空とぶ　しじみ

炊き合わせ

いつもお肉を食べてるだすが、やっぱり野菜も摂らなくてはってことで煮物～ おにいちゃんが人参が食べながら『人参の美味しさわかるって事はそれなりに歳とったのかな』…

2022/10/30 08:00

季節のものを食べる 正しい姿勢は大事

 柿の白和えコンニャクと三つ葉入りだすおかずにはならないだすがこういうの食べるとほっとするだす お菓子星人が今、お休み中だす実は彼女もとからちょっと体がまがっ…

2022/10/28 08:00

キノコをもっと美味しくするのは？

白舞茸のホイル焼き♪簡単で美味しいだすよね キノコは基本的に小分けして冷凍してまふ使う時はまずテフロン加工のフライパンで焼いて水を抜くだす キノコは水分いっぱ…

2022/10/25 08:00

里芋と海老の炒め物

 見た目、地味だすね～(笑)里芋湯がいて、エビと炒めただす♪里芋はお出汁で炊いから粉をはたいてエビと一緒に炒めて塩、胡椒のお味つけだす 白ワインと一緒食べただ…

2022/10/23 08:00

鯵フライ

アジフライ食べたくて♪半身5枚で売ってたのを買っただすやっぱり自宅で揚げるのが一番美味しいだすよね♪ キャベツ残り少なくて、本当はお皿一面に敷き詰めたかった～…

2022/10/22 08:00

パスタソース

ご飯が炊いていないって時 パスタにするだす キューピーのあえるパスタソースをいくつか買いそろえてるだす これはバジルソース♪しらすをのせて食べただす 一人前…

2022/10/20 08:00

海苔弁当でいいってことで(笑) 水曜日置き弁

おかずはいつもの豚肉だす(笑)お味つけが2，3種類変わるかどうか(笑レシピも知れてるだす(笑)こういうものだしょ？(笑)しじみがかって決めた事だすが(笑)美味…

2022/10/19 11:34

美味しいはやめられない

野菜のアイオリソ－ス さっと火を通した野菜たちとソースが超マッチ かつおのカルパッチョ白子のソテー 湯がいたじゃがいもが下に入ってただす 熱々で美味しかっただ…

2022/10/18 08:00

ワインのお供

パンも値上がっただすよね💦ドライ無花果とアーモンドのパンだす生活行動範囲を超えてこれだけを買いに行っただす(笑) 美味しいパンとチーズがあればワイン美味しく…

2022/10/16 08:00

OKのお弁当

スーパーで買ったお昼のお弁当 海鮮中華丼 夏前のお話 ぷらぷらと午前中 お散歩してただす お日様キラキラでいいお天気一方通行の住宅街の道路あるお宅の門の外の石…

2022/10/14 08:00

お酒値上がってもやっぱり飲む～(笑)

10月からお酒が値上がっただすよね あ～あ(笑)でもこれからもしっかり飲むだす(笑) 大好きな黒はんぺんの湯がき カニカマと玉ねぎときゅうりのサラダシャインマ…

2022/10/12 08:00

本当はお鍋なのに

なべしゃぶのタレで作っただす なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋 エバラ食品 (ebarafoods.com)   本当はおなべにこの具材が煮えてて…

2022/10/10 08:00

素敵な居酒屋

三鷹駅北口 駅近くの交差点の所にある居酒屋 今の時期は入り口のドアが開けてあるだす 歩道の植え込みから秋の虫の音が聞こえてきて コの字のカウンターがあるお店で…

2022/10/08 08:00

お散歩は吉祥寺 武蔵野市有料ごみ処理袋が品切れ

吉祥寺駅のアトレってところに こういう所があるだす コピスってビルの並びにもこういったグリーンがあるだす ビルやファッション店舗のい合間でグリーン見ると ホッ…

2022/10/07 08:00

チキンカツ弁当 水曜日置き弁当

 この頃？いつもだすが お料理らしきものほぼ作ってない せめて水曜のお弁当くらい、しっかりせねば(笑) おかずはチキンカツ ピーマンとシメジの炒め物 スパゲッ…

2022/10/05 11:30

70gのお肉

ちゃちゃっと出来るものと言えばお肉を焼く♪これが簡単で時短だすよね そういう理由で(笑) お肉を毎日食べてるって感じ この日はステーキ肉を150gを焼いただす…

2022/10/03 08:00

エビ餃子

たっぷりのエビのミンチが入った餃子 玉ねぎとの相性がバッチリだす 職場では夫人が社長の事を『おとうさん』って言うだす 家族経営な感じの職場だすからいいんだすが…

2022/10/01 10:40