再開

お久ぶりです、実に二年半ぶり 何の思いつきで？と言われそうですが要は「らんちゅうやるかもね」ってことです。 あくまで…かもね…ですからわかりません。 思い返せば一番（東大関）獲っ…

昨日のらんちゅう

[画像] 暖かくなってきましたね。 昨年末にもらったお花（ビオラ？）と娘が卒業式に小学校から持ち帰った桜草です。 これまではらんちゅう、らんちゅう…と殺風景な池周りでしたが今後はこ…

今日のらんちゅう

[画像] 暖かくなるにつれ、水温の上昇、そして太陽光の照射の日に日に強くなっているのでしょうか？ 青水化の速度が早まってます。 今年は自然流でいきますのでこの水の使い方がある意味全…

腸脛靱帯炎 12

さてタイトルの件ですが… 前回の更新での報告は 2/ 8(火)10kmB.U走 …痛み・違和感少々、走りに影響ナシ 2/ 9(水)完休 …違和感アリ 2/10(木)20kmP.R …違和…

全舟起こしました

[画像] 親舟です。 昨年12月上旬、冬囲いして以来です。 約4ヶ月、つい最近まで澄み水だったのですがここへきて青水へと変わりました。 この舟は日当たりがあまり良くなく、水温が今一つ上…

自然に

[画像] 今日はらんちゅうの話。 久々に暖かくなり、水温も一部を除き15℃を超えました。 前回の水替えは3/20の今シーズン初、いわゆる起こした日です。 それ以後、二週間超、水温も上がら…

第31回武蔵陵マラソン詳細

大震災から二週間が過ぎました。 過去、類を見ない被害の甚大さ、そして福島原発においては未だ先の見えない状況…一体、この先どうなってしまうのでしょうか？ ここ東京においては計画停…

大震災から10日経ちました。

[画像] 大震災から10日が経ちました。 東京は震源地から遠く離れてますが直接的な建物の倒壊もあり、現在も停電を含めた影響が残ってます。 もちろん、岩手や宮城、福島、茨城といった震源…

青梅マラソンを前に

[画像] ついに前日になってしまった。 全く持って間に合っていない。 当然、DNSが妥当な選択であろう…。 しかし、未だに決断出来ぬ自分がそこにいる。 何をそんなに… 確かに今回はそう思…

腸脛靱帯炎 11

更新が滞ってしまいました。 基本的にRunに関しては走った日にはJogNoteは随時更新してますのでそちらもご覧いただければ…と思います。 さて既に二ヶ月の付き合いとなってしまった上記の…