人生の質を変える15日間シリーズ！【DAY6】失敗も、自分の先生になる うまくいかなかった経験も、意味づけ次第で財産になる。「これは何を教えてくれているのか？」と考える習慣を！ 今日の一言："Failure i
5月〜！！はっちゃんまんワールドNo.8729
5月が終わります！！ 今月は、どんな月でしたか？何が達成できて、何が達成できなかったですか？ それを踏まえて・・・6月は、どんな月にしたいですか？それに向けて、第一歩、今日から動き出すことは？ 少し時間をとり、
目標シリーズ（まとめ）?！！はっちゃんまんワールドNo.8728
目標シリーズ まとめ�です！ いよいよファイナル！”ダブル・ゴール” これは、まず目標を設定したら、それが達成されたと想定し、予め、その次のゴールを持っておく！と言うことです！ これによ
目標シリーズ（まとめ）?！！はっちゃんまんワールドNo.8727
目標シリーズ まとめ� です！ 今日は”目標の再設定” 時々、一度決めた目標は変えてはいけない！と思っている人もいます！私は、どんどん変えて良い！と思っています！もちろん、目標をどんどん下げていた
目標シリーズ（まとめ）?！！はっちゃんまんワールドNo.8726
目標シリーズ まとめ� です！ 今日は”目標の共有やシェア” つまり自分一人で頑張らない！と言うことです！ 目標を共有したりそれこそSNSで自分の目標をシェアしたりします！ 実
5月28日・・・ 父の命日です。 もう40年経ちます。 しかし、その日の出来事は、今でも鮮明に覚えています。 40年経ちましたが、その前後も含めて色々なことのおかげで『自立』できたと思います。&nbs
振り返り・・・ 目標の設定・達成で大切なこと！ まとめとして それは『振り返り』を行うこと！ 反省ではありません（笑） 振り返りです！ 自ら行ってきたプラス面もマイナス面もしっかり
20秒サイズ！ スモール・ステップ。。。でも、意外に、この設定が難しいですよね！ そこで、私は20秒でできること！を勧めています！ えっ？20秒？そんなの簡単でしょ！って思えたら、まず間違いなく動き出せます！&
動き出す前に・・・（スモールステップ） 目標が決まり、現在地も把握したら。。。 いよいよ動き出すのですが・・・ 動き出す前に・・・ 一歩目の高さ・幅・サイズを考えましょう！ 一歩目は適切な高
目標が決まったら動き出すのですが・・・！！はっちゃんまんワールドNo.8721
目標が決まったら動き出すのですが・・・ その前に、大切なことがあります！ それが”現在地”の確認です！！ Goleに向かって動き出せるのは、現在地がはっきりとしているからです！Goleだ
その理由は・・・！！ 目標・・・それを達成させたい理由は？ 理由とは”目的”とも言えます！ 目標以上に大切なのは理由・目的です！ これを明確に持っていると、問題が起きた時でも強
目標設定で大切なこと！ 明確さも大切ですが・・・ その目標は『ワクワクするか？』 これも、同時に大切なのです！ 具体化すればするほどリアルに感じて『ワクワクする』 旅行とかもそうですよね！日
目標設定で大切なことは・・・！！はっちゃんまんワールドNo.8718
目標設定で大切なことは・・・ それは・・・明確な目標設定！と言うことです！ シンプルに言うと数字が入っていることです！ 昨日の・・・ 12時まで遊ぼう！公園に行こう！今日は、8時に寝よう！
目標とは・・・！ そもそも、目標ってなんでしょうか？ もちろん、シチュエーションによりニュアンスは変わりますが・・・ シンプルに言えば目指す＜Gole＞です！ つまり！目標があるから、動き出せるのです
5月も後半戦！！新しい環境も、ここから更に本格的に動き出します！ そこで大切になってくるのが”目標”です！ 何故か？・・・ それを含めて、明日から＜目標＞に関して投稿していきます！何回続
アウトプット前提・・・！！はっちゃんまんワールドNo.8715
学ぶ時に・・・ ただ学ぶのではなく 『アウトプット前提』でまたは『人に教える前提』で学ぶと・・・ 学びが深まります！ 面白いのが、前提でも良い！と言うことですね！ もちろん、実際に、実行に移
具体的に伝える・・・！！はっちゃんまんワールドNo.8714
『具体的に伝える』 4月の中旬から各園の研修会で・・・ 『Blogで先週は、こんなことを・・・ 今週はこんなことをアップします！ 投稿時間は基本朝4時です！』と、伝えたところ・・・ アクセスが通常の3倍
成長のために大切なこと！！ まずは『即実行』良いと思ったことは『即実行』（または即止める） そして『継続する』三日間、一週間、三週間、三ヶ月、一年！！ 実行・継続をしながら『工夫する』実行・継続していくと、マン
研修において『復習』を大切にしています！ その時に活用するのが『リトリーバル学習法』です！ つまり『脳の中の情報の回収活動』です！ これはとっても効果的であると同時に・・・『忘れている・・・』と言うことを体感し
一瞬を大切にする・・・！！はっちゃんまんワールドNo.8711
『一瞬を大切にする！』 例えば・・・『挨拶』『返事』『反応』 そんな小さなこと？って思うかもしれませんが・・・ 自分が『人』を判断するとき『一瞬』で判断していませんか？ 例えば・・・電車の中での『態度
『私がやります！』 勇気がいる言葉かもしれませんが・・・ 『私がやります！』と言って『完全な失敗』をした人を見たことがありません。 もちろん『失敗』はあります！しかし、それらを『経験』に変えたり『失敗』の場面で
”人には持って生まれた素晴らしい長所がある！” 同時に『短所』もあります！もしも『短所』が無かったら、『長所』にも気づけないですね！ 更に『短所』があるから、人は謙虚に、もっと成長しよう！と思えた
『ベストではなくパーフェクトを目指す』 ベスト・・・これは、他と比較して一番良いとされるもの！なので、レベルが低い状態でもベストは存在すると・・・ しかし！パーフェクトは絶対的なもの！他との比較ではない！ なる
一日は”挨拶”から始まります！ この”挨拶”を、もっともっと大切にしたいですよね！ 挨拶で、相手の心が明るく、前向きに、元気になるように！ そのためには。自分が・
『最後まで諦めない・・・』 横浜DeNAベイスターズ！！ 昨日は、信じられないほどの劇的な逆転勝利！！ こんなことがあるのか？と思うほどの勝ち方でした！！ やっぱり・・・『最後まで諦めない・・・』&n
ほめ育は＜水＞?（ほめ育GW番外編15）！！はっちゃんまんワールドNo.8705
『良い水は、全てを浄化する』 いよいよ、最終回！ ほめ育は＜水＞上から下に流れ、形を変えて融合しそして、『良い水で、全てを浄化します！』 ぜひぜひ、これまでの投稿を参考に実践してください！ 園関係の方
ほめ育は＜水＞?（ほめ育GW番外編14）！！はっちゃんまんワールドNo.8704
『水は常に形を変え、全てと融合する』 ほめ育は＜水＞ 水は、形を変えて、全てと融合します！ ほめ育が実践されている、色々な事例を聞けば聞くほど実感します！ 『水は常に形を変え、全てと融合する』&nbs
ほめ育は＜水＞?（ほめ育GW番外編13）！！はっちゃんまんワールドNo.8703
『水は止まると濁る』 ほめ育は＜水＞のように流れる！ しかし！『水は止まると濁る』 流し続けることが大切です！ なので・・・イベント的に、今日だけ！ではなく・・・毎日、小さなことを大切にしながら、少し
ほめ育は＜水＞?（ほめ育GW番外編12）！！はっちゃんまんワールドNo.8702
『水は上から下に流れる』 ほめ育は、水のように、上から下に流れます！ これが自然の流れですね！ でも、もしも、悪い言動をしてしまったら。。。それも、上から下に流れていきます！ 自分から何を流していきた
やる気が起きない時は・・・（続編）（ほめ育GW番外編 11 ）！！はっちゃんまんワールドNo.8701
やる気に頼らないために・・・ 行動 → ○ ○ → 行動 ○○は？ 感情！つまり”やる気”です！ と言うことは『やる気があるからやる！』ではなく
8700〜！！はっちゃんまんワールドNo.8700
おかげさまで8700号！！ 1万号まで、あとわずか1300（笑）！！ さてさて、GWも終わりましたが、もう少しGW番外編は続きます！ ぜひ、ご家庭や職場で活かしてください！！ そして、GWにも関わらず
やる気が起きない時は・・・（ほめ育GW番外編?）！！はっちゃんまんワールドNo.8699
やる気が起きない時は・・・ そもそも『やる気』に頼らないことが大切です！ えっ？ 『面倒臭いな〜』って言いながら、行動してください！（笑） それじゃ『やる気ないじゃん！』。。。
ゴールデンウィーク最終日ですが・・・・ ほめ育GW番外編 もう少しお伝えしたいことがあるので・・・もう少しだけ延長してお伝えします！ ★さあ！いこ〜！★
失敗したら・・・（ほめ育GW番外編?）！！はっちゃんまんワールドNo.8697
失敗したら・・・落ち込みますよね・・・ でも、失敗から学ぶ！だけではなく・・・『失敗した人の気持ち』が分かる！とも言えるかもしれません！ これは、凄い視点ですよね！ 『失敗した〜』（自分の感情）『
振り返る（ほめ育GW番外編?）！！はっちゃんまんワールドNo.8696
振り返る（ほめ育GW番外編�）！！ ほめるのが苦手な人・・・特に、自分をほめるなんて。。。って思う人は！ 『振り返る』 一日を”振り返る”だけで、良いことに、たくさん気づきます！&nbs
一日一ほめ3感謝（ほめ育GW番外編?）！！ はっちゃんまんワールドNo.8695
一日一ほめ3感謝 （ほめ育GW番外編�） 自分をほめる・・・と言われても・・・。。。 そう思った方におすすめです！ 『一日一ほめ3感謝』 特に、夜、寝る前がベストです！ 今日一日の中で『よ
自分をほめる程度にしか・・・（ほめ育GW番外編?）！！はっちゃんまんワールドNo.8694
自分をほめる程度にしか・・・！！（ほめ育GW番外編�） 『自分をほめる程度にしか人をほめられない』 さあ！今日から連休の人も・・・連休後半の人も・・・！ しっかりと、自分をほめて！そして、充電満タンでリスタート
ほめ過ぎると『調子にのってしまうのでは・・・』（ほめ育GW番外編?）！！はっちゃんまんワールドNo.8693
ほめ過ぎると『調子にのってしまうのでは・・・』！！（ほめ育GW番外編�） ほめ過ぎると『調子にのってしまうのでは・・・』という質問を良く受けます！ どう思いますか？ 『調子にのる！っていいことですよ
おかげで・・・！！（ほめ育GW番外編?）！！はっちゃんまんワールドNo.8692
おかげで・・・！！（ほめ育GW番外編�） 『おかげで』 色々なことが起きると思いますが・・・ そんな時・・・『おかげで・・・』『おかげさまで・・・』 このように考えると見え方が変わってきますね！&nb
2024年5月が始まります！！ 5月は『初心・挑戦・成長』で、一歩ずつ前進していきます！ 5月は、どんな月にしたいですか？それは、何のためですか？そのために、何を実践していきますか？ 4月後半から『片付け』にハ
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人生の質を変える15日間シリーズ！【DAY6】失敗も、自分の先生になる うまくいかなかった経験も、意味づけ次第で財産になる。「これは何を教えてくれているのか？」と考える習慣を！ 今日の一言："Failure i
人生の質を変える15日間シリーズ！【DAY5】振り返る人は、成長できる人 人生をよくする人は、必ず振り返る時間を持っている。「今日は、どうだった？」と自分に問いかけてみよう。 今日の一言："An unexami
人生の質を変える15日間シリーズ！【DAY4】小さな行動に、大きな価値がある 一歩でも、半歩でもいい。「できることをやる」ことが、やがて大きな成果に変わる！ 今日の一言："Small deeds done ar
人生の質を変える15日間シリーズ！【DAY3】行動が人生を動かすエンジンだ どんなに考えても、動かなければ現実は変わらない。完璧じゃなくていい。「まずやってみる」が、最高のスタート！ 今日の一言："Action
人生の質を変える15日間シリーズ！【DAY2】迷ったときは「進む」選択を 迷ったときは、ちょっと怖くても“前に出る”選択をしてみよう。成長できるのは、安心ではなく挑戦の方にある！ 今日の一言：&q
人生の質を変える15日間シリーズ！【DAY1】選ぶことで、人生は動き出す 人生の方向は、日々の選択で決まる。たとえ小さな選択でも「自分で選ぶ」意識が未来をつくります。誰かに決められる人生より、自分で選び取る人生を歩こう！
人生の質は・・・� 習慣と継続の質 👉 人は一瞬で変われない。でも習慣は人生を変える。👉 続けたことだけが、未来に残る。毎日の小さな積み重ねこそ、最高の自己投資。 この三本柱で「
人生の質は・・・� � 振り返りと意味づけの質👉 同じ出来事でも、「どう意味づけるか」で、自分の物語は変わります！👉 「なぜ起きたのか」ではなく、「これをどう生かすか」が成長の鍵！ここに自分らしさと
人生の質は・・・� 人生の質は何で変わるのか？大きく分けて3つの重要ポイント！ � 選択と行動の質👉 何を選ぶかで未来が決まり、👉 どう動くかで現実が変わる。 選ぶ勇気と、一歩踏
人生の質は・・・ 何によって決まるのか？ それは・・・ ○選択と行動○振り返りと意味付け○習慣と継続 この3点セットだと思います。 そこで、それを更に詳しく・・・ 人生の質は・・・
一歩踏み出す勇気�＜あなたの一歩が、誰かの勇気になる＞ 自分が一歩を踏み出すことが、きっとどこかで誰かも勇気に繋がります。その一歩の行動が、未来をつくる。堂々と、自分らしく一歩を刻んでいきましょう。どんなに小さな一歩でも構いません
一歩踏み出す勇気�＜一歩を「応援」してくれる人が必ずいる＞ 一歩を踏み出す時、孤独に感じることもあるかもしれません。でもあなたの勇気は、きっと誰かに届いています。あなたの一歩は、周りに希望を与えるきっかけになるのです。支え合える仲
一歩踏み出す勇気�＜他人の目より、自分の声を信じて＞ 「失敗したらどう思われるだろう？」そんなふうに人の目が気になることもあります。 でも、人生の主役は自分自身。他人の評価は変えられないけれど、自分の行動は自分で決められ
一歩踏み出す勇気�「怖さは、あなたの可能性の証拠」 怖いという気持ちは、あなたが本気で何かに挑もうとしている証。怖さの正体は「変化」。でも、変化の先には必ず成長があります。 今、怖さを感じているなら、それはまさに人生が動
一歩踏み出す勇気�──完璧じゃなくていい、まずは一歩！ 「もっと準備してから…」と考えているうちに、チャンスはどんどん遠ざかることもあります。準備ももちろん大事。でも、完璧を求めすぎると何も始まらない。多少不完全でも
一歩踏み出す勇気�──「迷い」は成長のチャンス 迷うのは悪いことじゃありません。むしろ、真剣に考えている証拠。迷ってもいい、でも迷いっぱなしじゃもったいない。一歩踏み出してみると、驚くほどスッキリすることもあります。 行
一歩踏み出す勇気�「やってみたい」その気持ちがスタートライン 「やってみたい」そう思った時点で、あなたの中にすでに一歩目の種は芽吹いています。 やる前からうまくいくかどうかを考えると、つい足がすくみます。でも大丈夫。勇気
やる気が出ないときの「12の心得」� 『自分だけの「ごほうび」を用意しておく』 小さな行動にも「これが終わったら〇〇しよう」とごほうびを用意しておくと、脳は動きやすくなります。 チョコでも、音楽でも、リラックス
やる気が出ないときの「12の心得」� 『寝る前に、“一日一ほめ・三つの感謝”を見つける』 「今日もがんばった」——それだけで立派な“ほめポイント”。
やる気が出ないときの「12の心得」� 『思っていることを、人に話したり、書き出してみる』 モヤモヤしている気持ちは、外に出すだけで整理されます。信頼できる誰かに話す。紙に書いてみる。それだけで、心が整い、やる気の余地が生
アメトーク『家電大好き芸人』。。。 今年も、影響を受けて、買ってしまった。。。（笑） その商品は知っていたし。。。何なら『あれは、絶対使わない！』って、思い込んでいた。。。（苦笑）（例えば、ハンディ・ファン）
日体大を出て36年・・・ 幼児体育も含めて、ずっと身体のことを学んでいます。。。 が。。。 まだまだ学ぶことばかり・・・ 先日『ロジカルダイエット』『ロジカル筋トレ』清水忍著を拝読しました。
＜行動の継続� まず3日！＞ スモール・アクション！まずは20秒！ それを、3日続けてください！『三日坊主』の、あの三日です！ つまり、ここが最初の山場なのです！三日続けると、脳が新しいことへの緊
＜行動の継続� まず20秒で！＞ スモール・アクションって言われても・・・そこで私は20秒でできること！を勧めています！ 例えば、20秒でできる筋トレをする！準備から片付けまで入れて20秒なので、腹筋3回く
＜行動の継続� スモール・アクション＞ スモール・アクション！つまり小さな一歩です！ ついつい！『やるぞ！』『続けるぞ！』と思うと一歩目を大きくしてしまいます！ 例えば・・・『ランニングするぞ！』
行動の継続シリ〜ズ！！ 今日から数回・・・（多分10回位。。。）行動の継続のポイントをシンプルにお伝えします！ ぜひ、行動の継続の練習の一つしてこのブログに継続してアクセスするルーティンをつくってください！
”良い失敗とは・・・” 全ては失敗から学ぶ！ 成長の絶対法則の一つです！ ただ・・・ 失敗にも ”良い失敗”と”良いとは言えない失
先日、山形へ20年ぶりにいきました！ その際・・・帰りの新幹線で・・・。 今回は、珍しく通路側の席で、隣に背の高い人が座っていました。おそらく20代かな〜と。 山形から東京へ約3時間。。。その方が
＜選択肢を広げる＞ Yes か Noやるか やらないか・・・ このような選択をしていると、実は幸福度・満足度は、常に50％だとか・・・ そこで『他に無いか？』という選択肢を入れます！ Yes か No
＜自らを振り返る・・・＞ 毎日のように、研修・講演をしています。。。 その中で大切にしていること！ それが『自らを振り返る』です！ 4900回以上も、研修・講演をさせていただいていますがほぼ毎回、改善
＜意思の持続� 自分だけのライバル＞ 意思の持続・・・一旦最終回にします！ 最終回は＜自分だけのライバル＞身近な人でも同じ組織の人でも有名な方でも偉人でも・・・ 設定するのは自由です！
＜意思の持続� 共有する＞ 今は便利な時代で、SNSを活用すると色々な方法で、簡単に、情報の共有ができます！ 約1年！キングコングの西野亮廣さんの”ダイエット報告部”に入っているのですが、これは最
＜意思の持続� 毎日確認する＞です！ 意思・・・気持ちって、日々変化します！ ある意味当然ですね！ だからこそ、毎日確認することが大切です！ 毎日ご飯を食べるように毎日しっかり睡眠をとるように&nbs
＜意思の持続と行動の継続＞ 目標実現に向けて大切なのが・・・ 意思の持続と行動の継続 これらをセットで！時には、どちらかだけでも良いので上手に活用することで、日々目標実現に近づいていきます！ ＜意思の
『学ぶ力』 幼児期に育みたい力の一つ！『学ぶ力』それは、理解力＋思考力+洞察力 その元になっているが『言葉の力』特に『読解力』・・・ つまり！『本を読む』ということですね！ 本は・・・”心
二日連続の新人研修！！ テーマは・・・『3ヶ月を振り返る！』 では『振り返る？』って。。。 それは『現在地の確認』と『魅力あるゴールの確認』です！ これがセットになるから『次の一歩』が出るのです！&n
ずっと続けている『筋トレ』！！ コロナ禍で特に加速して毎日していますが・・・ 時々・・・『あ〜今日は。。。』と思う時も・・・（実は、もうありませんが・・・（笑）。。。）あったりしますよね！ そんな
宮城県大崎市＠白梅幼稚園 保護者講演会2024 過去最高の121名の保護者の方々にお集まりいただき感謝申し上げます！ 保護者の方々も熱心で会場もとても使いやすくとても充実した時間でした！！ ありがとう
効果的に学ぶ方法（初級編） ＜12＞！！ ＜まとめ・振り返り＞ リライトとセットで、その日に学んだことを、改めて”まとめる”そして、再度振り返る！こともオススメします！ その場では分かっ
効果的に学ぶ方法（初級編） 11 ！！ ＜メモのリライト＞ 特にはじめて聞く内容や学びがたくさんあった内容の場合・・・ MEMOがすごいことになっている場合があります。 おそらく”要点&r
