あけましておめでとうございます！

あけましておめでとうございます！ 今年は怪我なく元気にたくさん泳いで漕いで走って楽しみたいと思います。 2011年は怪我したことから練習もしない、大会にも出場しないで一年間終わって…

エントリーしました

練習するにも何か目標がないと・・・と思い、まずはマラソン大会にエントリー。 1月フロストバイト（ハーフ） 2月青梅マラソン（30k） いまの状態じゃかなり不安ですがとりあえず走る…

始動

なかなか完治しない右ひざ。 だいぶ曲がるようになったけど、まだ不安定。 もう5ヶ月も経つのに。 あー、こんなに練習しなくなるなんて思ってもみなかった。 少しずつ良くなってきてはいる…

休んでます

只今故障中にてトレーニングはお休みです。 膝を負傷してそろそろ一カ月経ちます。 しかしまだ治っていない。 自転車に乗れません。スイムもキックは打てないからプルのみ。 走るのはまだ…

泳いだ！走った！

土曜日はマスターズの練習でたっぷりと泳いできました。 一時間で3000mのメニュー。 苦手なキック練習もあって、かなりしんどかったです。 週二回の練習がんばってたら、いつのまにか100m…

GWは練習だー

昨日から7連休に入りました。 この連休は練習だー。 とにかく泳いで走る。 でもきっとガンガンに走れないのでリハビリがてらラン＆ウォークで。 最終日まで元気に頑張ります。 ちなみに今…

佐渡大会

今年はどの大会に出場しようか、出場できる大会はあるのか？ 休みが思うように取れないため、出たくても出られない大会がほとんど。 佐渡のエントリーがはじまりました。 Bタイプにエント…

久しぶりに・・・

今日から3連休。 本当ならマラソン大会に出場のはずでしたが地震の影響で中止となりました。 朝スイムがやっているとの事だったので、早起きして参加してきました。 スポーツクラブなどプ…

雪だー！！

めっちゃ降ってるー。雪 しかも積ってる。 明日の仕事は雪かきからかな。。。 先週木曜から風邪気味です。 鼻詰まりだし、のどが痛い。 今日になってもまだ変な声。これ以上悪化しないとい…

フロストバイトロードレース

今日は横田基地でフロストバイトロードレースに出場してきました。 毎年ハーフに参加してます。 今日は寒かった〜。 折り返しから向かい風で凍えそうでした。 タイムは2時間かかっちゃうし…