充実度70%くらいの水曜日

今日は仕事が休みだったので、お昼近くまで寝ていました。起きたあとは洗濯機を回して干して、暇をもてあそんでいたので、コメダ珈琲店へ。久しぶりに読書欲が出てきたので、カフェでゆっくり読もうと思ったのです。家には、読みたい！と思って衝動買いした本がたくさんあります。いい加減読まなければ、どんどん増えていってしまう…。今日読んだ本は「猫はうれしかったことしか覚えていない」というエッセイ？本。自由気ままに生...

相変わらず、

自分はやはり正常で、医者の診断ミスなのでは？と思う日と、やっぱり私は知的発達障害で使えない人間なんだ…を繰り返す日々を送っておりますグミです。仕事もプライベートも、とくに代わり映えの無い日々を過ごしていますが、来月から職場が新体制となることが決まりました。なんと、職場の二番手が実質私ということになるんですよ。マジで最悪だと思いません？職場には、私の知的と発達の障害のことはクローズにしているので、上...

おそらく過敏性腸症候群だと思われるんですけど

めちゃくちゃおなかの調子が悪いんですよ。仕事中も接客してるときに腹痛で席を立たないといけないし、食事中や食後にも腹痛と下痢が起こって、外での食事に不便します。泥のような感じ…。最悪の場合、我慢できないことも。薬とかもらって飲んだ方がいいのかな？でもこれくらいならみんな当たり前で、薬なんて大げさなのかなとか考えちゃう。あと、下痢してることで腸が空っぽになって太らなくて済んでるのかな、とも思うし。相変...

普通に生きて普通に死ねるのか？

「ケーキの切れない非行少年たち」という漫画があります。私はこの漫画を最近知ったので、まだ最初の方しか読んでいないのですが、内容が面白いです。知的障害があったり何かしらの問題を抱えている非行少年たちを題材にした漫画らしいのですが冒頭の方で、精神科医が少年に、「ケーキを3等分にしてください」という指示を出す話があります。少年たちはケーキをきちんと3等分にすることができず、その思考力の低さから社会生活も...

憂鬱

仕事で主に新人がメインとなって動く大きなプロジェクトがあるのですが、私は中途採用のため、新人の枠に入り一緒にそのプロジェクトを動かすことになっています。来年の1月にイベントがあるので、それまでに役割を決めたり、チラシの発注や段取りや組んだり、当日のオペレーションを考えたりなど…いろいろすることがたくさんあるのですが…。本来であるなら、年長者である私が後輩君たちが迷子にならないように導いたり、指導をし...

第2179回「トーストのトッピングといえば？」

トーストのトッピングで好きなのは、マヨネーズと卵！！！食パンの真ん中を少しほじって、マヨネーズで土手を作り、真ん中に生卵を落としてオーブンで焼くの。酸味のある少し焦げ目がついたマヨと、半熟卵のトロッとした甘さがね、めちゃうま。幸せになる～～～～～～～！食パン食べると、血糖値が急上昇するからなのか何なのかわかんないけどすごく体がダルくなるので、頻繁には食べないんだけどね。彼が実家から食パンをもらって...

なんて書けばいいのかわかんなかった

また間が空いちゃって全然更新できてなかったんだけど、忘れてたわけじゃないんだけどさ。前に、報告というか吐き出したいことがあると書いたんだけど、それについてどう書けばいいのか悩んじゃって、ずっと手が付けられませんでした。でもまぁ…告知したからには書いちゃうんですけど…今年の3月に、東京の某クリニックで発達障害の検査をしてきた(←過去記事)って話しましたけど、その結果にちょっと納得がいかずに、別のクリニック...

久々更新

更新したかったのですが、私生活でいろいろあり、間が空いちゃいました。ちょっとここで報告？というか吐き出したいこともあるので、のちのち書いていきます。私の人生に大きくかかわる出来事もあったので…。...

またかーーーい

実は今月、自分の誕生日があるんですけど、去年も今年も緊急事態宣言だのまん防だので、どこにも行けずに過ごしてますねぇ～～～。ディズニーに行くか、東京にある1/80のスケールのミニチュアテーマパークのスモールワールズに行きたかったんだけどなぁ～～。ディズニーはチケット販売停止だし、スモールワールズは休業しちゃったし…。せっかく仕事の休みを取って計画してたんだけどなぁ～～～～～～～～。仕方ないけどさぁ～～～...

なんだかなぁ…

お疲れさまですグミです。いつの間にやら名前を変えました。今までのやつだと本名に近くなってしまってあんまりよくないので…。これからは【グミ】でいきますよろしくお願いします。さて今日はですね、仕事が休みで一日フリーなのであっちこっち出掛けてたんですけどね、ちょっとアホなことが多すぎて笑っちゃったので記録しておきますね。午前中から出かける用事があったのでいろいろ準備をしてさぁ出発だ！と家を出たらですね、...

自己否定感の強さとか人によってそれぞれだと思うし、

どこまでが正常でどこからが異常かなのかわかんないじゃん。私は今の自分が異常なのか正常なのか知りたかったので、東京にある某クリニックに行って脳波検査してきました。その結果がこちら↓【一枚目】【二枚目】【三枚目】何を言われたのはあんまり覚えてないけど、一枚目の時は確か、赤い部分があると不安感やネガティブ思考が強いだとか何とかかんとか…と説明された気がする。二枚目は、ぐるぐる思考。脳内の情報量をはかってい...

いったい何なの私は…。

もうずーーーっと昔から感情のコントロールが下手だしってことで、いろいろネットで調べまくってみたら「発達障害、ADHD」というのが気になって、当てはまること多いなと思ってたんですよね。彼にも、当てはまること多いよねって言われて、病院行ってこようかなってことでさ、去年、心療内科に行ってみたんだけど、なんかね、問診の時点で、私、伝えたいこととはなんか違うことを話してしまって、友達がいないんです、幸せにならな...

カウンセリングに行くのをやめました。

このブログはもともと、自己肯定感が低い私がカウンセリングに通うことで、そこで話した内容や、考え方を記録していくために始めたんですけど、最近、カウンセリングしていても、「何か違うな」と思うことが多くあったり、あと毎回1万円近く飛んでいくのがキツくて先月くらいからカウンセリングに行くのをやめてしまいました。なのでネットでいろいろと、自己肯定感を高めるためには…とか白黒思考を変えるためには…とかコミュニケ...

ネガティブよこんにちは

ネガティブが顔を出していて、何をしていても楽しくない、つまらない、消えたいとか、そんなことばかり考えちゃうときってありますよね。脳みそがうまく働かないというか、ぼーっとしている感じ。物覚えも悪いし、思考力とか予測力や想像力もない。スマホの見すぎかな。しばらく脱スマホ生活してみようかな。その代わり読書してナンプレとかやってみようかな。意識的に頭を働かせることを頑張れば、気持ちも前向きに変わるかな。な...

充実度55%の日

出勤が7時過ぎで帰宅が23時過ぎくらいになるので、ブログを書きたくてもなかなか時間が取れない。もっと早く帰りたいよねぇ。日本人は本当に働きすぎだと思う！今日は日曜日なので仕事が休みでしたけど、結局昼過ぎまで寝てしまい半日を無駄に過ごしました。毎日疲れすぎて、休みの日は起きられないんですよねぇ…。そのままダラダラ過ごすと何もしなかった罪悪感で死にそうになってしまうので、重たい体を起こして出かけました。ノ...

今日で仕事休みも最後なので、

ずっと家にいて暇なので、

暇すぎで…

自分を受け入れて明るく生きたい。そんな願いを込めて始めたブログです∠( •̀ω•́)ノ✧

明日も休みます

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明日は休みます。

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困った困った

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昨日のカウセで嬉しかったこと

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カウンセリング8回目

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明けましておめでとうございます。ブログはじめました。

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