今週は月〜水曜日と過食ゼロで過ごせていました◎我慢していたわけでもなく自然に食欲が落ち着いていたので今週はいけるかも…⁈と期待しかけていたのですが。木曜日に大…
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
昨日は暗いブログですみません今日こそは切り替えて楽しいブログにするぞ！！…と意気込んでいたのですが、午後からまた過食してしまってあー…(´=ω=｀)って感じで…
昨日は4000kl超えの過食をしてしまいました_:( _ ́ω`):_よくないと分かっていてもやっぱりストレスが全部食に向かってしまいますとにかく食べて…
こんにちは。実はこの間、仕事中に脚立から落ちてしまって全治3週間の怪我をしてしまいましたその間は仕事もできずジムにも行けず…自宅療養です買い出しや犬の散歩くら…
こんばんは。今日は月に1度の美容院に行ってきましたショートヘアなのでこのくらいのペースでカットしないとすぐ形が崩れてしまうのですよねなのでちょっと面倒ですがこ…
こんばんは週末も終わりますね。私も夫も疲れていたのでこの土日は無理しないでゆっくりと過ごしました◎行ったのは近所のカフェと八百屋さんくらい。笑南瓜2種類購入し…
昨日はお盆休み明け初の仕事でした。健康な人でも休み明けの仕事って憂鬱だと思うのですが短期間で過食太りした私は更に気が重くって。苦笑色んな意味で胃は痛いし体も重…
お盆休み6日目。長いお休みもついに終わり、夫は明日から出勤です。私は木曜日から出勤なのでもう少し余韻に浸りたいですそんな最終日のお昼ご飯ミートソースパスタです…
お盆休み5日目です。今朝さっそく昨日のパンを食べてみました中村食糧さんの・たわわ(茶色いほう)・瑞々しい(白いほう)どちらも美味しかった〜！特に白いパンの柔ら…
お盆休み4日目。今日はパンの激戦区清澄白河でお買い物をしてきましたパン屋さんその① B2天然酵母のパン屋さんです。惣菜系やスイーツ系など種類豊富で目移りしちゃ…
お盆休み3日目。予報通り雨が降ったので1日家で過ごしていました。お散歩にも行けなくってワンコも退屈そう( ´•ω•` )「ん？」「にこっ」可愛いです…っ( ⸝…
お盆休み2日目。台風が近づいているとのことなので食材を買い込んできました。これで引きこもる準備はバッチリです(◍︎ ´꒳` ◍︎)b笑お昼ご飯豚とさつま芋の炒…
おはようございます。皆さまいかがお過ごしでしょうか。我が家は昨日からお盆休みに入ったのでまったりと過ごしています⋆ˇ◡ˇ⋆特に予定は立ててないけど楽しい連休に…
昨日は良い1日でした。午前中はジムに行って午後は自宅で映画を観て。久しぶりに過食衝動がいっさい起こらなかったので自分のしたいことを優先できて心地良かったです(…
こんにちは週末いかがお過ごしでしょうか。我が家はまったり過ごしております( ˊoˋ ) ｡ﾟワンコもテレビの前でまったり。笑テレビを観ようとするたびに真顔のワ…
昨日は大過食してしまいましたやっぱり疲れてくると爆発しがちなんですよね…精神科に行こうかなとずっと迷っていたけれど、色々と調べていくうちに私のこの過食衝動やき…
こんにちは昨日は久しぶりに涼しいと思える一日でしたね。でも各地で雨の被害が出ていて心配です…気をつけてお過ごしくださいね( ´•ω•` )＊私は今日からお休み…
今朝は4時半に目が覚めちゃいました(´._.｀)そこから眠れず漫画を読んだりワンコとお散歩してみたり。(最近暑いのでお散歩は朝5時か夜19時に行くようにしてい…
こんにちは。昨日も暑い1日でしたね。刺さるような強い日差しで命の危険を感じました(´xωx｀)笑でも、そんな中お買い物へ。汗だくになりつつ本を数冊購入しました…
「ブログリーダー」を活用して、けいさんをフォローしませんか？
今週は月〜水曜日と過食ゼロで過ごせていました◎我慢していたわけでもなく自然に食欲が落ち着いていたので今週はいけるかも…⁈と期待しかけていたのですが。木曜日に大…
こんにちは。木・金曜とまた過食です体重は何ヶ月も測ってないけどゆるめだったパンツがパツパツになってしまったので太ったのは分かりますもう、今はこういう時期なのだ…
日曜日は『代々木公園わんわんカーニバル』に行ってきました🐾とっても嬉しそうに早足で会場へ向かう愛犬(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)公園内の桜は満開でとても綺麗でした。そ…
こんにちは週末はぽかぽかと過ごしやすいお天気でしたね( ˊᵕˋ* )お花見リベンジしたかった私は夫と一緒に横浜へ向かいましたのり蔵さんでパンを買ってドトールで…
こんばんは。今日もお天気につられて絶不調の私ですするつもりはなかったのに過食もしてしまってどうすればいいのやら…何か解決方法はないかなとスマホで色々調べてみま…
こんにちは女子の日が終わってようやく体調も落ち着いたかなと安心したのも束の間…昨日はガクンと堕ちてしまいました雨で自律神経がやられたのかな？そのまま引きこもっ…
週末の思い出をもうひとつ✎𓂃愛犬と夫の3人でお花見に行ってきました❁︎といっても桜自体は一分咲きくらい。涙お花見らしいことはあんまり出来なかったのですけれど愛…
こんにちは相変わらず不調なのですが週末は夫がいたことで少し前向きに過ごせましたそんな日の記録です✎＊週末のお出かけ先は千駄木でした。千駄木は下町感溢れてて歩い…
こんにちは。もう1週間以上過食が続いています今日は大丈夫かも…って思っても食べ始めるとそのままスイッチ入っちゃう。朝はまだ抑えられるけど昼から夜はもうだめで昨…
こんにちはお天気の悪い日が続いていますね( •́ .̫ •̀ )お散歩にも行けなくて体力が有り余っている愛犬はエンドレス遊ぼう攻撃ちっちゃいのにすごいパワーで…
こんにちは。昨日からまた過食スイッチが入ったようでお腹を壊すくらい食べています女子の日が近いからそのせいかなとは思うのだけど毎回こんな律儀に過食させなくても良…
こんにちは書きたいことは沢山あるのに追いついてない今日この頃(◍꒪꒳꒪◍)՞皆様はいかがお過ごしでしょうか。＊お話は週末に戻って。。。お墓参りとは別日に愛犬…
週末は中学時代の同級生数人で久しぶりに集まりました。同窓会…ではなくって。若くして亡くなった友人のお墓参りに行く日だったのです。もう一回忌を過ぎただなんて時の…
こんばんは今日の東京は冷たい雨でした☔︎皆さまの住んでるところは大丈夫でしたでしょうか？お出かけしたら体がすっかり冷えてしまったのでお風呂に浸かって解凍( …
こんにちは週末は夫のリクエストでケーキを食べに行きました𐩢𐩺夫と過ごす週末は良い意味でも悪い意味でも自分のペースで過ごすことができずそのせいで落ち込んだり逆に…
こんばんは。前々回のブログからしばらく過食が続いています。日中は何とか抑えられても夜に爆発しちゃったり。酷い日はお腹を壊すほど過食してしまったり…一体何年こん…
こんにちは(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)日曜日はひな祭りでしたね皆さま楽しく過ごされたのかな。我が家にとってのひな祭りは愛犬をお迎えした記念日でもあるので特別感も大きくて。…
こんばんは。ただいま女子の日真っ只中で不調の日々を過ごしています腹痛、貧血、倦怠感…そして荒れ狂う食欲(涙)もう4日ほどこんな感じでへこたれそう。一応、できる…
こんにちは今週は雨の日が多かったですね( •́ .̫ •̀ )お散歩も2日連続休んでしまって退屈そうな愛犬でした。＼ ひま ／ようやく晴れた土曜日はここぞとば…
こんにちはお天気が良かった週末はソラマチに行ってきました( ˶˙ᵕ˙˶ )親子丼が美味しかった♡特別なことはしてないけれど癒しと元気を貰えた1日でした( ˘͈…
今週は月のものの影響もあって体調がどん底に。抗えないほどの食欲と眠気で思うように動くことができず気分が沈みますまた太るし…しんどいなぁ…早く落ち着かないかなぁ…
こんばんは昨日はバタバタなブログを書いてしまったのに読んでくださってありがとうございました( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ ) おかげさまで今日の愛犬は…
※愛犬の体調不良のお話でちょっと汚い部分もあるのでお食事中の方などは気をつけてください> たいてい眠っている姿が映るのでかわいいなぁと思いながら眺めているので…
こんにちは。新年度が始まってせわしなさを感じますね。夫も毎日クタクタになって帰宅します…( •́ .̫ •̀ )そんな夫の元気づけに週末はケーキ屋さんにお邪魔…
こんにちは。過食が落ち着き浮かれたブログを書いていた私ですが←月曜、火曜と立て続けにやらかしてしまいました…結局2週間しかもたなかったな。右肩上がりに良くなる…
こんばんは初夏のような週末、やっとお花見できました〜(*ฅ́˘ฅ̀*)桜以外にも沢山お花が咲いていて春を感じられた1日でした𓅫自然の中にいると癒されますね。…
そういえば、先週から今日までの11日間過食ゼロで過ごせています( ˶˙ᵕ˙˶ )もう一生過食が手放せないのかな…って半ば諦めモードだったのでこの変化はすごく嬉…
こんにちは週末は冷たい雨が降りました( •᷄ •᷅ )お花見しようと思ってたので残念だったなぁ。愛犬もがっかり。笑けっこう激しい雨だったので桜も散っちゃったか…
こんにちは。このあいだ愛犬と公園へ行ってきました𓅫今回の写真は一眼レフで撮ってみたのですがいかがでしょうかまだ全然使いこなせてないけれどそれでもいつもより鮮…
夫の同僚さんからお土産をいただきました福岡の通りもんです私は初めて食べるのだけど夫はすでにファンらしくって「すごく美味しいんだよ」とのこと。食べてみると…ほ、…
こんにちは。そういえば2月に受けた健康診断の結果を書いてなかったなと思って…すこし遅くなってしまったけれどブログに記録しておきます✎︎えと( ¯•ω•¯ )単…
こんにちは。最近ぽかぽかお天気で外に出るのが気持ちいいです(✳︎´∨︎`✳︎).°。そんな日のカフェ写真そろそろお庭カフェも始めようかなぁ₍ᵔ·͈༝·͈ᵔ₎♡…
こんばんは。3/3といえばひなまつりですよね⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*我が家はもう1つ大切なイベントがありまして…ワンコが家族になった記念日でもありまし…
こんばんは。3月がスタートしましたね✿︎朝晩はまだ肌寒いけれど日中になるとぽかぽかしていて春の足音を感じます( › ·̮ ‹ )そのぶん花粉も迫ってきてますが…
こんにちは。昨日は過食で1日潰してしまいました(´._.｀)良くなったかな？と思うとコレなので摂食って難しいですそして悪いことは続くのか…我が家で大活躍してる…
映画スラムダンクを観てきました(*˙꒳˙*)‧⁺✧︎*スラムダンクは学生時代に大ハマりした作品で今でも全巻本棚に並べているしだいたいのセリフは覚えてるくらい大…
こんばんは。今日も寒い1日でしたね(((p-д-q)))小走りでワンコとお散歩して笑、そのあとは家にこもってゆっくり過ごしていました以前は家にいると過食するこ…
こんにちは。今日は年に一度の健康診断を受けてきました。面倒だけど何かあってからじゃ遅いのでいちおう毎年受けてますだいたいの検査は何事もなく終わるのだけど今年は…
こんにちは( ˊᵕˋ* )週末はぽかぽかして春みたいなお天気でしたね。せっかくだからお出かけしよっかということでショッピングモールに行ってみましたペット用品を…
こんにちは。昨日はワンコのトリミングに行ってきました今回も手触りサラサラ、お顔周りもすっきりして可愛くなりました＊春みたいに暖かいと思ったらどんより曇ったり……
