今日は珍しいものを入れてみました! その名も「ういきょう」 ウイキョウ フェンネル うーん 「茴香」が一番綺麗だなぁ 結構癖が...
今朝のは大当たりだったーーーーー!!! *きょうのGS* ネクタリン→大1個 林檎→大1個 セロリ→200gくらい 水→240cc ...
なんと体重が最初のものに戻って、 ショックを受けた…。 理由はわかってますわかってますけどね?? 夕飯が深夜なこと…。 そして夕飯に一番沢山た...
オーガニック・タムルック・ファラフェルを食べました♥ タムルックってなんだろう、と思ってたら、 つい最近も食べた「デーツ」入りのことでした...
今朝のGS♪ *きょうのGS* メロン→約250g セロリ→80g 水→250cc これで750mlくらい。 さすがに...
最近慌ただしくて ちゃんと緑野菜摂れてなかった…。 夜が遅いから朝おなかも空かなくて、 キウイ1個のみ、とかありました。 いちよ「フルモニ」だ...
最近体重が安定してるけど 今日は久しぶりに重い食事をしたので… 明日が怖い 笑 今朝はしっかりGS飲みました! *きょうのGS* ...
今朝はなんと緑野菜を切らせてしまった…! あーーーーー 泣 なので朝ご飯はアボカド1個! ちょっとアガペーシロップをかけて頂きました♪ ...
最近の定番は イタリアンパセリと果実一種類とのスムージー。 朝にまず500ml 帰宅後に、もう500ml。 初めてすぐに来た強力すぎる...
グリーンスムージーを初めて、 約10日目。 そして今日、なんと二つめの異変が! 普段約40日周期 が…その半分...
*きょうのGS* 朝 ほうれん草→50g バナナ→1本 水→200cc これで500ml ! 夜 イタリアンパセリ→50...
今朝は果実だったので、 帰宅後そっこうGS ! *きょうのGS* バナナ→1本 イタリアンパセリ→60g 水→200cc これで5...
今日は待ちに待ったメロンの日♪ (誰が決めたんだ… 程よく熟れるのを心待ちにしていて、 ゆっくり出来る土曜の朝、ついに入刀 笑 ...
昨夜もおなかが怪しかったので、 今朝もキウイのみの、「フルモニ」復活中。 そして朝体重量ったら、開始時からマイナス1、5キロ♥ 基準は朝...
今日はさすがに朝GSは自粛しました… だって効果覿面すぎます!! 笑 朝はキウイ(小)を三つ頂きました。 そして帰宅後にGS。 *...
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