寝冷え・・・！？

ここ二・三日朝晩めっきり涼しくなってきました〓 暑がりのパパちゃんは、 お腹にはもちろん腹巻はしていますが、 頭には��アイスノン�＝A 窓は開けて網戸だけ〓 朝起きてきて、 声はおかしいしなんと鼻水も・・・〓 寝冷え〓 風邪〓 娘の運動会に福井旅行もあるんだから、 早く直して、 夜はせめて窓を閉めようね〓

枝豆 ！？

パパちゃん今年の夏の初めから、 毎日欠かさず食べているものがあります〓 お昼に持っていくお弁当にももちろん入れて、 夕食時も毎日食べています〓 それは・・・��枝豆�� これのおかげか毎年夏は体調が悪く、 下痢はもちろん腰痛もひどいのですが、 今年は、 いつになく調子よく過ごしています〓 もちろんちょっとの下痢や腰痛はありますが・…

お酒・甘いものは腰痛に良くない！？

パパちゃん6日に飲み会があり、 次の日から下痢はもちろんなのですが、 腰痛がひどくなっています〓 飲み会で久しぶりにお酒をたくさん飲み、 最後にはデザートのプリンにコーヒーも飲んできたとのこと〓 会社で腰痛がひどくなってという話をしたところ、 その方が、 「お酒と甘いものは腰痛に良くない」とおっし…

あれからまだ下痢続いています・・・・

パパちゃんの下痢今日も続いています〓 先日、お試しでいただいたグルコサミン入りドリンクを飲んでからまだ調子が良くなりません〓 今週末には、 東京へ出張で飲み会なのに・・・〓 今日の朝食 梅かつおおにぎり・玉ねぎとしいたけとうす揚げの味噌汁・ケフィアヨーグルト・ゴールドキウイ 昼食 焼肉・卵焼き・かぼちゃの煮物・じゃこ天・

グルコサミン入りを飲んで下痢

パパちゃん昨日明治牛乳の宅配の方が下さったお試しの、 ��グルコサミン�≠｢りのドリンクを、 三人で分けて飲みました〓 おかげで私たちは、 いいのですがパパちゃんにはだめだったみたいで、 今朝は下痢〓 今週末は、 東京出張で夜には飲み会もあるそう〓 今、 腸に酵素がいいと、 雑誌で見て夕食に毎回大根おろしをたっぷり食べ始めました〓 その効果で、…

ゴールデンウィーク初日に下痢！！

今日からパパちゃんもゴールデンウィークでお休み〓 5月1.2日は出勤だけど3日からも4連休〓 体を休めてリフレッシュ〓 と思ったのに・・・・〓 初日の今日は早速昼食後下痢〓 すぐに治ってくれるといいんだけどなぁ〓

下痢・腰痛・出張！！

パパちゃんは今日朝から新幹線に乗って東京へ出張〓 なのになのに体調があまりよくありません〓 お腹のほうも少し弱い下痢〓 そして今日は腰痛も〓 昨日テレビボードを組み立てたから・・・〓 新幹線の座席もあまり楽ではなさそうなので、 今日帰ってきたらマッサージをしっかりしてあげよう〓 今日の朝食 梅かつおおにぎり・玉ねぎと椎茸とうす揚げの味噌汁・カスピ…

下痢気味なのに飲み会・・・

先日からの下痢がなかなか収まらないのに、 今日は仕事終わりに飲み会〓 ここ2日程夕食後にカルシウム補給のために 牛乳を湯飲みに半分位飲んでいます〓 それもお腹をゆるくしている原因だと思うのですが、 カルシウムもとらないといけないし〓 今日は、あまり飲みすぎないように〓 そしてデザートも控えめに〓

少しよわよわなのに・・・・・。

今日のパパちゃんは、ちょっと下痢気味〓 それなのに来週は、 飲み会に東京への出張・・・・〓 来月には結婚記念日で、 美味しいものでも一緒に食べに行こうと思っているのになぁ〓 早く良くなって〜〓 今日の朝食 梅かつおおにぎり、玉ねぎと大根としいたけとうす揚げの味噌汁、食パン一枚、甘夏、カスピ海ヨーグルト 昼食 紅しゃけ、青梗菜と豚バラの炒め物、かぼ…

すごすぎる下痢～！！

昨日の夕食後パパちゃん久しぶりのスゴーイ下痢〓 夕食後久しぶりに私と一緒に、 以前購入していた��エビオス錠�≠�パパちゃん3粒、私は5粒飲みました〓 私は、いつも夜中何回も目を覚ましていたのが 体調が良くなったのか久しぶりによく眠れたのですが・・・・。 パパちゃんは、お風呂から上がった直後から

お腹の調子が・・・

パパちゃんここ2.3日お腹の調子が悪く下痢が続いてます〓 仕事が忙しい時期だからだとは思っているのですが・・・・〓 早く回復してくれると嬉しい〜〓 今日の朝食 梅かつおおにぎり・大根とうす揚げの味噌汁・カスピカイヨーグルト・いよかん 昼食 （弁当）つくね・卵焼き・かぼちゃの煮物・山芋・プチトマト・…

下痢に腰痛・・・・

パパちゃん、昨日からの下痢が今朝もまだ続いています〓 仕事で重いものを持ったらしく、腰痛もひどいみたいです〓 来週はまた寒い日が続く予想なので、直りにくそう・・・〓 来週の木曜日のは、新年会がありお酒を飲む機会があるのでおなかも心配〓 おなかにやさしいものを作って早く治さなくっちゃ〓 今日の朝食 梅かつおおにぎり・大根と玉ねぎとうす揚げの味噌汁・イチゴ 昼食 （弁当…

バリュムで快腸！？

パパちゃん一年に一度の会社での健康診断に行ってきました〓 毎年健康診断で、 バリュムを飲んだ日からしばらくは、 なぜかおなかの調子がいい〓 今回も、25日にいってきて今も調子がいい〓 大好きなケーキにようかん、 ビールなどなど食べてもおなかが壊れません〓 こんな日が毎日続くといいんだけどなぁ・・・・〓 〓簡単料理！我…

今日はお休み。<br />

今日は、パパちゃんは仕事お休み〓 朝、娘が学校に行く頃に起きてきて、朝食をとりました〓 ちょっとお腹の調子が良かったので、カルシウム補給にチーズを食べました〓 昼食後まで持ったにですが、やはり少ししたら下痢〓 今日中に治るといいんだけど・・・〓 今日の朝食 梅かつおおにぎり・大根と玉ねぎの味噌汁・食パン・清見オレンジ 昼食 野菜ス…

野菜スープのおかげ！？

相変わらず下痢ぎみですが、 お大好きな甘いものをやめ、 夕食にはお腹に優しい野菜スープを飲んでいるおかげか、 すこしずつですが良くなってきました〓 今週末には、11回目の結婚記念日なのでお腹をすっきり治して 美味しいもの食べに行けたらいいなぁ〓