おかしいな。

家で測った体重より病院で測った体重の方が重かったんです。マジですか！(T＿T)見られたくない現実。身長も縮んでた。年寄りになったなぁ。トホホ。

転職します。

8月21日から新しい職場に転職します。今の職場は給料が手取り18万円。頑張って💪きたけど、もう無理😣次の職場は今の倍くらいの給料が貰える！嫌な思いしても我…

2020/07/08

こんばんは。夜中ですね。昼間に寝てしまって、まったく眠くないです。

やめてほしいです。

ストーカーされています。そんなにひどくはないけど、SNSを駆使して私の痕跡を探し出して･･･。まるで監視されてるみたい。気持ち悪い。

ため息ばかり。

毎日ヘルスメーターに乗っている。気を付けているのに、何故か体重は増えるばかり。はぁ。ため息ばかり。

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大嫌いな仕事

行きたくないー。

毎日続けること。

体組成計に乗ること。   今日もジムに行ってきました。 少しづつですが 体脂肪率が減ってきています。 体重は300グラム前後で変動する程度ですが はじめの頃に…

スポーツジム頑張ってます。

ジムに通って一週間になります。 体重も少し減って、体脂肪も減りつつあります。 ストレッチして、 エアロバイク30分、ウォーキングマシン30分、 腕立てマシン2…

スポーツジムに。

健康とダイエット目的に今月から会員になりました。 なかなか行けないけど 時間が許す限り通おうと思っています。 まずはウォーキングから始めたいと思います。 一ヵ…

なんでか・・・。

ボクシングを観ています。 ボクサーの引き締まった体。 憧れる～。 しかーし！ あそこまで減量できればダイエットなんて 必要ないよね。（笑） 私、昔は体脂肪、1…

今日の。

今日の夕飯はヨーグルト2個とソイジョイ2本。 何食べても 炭水化物は含まれてる。 は～、 仕事中にチョコレート食べちゃったしなー。 うーん、 受験生だった10…

食べてもーた。

今日の夕飯、丸亀製麺でおうどんを食べました。 うを～！ うどんって炭水化物の塊だった。 失敗・・・。