ピラティスインストラクター、ママ業、健康でキレイに生きていくために続けていることを紹介

毎日、健康でキレイに生きていくために簡単なことやちょっことしたことを綴っていきます。 趣味のバレエをより上手になりたいと、ピラティスインストラクターの資格を取得。 ちょっとした生活に潤いが持てるお手伝いの出来る人になりたいと思っています。 ＜資格＞ ・ネバダ州立大学認定ピラティスインストラクター ・body control pilates認定マタニティ・産後ピラティスインストラクター