産後セルフケアインストラクターHiroのブログです。産後ケアを広めたくて、日々の活動を記録しています。
2010年6月、岐阜で初めてのNPO法人マドレボニータの産後のボディケア&フィットネス教室をオープンします!!
こんにちは、ヒロです。 気づけば明日から2月の最終週! 娘の幼稚園卒園まで、2週間ちょっとになりました。 あ!確定申告ももうすぐ〆切だ…。 今年もまたまたギリギリな私なのでした 学習能力なさすぎじ
こんにちは、ヒロです。 日差しが春めいてきましたね~。 でもまだまだ風は冷たく…。 春の到来はまだまだ先かなぁ~ さて、先週の金曜日から千葉で行われた、 マドレ合宿に参加してきました! 私
すべての産後女性に産後ケアを届けるために!マドレ基金、初適用~岐阜クラス2月コーススタート~
こんにちは、ヒロです。 ブログ更新、がんばりまっす!! さて。 この日は産後のボディケア&フィットネス教室@岐阜2月コースがスタートしました。 2012年最初のコースは満員御礼でのスタート☆あり
大人と子どもの時間を分ける大切さ~バランスボール3コインレッスン~
こんにちは、ヒロです。 この日は、OGさん向けのバランスボール3コインレッスンでした。 今回の参加者の中には、 私のデビュークラスの卒業生だったKちゃんや、 2010年11月コースOGのYさんが
こんにちは、ヒロです。 先日マブ友tamakoから『ブログ、止まってますけどー!!』と言われました …はい、完全に休止状態になってました(汗) す、すみません で、気づけば2月…。 どこから
【お知らせ】 2月6日のバランスボール3コインレッスン(卒業生向け)は、残席1となりました。 ご検討中の皆さま、どうぞお早めにお申込みくださいませ。 詳しくは、ブログTOPをごらんくださいね! ***
【お知らせ】 2月6日のバランスボール3コインレッスン(卒業生向け)は、残席2となりました。 ご検討中の皆さま、どうぞお早めにお申込みくださいませ。 詳しくは、ブログTOPをごらんくださいね! ***
【お知らせ】 2月6日のバランスボール3コインレッスン(卒業生向け)は、残席2となりました。 ご検討中の皆さま、どうぞお早めにお申込みくださいませ。 詳しくは、ブログTOPをごらんくださいね! ***
こんにちは、ヒロです。 娘の中では、まだまだ“マルマル・モリモリブーム”は続行中。 今夜も夕食の後は、3回…いや5回…リピートで踊りまくりました(涙) どうやら愛奈ちゃんは、彼女のライバルらしいです
あっためなきゃあかんでしょー!!ハラマキ&レッグウォーマーのススメ
こんにちは、ヒロです。 今日は一日、冷えましたね~。底冷えがすごいです 明日はもっと寒くなるとか。。。 こんな時は、やっぱりレッグウォーマーとハラマキに限ります!! 産後クラスに参加される方
こんにちは、ヒロです。 今日から娘は新学期☆ 幼稚園卒園までの残り3ヶ月、思いきり楽しんで欲しいな。 (折り紙大好きの娘。ブレスレットを作って、超~ご機嫌) **** さてさて、今日はバ
こんにちは、ヒロです。 昨日見つけた、私の新しい相棒くん ぬおぉぉぉぉ~!!か、可愛くないですか?? なんとも言えないゆる~い眼差しで、私の方を見つめてくれてます(笑) 昨日会った知人には『なん
こんにちは、ヒロです。 皆さま、新年あけましておめでとうございます! 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 (今年の玄関飾りはh.u.g-flowerさんに作っていただきました。いつも素敵なアレンジで楽し
12月コース修了のご報告☆今年一年、ありがとうございました!
こんにちは、ヒロです。 皆さま、大晦日の夜をいかがお過ごしでしょうか?? 私は、“紅白”と“笑ってはいけない”を交互に見ながら、 自宅でのんびり家族と過ごしています。 そして、ちょっと抜け出してPCタ
赤ちゃんのお世話を通じて学べること~バランスボール講座@まなびクラブ~
【お知らせ】 新年から始まる、卒業生向けのバランスボール3コインレッスンが好評につき、 急遽、1月31日(火)10:30-11:30 にも開催することが決定しました! 10日のレッスンに申込しそびれちゃった方、また弾
3回の産後のうち、一番からだの調子がいい!~11月コース参加者の声~
【お知らせ】 新年から始まる、卒業生向けのバランスボール3コインレッスンが好評につき、 急遽、1月31日(火)10:30-11:30 にも開催することが決定しました! 10日のレッスンに申込しそびれちゃった方、また弾
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