りました

  • 開花中

    職場のガーデン? 多肉植物のセダム(乙女心) 名前がかわいい#57378;? 花言葉は「星の輝き」「枯れることのない愛」

  • ようやく咲きました

    職場のガーデンで ひっそり咲きました 赤い椿の花言葉は 「控えめな素晴らしさ」 「気取らない優美さ」 「謙虚な美徳」

  • 大切な人との別れについて話してみたい

    「生と死」のテーマは すべてのひとがいずれ訪れる 自分自身の死についても考える 大事なことだと感じています また大切な人との別れが癒されるには 長い時間がかかります 悲しみ、哀しみ、愛しみを 共有できたら、と思い 話す時間を設定しました 毎月第2木曜日19:00-21:00に開催 次回は3月9日です 大切なひととの別れについて話してみたい… 思いがありましたら… ご参加ください 今すぐ予約

  • 受け取る

    自分を受容し 他者を受容する 自分を受容するのが 意外と難しい 「こんな私は許せない」とか ネガティブな感情にとらわれたり… いま、自分はこんな感じ… そう受け取ると少し楽になったりします ただそうなんだなぁって…

  • いまを生きる

    簡単そうで難しい わかっているけど、なかなかできない ある人と話していて 私のことを 「いまを生きること」を実践している と言ってもらって そう感じてもらってよかった… と思うと同時に あらためて振り返っている私がいます そうありたい… これからも…

  • 2023-02-01

    生活リズムが変わって1ヶ月 夜型・不規則→朝型・規則的へ ようやく慣れてきたかなぁ… だんだん体調整っていく感覚あり もう少し… 無理せずなじんでいきたい

  • ゆっくり自分時間

    毎日お仕事や家事に追われて お忙しいあなた ゆっくりとご自分と向き合う時間はありますか? なかなかとれないかもしれません 「今、ここ」で起こることを ゆっくりと感じる時間を過ごしましょう 毎日忙しくしているあなた 自分のための時間を過ごしませんか? 毎月第1木曜日19:00-21:00に お待ちしています 次回は3月2日です#59130; 今すぐ予約

  • 2月のお知らせ

    いつもブログをお読みいただきありがとうございます♡ ☆2月のお知らせ☆ 【対面カウンセリング】 初回(80分)継続(60分) 受付時間:(木)(金)14:00~18:30 受付時間:(土)(日)10:30~16:00 【オンラインカウンセリング】(55分) 受付時間:(木)(金)14:00~20:00 受付時間:(土)(日)10:30~17:00 【ゆっくり自分時間】第1木曜日(グループ) 2月2日19:00-21:00 「今、ここ」の気づき~ゆっくりと感じましょう 【大切な人との別れについて話してみたい】 第2木曜日(グループ) 2月9日19:00-21:00 2月開室日 2日・9日・16日(木) 3日・10日・24日(金)23日(祝) 4日・11日・18日・25日(土) 5日・12日・19日・26日(日) 今..

  • 大切な人との別れについて話してみたい

    以前緩和ケアでのボランティア活動を通じて 感じたことなど 「生と死」をテーマに ワークショップをしました 参加してくださった方は ご自身の病気 ご家族の死など 思いを話してくださいました 私にとって とても貴重な時間でした 「生と死」のテーマは すべてのひとがいずれ訪れる 自分自身の死についても考える 大事なことだと感じています また大切な人との別れが癒されるには 長い時間がかかります 悲しみ、哀しみ、愛しみを 共有できたら、と思い 話す時間を設定しました 毎月第2木曜日19:00-21:00に開催 次回は2月9日です 大切なひととの別れについて話してみたい… そういう思いがありましたら… ご参加ください 今すぐ予約

  • ゆっくり自分時間

    毎日お仕事や家事に追われて お忙しいあなた ゆっくりとご自分と向き合う時間はありますか? なかなかとれないかもしれません 「今、ここ」で起こることを ゆっくりと感じる時間を過ごしましょう 毎日忙しくしているあなた 自分のための時間を過ごしませんか? 毎月第1木曜日19:00-21:00に お待ちしています 次回は2月2日です#59130; 今すぐ予約

  • キラキラ

    光を見ていると なんだか少し切なくて なんだか少しあったかい

  • そんなつもりじゃなかった…

    と、思っても 相手がどう受け取るか…はわからない この人にはわかってもらえない…と ガッカリしたり 諦めたり すべての人にわかってもらうことはないけど あなたが信頼できる人には わかってほしいですね そんな時はちゃんと話して 理解を深めたいですね 「あっ、そういうことだったのね」 となることも十分あり、です

  • 冷たさが肌に

    痛いです

  • ただいま−10℃

    おはようございます#58942; 寒いですね 底冷えしています 全国的な寒さ 体調はいかがでしょうか? 私は冷えて足腰痛いです カイロを貼ってなんとか…って感じです 皆さま ご自愛ください

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