昨日のダンスパーティ。まぁまぁのところ。試行錯誤し、自分の落ち着きどころのようなものの手ごたえを得た。また変わるけれど。地球が回転するのと同じで、自分も状況も変化するので。とりあえずは、こんなもんかと、、、。パーティに参加するのは、、、行動を起こす理由付けが必要。他に外出する用事がある。例えば今日は、お中元の礼状、葉書の投函。そして、期日前選挙投票。2つもあれば外出への十分モチベーション条件は満たされる。さらに、パーティは明日、明後日と開催されない。3つの条件が揃うと、さぁ!Go!となる。背中を押すには十分。最近、家で居ると、長時間、座っているのが姿勢が悪くなりそうで不安。猫背になりそうで。外で人目を気にしながら姿勢を整えるほうがbetter。しかも、なんだか足の甲が浮腫んでいるような感じ。じっと座ったま...シニアがいっぱい、賑やかな暑さ対策