モデム故障中

3日前からモデムの調子が悪くて、新しいモデムが来るまでスタバが近くにないので、マックを放浪かしら。インターネットに依存症かしら3日も見れないとストレスだわね～…

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yogatomoの会★職場編

今日はyogatomoの会、職場編5回目！続いていますね～！皆様頑張っています！今日もプラナヤマとスタンディング～フィニッシングまで。いい汗をかいてデトックス…

朝練

今日も早起きして朝練を始めたはいいけど、昨日の久々の肉体疲労が残っていて、チャトランガがキツい腕がブルブルいいながら、あまりの疲労感に冷や汗が出て来たので、ジ…

フルプライマリー朝練

珍しく夜明け前に目が覚めて、いつもなら2度、3度と寝るんだけど、なぜか眠れなかったので、早朝練習することにした。久しぶりにしては思ったより身体が動くしかし、左…

ドライフィグブラック＆ホワイト★全粒粉100％

久しぶりにまともなカンパーニュが出来ました。もう少しで昨日と同じ、塩忘れるところだったこれを持って今日は知り合いのカフェへ。お店でメニューに入れてくれるそうで…

塩って大事ね〜！★全粒粉100％

昨日、久々に全粒粉100％のパンを焼いたら、塩を入れ忘れた！なんとも間抜けなお味！Hitomiさん、ごめ～ん！こりゃ、とても売れません！このかりは必ず！どうに…

つぶやき

J-CASTニュースから配信されている記事に、iPhone発売は10月21日説浮上 KDDIのサイト注意書きが怪しいauからiPhone5が発売されるかもとな…

カカオのスコーン★全粒粉100％

最近、直ぐにできるので、ほんとにスコーンばっかり作っています。ちょっとフレーバーを変えて、カカオにしてみました。美味しいっ！食事パンのようにも食べれるし、おや…