その3 今朝の外出 やっとComChayベトナム精進料理の店がオープン

その3今朝の外出やっとComChayベトナム精進料理の店がオープンいつものように我がフェイスブックのコピペ編集何カ月ぶりか思い出せないほど昔若い兄ちゃんはいなくてもおばあちゃんは顔見知りってことで若干の違いはあるが3つの折り詰めご飯が2つと精進料理だけの1つ店の前で写真帰宅してから昼食はこのComChay超美味しかったです。デザートはパイナップルのヨーグルト2個これまたおいしい！！！食後はシエスタお昼のうたた寝でした。なんと気温は32℃暑いでも扇風機だけでOKその4蚊が嫌いな小生は今日は大公園の隣の工事中の小公園で運動日曜日のせいか工事なしでラッキー若い恋人二人だけ(1枚目の写真）あとは小生遠慮しながらいつもの腹筋力アップから運動のスタート天を仰ぎながらの腹筋中は太陽がまぶしいです。十分とは言えないが蚊のいない...その3今朝の外出やっとComChayベトナム精進料理の店がオープン

その2 本日はまもなく外出

その2本日はまもなく外出いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その1今朝もiPadの練習中なかなか使いこなせません！！！でも徐ながら着実に一歩一歩進んでいます。先ずはiPadの写真今朝も22℃ながらいい天気で午前9時40分現在ブログ中の気温はもう29℃日の出前の朝焼けがきれいです。写真は午前5時50分のもの昨日は終日自宅だったので間もなく外出へでも暑いのでスクーター外出で公園へ運動した後に買い物と街の様子を探索してきます。もし喫茶店で飲食できれば一度帰宅してパソコン類をもって喫茶店からのブログをアップします。2回目の休憩2021-10-3109:50ブログアップ＠ホームその2本日はまもなく外出

その1 本日も忙しい一日かも？？ 465議席を争う衆院選挙日 全日本大学女子駅伝 ゴルフ最終日

その1本日も忙しい一日かも？？465議席を争う衆院選挙日全日本大学女子駅伝ゴルフ最終日令和3年新暦2021年10月31日旧暦9月26日日曜日外出禁止令115日目ワールドシリーズも第4戦も始まっています。ヒューストンは勝って2勝2敗のタイに持ち込めるか？？小生はア・リーグが大好きアストロズの応援タイにして欲しいが！！今朝も4時にゲットアップ肌寒くて熱い紅茶に若干の間食で身体をあたためる！！！まだまだ慣れていないiPadの練習中そして5年前の大学女子駅伝で我が故郷の松山大が優勝ってことで本日の駅伝が気になっています。優勝後の順位は1位13位5位4位8位さて今年は1位お願いします！！！ってことで松山大学優勝した2016年の記事を再掲その3我が故郷の松山大全国大学女子駅伝で初優勝追記：Kei心配！！2016-10-30...その1本日も忙しい一日かも？？465議席を争う衆院選挙日全日本大学女子駅伝ゴルフ最終日

その2 iPadの取り扱い練習中

とにかくはiPadの画面はデジカメやスマホに比べて大きく見やすい！！！パソコン画面の大きさには負けるものの取り扱いを猛練習して喫茶店からでもiPadでブログアップできるようにしたし！！iPad購入時にはできていたのですから！！それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その2iPadの画面は大きいスマホのそれはもう子供パソコン画面と比較iPadの写真サイズの縮小2回目の休憩2021-10-3023:04ブログアップ＠ホームこの下のクリックお願いします！！！↓↓↓↓↓その2iPadの取り扱い練習中

その1 嬉しい発見 あきらめていたiPadがとても便利に使用OK

その1嬉しい発見あきらめていたiPadがとても便利に使用OK令和3年新暦2021年10月30日旧暦9月25日土曜日外出禁止令114日目なんとなく年内にすべてのコロナ禍に出されていた規制が外され2022年はコロナ禍開放元年になりそうな予感ホーチミン市では若干の条件はあるもののかなり自由度の高い店内飲食すら可能って報道！！我がドンナイ省さんはワクチン接種2回を終えていれば省内の移動はどこでもOKでも吾輩が住むLongKhanh市は人口25万の小さな街それも2019年に省都のBienHoa市に続いて2番目の市に昇格したばかりかなり用心深いのか大きい飲食店の店内飲食はまだみたいだ？！？まあ外出禁止令114日目少々の遅延はOKでも2022年はダメいい年のスタートをさせて欲しいって願いました。東隣のBinhThuan省の省...その1嬉しい発見あきらめていたiPadがとても便利に使用OK

その4 久しぶりの歩いて夕方の散策楽しい！！！

その4久しぶりの歩いて夕方の散策楽しい！！！夕方の散策は歩いて（1）いつもの家近くの公園で運動残念ながら途中で雨が降り始め帰宅80分の外出も愉し夕食はいつものメンバー3人で！！味付け海苔ブームあの生まれて間もない捨て子の赤ちゃんネコたくましくチキンを食べています。ワンちゃんも仲間として認めている感じ沈む夕日が輝き雨なしと思ったが！！なかなか1時間はお空がもちません！！夕方の歩いて散策（2）雨上がり歩いて外出へ今朝緑色でない葉の大木？？実は朝の光のせい写真のように緑色でした。写真のように結構水たまりも上がった瞬間を狙って徒歩散策へこの1週間はスクーター外出にはまっていたのでなかなか歩いて外出は刺激的で楽し教会裏のいつもの公園やはり人は吾輩一人歩いて外出（3）小一時間の運動なれど汗びっしょり何よりも往復歩くって結構...その4久しぶりの歩いて夕方の散策楽しい！！！

その3 2021年7月9日の突然の外出禁止令前にはいい時期が

その32021年7月9日の突然の外出禁止令前にはいい時期が初孫Yuiの2021年6月27日の16歳の誕生日の我がブログを見ながら2021年7月9日の突然の外出禁止令が発令される前にはもうコロナ禍も終了ってな時期が？？？あったんですね！！我がブログ見ながらキュウウンこのブログの時はそんな頃そしてその後に禁止令が発令されて本日は113日目なんと3ヶ月と3週間でもでも間もなく我が予想では年内には完全開放される予感が？？？？それでは初孫Yuiちゃんの16歳の誕生日のブログを再掲その2まだ4ヵ月前のできごと？信じられない！！！我がブログ内の人気記事ってコーナーに我が最初の孫Yuiの誕生日の記事見ながら昨日の我がブログと類似するところがたくさんとっても不思議です？？？それではコピペスタートその1日付変わって初孫Yuiの16...その32021年7月9日の突然の外出禁止令前にはいい時期が

その2 まだ4ヵ月前のできごと？ 信じられない！！！

その2まだ4ヵ月前のできごと？信じられない！！！我がブログ内の人気記事ってコーナーに我が最初の孫Yuiの誕生日の記事見ながら昨日の我がブログと類似するところがたくさんとっても不思議です？？？それではコピペスタートその1日付変わって初孫Yuiの16歳の誕生日を迎えました！！！2021-06-2700:59:13 Weblogその1日付変わって初孫Yuiの16歳の誕生日を迎えました！！！このところ毎日日付けが変ってからブログすること多し理由は我が就寝時間を午前2時以降にしたため！！！！夜に時間が多くドラマを見ること多くブログの書き始めが遅くなるためです。令和3年西暦2021年6月27日旧暦5月18日日曜日Yuiが東京にいって8年8年前は長男ファミリーとも友好的東京に来たときには是非泊ってくださいって！！！でも気がつ...その2まだ4ヵ月前のできごと？信じられない！！！

その1 午前2時に風邪薬服用

その1午前2時に風邪薬服用久しぶりに風邪薬を服用令和3年2021年10月29日旧暦9月24日金曜日外出禁止令113日目快晴の晴れいつものように我がフェイスブックのコピペ編集日の出前は22℃と冷えています。昨夜うたた寝から目覚めて鼻詰まりと若干ののどの痛みってことで午前2時に風邪薬を服用して首にタオルを巻き口マスクをして再スリープ今朝6時前に目覚めて風邪の諸症状は消失して安心エネルギーが出そうなデザインの缶のドリンク剤を少しだけ飲み水分糖分補給でした。午前6時の日の出が我が部屋に太陽を持ち込みびっくり日の出の写真からアップその2我が頭が変？？？西窓を開けるととっても大きな木が光を浴びながら輝きながら我が目の前に出現緑の葉っぱでないこんな大きな木があった記憶なしってことで動画も撮影0:08/0:551回目の休憩20...その1午前2時に風邪薬服用

その5 やっぱし1日2回の外出は感動が2倍になります！！！

その5やっぱし1日2回の外出は感動が2倍になります！！！いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その8国道1号線の高架の上で写真をここからの眺めは大好き東側の遠景にチュアチャン山が見えます。日没後の西側の眺めもいいです。そしてスーパーへ最近は買い物が趣味今夕もたくさん購入そして西の空に一番星のピカピカキラキラ金星が出現でした。帰宅してから門扉前で一番星を撮影家の照明で金星の輝きがイマイチ残念です。帰宅途中で撮ればよかったのに！！！その9スーパーの買い物楽し！！本日の徹子の部屋は宇宙飛行士・野口聡一56歳さん400km上空の国際宇宙ステーションから眺める地球に惚れ惚れとっても面白いお話で何度か見るつもりです。一度ではもったない話と写真がいっぱい5回目の休憩2021-10-2820:35ブログアップ＠ホームこの...その5やっぱし1日2回の外出は感動が2倍になります！！！

その4 楽しき夕方の外出

その4楽しき夕方の外出いつものように我がフェイスブックのコピペ編集夕方5時前涼しくなって外出へ1時間40分の運動と買い物の外出帰る時にはとっても綺麗な一番星の金星宵の明星が出現小さな幸せを！！！それではコピペスタートその6夕方の外出ははじめに近くの公園で運動次いでスーパーHoangDucで買い物たのしき100分外出でした。帰りにピカピカの一番星宵の明星の金星が西の空で輝いていました。1枚目の写真は西の空に太陽が沈んでいくところ！！この運動公園には蚊がいなくて大好き肌を出しても大丈夫1本目の動画はここで撮影0:06/0:48その7とってもきれいなお空動画2本目も公園で0:28/1:134回目の休憩2021-10-2820:25ブログアップ＠ホームその4楽しき夕方の外出

その3 小さなお寺は参拝OK 建て替えと修復が進行中 コロナ禍終われば行きたしMũi Né- Phan Thiết

その3小さなお寺は参拝OK建て替えと修復が進行中コロナ禍終われば行きたしMũiNé-PhanThiếtいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その5フンちゃんの菩提寺の修復＆建て替え工事が進行中でした。ときおりお参りに来る人も！！喫茶店で休憩したいがまだ大きな喫茶店は営業していません！！ってことでスクータードライブを楽しみながらの帰宅たのしき90分の外出でした。もちろん夕方も涼しくなってから買い物がてら外出予定我が4年間勤務したSaigonInserco時代のCuc会長さんのFVに素敵な写真と動画とってもきれいな動画と写真Cucさんにどこでって？？VungTauで？？って質問いいえ、MuiNePhanThietって！！ありがとうCucさんThuCucDuongUobeKen.MũiNé-PhanThiết....その3小さなお寺は参拝OK建て替えと修復が進行中コロナ禍終われば行きたしMũiNé-PhanThiết

その2 外出禁止令 112日目の朝は快晴からスタート

その2外出禁止令112日目の朝は快晴からスタート令和3年2021年10月28日木曜日いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その2昨夜のnews23にインタビュー出演の天海祐希54と彼女の主演映画老後の資金がありません！！で共演した草笛光子88の共通点は愛嬌男女とも人生に必要なのは明るさ楽天性につながる愛嬌森繁久彌かな教わったそうだがわが人生も同じって思う我が知り合いになったベトナムの人はみなさんこの愛嬌がユーモア精神があります。とっても楽天的でいつも夢を見て明るく愛嬌があり逞しく生きていく精神が！！！！ベトナム生活で明るく楽しく健康に生きて日日これ好日なりを実践できるベトナムに乾杯って思いました。ちなみにNews23はコメンテーターがいないので大好きなニュース報道大谷翔平のニュースもグーでした。今朝の朝焼...その2外出禁止令112日目の朝は快晴からスタート

その1 出会いは宝 あのときの出会いがなければ今はナシ

その1出会いは宝あのときの出会いがなければ今はナシ令和3年新暦2021年10月28日旧暦9月23日木曜日外出禁止令112日目昨日の終日の雨で今朝は快晴の空そして昨夜は午前2時21℃とLongKhanh市に来て最低温度でも今朝の快晴で久しぶりに庭で洗濯物の太陽干し現在10時47分気温は28℃暑くなりそうですが低いとはいえ高原の街風が走り気持ちがいいです。昨日は25年ぶりのオリックスの優勝宮内オーナーさんが病理時代のボスの田中教授の弟さんとそっくりさん弟さんはNY州の州都シラキュースに留学京都では同じ団地に住んでいてよく話していてなんとなく宮内オーナーファンに！！！その胴上げのライブとか優勝特集の番組で午前2時15分まで起きていました。ここちよい疲労感の中で目覚めタイトルのブログに遭遇Gooブログ内の我が人気記事ベ...その1出会いは宝あのときの出会いがなければ今はナシ

その3 外出はたのしい！！ Loanちゃんと連絡つく！！

その3外出はたのしい！！Loanちゃんと連絡つく！！夕方の外出（3）フンちゃんの菩提寺にも入れました。お寺の増改築が進行中そして我が家近くの公園でも運動を！！！公園は吾輩一人でした！！！そして昨日ワクチン接種を受けた役場隣のクリニックも訪問夕方の外出（4）クリニックにバイバイして帰宅すると早目の夕食Kaniさんからご飯食べましょうって！！なななんと捨て猫ちゃんまだ恐怖でなにも食べられない赤ちゃん子猫を拾ったって！！でももう人懐っこい様子で足元まで来てくれました。最近ママになった成犬も2年前には捨て犬彼女も赤ちゃんネコを可愛がっている感じ最近は味付け海苔でご飯が流行中そして楽しきいつもながらの夕食本日はデザートがいっぱいアイスクリームザクロの実バナナお土産にザボン1個も！！夕食にご飯は2膳汁かけご飯が1膳もう肥え...その3外出はたのしい！！Loanちゃんと連絡つく！！

その2 本日はとっても素敵な一日

その2本日はとっても素敵な一日終日のポツリ雨も外出そして捨て猫の赤ちゃんネコが仲間入りいつものように我がフェイスブックのコピペ編集夕方の外出（1）とっても珍しい終日のポツリ雨ひょっとして我が14年目のベトナム生活で初めてかも！！午前4時から午後10時までずずっとポツリ雨ときに若干強めの雨もでも身体が外出を要求してっていうことは山の疲れから回復基調が進んでいること！！90分だけ外出のも先ずは運動公園の筋力アップそして街の様子を観察するスクータードライブ昨日のワクチン会場役場と隣接するクリニックまで強めの雨を心配したがずずっとあがったりかポツリ雨でラッキー最初の1枚は昨日仕入れた玄米のパットライスを甘いミルクでいただく超美味しかったです。そして運動公園到着ポツリ雨なれど結構な人が来ていました。最初は腹筋アップから空...その2本日はとっても素敵な一日

その1 Pfizerワクチン2回目接種2日目も副作用なし

その1Pfizerワクチン2回目接種2日目も副作用なし令和3年新暦2021年10月27日旧暦9月22日水曜日外出禁止令111日目2回目のワクチン接種はノープロブレムもNuiChuaChanチュアチャン山登山の挑戦の筋肉痛には特にふくらはぎの痛みはまだ回復途上あと数日かかりそういつものように我がフェイスブックのコピペ編集今朝は午前4時半からおしとやかなポツリ雨が続いています。ちょっと珍しい現象Kaniさんは本日2回目のワクチン接種に！！今日はお子様連れの人が対象のワクチン接種独身のKaniさん隠し子？？いいえ、ベトナムのコネ社会なんでもありなん！！！1980年代の我が名刺をアップ国際学会で結構知り合う人からお褒めを！！！イタリアのあのロミオとジュリエットの舞台Veronaの教授もこの名刺でカンツォーネを一緒に歌う...その1Pfizerワクチン2回目接種2日目も副作用なし

その4 佐久間良子 そしてお母さま お二人とも品があって最高でした！！！

その4佐久間良子そしてお母さまお二人とも品があって最高でした！！！このところ平日は徹子の部屋にはまってます。とにかく明るいのがいい！！！人生楽天的です。我が人生のモットーも人生って航海を健康で愉しく徹子の部屋に通じます！！我が昔の名刺には月から眺めた青い地球マリリンモンローそしてノーベル賞の利根川さんとの握手の写真そこにモットーを！！！Letusmakelifeahealthyanddelightfuljourneyいつものように我がフェイスブックのコピペ編集ワクチン（3）本日の徹子の部屋は大好きな佐久間良子元夫の平幹次郎との間の子どものことや102歳で逝ったお袋さんの話など面白しお母さんの刺繡の若々しさ感動本日の夕食とっても美味しかったです。ご飯2膳に汁かけご飯1膳味付け海苔もおとも！！！ドクター先生も最近は...その4佐久間良子そしてお母さまお二人とも品があって最高でした！！！

その3 ワクチン副作用ゼロも登山の筋肉痛が強し でも楽し買い物外出 眞子さま結婚

その3ワクチン副作用ゼロも登山の筋肉痛が強しでも楽し買い物外出眞子さま結婚なんといっても本日は眞子さまの結婚祝福楽しきニューヨーク生活に幸あれヤクルトが買って阪神が負けてヤクルトが優勝オリックスは全試合終了ロッテが残り3試合を勝てば優勝負ければオリックスが優勝いずれにしてもポストシーズンのクライマックスシリーズが決定したヤクルト阪神巨人オリックス・ロッテ・楽天そして日本シリーズ楽しみです。大リーグは応援していたナ・リーグはドジャースが負けてブレーブスア・リーグはこれまた応援していたレッドソックスが負けてアストロズ明日からワールドシリーズ若干興味が薄れてきています。それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集ワクチンデー（1）ワクチン副作用ゼロでいつもの机の周りの整理整頓ただし昨日のChuaChan山の登...その3ワクチン副作用ゼロも登山の筋肉痛が強しでも楽し買い物外出眞子さま結婚

その2 2014年開設サイトを時折使用する理由

その22014年開設サイトを時折使用する理由昔のサイトだけに我がブログ内の人気記事に懐かしの記事が多いため！！！本日の人気記事にやはり懐かしん記事がアップされていました。2題をアップ1つは6年半前2つ目は新しい今年4月24日の記事です。我がブログなれど読みながら懐かしさで涙しました。写真の中で見られる皆さんの中で現在最年長は義兄さんの90歳まだドライバーライセンスを返上してないらしいそして先日誕生日を迎えた2番目が小生の75歳ちなみに我が初めての姪っ子はMasamiは吾輩が中学生の時に誕生数年前にホーチミン市LongKhanh市まで訪問してくれたことがあります。それではコピペスタートPart3臨時ニュース2015-02-2422:04:27 日記Facebook（FB）していたら姪っ子の昌美から嬉しい知らせ！！...その22014年開設サイトを時折使用する理由

その1 2回目のワクチン接種完了 超スピードでネットにもアップされる！！！

その12回目のワクチン接種完了超スピードでネットにもアップされる！！！令和3年新暦2021年10月26日旧暦9月21日火曜日外出禁止令110日目このところ冷えています。毎朝22℃から23℃7時過ぎにKaniさんから朝食とワクチン接種に行きましょうって連絡が入る急いで準備午前7時半に出発午前9時には副作用は出現せず帰宅できました。いつものように我がフェイスブックのコピペ編集2回目のワクチン接種終了なんと接種後10分でネット上にグリーンが出現！！Kaniさんは明日接種でイエローとにかく速いベトナムネットアップに感激2021年10月26日火曜日外出禁止令110日目曇り空で寒いくらいの中を朝食とワクチン接種にKaniさんと出発本日はほとんど接種者がいません！！！係りの人の方がはるかに多し！！！接種会場のクリニックの到着...その12回目のワクチン接種完了超スピードでネットにもアップされる！！！

その4 疲労からウタタネ なんと突然の足のひきつけで目覚め ボルタレンで痛み止め

やっぱし突然の思い付きの登山は75歳にはハードいつも同じ過ちで情けなし！！！！帰宅してルンルン楽しいです。山登りの久しぶりの味わい夕食の段階ではいつもの楽しきメンバーで山の楽しさをおしゃべり夕食後疲れからかウタタネなななんと足の引きつり痛みで跳び起きるそしてボルタレンを服用してブログをアップする元気が出てきました！！！ChuaChan山への登山は規制解除少なからずハッピーでした。今朝の予想通りに登山が解禁されていて家から25km40分昨年はよく登ったお山ケーブル駅までなら30回以上頂上までは10数回前回の10月14日は山の周りをスクーターで回っただけ登山道への道が閉鎖規制線が張られてダメだった！！それが規制線が全部解除されていて若干足に不安も中腹のパラグライダーの出発点まで歩いてOK帰りは足の指がつり始めてでき...その4疲労からウタタネなんと突然の足のひきつけで目覚めボルタレンで痛み止め

その3 ChuaChan山の登山（2）

その3ChuaChan山の登山（2）我がフェイスブックのコピペ編集その4パラグライダーの出発点までは山道が完全に整備され老若男女誰でも登下山可能に整備されています。追記すれば以前は砂利道で危険だった登山道への小道SuoiDaTrungSongaがアスファルトになり安全に速く登山口までアクセスできるようになりました。動画はパラグライダーの出発点で撮影0:12/0:41その5山腹のケーブル駅はオープン準備で清掃整備に忙しそう山腹もお寺もどこも人がいません！！ときおり荷物を運ぶ専門の人に逢いましたが！！お寺参りの女性ら4-5人組さんにも3回も会いましたが！！でも山腹ケーブル駅までに登って来る人はゼロもちろんそれより高いパラグライダーの出発点は誰もいません吾輩一人でもう我が庭の感じでした。前回のChuaChan山を探索...その3ChuaChan山の登山（2）

その2 ChuaChan山の登山解禁されました！！！

その2ChuaChan山の登山解禁されました！！！我が願い予想が実現本日は山登りそして往復50㎞4時間の素敵な時間が過ごせました。いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その2ChuaChan山への登山は規制解除少なからずハッピーでした。今朝の予想通りに登山が解禁されていて家から25km40分昨年はよく登ったお山ケーブル駅までなら30回以上頂上までは10数回前回の10月14日は山の周りをスクーターで回っただけ登山道への道が閉鎖規制線が張られてダメだった！！それが規制線が全部解除されていて若干足に不安も中腹のパラグライダーの出発点まで歩いてOK帰りは足の指がつり始めてできるだけ踵を使って下山恥ずかし登も下山もどちらも50分普通は下山の方が簡単ですが！！！でもでも3000mを超える山では実は登山よりも下山の方が...その2ChuaChan山の登山解禁されました！！！

その1 なんとなくChuaChan山はOK？って予感 本日トライ 9年前の本日小生は？？

その1なんとなくChuaChan山はOK？って予感本日トライ9年前の本日小生は？？令和3年新暦2021年10月25日旧暦9月20日月曜日曇り空外出禁止令109日目我が住処のLongKhanh市はレベル1のGreenZone変な英語に日本訳NewNormal新常態の場所この数日の街の状態はググ～～～ンと正常な状態に近づいています。ってことで本日の外出は先ずスクーターでChuaChan山の登山口まで直行予定昨日の夕方の外出で超久しぶりに持ち帰り専門のベトナム精進料理の販売店がオープン準備中を発見できればここで精進料理弁当を仕入れて山に登りたい！！！とはいっても中腹のお寺までだが！！！なにごともチャレンジ今朝も冷えています。23℃ベトナム南部では23℃は体感的には日本の真冬ですから！！！小生のように寒さに弱いスキニー...その1なんとなくChuaChan山はOK？って予感本日トライ9年前の本日小生は？？

その1 なんとなくChuaChan山はOK？って予感 本日トライ 9年前の本日小生は？？

その1なんとなくChuaChan山はOK？って予感本日トライ9年前の本日小生は？？令和3年新暦2021年10月25日旧暦9月20日月曜日曇り空外出禁止令109日目我が住処のLongKhanh市はレベル1のGreenZone変な英語に日本訳NewNormal新常態の場所この数日の街の状態はググ～～～ンと正常な状態に近づいています。ってことで本日の外出は先ずスクーターでChuaChan山の登山口まで直行予定昨日の夕方の外出で超久しぶりに持ち帰り専門のベトナム精進料理の販売店がオープン準備中を発見できればここで精進料理弁当を仕入れて山に登りたい！！！とはいっても中腹のお寺までだが！！！なにごともチャレンジ今朝も冷えています。23℃ベトナム南部では23℃は体感的には日本の真冬ですから！！！小生のように寒さに弱いスキニー...その1なんとなくChuaChan山はOK？って予感本日トライ9年前の本日小生は？？

その4 夕方の外出（2）

その4夕方の外出（2）その3の続き3．雨の予感なのか予報なのか吾輩が公園に到着するとあっという間に皆さん帰ってしまいました。雨よりも一人だと蚊の攻撃を防ぐことができません！！ってことで30分だけの運動であとはギブアップあきらめてベトナム式の雨がっぱ見事に着こなせますを着て帰宅へ帰宅途中激しくなり国道1号線の高架下で雨宿りでした。でも1日2回の運動公園年の割には元気なんとなく小さな幸せを感じました。ただいま強い雨が降ってきます。午後5時10分アップ＠ホーム4．超久しぶりのゆで卵作製昨日スーパーで産卵されたばかりの卵をゲット熱いご飯に卵かけご飯をしたかったが昨日はご飯なしのエビとチキンだけの料理ってことでゆで卵をつくりました。自分で作るとおいしい！！！4回目の休憩セの優勝争い混沌昼のゲームで阪神が勝利夜のゲームはヤ...その4夕方の外出（2）

その3 夕方も外出 雨でも外出 雨宿り

その3夕方も外出雨でも外出雨宿り交通安全を考慮して雨宿りそして気温は午後5時40分雨のおかげで25℃まで下がっています。いつものように我がフェイスブックのコピペ編集1．まもなく夕方の外出買い物品を楽しんでいたらまたスーパーに行きたくなってきました。午後3時に急速に曇り空雷鳴が聞こえてきています。温度も30℃と下がってきています。雨が降って濡れてもいいからまもなく本日2回目の外出予定2．夕方の外出雨覚悟も強い雨の中をスクーター運転は危険ってことで国道1号線の高架下で雨宿り動画もアップ0:18/0:523回目の休憩2021-10-2417:43アップ＠ホームその3夕方も外出雨でも外出雨宿り

その2 外出は最高に楽しい！！ 今朝は外出 そして夕方も散策予定

その2外出は最高に楽しい！！今朝は外出そして夕方も散策予定外出が楽しくワクワクドキドキ買い物と運動と昼食（1）今朝はとってもいい天気肌を焼きたくて超短い短パンや半そでで外出もちろん日焼け止めや防虫剤も使用先ずはスーパーで買い物もう必需品だけでなく遊びの買い物をする余裕もそして運動公園で愉しく筋力アップを！！たくさんの人が公園にいてにぎやかそしてComTamの最高に美味しい食堂さんも大歓迎してくれます。結構禁止されている飲食店も密かにオープンしていて個人的には入れそう！！！でもでも大きな飲食店は完全に閉鎖中ですが！！！来月いっぱいですべてが自由自在になりそうな予感吾輩は来週に2回目のPfizerのワクチン接種予定どこでも自由に行ける日は間近です。今年いっぱいでコロナ禍終了来年はいい年が迎えられそうな予感！！！ちな...その2外出は最高に楽しい！！今朝は外出そして夕方も散策予定

その1 月末はハロウィーンと岸田衆議院選挙 懐かしの我がハロウィーンの思い出

その1月末はハロウィーンと岸田衆議院選挙懐かしの我がハロウィーンの思い出令和3年新暦2021年1月24日旧暦9月19日日曜日外出禁止令108日目とっても静かな日曜日の朝ただいま午前9時22分気温は28℃晴れもちろんブログをアップした後に楽しきスーパーでの買い物と運動公園の筋力アップ市内の様子の観察に出かけます。Gooブログの最高のプレゼントは本日の我がブログ内の人気記事の紹介そのブログの再掲です。7年前の我がブログ我がブログながらキュウウン今は亡きとっても早く早逝した我が生まれ故郷・松山市の出身吾輩より人生が1年先輩もう13年前に亡くっています。日野てる子の道が口ずさまれたってその歌詞を紹介している。1945年7月13日ー2008年9月9日の美しきも悲しい短い人生ご冥福を祈りながら黒髪に花一輪ハイビスカスがトレ...その1月末はハロウィーンと岸田衆議院選挙懐かしの我がハロウィーンの思い出

その3 買い物と運動が自由にできます！！！ 夕食は三人でも楽しい！！

その3買い物と運動が自由にできます！！！夕食は三人でも楽しい！！いつものように我がフェイスブックのコピペ編集涼しくなった夕方の外出はスーパーでの買い物と運動公園で体力アップが目的スーパーで全くの自由な買い物OKとなり買うは買うは状態そして公園で十分運動30分もするとジャンパーを脱いで動きやすい状態で運動ポツリ雨で急いで帰宅90分の外出でした。夕食はKaniさんとドクター先生と3人でエビとチキンを食べ過ぎるほど！！3回目の休憩2021-10-2320:17ブログアップ＠ホーム夜は結構な雨が降っています。この下のクリックお願いします！！！↓↓↓↓↓その3買い物と運動が自由にできます！！！夕食は三人でも楽しい！！

その2 京都の三大祭り 時代祭りが2年連続中止 鞍馬の火祭も！！ 我が思い出

その2京都の三大祭り時代祭りが2年連続中止鞍馬の火祭も！！我が思い出コロナ禍で2年連続の時代祭りと鞍馬の火祭が中止ってニュースに残念吾輩がベトナムに来る前の京都時代は授業に支障がない限りは京都の祭りを堪能していました。何度となく我がブログにその思い出をアップした記憶があるがその検索は結構難問であきらめ偶然見つけた7年前本日の我がブログを再掲その1ドラエモンが守ってくれました。2014-10-2307:06:42 Weblog平成26年2014年10月23日木曜日昨日も授業を終えてポツリポツリの雨の中を4カップもご飯を炊いたので、拙いできも捨てることもできない！！お茶漬けならいけるのではと近くのファミマで夕食のおかずを沢山購入！！合羽を忘れるもラッキーにもベトナムバイク用合羽を売っていたので購入：ドラエモンです！...その2京都の三大祭り時代祭りが2年連続中止鞍馬の火祭も！！我が思い出

その1 体重の急増で外出を躊躇？？？

その1体重の急増で外出を躊躇？？？令和3年新暦2021年10月23日旧暦9月18日土曜日外出禁止令107日目タイトルはちょっと誇大表示なんとなく疲労蓄積で理由付けて午前中の外出を控えただけです。いつものように我がフェイスブックのコピペ編集外出自由になり食べ過ぎで2日で3キロアップ本日はダイエットにトライ中Sakura寿司が開いていて持ち帰り夕食はいつものメンバーバナナやリンゴは毎日外出で運動するからお腹が空くのも大影響だが！！！そして体重が減ると頬がこけてみっともない姿絶対にお腹からは痩せないまずはほっぺ！！！お腹の脂肪は最後の最後どう対処すべきか思案橋です。まあ動いて食べて肥えてもいいじゃんって気持ちも出現中真の我がベスト体重は70キロ前後よく動きよく食べるもの一案かも！！！！今朝もブルースカイのいい天気午前...その1体重の急増で外出を躊躇？？？

その1 体重の急増で外出を躊躇？？？

その1体重の急増で外出を躊躇？？？令和3年新暦2021年10月23日旧暦9月18日土曜日外出禁止令107日目タイトルはちょっと誇大表示なんとなく疲労蓄積で理由付けて午前中の外出を控えただけです。いつものように我がフェイスブックのコピペ編集外出自由になり食べ過ぎで2日で3キロアップ本日はダイエットにトライ中Sakura寿司が開いていて持ち帰り夕食はいつものメンバーバナナやリンゴは毎日外出で運動するからお腹が空くのも大影響だが！！！そして体重が減ると頬がこけてみっともない姿絶対にお腹からは痩せないまずはほっぺ！！！お腹の脂肪は最後の最後どう対処すべきか思案橋です。まあ動いて食べて肥えてもいいじゃんって気持ちも出現中真の我がベスト体重は70キロ前後よく動きよく食べるもの一案かも！！！！今朝もブルースカイのいい天気午前...その1体重の急増で外出を躊躇？？？

その4 Hieuさんは第2の信頼センターへ引っ越し 吾輩も早く教えたい！！！！

その4Hieuさんは第2の信頼センターへ引っ越し吾輩も早く教えたい！！！！我が旧ブログからコピペ編集夕方の散策は運動公園が目的夕方の方が人出多し楽しき1時間の運動を楽しむ帰りに久しぶりにSAKURAで持ち帰りの寿司とたこ焼き夕食はKaniさんとドクター先生と小生の三人でHieuさんは本日引っ越して第2の信頼センターで仕事らしい！！！ちょっと淋しくなりました。今朝ん散策から一夜で劇的変化もうまもなくドンナイ省はすべての地域で自由な活動ができそう今朝の外出は驚き桃の木山椒の木規制緩和の大変化の兆候が顕著にワクワクしながら外出をエンジョイできました。それにしてもこんなに美味しいComTam信じられません！！！！それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その4小さな飲食店は違反ながらもOK公園近くのComTa...その4Hieuさんは第2の信頼センターへ引っ越し吾輩も早く教えたい！！！！

その2 一夜で劇的変化 もうまもなくドンナイ省はすべての地域で自由な活動ができそう

その2一夜で劇的変化もうまもなくドンナイ省はすべての地域で自由な活動ができそう今朝の外出は驚き桃の木山椒の木規制緩和の大変化の兆候が顕著にワクワクしながら外出をエンジョイできました。それにしてもこんなに美味しいComTam信じられません！！！！それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その4小さな飲食店は違反ながらもOK公園近くのComTam店座ってたべてOKってジェスチャーが通じて昼食を！！！最高に美味しいComTamでした。各食べ物が冷めないように炭火で温めています。Pharmacity薬局でもたくさんの仕入れきれいな傘を仕入れて悦Hieuさんから連絡が入り門扉の鍵を忘れたので開けてって！！！急いで帰宅どうもトラックさんと一緒にやって来ていて引っ越しの荷物を積んで去っていきました。恐らくは第2の信...その2一夜で劇的変化もうまもなくドンナイ省はすべての地域で自由な活動ができそう

その1 朝から感動 素敵な週末金曜日の朝 今朝もスクーターで外出予定

その1朝から感動素敵な週末金曜日の朝今朝もスクーターで外出予定令和3年新暦2021年10月22日旧暦9月17日金曜日外出禁止令106日目ワクチンを1回でもやっておればドンナイ省内の移動は自由自在心が弾みます。ってことでもまだLongKhanh市を出て省都のBienHoa市に出かける心の準備ができていません！！！Loanちゃんに連絡でもつけば彼女宅を訪問もありだが！！！！それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その1外出禁政令106日目10月22日金曜日午前9時にはいい天気の青空がいっぱい気温は28℃若干ながら便の硬さに今朝は冷たいミルクをコップ一杯我が胃腸管は便利ミルクで軽いDiarrheaを惹起できます！！！9時24分アップ＠ホームその2午前1時から午後9時までの完全な徹夜通常は徹夜しても朝とかお...その1朝から感動素敵な週末金曜日の朝今朝もスクーターで外出予定

その4 帰宅するとネット回復 やれましたKaniさんに！！！ でもハッピー

その4帰宅するとネット回復やれましたKaniさんに！！！でもハッピー楽しき日本語による会話そしてパソコンでネットサーフィンブログアップズンさんのオフィスでの司さんとズンさんと小生の会話は弾みました。そして後半は吾輩ひとりブログアップに精を出しました。そして帰りは運動公園で軽めの運動本日はもう鎮痛薬の必要なし途中ポツリ雨となり帰宅へそれではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集帰宅するとなななんとパソコンのネットが回復していました。最近Kaniさんの冗談にからかわれること多し！！でもハッピー先ずは昨日の徹子の部屋からアップ特別版で徹子の友人の思い出版昼食はズンさんの隣のComTam店の出前をいただく結構影営業で開いている飲食店あり！！！日本語会話を楽しんだあとは吾輩一人でパソコンでブログアップ本日の運動公園...その4帰宅するとネット回復やれましたKaniさんに！！！でもハッピー

その3 ズンさんオフィス記念 一時帰国で豊田先生宅を訪問

その3ズンさんオフィス記念一時帰国で豊田先生宅を訪問Part2豊田先生訪問2013-03-1123:03:47 Weblog午前10時半我が家を出発！！帰国して1週間で一番綺麗な京都の空、空気です。JR木幡駅からこんなに近くに比叡山が見えます。奈良線は結構単線の箇所が多いです。桃山駅では待ち時間なんと早咲きの八重の桜が咲いてます。木幡から京都駅まで20分弱京都駅から先生に連絡奥様が出て大歓迎って嬉しい声！！向日町駅は京都駅から3つ目の駅あっという間に到着車中からは京都の代表的な企業日本新薬とワコールがオムロンも！！比叡山と愛宕山が綺麗です。写真は愛宕山から北山駅前で先生が手を振ってくれます。安全ベルトをして5分ほどで先生宅到着でした。なんという残念なこと興奮していて話に熱中奥様と先生の料理の写真を撮り忘れ！！ま...その3ズンさんオフィス記念一時帰国で豊田先生宅を訪問

その2 8年半前の一時帰国時の我がブログにキュウウン

その28年半前の一時帰国時の我がブログにキュウウンズンさんのオフィスでネットサーフィンそしてブログアップ本日の我がブログの人気記事にタイトルのものを発見し再掲ズンさんオフィスを記念してそこからのアップです。その1大阪・神戸ってすごい街そして素敵な友2013-03-1222:42:06 Weblog2013年3月12日火曜日快晴午前9時半吐く息が若干白くなります冷たさ5度でもお昼は20度以上の春日和暑いくらいになりました。中書島から特急です。JR環状線に乗りたくて京橋で乗り換え！！昔歯科衛生士学校に授業に行くルートです。京橋もおしゃれなモールです。そして環状線で大阪駅へ！！！！そして梅田から阪急電車へ！！！！！とにかくこの数年の大阪の変貌はすごいです。日本経済の底力を示すようにサイゴンなんてスケールが違うといった...その28年半前の一時帰国時の我がブログにキュウウン

その1 ズンさんのオフィスからブログアップ

その1ズンさんのオフィスからブログアップKaniさんの報告通りプロバイダー問題オフィスではいつもの通りにブログアップ可能いつものように我がフェイスブックのコピペ編集ズンさんのオフィスからブログアップブルーハワイのDVDの写真からアップ今朝のフルーツ満月が西の空に沈んでいきます午前5時以上でコピペ終了2021-10-2113:58ブログアップ＠ズンさんのオフィスこの下のクリックお願いします！！！↓↓↓↓↓その1ズンさんのオフィスからブログアップ

その2 スマホから写真アップ練習

ネット接続ができないのでDVD鑑賞中ブルーハワイからの写真アップできるかチャレンジ無理容量がオーバーっててことで一度フェイスブックにアップしてからコピペしてgooブログにアップします。その2スマホから写真アップ練習

その1 突然パソコンからのネット接続が不能

ってことでスマホから臨時のブログをアップ今朝は満月の月の入が見え写真撮りアップしたいが?!?その1突然パソコンからのネット接続が不能

その5 本日も運動公園で小一時間汗かき

その5本日も運動公園で小一時間汗かきその4の続きいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その3痛み止めのボルタレンSR75mgを服用しての運動で軽めの運動でした。何もしないよりは小一時間でも心身の健康増進の効果はありますから！！とにかく可及的に外出は続けます。この厳しかった本日104日目の外出禁止令の中でも密かに外出同然のふるまいをしたのですから！！！汗びっよりで最後は上半身裸状態で！！5回目の休憩2021-10-2014:25アップ＠ホームその5本日も運動公園で小一時間汗かき

その4 嬉しい戦勝記念像公園近くのバリケードが解消

その4嬉しい戦勝記念像公園近くのバリケードが解消いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その1昨日外出できなかったので痛み止めを服用して市内の様子と運動にお出かけびっくり嬉しいことは戦勝公園記念像公園前のバリケードが撤去されていたこと！！！そして一昨日同様に市内をぐるっと一周なんと違反摘発覚悟？？で飲食店が開いているところがあったこと！！！数店ではないです。20店舗ぐらいは！！！さすがにベトナム戦争の知恵機を読むに敏！！！感心させられました。もう外出禁止令を含む飲食店の営業禁止は解けたも同然って変な我が楽天性がムクムクでした。HungVuong通りのお寺さんも参拝者はいないが本日もオープンでも通りの多くの場所で下水道のインフラ工事は継続中それ以外の通りは全部工事は終了していました！！！先ずは戦勝記念像公園前...その4嬉しい戦勝記念像公園近くのバリケードが解消

その3 本日の我がブログ内の人気記事から我が故郷松山で活躍のNgo社長さん紹介

その3本日の我がブログ内の人気記事から我が故郷松山で活躍のNgo社長さん紹介つくづく我が日記ブログを毎日アップしていてよかったって思います。そしてGooブログに感謝です。それでは7年半前の我がブログの再掲その3難民から31年間松山生活し大成功のNgo社長2014-02-1523:52:51 Weblog難民から松山に来て31年なんと息子さんたちが我が雄新中学出身って！！とっても気さくなNgo（呉）社長がお出迎えです。7000坪の畑を7ヶ月で造園：3月2日にりんりんパークはオープン予定政財界やTVや新聞雑誌のメンバーさんが参加するらしいです。イノシシ生まれの56歳とまだまだお若いです。そして住まいは松山の土居田町、我が姉義兄のお家近くそして縁を取り持った川口さんは19年のベトナム滞在まだ40歳若社長彼も雄新中学出...その3本日の我がブログ内の人気記事から我が故郷松山で活躍のNgo社長さん紹介

その2 2年前の本日はサイゴンで露天風呂

その22年前の本日はサイゴンで露天風呂2年前の本日はサイゴンの東屋ホテルに行き露天風呂を楽しんでいます。ベトナムはコロナとは無関係だったのか？？？？？我がブログを見ながらサイゴンが恋しくなってきています。東屋ホテルはオープンしているのでしょうか？？？それでは2年前の本日の我がブログLongKhanh市からホーチミン市往復日帰りバス旅行の記事アップその2外出すれば五感が震える！！2019-10-2020:38:25 Weblogその2外出すれば五感が震える！！やはり外出が必要我が細胞どもは五感の震えで大満足の一日となりました。我が家からホテルまではスクーターホテルに駐輪して徒歩数分でバス乗り場待ち時間はいつも数分以内本日もいいスタートでした。VincomCenter筋向いのParksonデパート内にユニクロがまも...その22年前の本日はサイゴンで露天風呂

その1 本日はベトナム女性の日の祭日 4年前の本日の小生は？？？

その1本日はベトナム女性の日の祭日4年前の本日の小生は？？？令和3年新暦2021年10月20日旧暦9月15日満月の日水曜日外出禁止令104日目昼からの雨の確率100％で朝早めに外出予定日本では祭日って言葉は死語かもでもベトナムでは祝日よりも祭日の方がはるかに多いKaniさんのママさんには日頃お世話になっているので花のプレゼントをしたいがコロナ禍で花をゲットできるか不確実だが！！！昨日は運動開始から数日たっての身体の反応筋肉痛が出現動くのが大変なくらいに！！！そして筋肉痛と疲労が相乗効果で自由に動けないほどに！！でも貧乏性でじっとしておれない性質部屋の大掃除や大洗濯で午後11時過ぎまでの忙しさ今朝も若干の痛みでボルタレン服用そして天気予報の100％雨を鑑みて朝早めの外出を！！軽度な運動開始予定できればママさんのプ...その1本日はベトナム女性の日の祭日4年前の本日の小生は？？？

その3 午後11時過ぎてやっと一日の仕事を終了ブログアップ

その3午後11時過ぎてやっと一日の仕事を終了ブログアップいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その3運動公園の運動の筋肉痛が数日経った今頃出現そして運動疲労が重なり終日自宅でも大型の洗濯物や部屋の片づけや整理で終了したのが午後11時でした。人生って面白いです。加齢現象って面白いです。写真の一番目の机上の時計が午後11時過ぎを示しています。最初の3枚は午後11時過ぎて撮影4枚目は一番大型のブランケットの洗濯物写真の一番奥のもの！！！2014年12月5日放送のドラマ検事霧島三郎本日アップされ鑑賞でした。結構いいドラマでした。懐かしき顔西郷輝彦は1947年生まれ柳葉敏郎は1961年生まれ黒谷友香は1975年生まれ吾輩は関係ないが1946年生まれ午後11時20分アップ＠ホームその47年前の顔西郷輝彦柳葉敏郎黒谷友...その3午後11時過ぎてやっと一日の仕事を終了ブログアップ

その2 明日はベトナム女性の日の祭日

その2明日はベトナム女性の日の祭日4年前の本日の我が生活の地VungTau市での思い出たかだか4年前？？我が脳は10年前くらいを想定しています。加齢現象って75歳って頭が変になるのかも？？？Gooブログのおかげで正しき日時に補正されます。感謝です。その1朝食はホテルで：早朝散策のお陰！！明日はベトナム女性の日2017-10-1923:33:38 Weblogその1今朝は4時間の散策その1朝食はホテルで：早朝散策のお陰！！明日はベトナム女性の日平成29年西暦2017年10月19日木曜日午後11時またもや強い雨が降っていますブンタウの我が家今朝は肌寒い27℃なによりも風が強く歩きやすい早朝散策午前5時半から午前9時半まで4時間の散策を楽しむ！！とはいってもホテルでの朝食とヘアサロンでの顔マッサーとバリカンカットを含...その2明日はベトナム女性の日の祭日

その1 明日はベトナム女性の日の祭日 今朝はとっても気持ちのいい火曜日

その1明日はベトナム女性の日の祭日今朝はとっても気持ちのいい火曜日令和3年新暦2021年10月19日旧暦9月14日火曜日外出禁止令103日目今朝も23℃若干冷ための日の出前今朝は青空気持ちよし運動公園の疲労で早寝早起き健康的昨夜も午前0時にスリープ今朝は4時ゲットアップ写真の机上の時計は5時45分を！！昨日ゲットしたHershey'sChocolateをミルクティーをいただき身体をあたためる！！！机上の孫たちのマグカップがこころ温かくしてくれます。そして気持ちのいい青空です。午前6時05分アップ＠ホーム+3件1回目の休憩2021-10-1906:12アップ＠ホームその1明日はベトナム女性の日の祭日今朝はとっても気持ちのいい火曜日

その7 孫たちの写真のマグカップを我が机の上に！！

その7孫たちの写真のマグカップを我が机の上に！！いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その6孫たちの写真のマグカップを我が机の上に！！天気予報が外れてただいま午後10時50分も雨なし毎日毎日机および周辺の便利改革そして今夜はタイトルのマグカップ孫たちに見られながら一生懸命生ある限りは生きて日本に興味あるベトナムの若者を応援しようと思ってます。夕方6時も青空が！！現在11時温度は25℃Hieuさんはもう一つの信頼センターへの出張夕食は彼がいなく寂しいがセンター発展のため頑張って！！とっても美味しい夕食なかなかダイエットが困難ご飯も美味しいし汁かけご飯でもう一杯ってことで食べすぎです。今夜もラッキョウと味付けのりで美味しくいただきました。Kaniさんからフルーツをたくさん！！！夕食後の素敵なデザートでした。で...その7孫たちの写真のマグカップを我が机の上に！！

その6 大好き 徹子の部屋 本日は小遊三さん

その6大好き徹子の部屋本日は小遊三さんいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その5大好き徹子の部屋本日は小遊三さん三遊亭小遊三さんは57年前の東京オリンピックと今年のオリンピックの2回も聖火ランナーって！！いつもながら黒柳徹子の徹子の部屋は大好き天性の彼女の明るさに救われます。本日も最高小遊三さんは小生より一つ下ってことで話の内容が我が経験と重複してハッピーでした。午後5時06分アップ＠ホームまだ雨降らず6回目の休憩2021-10-1817:43アップ＠ホームただいまプロ野球ゲーム進行中広島は巨人に変わってクライマックスに出場するには勝利が必須阪神もヤクルトに逆転して優勝には勝利が必須凄い戦いです。ロッテも本日勝たなければ優勝はオリックスが断然優位引き分けでもダメこの下のクリックお願いします！！！↓↓↓↓...その6大好き徹子の部屋本日は小遊三さん

その5 HoanagDuc SieuThi ホアンデュック スーパーマーケット 買い物自由自在

その5HoanagDucSieuThiホアンデュックスーパーマーケット買い物自由自在いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その4最近日本のMCやコメンテーターが入るニュース番組は見るがニュースのみをみて不必要なコメントやMCの意見やコメンテーターの意見は全部スキップ吾輩が日本を離れた誘因の一つがつまらない暗いニュースに辟易土日は山歩きそれでも我慢できなくなり日本を離れたことを思い出しました。めざまし8でもどの局でも関係なしスキップスキップでした。この二人のMC私見などいりません！！！ニュースだけを見ました。真子様との結婚に祝福でした。でも明日公示の衆院選挙TBSの9党党首討論会はグーでした。午後4時22分アップ＠ホームスーパーマーケット買い物自由自在駐輪も外出禁止令前と全く同じ駐輪代金2000ドン10円も...その5HoanagDucSieuThiホアンデュックスーパーマーケット買い物自由自在

その4 大老舗のスーパーHoangDucで買い物自由自在って？？！！？？

その4大老舗のスーパーHoangDucで買い物自由自在って？？！！？？昨日のちょっと見から本日は買い物に挑戦いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その1昨夜は早寝早起き日本沈没2話を見てなんと午後11時半にスリープへそして今朝は4時にゲットアップ健康にいいです。っていうかLongKhanh市で一番大きな運動公園で走ったり運動したりで疲労するため午前2時まであるいは半徹夜ってできない状態に！！！！机の前に座って何かしていても眠ってしまうほど！！！この運動になれるのに1週間はかかるでしょう！！今朝の朝焼けは綺麗とはいっても一瞬いい撮影を逃しました。LongKhanh市に来る前のVungTau時代は午前4時に徒歩15分で行けるビーチへ海からの日の出や日の出前のゴージャスな朝焼けの撮影タイムの逃しませんでした。本...その4大老舗のスーパーHoangDucで買い物自由自在って？？！！？？

その3 記念版 我がブログ内の人気記事本日のラスト

その3記念版我がブログ内の人気記事本日のラスト今回の記事は短いので2ついっしょにアップします。5ヶ月半前の出来事だがまさかそれが外出禁止令に結び付くとは夢にだに思ってなかったです。そして本日は外出禁止令102日目です。それはともかく5ヶ月半前の我がブログ内の人気記事をアップその3コロナ1名が陽性でもLongKhanh市はミニ封鎖いかに過ごすか思案橋2021-05-0617:04:38 Weblogその3コロナ1名が陽性でもLongKhanh市はミニ封鎖いかに過ごすか思案橋っていうか大きなDN省の中の小さなLongKhanh市でたった一名でもベトナムは封鎖ベトナムでは昨年以来のコロナ陽性での死因不明の死者が35名一応WHO方式日本と同じだが規制は封鎖は天と地の差罰金額には日本人も怖くなるほど高い！！！マスク忘れた...その3記念版我がブログ内の人気記事本日のラスト

その2 今年5月の我がブログ内の人気記事の続き

その2今年5月の我がブログ内の人気記事の続き我がブログなれど読んでいてキュウウンまとめてアップするのではなく一つ一つ味わいたくてその2も一つだけでの記事写真いっぱいですぐに思い出されます。2年半前の出来事が昨日のことのように思い出されます。Gooブログさんに感謝です。その2見つけましたキリスト像内に入り天辺からの眺めの写真2021-05-0610:42:03 Weblogその2見つけましたキリスト像内に入り天辺からの眺めの写真約束は守ります。日本男児ですから！！！一番の写真ではないがVungTauのSmallMountainの位置するキリスト像山の天辺キリスト像の体内にはいり長い階段を登れば天辺に出てきます。参考までに中に入るには短パンはダメ長ズボンが必須10数度は天辺に行っていますが今回のは最高の写真ではあり...その2今年5月の我がブログ内の人気記事の続き

その1 早寝早起き今朝は早朝のブログアップ

その1早寝早起き今朝は早朝のブログアップ令和3年新暦2021年10月18日旧暦9月13日月曜日外出禁止令102日目何と冷えています。21℃そして午前5時半の朝焼けがとてもきれい！！！二日続けて公園内の大運動で疲れて早寝早起き生活に昨夜は珍しく日本沈没第2話を見たあと午後11時半にスリープ今朝は4時にゲットアップでした。朝のチェック我がブログ内の人気記事に感動してキュウウン再掲です。今年5月6日の記事です。いつものように長いブログなので先ずはその1をアップします。その1昨夜は雨季に入り初めての雨も今朝は晴れ4年前の今日はVungTau8日目2021-05-0610:27:30 Weblogその1昨夜は雨季に入り初めての雨も今朝は晴れ4年前の今日はVungTau8日目令和3年新暦2021年5月6日旧暦3月25日木曜...その1早寝早起き今朝は早朝のブログアップ

その2 市内も飲食店以外はほぼどこもオープン 楽しき外出

その2市内も飲食店以外はほぼどこもオープン楽しき外出令和3年新暦2021年10月17日旧暦9月12日日曜日外出禁止令101日目でもググっと規制はゆるくなってきています。市の中心部へのスクータードライブ3日目運動公園2日目本日は市内をスクーター見学楽しめました。そして運動も板についてきました。いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その1センター中心地3日目もう安心してお巡りさんを怖がることなく行きたいところにドライブうれしくて最初の30分間は訪れていなかった市内の中心地へサイゴンより13年遅れたがこの半年ですっかり下水道のインフラ整備が終了して道路がきれい！！！LongKhanh市の一番大きな市場だけは規制線が張ってあって入れないが他は自由HungVuong通りのお寺さんには入れました。先ずはお寺さんの写真...その2市内も飲食店以外はほぼどこもオープン楽しき外出

その1 人生って旅は面白し Saigon VungTau LongKhanhの生活13年 我がブログにキュウウン

その1人生って旅は面白しSaigonVungTauLongKhanhの生活13年我がブログにキュウウン令和3年新暦2021年10月17日旧暦9月12日外出禁止令101日目曇り空22℃静かな日曜日の朝ブログを見ていてなんとびっくり5年前の今日の我が体重は72キロちなみに今朝の体重は60キロそれぞれ理由があっての体重だが自分のブログを見ながらキュウウン我が人生で最大体重は85キロベトナムに来て最大体重は76キロそして最小体重は57キロこの30年のベスト体重の維持は71±1キロ今朝も冷えて22℃曇り空外出禁止令101日目おそらく今月で外出禁止令は解かれるって楽天的我が予想我がブログ内の人気記事に触発されて5年前の記事を再掲その1昨日の新しき発見や出会い＠サイゴン2016-10-1611:11:55 Weblogその1...その1人生って旅は面白しSaigonVungTauLongKhanhの生活13年我がブログにキュウウン

その5 久しぶりの大運動で疲れて1時間のウタタネ 美味しいベトナムフルーツ

その5久しぶりの大運動で疲れて1時間のウタタネ美味しいベトナムフルーツ昨日のLongKhanh市内への初スクーター乗り入れLongKhanh市で一番大きな運動公園で運動そして本日は本格的な運動公園のでの運動まだ筋肉痛は出ていないが恐らく明日発症肉体疲労でうたた寝数回ラストは1時間もうたた寝して目覚めると午後11時でした。それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その8いつものように夕食は皆さんと一緒夕食後に昼間の疲れか？？あんなに運動したのは半年ぶり？？とにかくうれしくて運動運動運動いつもは筋肉痛は1日後とか2日後本日は痛みでなく疲労疲労疲労夕食後疲れて正義の天秤4話を見ながらうたた寝目覚めると午後11時そしてこのブログを書いています。でも心地よい目覚めでした。夕食のデザートはフルーツがいっぱいTha...その5久しぶりの大運動で疲れて1時間のウタタネ美味しいベトナムフルーツ

その4 ダウンタウン進入2日目 運動公園で汗びっしょりハードな筋肉疲労 アイスモナカ

その4ダウンタウン進入2日目運動公園で汗びっしょりハードな筋肉疲労アイスモナカいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その5外出しようとしてお昼のご飯ってHieuさんの本日のバイトは休みみたい味付け海苔といっしょにいただく！！！焚きだての熱々ごはんに味付け海苔けっこういけました。タケノコもグーでした。そしてスクーターで国道1号線に出てからダウンタウンに進入銀行が休み？？土曜日は休みの日と休みでない日があるのかも！！まあ土曜日のせいか休みのお店が多いです。日用雑貨とか駄菓子屋さんとか小さな露天店は開いています。そして一番大きな運動公園に到着ここでみっちり運動とウォーキング天を仰ぎながら腹筋力アップからスタート本日は女性が数名男性が1名だけ皆さん30分くらいで帰ってしまい1時間もいるのは小生と一人の女性だけでし...その4ダウンタウン進入2日目運動公園で汗びっしょりハードな筋肉疲労アイスモナカ

その3 楽しき土曜日 市内散策2日目

その3楽しき土曜日市内散策2日目いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その2亀の甲より年の功NHKをでてから日テレの有働由美子ちゃん彼女ももう52歳通常のNewsZeroでは面白みないが9党首が全員集まった選挙への訴えでは名司会若いMCでは太刀打ちできません！！！！グーでした。昨夜放送のらせんの迷宮1話秋クールでは一番かも！！ドクターXの1話米倉涼子や相棒20の水谷や科捜研の女よりも面白かったが！！その3最高だった1話らせんの迷宮来週の2話も今から楽しみ！！3回目の休憩2021-10-1610:34アップ＠ホームこの下のクリックお願いします！！！↓↓↓↓↓その3楽しき土曜日市内散策2日目

その2 市内へ行ける2日目 希望でいっぱいで生きる勇気が！！！

その2市内へ行ける2日目希望でいっぱいで生きる勇気が！！！いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その4今朝の我がルーム最近の我がルームはクリーンで便利2部屋を紹介みなさん逞しいです。アルバイトや仕事に精を出しコロナ禍開けを待っています。社会主義国家といってもなんら保証してくれません！！いやいや皆さんは国に依存したりしません！！してもない金は出してくれません！！通常は社長さんでも仕事がなければアルバイト社員いやいやベトナムに限らずタイでもマレーシアでもCambodiaでも自分自身で生きていく道を即実行街頭で物を販売する人も！！とにかく楽天的で行動的な東南アジアの人たち逞しいそんな国で生活できて皆さんに助けられて完全他力本願の小生はただただ南無阿弥陀仏を唱えるだけです。午前10時20分アップ＠ホームまもなく運...その2市内へ行ける2日目希望でいっぱいで生きる勇気が！！！

その1 やっぱし頻尿防御のXatral効果あり 小雨ながら昨夜から今朝まで小雨継続 人気記事

その1やっぱし頻尿防御のXatral効果あり小雨ながら昨夜から今朝まで小雨継続人気記事久しぶりのゲットしたXatral昨日の12時半に服用そして小便は3回夜午前0時半にスリープへ今朝5時15分ゲットアップまで一度も小便なしそして小便へ出方も若干ながら元気あり薬に感謝でした。1日1回の薬服用本日の12時半に服用すべきかいつ服用すべきか迷っています。朝目覚めると雨音大した雨ではないが窓を開けると大きな水たまりはなく小雨が続いている模様気温は23℃とっても気持ちのいい朝若干肌寒いですがOK令和3年新暦2021年10月16日旧暦9月11日土曜日外出禁止令100日目とはいっても規制はどんどん緩和され飲食店での利用以外はほぼ自由になんでも許可されている感じ！！！今朝は雨が上がり次第市内への外出2日目を実行する予定なんといっ...その1やっぱし頻尿防御のXatral効果あり小雨ながら昨夜から今朝まで小雨継続人気記事

その4 夕方からずずっと雨で徒歩散策は中止

その4夕方からずずっと雨で徒歩散策は中止いつものように我がフェイスブックのコピペ編集夕方は雨が降り続き結局は外出中止！！でも本日は一番大きな運動公園で十分運動いつもながら楽しい皆さんとの夕食デザートにザボンをいただく！！！ザボンを持った時に重いのを選ぶのがコツって0:27/1:044回目の休憩2021-10-1523:57アップ＠ホーム日付変わりそう！！まだ雨が降っています。その4夕方からずずっと雨で徒歩散策は中止

その3 久しぶりのLongKhanh市で一番大きな運動公園へ

その3久しぶりのLongKhanh市で一番大きな運動公園へいつものように我がフェイスブックのコピペ編集4-5ヶ月ぶり？？？公園の中心までスクーターで乗りつける！！！+3件その3やっとスーパーBachHoaXANH入店OK何カ月ぶり？？？おそらく4-5ヶ月ぶりのスーパーでの買い物たくさん買いました。でも安いです。50万ドン2500円でザックにこれ以上は入らないので！！！でも嬉しかったです。昼食替わりに購入した幾つかをいただく！！！中まで赤いThanhLongドラゴンフルーツは冷やさなくても美味しかったです。今朝はいい天気でも寒いくらいの23℃とってもいいドキュメンタリーお楽しみあれ！！！日本人の生き方学べます。YOUTUBE.COM「生き抜く」最後の日本兵・小野田寛郎【必見】零のかなたへ〜THEWINDSOFGO...その3久しぶりのLongKhanh市で一番大きな運動公園へ

その2 やっとLongKhanh市の中心センターに進入の試み

その2やっとLongKhanh市の中心センターに進入の試みいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その1いよいよスクーターでLongKhanh市の中心地に進入結論言えばどこでもOKただし国道1号線に面する一地域だけはダメ！！！そして喫茶店や食堂などの飲食店を除けば結構店は開いています。本日は最大の目的LongKhanh市で一番大きな薬局でXatral10㎎をゲットこれで夜間のいやいや一日中頻尿から救われるかも？？？あまりに長く服用していないのでどの程度効果があったか記憶なしだが！！！2021年10月15日金曜日は記念すべきLongKhanh市の中心地訪問デーそしてもちろん信頼センターも一番大きな運動公園も訪問結構人出のあった運動公園では鉄棒や背筋アップ器具など設置の運動器具を使って運動思っていたほど我が腹筋...その2やっとLongKhanh市の中心センターに進入の試み

その1 戦後を知らず30年もルバング島で過ごした小野田寛郎さんのその後の生き方

その1戦後を知らず30年もルバング島で過ごした小野田寛郎さんのその後の生き方令和3年新暦2021年10月15日旧暦9月10日金曜日外出禁止令99日目今朝は23℃まで冷えて寒いです。常夏のベトナム南部生活を続けていると23℃は体感的には日本の真冬そして何度となく記したが一日の中に四季を感じさせてくれるのが南部生活この13年の南部生活で最低気温は18℃最高気温は45℃通常は10月は最低気温が23℃から最高気温が37℃の範囲が多しとくに高原の街LongKhanh市は緑が多く空気がきれいで美味しく大好きなによりも人懐っこくて温かくて老若男女が笑顔で声をかけてくれる田舎町我がブログに遭遇の人はどなたでもコロナ禍が終われば是非遊びにいらっしゃい！！よろこんで街を案内します。本日の我がブログ内の人気記事に1年半前のもの！！タ...その1戦後を知らず30年もルバング島で過ごした小野田寛郎さんのその後の生き方

その5 歩くことの楽しみ 本日は午後8時からドクターX 9時半から科捜研の女

その5歩くことの楽しみ本日は午後8時からドクターX9時半から科捜研の女夕方の散策から帰宅するとセパの優勝候補が煮詰まっていました。セはヤクルトと阪神ただM7のヤクルト有利パは直接対決でロッテが連勝首位オリックスに半ゲーム差もロッテにマジックいつものように我がフェイスブックのコピペ編集夕方の散策（3）歩道橋を降りて1号線に沿って歩くことはOKそしてMazdaのサービスセンターで写真を！！西の空の夕焼けが綺麗ひょっとして一番星の金星を期待もダメでした！！！夕食はComGaのお弁当Kaniさんがセンターで購入と！！！Hieuさんはしばらくアルバイトをするって！！！Kaniさんによれば小生もLongKhanh市のダウンタウン：センターに入れますってお墨付き！！！お巡りさんが気になるが明日はスクーターでダウンタウンの様子...その5歩くことの楽しみ本日は午後8時からドクターX9時半から科捜研の女

その4 夕方の散策は歩いて90分

その4夕方の散策は歩いて90分ラッキーにも雨あがり歩け歩けで散策いつものように我がフェイスブックのコピペ編集夕方の散策（1）雨上がり夕方の散策はスクーターではなく90分歩いて！！午前はスクーター散策夕方は徒歩散策結構心身のバランスをとってストレス解消に加えてとっても素敵な時間一日が過ごせました。BauSen地区を外れると厳しい規制がまだまだってことで歩きながらロックアウトされた街に入れない寂しさ痛感このレールに沿ったところもBauSen地区以外は封鎖されていました。昔は歩いたりスクーターしたりで授業に行ったものですが！！写真4枚目は昔はダメだった通り道が抜け道として通じていました。夕方の散策（2）完全閉鎖そして国道1号線まで出るとBauSen地区に接する部分は散策OKでも道路を超えることはできません！！！1号線...その4夕方の散策は歩いて90分

その3 ChuaChan山をぐるっと一周スクータードライブ（2）

その3ChuaChan山をぐるっと一周スクータードライブ（2）いつものように我がフェイスブックのコピペ編集ChuaChan山をぐるっと一周するドライブ挑戦（3）ChuaChan山の登山口には規制線が張ってあり入れません！！店も土産物店のみ一部オープン飲食店はすべて閉じられていました。山裾の林間道の5キロはオープン楽しきドライブで出発点の国道1号線に戻ってきました。そこで雨合羽を着てゆっくり安全運転で自宅に戻る。12時10分無事戻ってきました。緊張感ありでも刺激的で楽しい80km2時間半の外出でした。帰宅後時折強い雨ラッキーっていうか珍しく天気予報が正確！！！ChuaChan山をぐるっと一周するドライブ挑戦（4）帰宅して水分糖分補給はRedBullとヨーグルトLongKhanh市の我がBauSen地区の天気予報は...その3ChuaChan山をぐるっと一周スクータードライブ（2）

その2 すっごく楽しかったChuaChan山をぐるっと一周スクータードライブ（1）

その2すっごく楽しかったChuaChan山をぐるっと一周スクータードライブ（1）不安いっぱいの中で午前9時40分スタート家を出て10分で国道1号線を警察のパトカーとバイクがけたたましい音と警棒で身を乗り出しながら後続の10数台の全く色も形も同じ大型バスを先導ちょっとビビりました！！！そしてHaNoiまで1700km続く国道1号線をChuaChan山を眺めながら目指していきます。日本で言うと国道1号線は山口市から青森市までの距離日本の国道1号線の4倍も長いです。それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その1楽しかった懐かしかった心配だったスクーターでChuaChan山をぐるっと一周するドライブ挑戦（1）結局2時間半の80キロのスクーター旅行途中雨がありベトナムバイク用のカッパですずしい運転もあり交通ラ...その2すっごく楽しかったChuaChan山をぐるっと一周スクータードライブ（1）

その1 もう今月末はハロウィーン 懐かしの我がブログから再掲

その1もう今月末はハロウィーン懐かしの我がブログから再掲岸田総理は就任10日間で本日衆議院を解散総選挙へ目まぐるしい日本の政治さてどんな結末が？？？令和3年新暦2021年10月14日旧暦9月9日木曜日外出禁止令98日目高原のLongKhanh市は今朝も涼しい24℃昨夜もよく降りました雨おかげで今朝は雨は大丈夫かも？？？まもなくスクーターで国道1号線に出てChuaChan山をぐるっと一周するドライブにチャレンジ出かけます。それでは懐かしの我がハロウィーンの思い出アップその420数名のハロウィンパーティ？？2014-10-3121:36:12 日記授業が終わって午後5時過ぎにパーティ会場へ昔のBaoVietTakaraの方向まだ行ったことがないがクックさんの会社のオフィスが近いとのこと！！見慣れた風景天空真上に半月...その1もう今月末はハロウィーン懐かしの我がブログから再掲

その1 もう今月末はハロウィーン 懐かしの我がブログから再掲

その1もう今月末はハロウィーン懐かしの我がブログから再掲岸田総理は就任10日間で本日衆議院を解散総選挙へ目まぐるしい日本の政治さてどんな結末が？？？令和3年新暦2021年10月14日旧暦9月9日木曜日外出禁止令98日目高原のLongKhanh市は今朝も涼しい24℃昨夜もよく降りました雨おかげで今朝は雨は大丈夫かも？？？まもなくスクーターで国道1号線に出てChuaChan山をぐるっと一周するドライブにチャレンジ出かけます。それでは懐かしの我がハロウィーンの思い出アップその420数名のハロウィンパーティ？？2014-10-3121:36:12 日記授業が終わって午後5時過ぎにパーティ会場へ昔のBaoVietTakaraの方向まだ行ったことがないがクックさんの会社のオフィスが近いとのこと！！見慣れた風景天空真上に半月...その1もう今月末はハロウィーン懐かしの我がブログから再掲

その2 たのしみ今夜から始まる相棒シーズン20 BauSen地区のベトナム語表示

その2本日の出来事の続きその2たのしみ今夜から始まる相棒シーズン20BauSen地区のベトナム語表示いつものように我がフェイスブックのコピペ編集運動公園近くでやっと休憩タイムお粥のお店を発見でした。その3運動公園までお粥そして公園でいつもの運動写真の一番上の5色の旗の下にBauSen地区のベトナム語表示この写真の右手前方10mのところにフイ君のお家があります。おいしかったお粥そして運動公園で30分くらい運動夕食とデザートは2種類のヨーグルトでした。その4徹子の部屋このところ毎日訪問本日は今夜から始まる相棒シーズン20の宣伝を兼ねてか楽しい報告でした。おそらく日が変るくらいにアップされます。楽しみです。ただいま午後9時11分凄い雨が降っています。夕方までは天気予報通りに雨はなくラッキーに歩き散策とスクーター散策が...その2たのしみ今夜から始まる相棒シーズン20BauSen地区のベトナム語表示

その1 コロナ禍でも楽しきLongKhanh市生活

その1コロナ禍でも楽しきLongKhanh市生活令和3年新暦2021年10月13日旧暦9月8日水曜日外出禁止令97日目でもゆっくりながら確実に禁止令の開放が進行していってます。プロ野球も残り試合が7から12ゲーム熾烈な優勝争いヤクルトが勝ち阪神は引き分けで2ゲーム半優勝マジックはヤクルトがM8残りゲームはヤが12阪が9オリックスとロッテは直接対決今日ロッテが勝ってオリックスが1ゲーム半で1位も明日勝った方にマジックって！！！ちなみに残りゲームはオリが8ロッテが11それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その1お昼は歩いて3時間9km夕方はスクーターで30分20km感動は国道1号線は信号以外はフリーでどこまでもOKなんとハノイまで1700kmって表示を発見LongKhanh市のメインストリートHung...その1コロナ禍でも楽しきLongKhanh市生活

その3 よく雨が降るLongKhanh市 外出前半は歩いて 後半はスクーターで（2）

その3よく雨が降るLongKhanh市外出前半は歩いて後半はスクーターで（2）いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その4歩いて散策（3）10分ほど雨の後にBauSen地区の表示を見ながら公園へ動画はスマホ2本雨の前の国道1号線と雨の後の運動公園午後7時37分夕食後から凄い雨が降り続いています。Mazdaのサービスセンターの窓ガラスに虹色の傘をした小生が写っています。0:08/1:11+2件その5夕方5時半からスクーターで外出よく雨が降ります。ドライブ途中から雨で12分5kmで中止帰宅でした。懐かしのワクチンを受けたクリニックまでドライブ緑の十字がクリニックのサインLongKhanh市では市民病院が皆さん大好きBauSen地区のクリニックにはほとんど患者さんが来ないって聞きました！！！出かけるときはまだ雨...その3よく雨が降るLongKhanh市外出前半は歩いて後半はスクーターで（2）

その2 よく雨が降るLongKhanh市 外出前半は歩いて 後半はスクーターで（1）

その2よく雨が降るLongKhanh市外出前半は歩いて後半はスクーターで（1）いつものように我がフェイスブックのコピペ編集ただいま午後8時前豪雨状態です。昨日今日と凄い雨が降っている高原の街LongKhanh市です。その2本日は歩いて散策へ（1）雨上がり散策スタートも雨は覚悟若干大きい目の日傘雨傘兼用でスタート歩きなれた小道を目を閉じていても歩ける慣れた道を歩け歩け有名なお寺が建造中もう2年も続いています。でもこのお寺はBauSen地区の外側で違反せずには入れず本日は辛抱夕ご飯って連絡あとから続きをアップします。午後6時25分その3歩いて散策(2)赤レンガの刑務所の近く草がぼうぼうと茂っているところ刈られたところあり！！そして国道1号線に出てきます。そして散策途中に10分の雨で雨宿り雨あがって最後の写真半年以上...その2よく雨が降るLongKhanh市外出前半は歩いて後半はスクーターで（1）

その1 昨日は終日の降ったり止んだりの雨で本日は雨なし？？

その1昨日は終日の降ったり止んだりの雨で本日は雨なし？？そんなに甘くないです！！ベトナム南部の我が住まいのある高原の町の雨季令和3年新暦2021年10月12日旧暦9月7日火曜日ゆるくなったとはいえ外出禁止令が存在するLongKhanh市の96日目LongKhanh市の我が家のBauSen地区は完全行動フリーでも喫茶店はまだオープンしていません！！！今日は雨大丈夫って思っていたら10時半から45分だけ降ったり止んだりそして曇り空になり落ちついています。雨は大丈夫な感じでもでもこの数日スクーター外出を楽しんでいたら体重は61キロで大した変動はないが下腹部が出てきた感じ！！！！！！！！！外出禁止の数か月間は歩け歩けで59キロ代でおなかがへこんでいたのに鏡を見てびっくりこれから先ずは歩いて2時間ほどそして運動公園で筋力...その1昨日は終日の降ったり止んだりの雨で本日は雨なし？？

その3 終日変な天気 でも外出できて常備薬をゲット ガソリンも満タン

その3終日変な天気でも外出できて常備薬をゲットガソリンも満タンいつものように我がフェイスブックのコピペ編集その3終日1時間に一回は雨が降る変な天候ってことで雨上がった後に次の雨が来る前にスクーター外出に挑戦あわてて外出でスマホもデジカメも忘れる失態！！！でも本日も目標はしっかり開いていることを信じて常備薬をゲットちょっと感動でした。BauSen地区ではどの薬局にも置いていなかったのでハッピースクーターへのガソリンも満タンに！！！なんだか結構ガソリンが高騰している感じでした。そして曇り空でラッキー運動公園で10分ほど器具を使っての筋力アップでも10分でポツリ雨本日の雨は1時間に1回は強い雨急いで帰宅でした。でも残念ながらあわてて外出カメラを忘れて写真なし！！！帰宅してすぐにカメラでワンちゃんたちを写真そしてKan...その3終日変な天気でも外出できて常備薬をゲットガソリンも満タン

その2 超久しぶりのComGa 新版日本沈没ドラマ 里子のワンちゃんがあそびに

その2超久しぶりのComGa新版日本沈没ドラマ里子のワンちゃんがあそびに令和3年2021年10月11日月曜日今朝はずずっと雨が降ったり止んだり午後1時過ぎて青空が出現も今度は暑くてスクーター外出を躊躇しています。それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集新版日本沈没第1話面白し午前2時久しぶりのタバコを吸いながら鑑賞今月2本目吸っても1本の3分の1ぐらい！！時計は午前2時15分を示しています。夜食はヨーグルトとチーズどこかでKaniさんが買ってきてくれる。本日の昼食はComGaの弁当スープと漬物：CaiChua菜の花漬け大好き里子に出された一匹が遊びに戻ってきました。今朝はワンちゃんたちがにぎやか！！昨日もらったBanhTet（Chuoi）まだ食べてないが中身はバナナ3番目に高いバナナ昨夜アップされて...その2超久しぶりのComGa新版日本沈没ドラマ里子のワンちゃんがあそびに

その1 You are the apple of my eye 最高に素敵な映画 台湾映画のリメイク 「あの頃、君を追いかけた」

その1Youaretheappleofmyeye最高に素敵な映画台湾映画のリメイク「あの頃、君を追いかけた」令和3年新暦2021年10月11日旧暦9月6日月曜日外出禁止令95日目LongKhanh市内の中心部だけが厳しい管理状態LongKhanh市の我が田舎町BauSen地区は外出自由とはいえまだ喫茶店は食堂のオープンはダメ状態昨日はスクーター外出国道1号線ホーチミン市からハノイ市まで2000キロ近くを結ぶ道路我が家からだとスクーターで5分で到達します。そして国道周辺の田舎町はほぼ自由に走れます。とにかくは嬉しくてスクーターで走りました。でも警察が怖くて自由自在ってところまでには至っていません！！！月曜日の静かな朝我がブログ内の人気記事に3年前の今頃我がVungTau時代に家から徒歩で10分LotteCinem...その1Youaretheappleofmyeye最高に素敵な映画台湾映画のリメイク「あの頃、君を追いかけた」

その4 夕食は最高 セパとも1位が一歩リード

その4夕食は最高セパとも1位が一歩リードヤクルトが阪神に勝って3ゲーム差で首位ロッテは引き分けに持ち込むも首位オリックスに2．5ゲーム差をつけられる！！！今夜の食事は最高でもいつもながら皆さんと一緒に食べるのが最高のご馳走ですが！！！ゴーヤの緑の炒めものもゴーヤで包んだ肉も美味しい！！！そして汁かけご飯が最高そしてデザートにいただいたモチ米ケーキがグー写真右そしてバナナの皮で包んだチマキ写真左これまた楽しみ23時45分アップ＠ホーム4回目の休憩2021-10-1023:53アップ＠ホームこの下のクリックお願いします！！！↓↓↓↓↓その4夕食は最高セパとも1位が一歩リード

その3 スクーター外出のスマホの動画

その3スクーター外出のスマホの動画いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その2の続きスクーターの外出スマホの動画（1）0:18/1:24スクーターの外出スマホの動画（2）午後5時アップ＠ホーム0:14/1:12スクーターの外出（4）洗車終えて買い物へ久しぶりにレシートのメモ？？？ベトナム語でチンプンカンプン支払いは49万1000ドン2500円帰宅したらいつものように水分糖分補給ミルクやヤクルトやドリンク剤午後4時50分アップ＠ホーム3回目の休憩動画は我がフェイスブックを訪問されたし2021-10-1017:47アップ＠ホームこの下のクリックお願いします！！！↓↓↓↓↓その3スクーター外出のスマホの動画

その2 楽しきスクーター外出

その2楽しきスクーター外出その1のつづき！！スクーターの外出（3）踏切りの写真と洗車の様子まさかドクター先生が私の前で洗車中とは10分ほど気がつかず！！午後4時44分スクーターの外出（4）洗車終えて買い物へ久しぶりにレシートのメモ？？？ベトナム語でチンプンカンプン支払いは49万1000ドン2500円帰宅したら水分糖分補給ミルクやヤクルトやドリンク剤午後4時50分アップ＠ホームスクーターの外出スマホ写真（1）踏切り二ヶ所と洗車風景午後4時58分アップ＠ホーム2回目の休憩2021-10-1017:40その2楽しきスクーター外出

その1 本格的なスクーター外出に感動いっぱい

その1本格的なスクーター外出に感動いっぱい令和3年新暦2021年10月10日旧暦9月5日外出禁止令94日目昨日の初スクーター外出はとんだハプニング国道1号線で突然のエンストエンジンカバーが吹っ飛んでいました。まあいろんな体験ができますベトナム生活14年目を迎えた小生皆さんに感謝本当に親鸞が唱える仏教の神髄他力本願ただただ信じ切って仏様に命を任せ南無阿弥陀仏南無阿弥陀仏と唱えるだけ！！！我が命は生き方は知り合った縁のあったベトナムの皆様におんぶに抱っこ完全他力本願の生き方です。いつものように我がフェイスブックのコピペ編集楽しかった嬉しかった本格的なスクーター外出（1）でも恐々しながら国道1号線や市民病院や鉄道踏切り2ヶ所やスクーター解禁前に歩き回っとところを！！！！でもスクーター外出を覚えると脚力がググーンと衰え...その1本格的なスクーター外出に感動いっぱい

その3 5年前の本日の我がブログにキュウウン

その35年前の本日の我がブログにキュウウン去年と今年は東京オリンピック2020の影響で特別カレンダー10月の祝日がゼロでも来年からは通常になり10月の第2月曜日が祝日に戻ります。そんな5年前の祝日のブログをアップその1挑戦、夢見る人って素敵2016-10-0914:31:19 Weblogその1挑戦、夢見る人って素敵平成28年西暦2018年神無月10月9日日曜日またもや日本は三連休10月の第二月曜日はハッピーマンデー体育の日祝日羨ましいような羨ましくないような我が気分！！！！！！！！吾輩は月曜日は夜の授業も！！来週は4回も！！でも身体が動くことに感謝動けなくなればあの世に行きたい、星になりたい。もう真剣です。挑戦、夢見ています体重71キロ代只今午後2時過ぎ73キロ代本日のブランチはWelchグレープジュースとサ...その35年前の本日の我がブログにキュウウン

その2 救世主のKaniさんとHieuさんがバイク二人乗りで出現 手を振って迎える！！

その2救世主のKaniさんとHieuさんがバイク二人乗りで出現手を振って迎える！！お互いにジェスチャーだけでは意志の相通が不十分Kaniさんに助け舟を求めました。スマホの動画KaniとHieuさんがバイクの二人乗りでやってきます。手を振って我が位置を知らせます！！！！そして助かりました。その動画動画は我がフェイスブックを訪問されたし二人は落ち着いたものでスマホをいじってます。午後2時20分アップ＠ホーム0:32/1:00親切なお兄ちゃんはバイクの修理屋さんとはいっても結婚していてお嬢ちゃんも！！！スマホ動画動画は我がフェイスブックを訪問されたし！！今朝出かける時にはルンルンまさかエンジンがエンストなんて想定できません！！！楽しみながら慣れた小道をスクータードライブでした。国道1号線でのエンストでご飯どころではあ...その2救世主のKaniさんとHieuさんがバイク二人乗りで出現手を振って迎える！！

その1 初スクーター外出はエンストで10キロを2時間！！

その1外出禁止令下93日目の初スクーター外出はエンストで10キロ往復を2時間！！令和3年新暦2021年10月9日旧暦9月4日土曜日いつものように我がフェイスブックのコピペ編集10月9日土曜日外出禁止令93日目少しずつ禁止令の開放に向かっているLongKhanh市ってことで今朝はスクーターの初乗り10KM2時間そんなに時間がかかるはずがないです。はい、トラブルが起きました！！それでも悪運高きラッキー人間小生って運がいいです。数ヶ月ぶりの国道1号線にスクーターで乗り入れ！！突然エンジンがストップ国道からわきにスクーターを寄せて思案顔これまた運がいいです。困惑している小生にお兄ちゃんが声掛け！！！なななんとバイクの整備屋さんでした。エンジンの何かがブロークンってなおはなし！！！私はベトナム語がチンプンカンプン彼はベト...その1初スクーター外出はエンストで10キロを2時間！！

その3 夕方の外出

その3夕方の外出いつものように我がフェイスブックのコピペ編集外出写真（3）明日はスクーターでこの写真の国道1号線を走ります！！数ヶ月ぶりですから明日の土曜日が待ちきれません！！！外出写真（4）2枚目の写真はBauSen地区内から地区外を写す！！自由にでもないが簡単に地区外に進出可能そして通いなれた小道を通って1時間の散策を終了でした。3回目の休憩2021-10-0823:52この下のクリックお願いします！！！↓↓↓↓↓その3夕方の外出

その2 夕方の外出 来週には外出禁止令解除かも スクーターもリフレッシュ

その2夕方の外出来週には外出禁止令解除かもスクーターもリフレッシュセパとも優勝争いが面白い展開に！！！ヤクルトが阪神に快勝優勝のマジックが点灯3ゲーム差に！！巨人は救いようのない敗北！！ロッテが負けてオリックスが一歩リードして首位ぞれではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集外出のスマホ写真と動画（1）毎日の散策のおかげで我が歩くスピードは外出禁止令の前よりかなり速いです。コロナ禍のプラス効果かも！！経時的に早い順にアップ0:45/0:45外出のスマホとデジカメ写真経時的に早い順で（2）明日はスクーターでBauSen地区内を走ってみたし！！！そして国道1号線を通り家まで戻ってみます。今からワクワクスクーターに乗るのは4-5ヶ月ぶりか？？？5枚目の写真の国道を走ってみます。2回目の休憩2021-10-082...その2夕方の外出来週には外出禁止令解除かもスクーターもリフレッシュ

その1 LongKhanh市の外出禁止令解除は近いかも？？？

その1LongKhanh市の外出禁止令解除は近いかも？？？令和3年新暦2021年10月8日旧暦9月3日金曜日外出禁止令92日目いつものように我がフェイスブックのコピペ編集その1午前8時過ぎにKaniさんが突然に警察への居住届と数ヶ月動かなくなっている黄色の我がスクーターの修理にHieuさんと出かけるって連絡が入る！！2回目のファイザーのワクチン接種もまもなくあるって！！！なんだか我が知らない所でLongKhanh市でも92日目を迎えた外出禁止令の解除が進行しているのかもって思いました。素敵な週末の始まりでした。本日も曇り空でも雨はまだ降っていません！！！そしてこのところ食べ過ぎで本日は軽い食事を目指します。午後4時前気温は30℃まもなく外出に出かける予定お二人の外出を見送りました。その2昨夜の午後10時41分東...その1LongKhanh市の外出禁止令解除は近いかも？？？

その1 ひょっとして週明けには3ヶ月以上も続いている外出禁止令が解除？

その1ひょっとして週明けには3ヶ月以上も続いている外出禁止令が解除？令和3年新暦2021年10月7日旧暦9月2日木曜日外出禁止令91日目本日のドンナイ省の我がLongKhanh市のBauSen地区内の移動が解禁され数日経過そして本日いつものようにBauSen地区内の散策へこの2日間でそして本日画期的とも思える光景LongKhanh市のダウンタウウエアリアには厳しい規制線とお巡りさんの厳しい検査があったが今夕には結構ゆるくなっています。とくに検問所の様子はガラッと変わって簡単な様子が見られる。まだまだ飲食店や喫茶店は閉まっていますがバイクや車の移動は自由に感じられるほど！！！公園にもまだ近づけないがメインストリートだけは自由に乗り物が移動できています。そしてさらにびっくりは数日前まで厳しかった列車の踏切のある規制...その1ひょっとして週明けには3ヶ月以上も続いている外出禁止令が解除？

その3 雨の外出で身体が冷えて夕食はタートルネックで！！！

その3雨の外出で身体が冷えて夕食はタートルネックで！！！いつものように我がフェイスブックのコピペ編集外出（3）強めの雨の中を無事帰宅濡れたものの洗濯熱めのシャワーそしていつものメンバーで本日は菜食料理ComChayベトナム精進料理で楽しき夕食会でした。トウフがとってもグーな味でした。北海道警事件ファイル2017年最終話五条聖子の5話大好きな主演は若村麻由美恋人役の石黒賢ホントこのシリーズで北海道旅行を堪能できました。最終話は旭川からスタートして道東の景色を楽しみながらの探偵ただただ北海道の美しさに魅せられました。釧路からさらに東の地域には実習生の教え子がいっぱい！！3年間も北海道を働きながら体験できる彼らが羨ましくなりました。+3件3回目の休憩2021-10-0621:48この下のクリックお願いします！！！↓↓...その3雨の外出で身体が冷えて夕食はタートルネックで！！！

その2 雨の中の外出も愉し！！！ 外出禁止令90日目 旧暦9月1日 新月

その2雨の中の外出も愉し！！！外出禁止令90日目旧暦9月1日新月いつものように我がフェイスブックのコピペ編集外出（1）いつも意地悪な天気出かける準備をしてドアを開けた途端強い雨が！！！いつもよく似たパターン仕方なくパソコンをONして徹子の部屋を見てからポツリ雨になり外出でした。ところが我が予想に反してポツリ雨は上がらず時間とともに激しく！！！でもいつもの運動公園で傘をさして危険な運動器具を使い10分だけ運動あとは歩け歩け傘をさして散策結局70分の短い外出でした。保育幼稚園前には人がいっぱい規制線が張られていました。外出（2）ぐるっといつもの散策コースを歩き時折激しくなるポツリ雨の中をまたもや運動公園へまたもや10分の運動そしてだんだん雨が激しさを増してくるので帰り道を急ぎました。2回目の休憩2021-10-06...その2雨の中の外出も愉し！！！外出禁止令90日目旧暦9月1日新月

その1 今朝も愛媛出身3人目のノーベル賞受賞者真鍋さん関連記事アップ

その1今朝も愛媛出身3人目のノーベル賞受賞者真鍋さん関連記事アップ2021年10月6日水曜日旧暦9月1日外出禁止令90日目いつものように我がフェイスブックのコピペ編集今朝も愛媛出身3人目のノーベル賞受賞者真鍋さん関連記事アップ旧暦の1日はベトナム精進料理の日殺生を避けて菜食料理を楽しむ日でもまだお寺への参拝は禁止されています。コロナ禍が続くドンナイ省の我がLongKhanh市です。ベトナム精進料理のComChayは小生大好きコロナ禍そして外出禁止令前には日常もよくてベていました。ComChay安く美味しい昼食はHieuさんと二人Hieuさんはお祈りしてからいただきます！！！野菜が大好き小生は嬉しい日です。9月のスタート新月今朝は五時前から激しい雨2時間であがりました。そして本日は少しの歩きと運動公園で全身の筋ト...その1今朝も愛媛出身3人目のノーベル賞受賞者真鍋さん関連記事アップ

SP版 我が故郷の愛媛県の出身者の真鍋さん（90）にノーベル物理学賞

我が故郷の愛媛県の出身者の真鍋さん（90）にノーベル物理学賞+3件BauSen地区に戻り安心もすぐにポツリ雨そして大雨に！！！いつものように我がフェイスブックのコピペ編集ラッキー帰宅後に凄い雨楽しきいつもながらの5人組で夕食とにかく一人でなく毎日仲間と話しながら食事するのは最高のひと時皆さんに感謝まあコロナ禍にも感謝です。明日は旧暦9月1日精進料理の日VietnamComChayです。雨の動画あり！！！0:17/0:50三浦雄一郎、88歳の挑戦「難病で8ヵ月の入院、要介護4に。人生に〈もう遅い〉ということはない」NEWS.YAHOO.CO.JP三浦雄一郎、88歳の挑戦「難病で8ヵ月の入院、要介護4に。人生に〈もう遅い〉ということはない」（婦人公論.jp）-Yahoo!ニュース6月27日、富士山五合目で東京オリン...SP版我が故郷の愛媛県の出身者の真鍋さん（90）にノーベル物理学賞

その4 我が故郷の愛媛県の出身者の真鍋さん（90）にノーベル物理学賞

いつものように我がフェイスブックのコピペ編集我が故郷の愛媛県の出身者の真鍋さん（90）にノーベル物理学賞を受賞+3件4回目の休憩2021-10-0523:49この下のクリックお願いします！！！↓↓↓↓↓その4我が故郷の愛媛県の出身者の真鍋さん（90）にノーベル物理学賞

その3 BauSen地区に戻り安心もすぐにポツリ雨そして大雨に！！！

その3BauSen地区に戻り安心もすぐにポツリ雨そして大雨に！！！いつものように我がフェイスブックのコピペ編集ラッキー帰宅後に凄い雨楽しきいつもながらの5人組で夕食とにかく一人でなく毎日仲間と話しながら食事するのは最高のひと時皆さんに感謝まあコロナ禍にも感謝です。明日は旧暦9月1日精進料理の日VietnamComChayです。雨の動画あり！！！0:17/0:50三浦雄一郎、88歳の挑戦「難病で8ヵ月の入院、要介護4に。人生に〈もう遅い〉ということはない」NEWS.YAHOO.CO.JP三浦雄一郎、88歳の挑戦「難病で8ヵ月の入院、要介護4に。人生に〈もう遅い〉ということはない」（婦人公論.jp）-Yahoo!ニュース6月27日、富士山五合目で東京オリンピックの聖火ランナーをつとめた三浦雄一郎さん。しかしその約1...その3BauSen地区に戻り安心もすぐにポツリ雨そして大雨に！！！