身体の歪み

歪みをただすヨガを2日連続 右がかなり歪んでるなぁ～ でも身体全体は ジムでマシンしてるより ヨガのほうが 軽くなりましたよ＼(^o^)／ いつまでもたっても…

なにか始めないと

ヨガは引き続きやるとしても舞台も練習も行けない コロナが怖くて・・こんな時は縫物三昧・・・最初はウォーキングしてたが、梅雨と今は暑い、一番したいことは やっぱ…

ヨガ

ヨガを初めて3か月毎日しているとどんどん出来ないことが出来るようにそのうえ、体が めちゃくちゃ軽い～～膝を壊していたのも 治ってきました！＼(^o^)／このま…

ジム系はちょっと

自粛解除になれば なにが一番したい？ ジム系 室内運動はちょっと 行けません もうすこし様子見です 自分の命、健康は自分で守る なんだか自粛生活に なれてきま…

だれかとどこかで

やっぱり ぺちゃくちゃしたいよね～～ 

自粛 ジムも自粛

ジム運動は 本当に怖いね再開延期希望～  でこの自粛期間に ヨガしてます！！すっごく体が軽い。朝起きると軽い軽い～～爽快です！

春が来て 実る秋

タケノコがおいしい季節がやってきました！落ち葉がサラサラ～～～舞い落ちて・・タケノコ名産にしてる地域がありますが・・・・その落ち葉て、道路にヤマズミ～～農家の…

8月9日水曜日

動物虐待の言葉が新聞に？

役所からの広報で野良猫に餌をやらないように猫を外にださないように犬を泣かさないように 猫は外に出るもの 猫の習性犬は啼くしか方法がないものこれを止めるとは 虐…

美容院の申告は

美容院でクレジットカード使える？美容院は 領収書もらえない？  大手美容院は使えて領収書ももらえるよね？ 

大雪

昨日から雪！今日は溶けるかな？・・・

花が咲かない

今年の春に 花が咲かなかった 植物がありますが・・・これって 気候のせい？厳冬のせい？それとも 私の 世話がおろそかになってるのか・・・・わからないなぁ・・・

朝から

朝から午前中にジムへ行くおばさんおじさんたちう～～ん朝から 行けないなぁ～～やっぱり 夕方から夜になっちゃうね朝から汗かけば 昼から何もできないよ・・・

一人当たりの売り上げアップ？

ジムへ 行けば 毎月の支払だけじゃなくてプロテインを飲めと？・・・美容院へ行けば カットだけじゃなくシャンプーやらトリートメントを勧められどこへいっても プラ…

販売後のアフターケアを安価で修理してくれる業者が いいね

ガス器具販売が盛ん？エネサーブとか？・・・・高すぎるなぁ・・・ガス代金が毎月 安くなっても 元は 取り返せない販売するのは 簡単、その時の値引きも簡単でも 最…

筋トレ効果

大体1ヶ月～2ヶ月で筋力はアップしかし、1ヶ月～2ヶ月しか筋トレを行なっていないので筋力が戻るのも早いです。筋肉や筋力アップが停滞している人は今までやっていた…