ほうれい線を消すツボ！？

ほっぺたが歳と共に重力に逆らえず下がってきます。前にも書いたとおり、たるみ防止に「顔筋」を鍛えるように努力はしていますが、ほうれい線がきになります。そのほうれ…

付録付き雑誌☆ブランドムックが大人気

子どもが寝た後・・・深夜の「ぷっすま」見ちゃいました。相変わらずくだらなくて面白い。「ブランドムック」の中から売上1位を予想を充てるという企画だったのですが、…

秋は美白のシーズンです

やっと涼しくなってきましたね。いよいよ本腰入れてしみ対策です！夏の間はもちろん日焼け止めをしっかり塗っていましたが、夏の強い日差しにはどうしても勝てない。出来…

怖がりなのに怖いもの好き

バイオハザード 見ちゃいました。バイオハザードⅣの公開宣伝のための放映なのでしょう。ついチャンネルを合わせてしまったところ、「何？？何見るの？？ドラマ？怖いの…

うろこ雲

会社を出ると、外がだんだん暗くなってきました。空を見上げると、うろこ雲が出ていました。9月になってもいつまでも暑いね～といいながら、季節はしっかり秋になりつつ…

背伸びをしよう

まだまだ暑い日が続きますね。ちょっと「背伸び」してみませんか？足を肩幅に開いて、腕はまっすぐ上にピーンと伸ばします。顔は自然に斜め上向く感じかな？ギューっと上…

夏ヤセならぬ夏ぶとり

夏は歩くだけで汗かくし、暑くて食欲も落ちる、夜も寝苦しくて寝不足ぎみ。夏バテでやせちゃって～と、いうのは昔のはなし。現在では夏は暑いから出歩かない、運動もしな…

ニキビがポツンとできてしまった～っ！！

できちゃいました。ニキビ。。。。さすがにプール三昧の日々にお肌が悲鳴を上げています。いつもと同じように洗顔しても、乾燥しているのがわかる。つっぱるし、化粧水の…

さいたま水上公園に行ってきました

水木金と熱川に旅行に行き、プール三昧の日々を送ったにも関わらず、本日、さいたま水上公園に行ってきました。6歳になった娘はすっかり深いところで泳ぐのが面白くなっ…

お誕生日☆

本日は娘の6歳の誕生日☆とうとう6歳です。早いもんです。先週末に実家でお誕生会をしてくれました。おばあちゃんのちらしずし♪金目の煮つけやら、お刺身やら、およそ…